泡温泉泡多少时间为好

A. 泡温泉泡多久合适_

一次浸泡5—10分钟；水温低的温泉，一次可泡20—30分钟。每天泡温泉的次数应在2—3次，不宜频繁。

泡温泉的时间不是越长越好。泡温泉要记住一个原则：温度与时间成反比。泡温泉应先探测泉水温度是否合适。应先坐在池边，脚先入池，先探探虚实。然后用水将温泉水泼淋全身，随后再慢慢将身子浸在池水中，让皮肤有一个逐渐适应的过程。

此外，中途要及时补充淡盐水，也可以适当吃点东西，但切忌吃太饱加重胃肠负担。出现头晕、胸闷的症状要马上停止浸泡，到安全的地方休息，或告诉身边的人，避免发生意外。

(1)泡温泉泡多少时间为好扩展阅读：

泡温泉的注意事项

一、进清凳入温泉之前，要先用小木桶取少量温泉水浇在身上，让身体适应水温后再进入浴池浸泡，这样可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕。建议先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉中。

二、泡温泉前不要做剧烈运动。运动后心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体并不好；运动后，最好先休息10—20分钟再泡温泉。

三、如果感觉口干、胸闷，就到池边歇一歇，做些舒展的体操，再喝一些蒸馏水补充水分。有些人喜欢全身泡得通红，这就尤其需要注意观察是否出现心跳加速、呼吸困难等现象，避免发生危险。出浴后要穿好浴衣回房间休息，注意不要着凉，应适当饮水或喝些饮料，以补充损失的水分。

B. 温泉泡几个小时合适

温泉泡槐乎链几个小时合适

温泉泡几个小时合适，泡温泉可以有效地缓解疲惫，泡温泉虽然是一件非常舒服的事情，对人体也有很多好处，但是我们却不能跑太久。下面一起来看看温泉泡几个小时合适吧。

温泉泡几个小时合适1

1、一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

2、享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。

3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

5、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

6、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

7、泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。

8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。

如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、顷轮皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。

夏天泡温泉是一种较好的解暑降温活动。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，可以消除身体的闷热，治标治本。

温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，是一种给全身滋养补水的好方法，浸浴加有中草药的温泉，同时还可起到养生、美容、美体等作用。

在夏天泡温泉要注意：体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。

温泉泡几个小时合适2

不要以为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。

每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，根据温泉的不同时间有区别。一般温泉一次时间不要超过15分钟，高温泉则不要超过10分钟比较合适，以免加重心脏负担，然后离开，适当补充水分，防止体液过度蒸发导致脱水，稍作休息后再泡。

温泉多久泡一次比较好

温泉一周泡几次随个人情况而定。

但是温泉每次泡的不宜过长，一个池子中泡的时间在8--15分钟，上来休息会，喝点水补充点水份再继续泡这样比较好，每日1-2次为宜，不宜超过3次，临睡前泡最恰当。

泡温泉有什么好处

1、温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2、温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青铅孙春。

3、瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5、冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

温泉泡几个小时合适3

在泡温泉的时候泡20-30分钟左右的时间就好了，要是在泡温泉的时候出现了口干，胸闷，的症状，那就不要在泡了，出池休息一下，然后在补充些水分。

泡温泉泡久了会怎么样

加重皮肤干燥瘙痒症状

温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但容易加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙痒程度。

增加心脏压力

人体在高温环境下，心脏要承受更大的压力，泡温泉的时间过长，容易出现心跳加速，血压升高，心跳加快，呼吸困难的不良反应，突然站立时，再受到寒冷刺激，大脑的血液突然减少，容易引发头晕摔倒的危险，有高血压，心脏病的人群尤其要警惕。

泡温泉泡久了头晕怎么办

泡温泉出现头晕，主要是考虑泡温泉时外周血管扩张，从而导致流入脑血管的'血液减少引起脑缺血出现的头晕，一般经过休息、自我调节均可以缓解。

同时可以监测一下血压及血糖情况，看是不是存在低血压及低血糖的情况，如果出现这些情况需要赶快进食。建议泡温泉时间不要太长，水温不能太高，以30-45度为适宜。如果是有高血压及心脏病患者，起身时要谨慎缓慢，以免血管扩张，血压下降，导致跌倒。

