人正常休息时间是多少
发布时间: 2022-01-12 02:30:03
1. 正常人，每天休息时间几小时！～·
不同年龄段的人需要的睡眠时间并不相同。一般来说，10－18岁的人群，每天需要睡8小时；18－50岁的人群，每天需要睡7个小时；50－70岁的人群，每天需要睡5－6个小时。
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