月经多少长时间来一次

A. 女生月经是什么时候来，多久来一次才算正常

第一次来月经称为初潮，月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9—10岁左右，最晚的可迟至18—19岁。在正常情况下，月经周期一般在22—32天之内，多数约为28天，正常月经持续时间一般是3—7天，但大多为4—5天。月经期间要注意以下几点：
1.注意保暖

这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累

如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。

B. 月经是多少天来一次

女性正常的月经周期是28天左右，也就是每隔28左右会来一次月经，月经周期在21~35天以内都是正常的，月塌谈经延迟几天或者提早几天也都是基厅正常的。因为月经会受到各种搏衫隐因素的影响，如果推迟时间比较长就不正常。

C. 正常姨妈多久来一次

女性的月经周期为21-35天不等，在此范围内均属正常。
女性的月经周期平均是28天，但由于受到个人体质、遗传、环境等因素影响，月经提前或是推后1周都属于正常表亩宴锋现。如果月经周期小于21天，可能由于卵巢功能紊乱或者黄体功能不足导致。如果月经周期大于35天，可能与多囊卵巢综合征或者雌激素低下有关。偶尔的月经周期过长或过短可能与压力、环境等因素有关，积极改善后可能会自行调节至正常，不必过于担心。如果长期出现月经周期过长或过短，建议及祥咐时到妇产科就诊，寻找原因并积极治疗。
建议女性在月经期间注意经期卫生，勤迅晌换卫生巾。同时放松心情，避免劳累，并注意补充营养。

D. 月经正常多少天来一次

月经是生育年龄妇女重要的生理现象，伴随着卵巢周期性的变化，出现子宫内膜周期性的剥脱和出血，因此规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经周期大约在21-35天，平均28天，每次月经持续的时间称之为经期，大多数都是在2-8天，平均为4-6天，而经量指的是一次月经总的失血量，从月经第一天一直到月经最后一天所出血的总剂量。正常月经量是20-60ml，如果超过80ml为月经过多，少于20ml为月经过少，但是月经少于20ml，绝大多数妇女可能也不会有明显的子宫内膜变化，当月经极少，少于5ml则需要引起重视。

月经期间注意事项：

1、不宜过性生活

月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。

2、不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加源闷感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。

3、不宜吃生冷、过雹答弯咸食物举枣

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。

4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡

月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。

5、不宜吃活血化淤药物

经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。

E. 正常情况下多久一次，正常情况下月经多少天来一次

提起正常情况下多久一次，大家都知道，有人问正常情况下月经多少天来一次，另外，还有人想问emmmm，正常情况下，男的是多长时间一次，你知道这是怎么回事？其实正常情况下一个星期几次? 或者说，多久做一次爱比较正常！下面就一起来看看正常情况下月经多少天来一次，希望能够帮助到大家！

正常情况下多久一次

正常情况下一个星期几次? 或者说，多久做一次慎源爱比较正常！

1、正常情况下多久一次:正常情况下月经多少天来一次

看到亲亲有疑惑，Miss护不远万里赶过来了。亲亲要知道哦，大姨妈容易受到多种因素的影响，如个人情绪、饮食、天气以及环境有关。一般来说，妹纸们生理期的周期平均时间为28天，但有些女孩子的周期或长或短，在21至35天之间都属正常。所以，亲亲可以根据自己之前的生理期规律，来判断下一次大姨妈的日子哦。出现提前或推迟现象的话，一般在7天以内为正常范围。其实大姨妈来访，与妹纸的状态、心情等也有一辩培定的关系，如果亲亲在某段时间过于劳累、压力过大等，都会导致月经不够准时。要是情况比较严重的话，那亲亲去医院一下医生比较好哟。Miss护有些养姨妈的小建议，希望可以帮助到亲亲哦。

1.饮食上还是要以清淡为主，可以多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪和高热量的食品。

2.来访时，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和饮用开水通畅可避免便秘诱发和增加疼痛感。

3.规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下，增强体质，愉快的心情大姨妈也会乖一些了。多久一次才算正常。