泡温泉泡久了会得什么病

其实温泉水温一般是45度，很多病菌在高温中是不能存活的，并且温泉水是流动的，所以由温泉水引发的皮肤病传染病例相当少见。

上面说到的毛囊炎（皮肤科）多是因为泡温泉时不断搓洗从而将洗掉了表皮脂质屑，使之失去隔绝保护效果，导致皮肤变得既干燥又发痒、起疹破皮，最后变成毛囊炎。而温泉皮肤炎一般是因为泡到了特殊泉质的温泉。

最让市民担忧的性病通过皮肤、伤口或者生殖器传染给人的可能性很小。以爱滋的病为例，即使病毒随精液或血液跑到水中也很快就会死亡，梅毒（性病科 传染科）和疱疹也无法经由共浴传染。

淋病（性病科）则有可能在水中传染，但是机会极小，因为人体是淋球菌唯一的天然宿主，淋球菌对外界的抵抗力非常弱，一旦离开人体很难存活，一般存活时间为：干燥的环境中1~2个小时、40℃环境下20分钟、50℃下5分钟。另外性病菜花也有少数会经由温泉传染，但机会不大。

所以由温泉水引发的皮肤病传染病例相当少见，但是几率很小也不是说不可能，所以泡温泉的时候合肥市民们不可掉以轻心的，小心谨慎才能预防传染病。

C. 一般泡温泉多少小时比较合适

泡温泉的时间不宜过长，20分钟左右休息一次，循环着泡。一周一次。不要太频繁，毕竟温泉水含硫磺成分，泡多了皮肤容易干。泡完后最好用润肤露擦下身体。
温泉(hot spring)是泉水的一种，严格意义说，是从地下自然涌出的自然水，泉口温度显着地高于当地年平均气温而又低于(等于)45度的地下水天然露头叫温泉，并含有对人体健康有益的微量元素的矿水。但从模糊学角度出发，对从地下抽取的和人工加热配比也有被统称为温泉的。
温泉水平温一般超过20℃。水温超过当地年平均气温的泉也称温面泉。温泉的水多是由降水或地表水渗入地下深处，吸收四周岩浆的热量后又上升流出地表的，一般是矿泉。泉水温度等于或略超过当地的水沸点的称沸泉;能周期性地、有节奏地喷水的温泉称间歇泉。中国已知的温泉点约2400多处。台湾、广东、福建、浙江、江西、云南、西藏、海南、阜新等地温泉较多，其中最多的是云南，有温泉400多处。腾冲的温泉最着名，数量多，水温高，富含硫质。国内的温泉极品碳酸氢钠温泉圣地分布"南有从化，北有阜新"
世界上着名的间歇泉主要分布在冰岛、美国黄石公园和新西兰北岛的陶波。

D. 温泉泡多久好

温泉泡多久好

温泉泡多久好，泡温泉是一种非常不错的养生方式，经常泡一泡温泉可以达到一个很好的缓解压力的效果。泡温泉也可以使全身处于一个放松的状态。下面一起来看看温泉泡多久好？

温泉泡多久好1

泡温泉的时间不适宜过长，如果是35-40℃水温的温泉，建议每次泡的时间不要超过20分钟，如果是40-45℃这样的高温的温泉，最好控制在10分钟左右，最多不要超过15分钟。

泡40℃以上热温泉时最长15分钟就需要上来休息一下，喝点水，可以循环再泡，每次大概循环了3-4次也就可以了。如果在持续的高温环境下持续的浸泡，我们人体的心脏需要承受更大的压力，容易出现心跳加速、血压升高、呼吸困难、胸闷等不良反应，而且突然站立起来以后，再受到外界的寒冷的刺激，有引发头晕摔倒的危险，还容易造成低血糖反应的发生。

