6公里多少时间

1. 6公里跑步要多长时间

42分钟左右。按照正常人慢跑节奏一公里大约用7分钟左右，6公里则需要用时42分钟左右。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。亦可以是一种有氧运动或厌氧运动。

42分钟左右。按照正常人慢跑节奏一公里大约用7分钟左右，6公里则需要用时42分钟左右。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

2. 六公里走路大概要多久六公里走路大概要多久时间

1、差不多需要1到2小时。一般成年人每秒走两步，大概1米。一小时约3KM，六公里约等于2小时。如果是急步行走，就用不了2个小时，1个小时即可。所以应该看个人行走速度，六公里需要一到两小时。
2、6公里就是12里，就是6000米。

3. 六公里的路程，步行多少时间

6公里步行需要100分钟左右。

16千米(公里)= 6,000米(公尺)= 600,000厘米(公分) = 6,000,000毫米(公厘)

公里是指一种常用的长度计量单位，是千米的俗称，缩写为km，1公里(千米)=1000米，通常它用于衡量两地之间的距离。是中国对"Km"通俗、广泛应用的叫法。

1公里=1千米，公里是千米的通俗说法。1公里也等于民间说法中的两里路。

(3)6公里多少时间扩展阅读：

步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。

在中老年人中流行的“三五七步行法”，即每天走1或2次，每次走30分钟以上的路程；每周步行5次，运动量即运动后的心率控制在每分钟170次－年龄数，能使糖尿病的发病率下降50%。

作用

1. 步行能增强心脏功能，使心脏强而有力。

2. 步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

3. 步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

4. 步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

5. 在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。