5000千米走多少时间

Ⅰ 长跑五千米一般要需要多长时间

5000米=5公里，25分时间=5分钟1公里的速度。看看你学校水平如何了，不是我泼冷水，而是我参加过的5公里比赛，一般前3的都是17-18分左右，最慢的也有22，所以……你还是好好再努力冲一冲20分内再说吧

Ⅱ 相距5000千米的路要走多少分钟

走路20分钟左右，单车8分钟左右，开车4分钟

Ⅲ 徒步5000公里要多久

徒步5000公里要1000小时。

越来越多人开始选择徒步旅行，既是时尚也是一种挑战，也是最能了解人文风俗的旅行方式，而在秋高气爽的环境中徒步旅行感受大自然更是一件奇妙的事情。

有人说，徒步者是用身体丈量着土地，更不如说徒步是对风景的一种礼赞。我们总是对大自然充满着敬畏和向往，所以周末的时候，越来越多的人加入徒步的队伍，这里有情侣，有夫妻，有同事，有亲子。

他们走进山城的美景中，成为了不倦的行者。感悟大自然的生灵，感悟绿色原野带来的生机。漫山遍野中采摘生灵，在清澈的山泉边留下眷恋跳动的音符。于是不再需要询问什么，一切都在前行中感悟。

越来越多人开始选择徒步旅行，既是时尚也是一种挑战，也是最能了解人文风俗的旅行方式，而在秋高气爽的环境中徒步旅行感受大自然更是一件奇妙的事情。

有人说，徒步者是用身体丈量着土地，更不如说徒步是对风景的一种礼赞。我们总是对大自然充满着敬畏和向往，所以周末的时候，越来越多的人加入徒步的队伍，这里有情侣，有夫妻，有同事，有亲子。

徒步（Tramp），是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。

徒步行走的基本原理及要领：徒步行走不单是腿部运动，而是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏，最好的行走速度是走而不喘，脉搏尽量不要超过120次/分钟，背部肩沉背挺。

用腹部深呼吸，全脚掌触地，从脚跟到脚尖位移，什么时候都要按自己的行走节奏去走，不要时快时慢，时跑时停，尽量保持匀速。

刚开始徒步可以放缓一点，让身体每个部分都先预热，有个适应的过程，5～10分钟后才加快步伐，行走中从安全角度出发，队员之间应该保持一个合理的距离，一般为2～3米，这样可以避免有人因各种原因暂停时，如系鞋带、脱衣服、喝水等等。

暂停队员与前进队员就不会互相影响，一般情况下，暂停队员靠右边停留，前进队员从左边跨过，与迎面而来的其他队伍相遇时，也是按我右他左，礼貌相让通过，暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过十分钟或者200米以内，夜晚必须在5分钟或者20米以内。

在行走中，要养成个良好习惯，集中精力行走，不要边走边笑，打闹嬉戏，更不能大声歌唱，这样不但分散其他队员的注意力，同时还会无谓消耗自己的体能。

Ⅳ 5000千米跑步一般花多少时间

5000千米等于五千公里,谁也跑不完.马拉松才42.195公里.
你指的是5000米吧,学校运动会一般是19--20分钟左右.我校刚举行过.
你是啥级别的?

Ⅳ 一条路长5000千米,20分走完,1千米要走多长时间

解：

20÷5000=0.004（分钟）

答：1千米要走0.004分钟。

• 注，5000的单位应该是米，题目如下：

一条路长5000米,20分走完,1千米要走多长时间？

解：

5000米=5千米

20÷5=4（分钟）

答：1千米要走4分钟。

Ⅵ 5000米长跑一般需要多少时间

30分钟左右。

正常人跑5000米花费的时间，成年男子-般在25-30分钟左右， 女子30-40分钟左右。有很多想要减肥的人士，想要晨跑，5000米是个耐力战，早坏建议剧烈运动，早晨跑完白天上班容易困。最好是傍晚跑，跑完后晚上会有比较好的睡眠质量。

(6)5000千米走多少时间扩展阅读：

注意事项：

长跑前最好不要喝水，就算实在很渴，可以喝一口湿润一下嘴巴，然后吐掉，不要喝下去。

跑步的时候不要嚼口香糖，或许你可能想通过嚼口香糖来分散注意力，让嘴巴不那么干燥，可是这样却很危险，一不小心，口香糖吞下去，粘住食道就不好了。

Ⅶ 想去一趟西藏，来回5000公里，需要多长时间

坐飞机可以当天来回往返。

坐火车大约去2天回来2天
骑自行车普通人大约2个月，运动员大约20天。
走路一般人需要半年左右。
自己开车大约1周时间，需要有人和你换着开。
那么问题来了，你是打算爬着去吗？

Ⅷ 走5000米要多长时间

人正常行走约60分钟

Ⅸ 五千公里需要开车几个小时

高速时速120KM/小时，碰上堵车或者其他情况，按照100KM/小时平均时速计算，5K公里需要50个小时。加上休息，吃饭，睡觉，大概需要4-5天跑完，当然，玩命2天也是可以的

Ⅹ 一万里地或者5000公里人需要走多长时间

10000里＝5000千米。人步行一般时速是5公里每小时，也就是需要5000小时抛除吃饭睡觉时间。

一里，习惯指一市里，即500米。里，长度计量单位。1929年民国推行计量改革以来，一里特指一市里，旧称一华里。

常用于计量路程、地理距离。如：里程碑（设于路边计算里数的标志）。里作为计量单位，源于中国古代的井田制，井田制被废除之后，由面积单位演化为长度单位。

古制换算：

井田制一里为九百亩。古人借面积单位作长度单位，随着商鞅变法废除井田制，一里的含义。

逐渐由长宽各三百步的面积单位，变成距离三百步的长度单位。隋唐改一里为三百六十步，后沿用至明清未变。