需要注意的是虽然泡温泉的好处很多，但是有些人是不宜泡温泉的，比如患有糖尿病、心血管病的病人，以及过敏性皮炎的病人都不适合泡温泉。

泡温泉的好处

1、排毒瘦身

泡温泉时人的皮肤毛孔张开，身体内的毒素能够通过毛孔随着汗液排出体外，这不仅能增强体质、提高免疫力，在一定程度上还能减肥瘦身。

2、舒筋活血

冬季天气寒冷，人们的活动量减少，加上工作时久坐不动，容易出现血脉凝滞、经络不畅等症状，“泡温泉”可以促进血液循环，加速新陈代谢。

3、治疗失眠多梦

经常泡一泡温泉可以促进全身的血液循环，在一定程度上可以达到一个相当不错的治疗失眠多梦的效果。还可以达到一个陶冶情操的效果。

4、美容养颜

冬季天气寒冷，泡温泉能使皮肤毛孔在短时间内迅速张开，有利于人体吸收温泉内能够改善皮肤状况的矿物质元素，使皮肤更加滋润。据报道，温泉中的化学物质能美容养颜，如硫磺泉可软化角质、含钠元素的碳酸泉能美白等。

泡温泉的坏处

1、皮肤干燥

长时间泡温泉反而对于自身的皮肤会产生一定的副作用伤害，可能会导致皮肤油分大量流失，使皮肤无法锁住水分，而使自身的皮肤出现皮肤干燥的问题。所以大家一定要注意泡温泉的时间。

2、影响精子质量

男性朋友千万不要长时间泡温泉，男性朋友长时间泡温泉，可能会影响到精子的数量和质量，可能会导致男性朋友出现不孕不育的问题，男性朋友一定要对于这一问题引起高度重视。

通过对上文的阅读，相信大家对泡温泉的好处和坏处已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

温泉泡多久好2

1、好处：泡温泉好处也是比较多的，主要可以起到舒缓疼痛的功效，并且还可以促进人体的血液循环，能够让整个身体处于放松的状态，并且还可以缓解身体的疲劳，同时也能够有效的改善睡眠质量，如果存在失眠症状，可以通过利用泡温泉的方法来改善，泡温泉过程当中还有利于毛孔打开可以把体内的寒气给排出来，从而来改善寒气过重所引起的手脚冰凉，对于舌苔厚腻，改善效果也是比较好的。

同时还具有消炎以及抗过敏的作用，如果自身患有了皮肤炎或者是干癣等一些皮肤疾病，也可以通过泡温泉的方法来减轻病情。

2、坏处：如果自身患有高血压或者是糖尿病是不适合泡温泉的，因为在泡温泉的过程当中，有可能会导致体内的血液循环加快循环，也会导致血压出现明显上升，而且也会出现一些不良反应，比如会导致患者出现恶心和呕吐，有部分人群也会出现头晕以及头痛，在不良反应症状比较严重的情况下，应该立刻停止泡温泉。

孕妇可以泡温泉吗？可以

关于“孕妇是否可以泡温泉”这一问题，医生的回答是“可以”。医学专家表示，孕妇泡温泉是完全可以的，但如果是处于怀孕初期，建议不要泡，并且最好要在家人或朋友的陪同下进行，泡完温泉后孕妇要注意适量喝水，以补充由于流汗而丢失的水分。

如今，日本已经在泡温泉的禁忌项目中已删掉了“怀孕”一项，这表明泡温泉其实并不会导致女性流产或早产，这也代表着孕妇终于可以安心地泡温泉了。

孕妇泡温泉的好处有哪些？

孕妇泡泡温泉不仅可以缓解疲劳，释放压力，而且还能以这种方式来放松紧绷的肌肉，促进下肢血液的循环，减轻浮肿症状，改善腰酸背痛的问题，而且还具有活血的作用，可谓益处多多。然而，如果你现在处于孕初期或者刚怀孕不到3个月，建议最好不要泡温泉。

