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饭后胃排空要多少时间

发布时间: 2023-07-22 17:48:58

Ⅰ 进食后几小时胃排空饭或粥啊

糖类排空最快,蛋白质次之,脂类最慢。普通的混合食物,每餐后从胃内完全排空需4-6小时。粥属于碳水化合物类(糖类)

Ⅱ 食物从胃内排空要多长时间

不同食物在胃中停留时间的长短是不一样的。在正常情况下干稀混合食物可以在胃中停留4-5个小时,糖类为1小时左右,蛋白质为2-3小时,脂肪为5-6小时。

(2)饭后胃排空要多少时间扩展阅读:

动物或人的消化器官把食物变成可以被机体吸收养料的过程;食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质,在消化酶作用下转变成能溶于水的小分子物质的过程,叫做消化。亦比喻掌握和吸收知识。

人们习惯于在饭后吃水果,以为这样可以帮助食物中高蠢的蛋白质陆念消、脂肪、糖类等营养物质的消化吸收。饭后吃水果,日久会导致消化功能紊乱。

因为食物进入胃内需经过1-2小时消化后才能慢慢被排出,而水果极易被吸收,不需在胃中久留,它是单糖类食物,如在胃中停留时间过长,易引起腹胀、腹泻或便秘等症。营养学家认为,饭前一小时吃水果最好。这样,可以使人体免疫功能保持正常。

参早知考资料:网络-消化

Ⅲ 食物吃下后,在胃里面停留的时间具体是多少

是的,饭后立即喝水会导致胃酸稀释,不利于消化。
混合食物(即荤素搭配的食物)的胃排空时间是4小时~5小时,所以一日三餐的间隔时间应为4小时~6小时。
每次吃完饭后,食物不是停留在胃里面不动一直到下一顿,而是经过消化逐步进入肠道的。饭后二小时左右就可以喝水了。
附件(可以不看):
一日三餐的进餐时长:早餐15~20分钟;中餐和晚餐30分钟左右。
进餐时间不宜过短,也不宜过长。
人的唾液中含有消化酶,咀嚼的作用不是单纯的嚼烂食物,更重要的是通过咀嚼,使含在唾液中的消化酶与食物充分混合,帮助消化。
进餐时间过短,食物在口腔里停留的时间短,不利于消化液的分泌及消化液和食物的充分混合,影响食物的消化,增加胃消化的负担。
进餐时间过长,会不断地摄取食物,引起食物摄取过量。
进餐应当细嚼慢咽,不宜狼吞虎咽;
进餐应当按时定量,不宜饥一顿饱一顿。

Ⅳ 饭后食物几个小时消化 马上告诉你答案

吃饭后,至少要两个小时才会消化。我们在吃饭的过程中,也不要直接嚼几下就吞下了,一定要细嚼慢咽,吃饭的时候,不要喝太多的水,饭后也不要立马进行剧烈运动,可以适当地散散步,进行消食,避免积食,饭后还可以喝一杯茶去油脂。

胃对不同食物的排空速度是不同的,这同食物的物理状态和化学组成有关。流体食物比固体食物排空快,颗粒小的食物比颗粒大的食物排空快。

在三种主要食物成份中,糖类较蛋白质的排空快,蛋白质又比脂肪类排空快。们日常的食物都是混物游合性的,一次用餐的食物由胃完全排空一般需4~6小时。

食物在胃中完全排空时间为4-6小时,但在饭后2小时大部分的食物会从胃里排空。食物在胃中的排空与食物的研磨程度相关,越是细嚼慢咽下去的食物排空的越快,但食物的成分也决定着排空的速度,一般来说,排空顺序为糖类最快,蛋白质次之,脂类最慢。

饭后喝水对胃的排空不会有不好的影响,不宜量大雹行。消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病.消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良.功能性消化不良无需治疗,注意平时的饮食规律即可,器质性的就要积极治疗了,以免病情进展,发生严重后果.你目前的当务之急是找出病因,看看是功能性的还是器质性的,可以做个胃镜确诊。蔬菜的消化时间45分钟-2小时,水果的消化时间30分钟-1小时,牛奶的消化时间1.5小时-4小时,脂肪的消化时间2.5-4小时,坚果的消化时间2.5-3小时。指导意见:建议饮食荤素搭配罩肆销。

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