婴儿的睡眠时间是多少

‘壹’ 各月龄宝宝的睡眠时间各是多少有什么依据

引言：新生儿在出生之后，在第一个月时一般都是以睡觉的方式度过的，每天将近有20个小时的时间都处于睡眠当中，学习生儿的适应能力质量较好，接下来小编就给大家介绍一下各月龄宝宝睡眠时间各是多少，有什么依据？

三、四至六个月和七至十二个月的宝宝睡眠时长

宝宝在4~6个月的时候，睡眠时间大部分保持在14个小时左右，而且宝宝在上午的时候一般只睡两个小时，在下午的时候需要进行午休，而且宝宝白天的运动量也在不断增加，因此宝妈在夜间的时候就需要保证宝宝有充足的睡眠时间，等宝宝到7~12个月的时候，睡眠质量就会根据每个宝宝不同的情况进行判断。宝宝在上午和下午的时候只睡一次，并且每次长差一个多小时，宝宝在夜间会醒个两三次，主要是因为宝宝小便造成的，因此要及时给宝宝更换尿布。

‘贰’ 各月龄宝宝睡眠时间多少算正常呢

引言：孩子到了不同的年龄，父母一定要掌握住孩子的睡眠时间。

三、总结

家长会觉得孩子睡觉的时候根本就不听自己的话，那么在这个时候你要想一想孩子应该怎么去合理的入睡。孩子如果在小的时候经常不开心，或者是孩子不想睡了，那么家长千万不要去强迫孩子，一定让孩子知道，如果孩子不想睡觉，家长一定要陪孩子玩，孩子在小的时候情绪是多变的，如果你没有办法掌握的话，孩子是不能知道父母想的是什么的。有些孩子在小的时候睡得比较香，家长一定要让孩子适当的去进行放松，让孩子可以听一些舒缓的音乐。

‘叁’ 一个月小孩睡眠时间是多少

刚刚出生一个月的小婴儿睡眠和吃奶以及玩耍的时间都是没有规律的，有些家长看到自己的宝宝从出生后就一直是睡觉睡个不停，就会很担心，害怕宝宝是不是智力发育有问题，那么到底一个月婴儿睡多久才正常呢？

1、一个月的婴儿正常应该睡很长的时间，一天有二十四个小时，这个月龄的宝宝每天睡觉时间应该在十八个小时到二十个小时之间，孩子睡觉是在生长，因为孩子刚刚出生后，需要适应外界，所以宝宝虽然不是很活跃的，但是宝宝也很疲劳，而且孩子生长大部分时间都是从睡觉当中度过的。

2、一个月的婴儿虽然睡觉的时间比较长，但是随着宝宝一点一点的长，睡觉的时间到两个月左右就会越来越少了，所以孩子睡觉多不用担心，但是孩子过了一个月之后，要观察孩子的听力和视力，因为孩子可以听到距离比较近的声音，也应该看到一米之内的人和事物。

3、孩子如果治疗和肢体能力发育大好，两个月后就不会再安分的躺在床上睡觉了，会需要大人的抱抱，会需要大人带着到处看，在一个人躺着的时候会哭闹。

小孩子在刚刚出生不久的时候能够多睡觉是好的，如果孩子在一个月之内不能多睡觉说明孩子出生后缺钙就比较严重，需要带孩子多晒太阳补充维生素d，吃母乳的宝宝，妈妈也要多吃含钙高的食物。

‘肆’ 婴儿的睡眠时间是多久

大部分新生儿的睡眠时间在20个小时左右，主要是新生儿的神经系统发育不完善，睡眠时间比较长，醒着的时间比较短。随着新生儿日龄的增长，睡眠时间会逐渐缩短，3个月的时候睡眠时间在16个小时左右，具体的睡眠时间也是因人而异。孩子睡3-4个小时就会醒来吃奶，醒着的时间在15-20分钟左右，然后会进入下一个睡眠周期。只要孩子的情况好，吃奶正常，大小便也正常，睡眠时间有差别也是属于正常的。

‘伍’ 一个月大的婴儿睡眠时间是多少

婴儿每天大多时间都在睡眠，吃饱后就会熟睡，一个月大的婴儿每天要睡15小时以上。

‘陆’ 对于新生婴儿来说，每天的正常睡眠时间应该是多少

刚成为妈妈的朋友们，新出生的新生儿睡眠时间很长，一天中经常睡觉，似乎有点担心，但其实完全不用担心。新生儿的睡眠时间是这样的。那么新生儿的睡眠时间是多少最合适。新生儿睡眠时间有多合适？睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分。良好的睡眠可以调节身体状况，消除疲劳，有助于机体新陈代谢，促进生长发育。但是不同年龄段对睡眠的时间要求不同。新生儿睡眠通常每天16 ~ 20个小时。新生儿的睡眠时间是人一生中最长的，16到20个小时之间早产儿的时间更长。

‘柒’ 七个月婴儿睡眠时间是多少

7月大的婴儿白天的睡眠时间可能会减少，一天的睡眠时间大约是14个小时。睡眠的时间分别在早上和下午睡1-2个小时。在这个时候，婴儿会在一夜的睡眠后很早就醒来，晚上一般都需要换好几次的尿布。家长朋友也要注意，如果婴儿比较好动，必须保证婴儿的正常睡眠时间，不要影响婴儿的成长。

可以通过观察婴儿的成长，来判断婴儿是不是困了。家长要及时的去发现婴儿的睡眠信号后。因为婴儿困了时可以有一定的行动，例如揉眼睛，眼神不集中，打哈欠等等，看到这些信号，家长就不要在逗婴儿玩了，要给婴儿准备进入睡眠的条件。如果错过了婴儿的睡眠信号，继续让她玩，婴儿就会错过睡眠的时间。

宝宝的助眠小办法：

1、观察：当看到宝宝开始揉眼、打哈欠、注意力开始下降，这就是宝宝困了的信号，这时候就不要再逗宝宝玩了，赶紧让宝宝撒尿换尿布，准备让宝宝进入睡眠。

2、调暗光线：柔和的光线有利于宝宝进入睡眠，所以在宝宝睡觉时，最好调暗房间的光线，制造一个安静的环境，白天可以拉上窗帘，晚上尽量关灯，这样容易使宝宝情绪稳定，进入睡眠。

3、增加白天活动量：宝宝在白天的活动可以丰富一些，尽量不要让宝宝在白天睡太长时间，可以用玩具吸引宝宝的注意力，陪宝宝玩耍，这样宝宝玩累了，晚上自然就会睡得香。

‘捌’ 婴儿各阶段睡眠时间是多少

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。
新生儿每天的睡眠时间约为20个小时；2个月的婴儿每天约18个小时；4个月时每天约睡16个小时；9个月时约15个小时；1周岁左右，有13—14个小时就可以了。 详细情况建议可以咨询一下硚口的武汉现代妇产的医生。

‘玖’ 婴儿5个月睡眠时间是多少

五个月睡眠时间是多少，婴儿五个月的睡眠时间应该最少是在12个小时左右