孕妇泡温泉虽然好处多多，但坏处也不少。由于孕妇免疫力较弱，子宫口是微微开着的，泡温泉容易造成细菌感染，因此孕妇泡温泉最好选择正规的、水质达标的场所。

另外，如果温泉水温度过高，或孕妇泡温泉的时间过长，也是对孕妇极其不利的。水温过高的话，孕妇全身血管会处于扩张状态，心脏血液会扩散至全身，从而增加心脏的负担，严重的可能会导致胎儿缺氧或胎动不安。

如果孕妇在温泉池中待的时间过长，可能会出现胸闷、脱水、头晕等问题，这些问题一旦出现，可能会引起孕妇摔跤，造成意外事故的发生！

孕妇虽然可以泡温泉，但并非没有禁忌，如果孕妇真的很想泡温泉，建议最好做足预防措施。此外，如果孕妇处于怀孕初期，或有先兆早产、先兆流产、妊娠呕吐严重、妊高症、阴道炎症、心脏并甲亢、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、皮肤破损等等问题的，最好不要泡温泉。

温泉泡多久好3

泡温泉的好处

泡温泉平衡人体酸碱性度，泡温泉有防癌的功效！

人在日常生活中会让体内留存大量酸性废物，从而让人的.体质变酸，这种酸性环境是癌细胞最喜欢的环境。

而泡温泉可以促使细胞运动，负离子清理血管中的垃圾，同时温泉水提供富含多种对人体有益矿物质的小分子团活性水，这种水可以清洗人体的细胞，其中的矿物质可以与体内的酸性物质结合，从而让人体达到酸碱平衡癌细胞在普通人的生活中每天都有诞生和消亡，这是现代医学的证明，是生活常识。

免疫力高的人具有防癌的体质，易生病的人随着年龄增大免疫力会逐渐降低，这就大大增大了癌细胞的诞生。

1500年前，北魏时代《水经注》就记载：“皇女汤，可以疗万疾者也。”说的就是古人用温泉水进行饮疗、浴疗治病。

坚持泡温泉具有美体塑身的效果。

泡温泉能够促使身体细胞在人体静止的状态下进行自体运动，这种运动会燃烧脂肪，同时纳米小分子团水也会溶解皮下脂肪，形成脂汗排出体外。

这种脂汗类似于我们平时使用的护肤品，可以让我们的皮肤更光滑细腻。根据医学专家的研究，人每累计泡半小时温泉，相当于慢跑了两公里的运动量，所以坚持泡温泉可以让体形变得更完美。

泡温泉对寒湿体质特别有效。寒气郁结与湿气凝滞是很多人身体不适的主要因素。

其实寒湿气对人体的伤害主要是它们阻塞了我们的经络，经络不通，百病丛生。泡温泉通过反射人体发射的生物波，能够使细胞产生共振，从而达到排出寒湿之气，打通经络的目的。

泡温泉可以改善精神状态。

泡温泉可消除疲劳;活络筋骨、减轻酸痛;冷热泉交替的方式可加速放松全身。让您在经过温泉的洗礼后，全身充满能量

泡温泉可以改善三高症状。

三高症其实就是体内毒素积累过盛从而阻塞了我们的气血通道，影响了机体的正常功能。而泡温泉能够释放大量的负离子与生物波。

负离子能够使血液循环加快，能够清除附着在血管壁上的垃圾。生物波可以令我们受损与休眠的细胞恢复功能，从而让身体重新开启原本的功能。所以，清理了血管，高血压高血脂就好了，胰岛恢复了功能，糖尿病也就没了。

E. 泡温泉多长时间合适

没有一点点防备，冷空气就这么突然出现，泡温泉已经提上日程，可是你知道要如何泡温泉么?温泉一般泡多久合适?下面我们一起来了解!

