最标准的温度是多少
⑴ 室内温度多少合适
居室内最适宜的温度冬季16-18摄氏度,夏季24-26摄氏度。
如果温度设置过低,人体代谢功能则会下降,脉搏减慢,皮下血管收缩,而且开启地暖需要关闭门窗,空气无法流通,对老人、小孩、孕妇的影响特很大。所以在温度过低的情况下,老人容易心脏供血不足,小孩和孕妇则容易伤风感冒或者患呼吸道感染。
冬季供暖温度也不宜过低。当温度低于12℃时,80%坐着的人会感到冷,20%活动着的人会感到冷,所以卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,呼吸减慢,皮下血管收缩,呼吸道黏膜的抵抗力减弱,容易诱发感冒等呼吸道疾病。
而且由于寒冷对机体的刺激,交感神经系统兴奋性增高,体内儿茶酚胺分泌增多,会使人体血管收缩,心率加快,心脏工作负荷增大,耗氧量增多,严重时心肌就会缺血缺氧,引起心绞痛,所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。
(1)最标准的温度是多少扩展阅读
根据国标规定冬季供暖空气温度和用户实际使用习惯,日常室内温度控制在18℃—22℃为宜,建议以居室内功能区域不同设置温度:室内设置 18℃-20℃温度范围;卧室、起居室设置 18℃ - 22℃温度范围;厕所、门厅、走廊设置18℃-20℃温度范围 。
需要注意的是,设置的温度越高,耗能就越大,根据实际使用情况的反馈来看,一般地暖温度设置在25℃以上的话,耗能会比21℃增加20%---50%左右。
⑵ 多少温度为标准
并没有标准体温之说,人体的体温在一个范围内。对于正常体温的范围,深部温度为37-37.5℃,腋窝测量的体温在36-37℃之间。只要体温在正常范围之内,都是标准的。由于个人的基础代谢率不同、消耗不同、摄入不同,所以每个人的体温都会有一些不同。在一天之中或者一年之中,受到多种因素的影响,人体的体温也是会波动的,并没有固定的温度。但是不论怎样波动,都在这样的正常范围之内。一旦人体的腋窝温度超过37℃或者低于35℃,就要考虑有异常情况,例如发烧或者低体温症,所以并没有标准体温的说法。根据测量部位的不同,人体的体温有不同的正常范围。
⑶ 人体的正常温度是多少(标准版)
这要看什么样子的人.
一般情况下女性和小孩的体温会比较高.而老年人的体温一般比较底.不过也不一定就是这样是一般情况下而已.像有些比较胖的人的体温一般都比较高因为脂肪有保温作用.
我想女孩的体温比较高的原因可能以脂肪有关吧.因为我在一本书上看到:女性在激素的作用下会把更多的能量变成脂肪.而我们男性在荷尔蒙的作用下把更多的能量转化成肌肉.所以女性的脂肪比例较高.又因为脂肪有保温作用.所以…
不过人的正常体温多是在37度左右.
