当前位置:首页 » 人口概况 » 舒尔特9格训练多少时间合格

舒尔特9格训练多少时间合格

发布时间: 2023-02-01 14:30:46

Ⅰ 舒尔特方格的9格时间标准为多少

舒尔特方格9格时间标准为1分钟以内。

在训练最初期,每天看5-8个表即可。因为训练时眼睛使用程度很高,因此每做完一次训练都要进行眼部放松和缓解,然后再进行下一次训练。

舒尔特方格是世界上最简单、高效训练注意力方法,训练者只需要集中注意力然后按照顺序找出并读出数字即可。刚开始训练时可能会感到很困难,尤其是在当今时代想要静下心来集中注意力是一件难事,所以我们大可不必直接从25格开始,可以从9格甚至4格开始入手,一点一点增加至25格。

舒尔特方格:

是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的25 个方格(注意:方格必定是要这个尺寸的),格子内任意填写上阿拉伯数字1—25 的共25 个数字。训练时,请求被测者用手指按1―25 的次序依次指出其地位,同时诵读出声。

应用这种方式的时侯家长可以自制几套卡片,绘制表格,任意填上数字。从1开始,边念边指出相应的数字,直到25为止。同时诵读出声,施测者一旁记载所用时间。数完25个数字所用时间越短,注意力水平越高。

以上内容参考:网络--舒尔特方格

热点内容
马路上汽车的噪音在多少分贝 发布:2023-08-31 22:08:23 浏览:1900
应孕棒多少钱一盒 发布:2023-08-31 22:08:21 浏览:1371
标准养老金一年能领多少钱 发布:2023-08-31 22:05:05 浏览:1655
湖北通城接网线多少钱一个月 发布:2023-08-31 21:59:51 浏览:1737
开随车吊车多少钱一个月 发布:2023-08-31 21:55:06 浏览:1501
京东付尾款怎么知道前多少名 发布:2023-08-31 21:52:58 浏览:1822
在学校租铺面一个月要多少钱 发布:2023-08-31 21:52:09 浏览:1962
2寸有多少厘米 发布:2023-08-31 21:50:34 浏览:1608
知道电压如何算一小时多少电 发布:2023-08-31 21:46:20 浏览:1586
金手镯54号圈周长是多少厘米 发布:2023-08-31 21:44:28 浏览:1759