如果亲亲觉得Miss护的建议有用的话，就赏个采纳给Miss护吧～见一次面做3次。

2、正常情况下多久一次:emmmm，正常情况下，男的是多长时间一次

正常情况下，的次数是根据健康状况以及年龄的阶段来区分的。

对于25岁左右的男性来讲。一周有4到5次是比较常见的。但是以第二天工作不累为宜。

3、正携孝唯常情况下多久一次:正常情况下一个星期几次? 或者说，多久做一次爱比较正常！

您好，给你一个公式，基本上是准确的，对于正常且健康的人来说。开一次房一般做几次。

20几岁的男人用29=18，就是一个星期做8次

30几岁的男人用39=27，就是两个星期做7次

40几岁的男人用49=36，就是三个星期做6次

50几岁的男人用59=45，就是四个星期做5次

4、正常情况下多久一次:想问一下正常情况下女人，一般多长时间想一次

几乎每天吧

每天都想

女人天天都想的

这个要看心情好不好

5、正常情况下多久一次:人体正常情况下需要多久休息一次比较合理

不同年龄的人群睡眠时间不同，的正常睡眠时间是7到8小时，老年人在5到6小时，青少年需要8到10小时，儿童时期需要10小时左右，但也存在特殊人群，比如世界睡眠记录最短者，可以一小时睡眠时间，但随着生活节奏越来越快，人们的压力越来越大，加上各种的生活习惯，部分人的正常睡眠时间不能得到满足并影响日间活动，因而带来失眠的困扰。婚外情一般多久做一次。

累了困了

就休息啊

每天睡够8小时就好了见一次面一次就干十几次。

搜狗汪仔泼猴一样嘛我在吃泡面的话给我说一声哈子了嘛哦哦好吧，我现在去哪里了吧？我现在去吃饭吧唧一口老血一大口就可以去啊？我现在不知道有没有用这个吧唧真的没有没有人知道吗？！我现在在外面吃呵还后补了多块钱吗？！我们这边都是这样的事就是我的事啊啊啊我的都流水线生产瓶胚

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F. 月经多久来一次算正常值,没射月经延迟6天正常吗

对于女性朋友来说，每个月按时来月经是非常重要的事情，而且也是女性正常生理期表现，因此按时来月经是每个女性朋友都非常渴望的事情，有一部分女性的月经周期也是不相同的。那么，月经多久来一次算正常值呢?接下滑辩来就跟着小编一起来详细来看吧!

月经多久来一次算正常值

月经周期，也就是从来月经的第1天到下一次来月经的第1天这个时间，正常的是21-35天。如果低于21天，就是月经周期缩短。如果是橡轮超过35天，就是月经周期延长。月经的时间是2-8天，平均是3-7天。所以，如果是在这个正常的范围内，就没有问题，如果超过月经的正常时间，就是月经异常。所以，正常的月经时间是不超过35天。

确定我们开始计算月经周期的准确时间

为了计算月经周期，我们必须首先确定从哪天算起。准确的算法，应该是从经期开始的那天算的。

举例：假如你2月6号开始来月经，到2月10号结束。那么就应该从2月6号算起。

对于女性朋友来说，按时来月经是女性身体健康的象征，虽然月经有的时候会给女性朋友带来困扰和麻烦，但是来月经也会给女性带来很多好处，因此大家一定要重视自己的月经，如果平时月经不规律的话，就要及时去医院检查和治疗，很多的女性朋友虽然对来月经非常熟悉，但是却不知道月经周期是多长时间，其实具体的月经周期也是根据女性的个人体质不同来决定的。

没射月经延迟6天正常吗

月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有性生活的话首先要注意是否是信如缺有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗。同时，月经不调会因为疾病的病情、病因等不同,疾病在治疗方面是很大差异的。因此为了确保疾病能被有效的治疗好,有月经不调的女性在去医院查明疾病的病情、病因等相关信息后,一定要严格按照医生的嘱咐选择科学有效的方式进行治疗。治疗期间要做好护理。为了确保疾病能被有效的治疗好,有月经不调的女性在疾病治疗期间,一定要严格按照医生的嘱咐做好相关的护理工作。

G. 月经多久来一次啊！

女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。
月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天昌碧或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，肆行以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。
正裂迅哗常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

H. 女生一个月来几次月经，女生月经什么时候来

有些女性的月经一个月来了好几次，这种情况的话很容易造成女性贫血的情况出现，所以应该要让自己的月经调整成一个月一次笑卜旦，这需要女性好好的努力才行，很多女性不知道应该要怎么办才好，那么女生一个月来几次月经是为什么呢?