泡温泉多长时间合适(1)

由于温泉的水温多在38摄氏度~42摄氏度，略高 于体温，所以浸泡时间不宜超过10~15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。

而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及 出汗3个方式进行散热;一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。

但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。

离池要慢 最好再洗个澡

离池时，动作也要慢。

先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。

虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。

但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。

温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。

注意补充水分

在高温环境下，身体很容易流失水分。

泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。

.泡温泉时， 由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同时闭上双眼，以冥想的心情，配合缓慢的深呼吸，真正舒缓身心压力。

注意保暖，稍作休息

泡温泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分。

另外，泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。

应稍事休息、放松以恢复体力。

泡温泉多长时间合适(2)

1、泡温泉时间

有人认为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。

每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，最好不要超过30分钟，以10~20分钟为宜，然后离开，适当补充水分，防止体液过度蒸发导致脱水，稍作休息后再泡。

一旦感觉不适应立即离开休息片刻，喝点水或饮料以舒缓不适感。

2 、泡温泉好处

►冬季天气干燥，泡温泉可以治疗皮肤干痒，具有保湿作用。

►可以夏病冬治，因为夏季紫外线照射强烈，温泉水中具有很好的修复因子。

►可治疗皮炎，过敏等症状可以增强人们的耐寒力及免疫力。

►可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

►可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

►瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。

不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

►露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

►冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

►温泉中的化学物质有美容的效果。

硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

3 、泡温泉注意事项

►自备泳衣，沐浴前先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的`矿物质

►凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕的初期和末期或酒后及过度疲劳者都不宜泡温泉。

►空腹不能泡温泉，以免大量消耗能量，易降低血糖造成晕眩。

饭后40分钟后才可泡温泉，以免肠胃不适。

►泡温泉前请您把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆，指甲油等。

►泡温泉前暖身以适应水温，从脚部开始然后到腰部至心脏部位，避免浸过位，以影响正常呼吸。

►泡温泉浴时应多喝水，随时补充流失的水分。

►温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

►温泉水中含有丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲深更有利于保持附在皮肤上的矿物。

►温泉浴是一种中等强度的运动，在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力却会有所下降，故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车。

►离开池子时应注意保暖，最好准备一条浴巾，防止感冒。

►浴后配合一系列的保健按摩和肌体护理，效果更佳。

温泉一般泡多久合适_温泉多久泡一次合适

F. 冬季泡温泉一般泡多长时间为最佳

一般以15－20分钟为宜，否则，泡在热水中过久，会加速皮肤水分的蒸发，容易造成皮肤油分失去太多，破坏皮肤保护层，或使皮肤表面的有益菌被消灭。
不宜泡温泉的人群：
急性疾病患者：如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎或发烧的急性感冒。
心脑血管疾病者：温泉的温度较高，可使人体容易大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。所以，有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。
糖尿病患者不宜长泡：糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定，在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。此外，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快，加重糖尿病。
营养不良或病后身体极度衰弱者：会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱。糖尿病、肝病、肠胃病、高血压、心脏病、血管病变者，在病情得到稳定控制时才能进行温泉浴。
传染病患者：如梅毒、淋病患者，可通过温泉水传播疾病。
严重湿疹、皮炎及皮肤有溃烂伤口者：温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但是一些严重湿疹、皮炎及皮肤有溃烂伤口者泡温泉，不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。甚至导致“温泉性皮肤病”。
女性怀孕初期和后期或来月经时：有研究证实，“高热”具畸胎作用。另外，如果此时泡温泉，阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，阴道容易受感染。
泡温泉注意事项：
一、空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。
二、特别劳累时：不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。另外，睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
三、饭后或是饮酒后：饭后入浴时由于皮肤血管因温热水刺激而扩张，大量的血液流向体表，胃肠血液相对减少，容易引起消化不良。故一般应在饭后2小时入浴为宜，因此时胃内食物大部分已消化。
四、及时补水：泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。泡温泉前30分钟喝300毫升水可起到预防作用。橙汁、蔬菜汁可随时为身体补充流失的维生素和水分，是最佳选择。另外提醒那些患有慢性心脏病及肾脏疾病的人，千万不可一次性喝下大量水。