三主粮燕麦米多少价格

㈠ 三主粮燕麦米多少钱一斤

燕麦米的市场价格大概在2.5元至4元左右每斤。不同地区价格不同。燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮组清理肠道,热量也不高,含有丰富的营养，但不容易消化。所以，食用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则，每天食用量以40克为宜，小孩或者老人还应更少，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气。