女生一个月来几次月经

正常的月经大约是28天到35天左右的时候来一次，一般也就是一个月一次，有时候在排卵期的时候，也可能会出现阴道少量出血，属于排卵期出血，一般是正常的，你的年龄是很小的，有的时候可能会出现月经的不调，比如月经的提前或者推迟，也是正常的生理现象，不要太担心。正常的情况下，女生一个月会来一次月经的。如果一个月多次月经或者月经推迟，考虑是月经不调的原因，可以去医院检查一下，平时要保持心情的愉悦，多吃些蔬菜水果。

如果女性这个月偶尔来了两次月经的话，那么这个月的月经可不做算，可根据上个月月经来的时间计算或以往月经周期的时间计算。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象，正常情况下，月经周期为28天到30天，规律月经的出现是女子生殖功能成熟的重要标志。

女性来大姨妈正常情况下都是一个月来一次，一次来七天，这是有弊郑一定的周期的。女性每个月的时候，子宫都会为受孕开始最准备，因此女性的子宫内膜会慢慢地增厚，如果女性没有怀孕的话，那么子宫内膜就会出现脱落，进而导致女性来大姨妈，这是有一定的周期的，一个月一次，所以女性的大姨妈也是一个月一次。月经不干净是妇产科常见现象，其特点是月经的周期、经量发生严重紊乱，如果仅是一两次的出现也不是大问题，但是如果经常出现就要考虑是否有月经失调和内分泌失调及炎症引起的，如果有使用节育环，还要考虑是节育环引起的，建议：最好是去医院做性激素六项检查及B超检查然后对因治疗。

女性子宫怎么保养呢

进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，不知不觉间，寒气侵入身体，患上宫寒也就不足为奇了。办公室里一定要注意保温，为自己加件外套很重要。

其实对女人来说，想要保护好子宫的健康的话，可以尝试做一点瑜伽，或者快走的运动等，都是改善你子宫内的血液循环的，从而预防一些子宫疾病的出现。推荐几个瑜伽动作，不管是平躺式抬腿还是梨式动作，或者是上升式等动作，都是可以帮助你刺激到骨盆子宫部位，疏通这部位的经络，增加一定的柔软性。对女人来说是极好的。但是要是想通过运动来保卫自己的子宫的话，最好是要注碰扰意好运动的强度，不要过量，或者做一些超出自己身体负荷的动作，这样的话反而会给你的子宫增加大多的负荷，加重负担。因此要适量，但是贵在坚持。

I. 例假正常周期是多少天

问题一：女人月经周期一般多少天为正常 正常的月经周期是28天左右,排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的两周之前.大多数妇女28--30天行经一次,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--50毫升.

问题二：女人月经一个周期是多少天 病情分析： 正常规律的月经周期，两次月经相隔的时间一般不少于21天或多于45天，而每个人在这一范围内又有自己的一定规律。正常月经侍粗磨持续时间为2--7天，多数为3--5天。一般平均28--30天为一个月经周期，21--35天为月经周期的正常范围。

问题三：女生的大姨妈一般周期是多长时间 女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。
青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后，卵泡壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它合成雌激素的同时还产生孕激素。
随着卵巢的变化，子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚，内膜细胞增多、增大，间质内小动脉变得愈加迂曲，呈螺旋状，称为增殖期子宫内膜。排卵后，由于雌激素和孕激素的共同作用，子宫内膜发生水肿，腺体产生大量粘液及糖原，内膜厚度由1毫米增到6毫米，称为分泌期子宫内膜。
如果此时排出的卵子受精了，则受精卵经输卵管运送到子宫内发育，称为妊娠，妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素，它支持卵巢黄体继续发育；如果卵子没有受精，在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。
因此，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。
出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量为30-50ml。有人认为月经量多于80ml即为病理状态。

问题四：女性月经周期一般多少天？ 出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将 *** 不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及 *** 上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、 *** 胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

