学溜冰要多少时间
1. 新手学溜冰要多长时间里面的大神都是倒溜,速度很快,我也想学倒溜怎么学啊
开始学三个小时足够。但是倒溜,我现在还不会不知道
2. 多久才能学会轮滑
如果是自学要看个人的平衡能力以及脚感,学得快,领悟力高的话不到一个月就可以。如果报个兴趣班,专业指导,大概4、5个课时就可以自己玩轮滑了。
(2)学溜冰要多少时间扩展阅读:
一、轮滑简介:
轮滑(Roller skating),曾经有很多汉化版本叫法,如旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰,但是到现在,统一叫轮滑,但并不否定之前的叫法,因为这些都是正确的。
轮滑是很棒的代步工具,如果选对了类型,双排轮滑和单排轮滑都是可以刷街的,有人说双排轮滑不能刷街,这是非常不客观,宽轮的路面适应能力是强过窄轮的,就像山地车和公路车的关系一样,双排轮滑的代步是和长板不相上下的,所有轮滑鞋都可以用于代步。
二、轮滑技巧:
1、基本站立
1)丁字站立
2)八字站立
3)平行站立
2、停止技术
1)T形停止法
2)双脚急停
3)向后滑行停止法
3、速度的因素
▲站姿:一种是普通的平行站立,即将两只脚平行稍窄于肩,双膝微弯以保持重心,以脚踝的力量控制好不要让脚左右摆动,要保证轮子垂直地面。穿专业平花鞋平行站立时因为鞋的结构设计影响,两脚会自然地向外压外刃。
第二种是应用于非平整地面的丁字形站立(也叫T字形站立),即一只鞋的最后一个轮子抵在另一只鞋的第二和第三只轮子之间,双膝微弯,双腿之间稍有间隙,以保持重心,仍然是以脚踝控制鞋子。
▲起步:从T字形站姿起步,让一只脚脚保持前进姿势,脚尖向前,另一只脚向身体侧后方蹬地推出,就会有向前前进之力量。此时身体的重心应完全放在前脚上,身体稍向前倾(不是驼背),这样后脚的发力收回过程才能顺畅。后脚收回后,换另一只脚向身体侧后方蹬出,重心位置依然放在前脚上,以此类推。
▲滑行:滑行时为保持较好的平衡,要尽量屈膝弯腰。目的是稳定重心和便于发力。
▲身体的重心:滑行时身体的重心要始终稍向前倾,随着两脚的不断交替,重心要不断的转移。当一只脚向侧后方蹬出时,身体重心必须要完全放在另一条腿上,这样才能保证蹬出的腿很顺畅的收回来。
当这条腿收回落地时,重心马上转移到这条腿上,再把另一条腿蹬出。切记每次蹬腿时身体重心都要完全放在另一条腿上。如此循环。
▲滑行姿势:双膝微弯,身体稍向前倾以保持重心。滑行速度越快,屈膝弯腰的幅度越大。标准的速滑姿势为双手自然背后(无摆臂的情况下),背部与地面平行,大腿与小腿弯曲角度不大于120°。
▲停止:以上述姿势滑行,双脚靠近保持平行,有刹车块的脚稍稍向前,使两脚距离相差约有半个脚,提起脚尖直到刹车块碰触到地面,然后慢慢将重心移到有刹车块的脚,增加压力,直到停下来。
网络轮滑
3. 学溜冰,要多久
十几分钟就可上路,但是想要玩的好,还要多和小伙伴一起玩玩,同时也要注意安全,护膝什么的可以带上。
技巧:才学时,身体微微前倾,左脚踏地时,重心要放在左脚上,同理,右脚一样。其实跟骑自行车差不多,把握好重心。
注意安全(这是一个学溜冰摔断手的给的忠告。。)
4. 新手学溜冰要多久才能学会啊
这个还是因人而异吧,有些人运动神经比较好,可能一天都能学会,运动神经差的就不一定多久能学会了
5. 大约多少天可以学会溜冰
这个要看个人感觉的,有的人一天就学会了,一般要是每天都练的话,四五天就能学会,但是要有不怕摔的准备,没有大胆的尝试,学的就比较慢,祝你成功
6. 刚学溜冰,多久能学会
如果有人教就不难学,至于多长时间学会这个就因人而异了。
其实怎么算会呢?以我现在的水平有的人觉得我滑的不错,但是我觉得我还是不算很会玩。
我印象里有若干小时就可以了,关键是最好有人教,还有别怕挨摔。所以建议学的时候吧护具都带齐了,护膝护肘护腕最好都带上,用塑料的(硬的)那种。注意不摔伤就行。开始学的时候不要求快,不要急。基础动作一定要掌握扎实,不然的话以后会非常非常麻烦。
学滑冰不要着急,不难学。
7. 儿童学溜冰一般要多少时间能自己溜
一般来说溜个几次就好了。 第一次溜很难学会。但是可以找到溜冰的感觉, 第2次,第三次,慢慢的就会了。 时间不好说,但是肯定要不了好长时间。
8. 一般学溜冰要多长时间一日要学几小时30岁了
一般学半天就会了,很简单,平时有时间就去玩一玩,就会越来越好
记住:不要怕,胆子要大!就可以成功
祝你成功!
加油!
9. 学溜冰、滑轮要多久。
你所谓的学会是要学到什么程度才叫做学会?如果说仅仅是会向前滑,只需要一节课-2节课(7岁以上不残疾)如果你要学会简单的后滑4-5节课左右,一套基础训练下来25节课的内容,但要滑得好估计需要50-80节课,你要学花样,更多的花样。。。。学无止境。。。。
10. 学溜冰要多久才能学会呢
看个人平衡能力,最长一天半,也就是三个半天