艾灸五壮多少时间

‘壹’ 艾灸一壮是多少时间

一般在15到20 分钟左右.

‘贰’ 艾灸一次几个穴位,每个穴位多长时间啊

艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。

艾灸一个穴位时间长短是灵活的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一个经验活，有些微妙抽象的感受。

1.看灸感！作为指导，这是最重要一条！

如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间延长，甚至以此为主！

简单讲下灸感，就是艾灸时候产生一些特殊现象，如蚂蚁爬行，热传导，扩散，痒，痛（非灸火过近烤的痛），甚至皮肤表面产生一些花斑，红线等……灸感感传的形式很多，最主要的是热量的传导和扩散。

举两个常见例子：

艾灸腰阳关，常有透热感，热量从后腰逐渐贯穿到小腹，或者如腰带状后后腰缠绕到小腹。

胃痛人艾灸中脘或足三里，可能出现热量沿着艾灸处线状传导到胃部，整个胃都热乎乎。

当产生这些奇特感觉，请一定增加本穴位时间，不要改变，最好是让整个灸感过程自己发生，壮大，衰弱，消失走完全过程。

当然，这些特殊灸感不是总是出现，受选穴能力，开穴时间，病情……综合影响，没有出现灸感，也可以有很好的效果，不必刻意追求，顺其自然，但是如果遇到了，一定好好把握。

5.身体状况

急症，重病时候一个穴位灸的时间就多，日常保健的话则可短。

6.对以皮肤红晕为度的不同看法

经常看到书上网络上讲，艾灸一个穴位以皮肤红晕为度。我想这可能是为了给完全不懂艾灸的人找一个最简便的办法而硬找的一个标准，每个人皮肤类型不同，有的人皮肤特不耐热，一烤就发红，有的人皮肤特别抗热，怎么烤都不发红，从根本意义上说，灸表皮是形式，目的在于渗透刺激穴位，治疗身体，所以完全依靠烤红表皮与否是不科学的。

艾灸，是一门动手实践性非常强的经验医学，很多艾灸积累的经验是无法语言写明的，就像中餐大厨放盐的数，永远没法用书面化的3克还是2克记录到最佳。尽管放手去艾灸，经过一段时间积累，你就不会再困惑一个穴位到底要灸多久。

‘叁’ 古代的艾灸一桩大概是现在的多少时间

艾灸的一壮是多少
在一个灸疗穴位上燃烧一个艾炷叫做一壮.将艾绒捏成一个拇指头大小的圆椎体就是一壮。如果是灸三壮就是连续在同一穴位上烧上三个类似的艾柱。
没有量化的标准，一般一桩燃烧3——5分钟

‘肆’ 艾灸500壮是多长时间

艾灸一壮也就是几分钟。这500壮恐怕不是一时半会儿能完的。一壮就是捏成的艾塔燃烧完。

‘伍’ 中医艾灸的单位壮，换算成时间是多少

事实上，这是一个模糊的时间概念。针刺中一艾柱被称为一壮，那么，从点燃到拔除艾柱的时间，就是一壮。一般说来，艾柱大小不一，一次锻炼的时间也不一样，30s~1min不等

‘陆’ 艾炙1壮是指艾多少时间经常看见艾3壮5壮的,但不知是什么意思

一般艾柱要求高度是3-5厘米高，成金字塔状！
烧多少时间就不一定了，因为要看你团的结实不结实！
一般我们团的艾柱，一柱大约能少10分钟吧。
艾3壮5壮：就是连续灸艾柱3-5柱呗

‘柒’ 艾灸一壮相当于悬灸几分钟

通常一幢有大有小，一两分钟有的五六分钟就燃烧完了 悬灸的话十分钟左右也有它的效果吧 这个不好说，不过一幢他是直接接触皮肤的，效果肯定更好

‘捌’ 艾灸几壮是什么意思

这个壮是什么概念？
古书记载，每灸一个艾柱就为一壮，里面说灸3-5壮就是说灸3-5个艾柱。
一壮是多长时间？
先要知道艾炷的规格 小炷如麦粒大 中炷如半截枣核大 大炷如半截橄榄大炷高1cm 炷底直径1cm
艾炷无论大小，直径与高度大致相等
制法：小炷可先将艾绒搓成大小适合的艾团，夹在左手拇食指腹间，食指在上，拇指在下，再用右手拇食指将艾团向左挤压，即可将圆形艾团压缩成上尖下平的三棱形艾炷，大中炷须将艾绒置于平板上，用拇食中三指边捏边旋转，将艾绒捏成上尖下平的圆锥体即可，我做的时候就是想着把它弄成大小合适的圆锥体就行了，艾绒就去药店买那种现成的艾条就行了。

‘玖’ 艾灸的一壮是多长时间几分钟

一壮，就是将艾绒捏成1cm左右大的小团，放在姜片上，点燃，燃尽即为一壮，时间也就是3~5min。

‘拾’ 艾灸一次做多长时间最佳

艾灸可以灸出体内湿气，那么艾灸多长时间为宜呢？

艾灸可以灸出体内湿气，那么艾灸多长时间为宜呢，艾灸一般建议十五分钟，在艾灸的同时，一定要注意休息，不可以过于劳累，它是直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。

总结：艾灸可以灸出体内湿气，那么艾灸多长时间为宜呢，艾灸一般建议是十五分钟的，在艾灸的同时，一定要注意休息，不可以过于劳累，它是直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法，非常不错。