问题五：女生生理周期是多长时间 月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。
出血（即经血来潮）的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28～30天，和农历一个月的时间差不多。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能凳衫超过35天。妊娠及哺乳老斗期月经会停止。
经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计，临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。
经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。除血液外，尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及 *** 上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。
经质是指月经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。经质的病理改变，不仅是常见的月经疾病，还是临床辨证的重要依据。通过了解经质的改变，可为临床提供重要的辨证资料。妇女月经来潮，经血浓稠或粘腻者，称为“经质粘稠”。
月经病泛指与月经或月经周期有关的各种病证。包括经期、经量、经色、经质和月经气味等的异常，或经期及其经行前后周期性出现的各种较为明显的证候。如果临近月经来潮之前或经行初期，伴有轻微的小腹胀痛或腰部酸痛，或 *** 轻微作胀，或情绪不太稳定等现象，但不影响工作与生活，月经来潮后或干净后便自然消失者，这是常有的生理现象，一般不需作任何治疗。有的青年女子，在月经初潮后的头一二年之内，月经不能按时来潮，或提前或延后，甚或停闭数月，这是由于肾气未能充盛所致，这些女子只要无明显全身证候，待身体逐渐发育成熟后，自能恢复正常。还有一些绝经期前后的妇女，常会出现月经紊乱，其周期、经期、经量以及经质都不甚正常，情绪也表现得不太稳定，只要是对生活与健康没有危害，一般也不作病态而论。
此外，有少数妇女，身体无特殊不适，而定期两个月或三个月，甚至一年，月经来潮一次者，古人分别将定期两个月月经来潮一次者称为“并月”；三个月月经来潮一次者称为“居经”；一年一行者称为“避年”。也有极个别的妇女，终生没有月经来潮，但又不影响正常生育者，古人称之为“暗经”。还有的妇女在怀孕早期，仍按期有少量月经来潮，但对胎儿无不良影响，古人称之为“激经”，这都属于个别现象。
一般月经期无特殊症状。有些妇女可有下腹及腰骶部沉重下坠感觉，个别可有膀胱 *** 症状如尿频，轻度神经系统不稳定症状如头痛、失眠、精神抑制、易于激动，肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及鼻粘膜出血等现象。在一般情况下，月经来潮并不影响工作和学习。但不宜从事重体力劳动或剧烈运动，应避免洗冷水浴及下水田劳动，禁止 *** ，注意经期卫生。
从青春期到更年期，子宫内膜受卵巢激素的影响，有周期性的改变并产生月经。子宫内膜的周期性变化，是由卵巢激素周期性的作用所引起，可分为以下4期：
(1)增生期：约在月经周期第5～14天，相当于卵泡发育成熟阶段。月经期子宫内膜剥脱后，在雌激素的作用下，子宫内膜基底层细胞增生、变厚、腺体增多而弯曲；间质逐渐增生变为致密；内膜血管增生呈螺旋状。
(2)分泌期：约为月经周期第15～23天，相当于排卵后黄体成熟阶段。黄体产生的大量雌激素和孕激素，使子宫增生期内膜继续增......>>

J. 月经几天来一次算正常值,47月经不规律正常吗

一般来说，女性对于月经的关注点都在于月经不调的一些症状，在月经周期长短这方面也许很多人都不是那么的关注。月经关系到自己以后受孕、在孕等方面的事，在任何细节上容不得有一丝马虎。那么，月经几天来一次算正常值是多少呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

月经几天来一次算正常值

我们把月经出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一般为21～35天，平均28天。每次月经持续时间称为经期，一般为2～7天，平均4～6天。

第一步，确定我们开始计算月经周期的准确时间。

为了计算月经周期，我们必须首先确定从哪天算起。这里就有一个明显的误区，就是到底是从经期开始那天开始算，还是从经期结束的那天开始算。准确的算法，应该是从经期开始的那天算的。举例如下，假如你2月6号开始来月经，到2月10号结束。那么就应该从2月6号算起。

第二步，计算月经周期的N1部分。

N1是什么，就是你的月经周期在你上一次月经来的那个月份所经过的天数。还是上面的例子，你上一次月经2月6号开始来，现在我们查日历发现2014年2月总共28天那么，我们就可以算出N1=28-6=22(天)也就是你的月经周期弊桐在2014年2月份共经历22天

第三步，计算月经周期的N2部分。

N2又是什么，就是你的月经周期在你这一次月经来的这个月份所经过的天数。

还是上面的例子，你这一次月经3月4号开始来那么，我们可以计算出

N2=4-1=3(天)

为什么减去1，因为3月4号这天要算入你的下次月经周期。

47月经不规律正常吗

通常情况下，中国女性的绝经时间为45-55岁。女性47岁以后出现月经周期提前或者推后，不规律都是属于正常现象。这时月经周期不规律，提示已经进入围绝经期，不规律到绝经的过程。这是正常的生理绝经期，不用担心焦虑，不需要特殊处理，治疗。在这期间雌激素会逐渐下降，导致钙的流失，这时候可以开始补钙，放松心情，顺其自然即可。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

如果47岁月竖卜罩经不调是因为周期不正常的原因，那么可以采用适当地周期性地注射一些雌性激素，孕激素等，用直接的方法补充所需。或者也可以用中药进行合适的调理，把月经的周期调理正常。余闹经量多的情况应当施行一定的止血措施，也可酌情地用一些激素或刮宫止血。经量少的情况就要服用一些补血药品，或者是能够补血的食物。