⑷ 人体标准温度多少正常
人体标准体温多少,正常。一般的情况下就是35到36度是正常,如果超过36度到三十七三十八度都属于不正常。所以正常的就只带35到36度。是正常人的体温,你说对吗?祝你身体健康。
⑸ 室内温度最适宜在多少度,才会觉得舒服为什么
室内温度的适宜值,是有相应标准的
室内的温度,最适宜温度,没有一个固定的数值。单纯从个人角度上来说,衡量温度适宜不适宜的标准要和室内居住的人的体质有关。当然了,对于室内的适宜温度,国家早在2002年的时候就在这方面也给出了标准,即《室内空气质量标准》。(以下简称“标准”)
总体来说,室内的温湿度直接关系着人体的舒适程度,当然也关系着健康。所以在日常生活中,我们一定要让室内的温度和湿度,在合理的范围之内,这样就会健康很多。最好在室内摆放一个温度和湿度的计量表,随时掌握室内温湿度也是对家人健康的负责。
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⑹ 人类最适宜的温度和湿度各是多少
人类最适宜的温度是26~28℃。最适宜的湿度是45%~65%。
若气温超过35℃,这时人体的汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,就会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳,有昏昏欲睡的感觉,而且酷热难熬。相反,当气温低于4℃以下,你会感到寒冷。
当室温在8—18℃时,人体就会向外界散热,加上室内微风吹拂流通,室内相对湿度在40%—60%之间,你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。
这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,因此,你就会感到闷热。
(6)最标准的温度是多少扩展阅读:
关于人类最适宜的温度和湿度:
美国康奈尔大学的专家做了个实验:将某公司的9个营业点的室内温度调到不同的值,并测定各营业点职员的工作效率及文字输入的准确度。
结果表明,生产效率最高、文字输入出错率最低的营业点的办公室温度为25℃;与25℃的办公环境相比,20℃的办公环境会使生产率降低150%,错误率升高44%,职员文字输入出错率为25%,任务完成度只有54%;当温度降到20℃以下时,生产效率最低,文字输入出错率最高。
湿度45%~65%RH最适宜:
单纯提高室内温度会使室内湿度降低,而干燥的空气会让人不舒适,甚至引起“上火”的现象。
当空气湿度低于40%RH的时候,细菌和病毒轻易随着空气中的灰尘扩散,而人体呼吸道黏膜轻易脱水、弹性降低,黏液分泌减少,黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等轻易附着在黏膜上,刺激呼吸道,引发气管炎和哮喘。
人体表皮细胞也轻易脱水,皮脂腺分泌减少,导致皮肤粗糙、起皱甚至皲裂,过敏性皮炎、皮肤瘙痒不适等也会随之而来。
研究表明,在相对湿度为45%~65%RH的环境中,人体感觉最舒适。而在冬季供暖期,通常室内湿度仅为15%RH。此时应使用加湿器或用湿拖把拖地,或者在暖气上放置水盆,以增加空气湿度。在居室内养两盆水仙花,不但能调节室内相对湿度,还会使居室内布满清香,显得生气勃勃。
⑺ 冬季室内温度多少度达到标准
通常在18℃至24℃之间、湿度50%至60%为宜,这时人体感觉为舒适。我国冬季集中供暖的室内温度标准就是根据这一人体生理需求而定的。标准GB50019―2003《供暖通风与空气调节设计规范》中规定,集中供暖的标准室内温度为18℃±2℃。
2014年十二届常委会第七次会议审议通过了新规定,要求供热企业应当保证采暖供热期内用户卧室、起居室的温度不低于18℃。目前,我国集中供暖区域多采用这一温度标准,以保证用户获得温暖舒适的室内环境。
人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大,室内温度过低,易患”空调病”,出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。
所以国家提出了将空调温度定位26度的倡导节约的口号,在这个温度下,人既不感到冷,也不感到热,空调也比较省电。温度过低,容易引起脂肪的堆积,反而不利于减肥。
(7)最标准的温度是多少扩展阅读:
温度对人体影响:
33℃——汗腺开始启动 在这种温度下工作2-3小时,人体“空调”——汗腺就开始启动,通过微微出汗散发蓄积的体温。
35℃——散热机能立即反应 此时,浅静脉扩张,皮肤冒汗,心跳加快,血液循环加速。对个别年老体弱散热不良者,需要配合局部降温,或启动室内空调降低人体温度。
36℃——一级警报 在这个温度中,人体通过蒸发汗水散发热量进行“自我冷却”,每天要排出汗液和钠、维生素及其他矿物质,血容量也随之减少。此时,要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮料,以防体内电解质紊乱,同时还应启动其他降温措施。
38℃——二级警报 气温升至38℃,人体汗腺排汗已难以确保正常体温,不仅肺部急促“喘气”以呼出热量,就连心脏也要加快速度,输出比平时多60%的血液至体表,参与散热。这时,降温措施、心脏药物保健及治疗均不可有丝毫的松懈。
39℃——三级警报 汗腺疲于奔命地工作,此时容易出现心脏病猝发之危险。
40℃——四级警报 高温已令人头昏眼花,此时人必须立即到阴凉地方或借助冰块等降温,有不适者需马上送医院治疗。
41℃——五级警报 人体排汗、呼吸、血液循环……一切能参与降温的器官,在开足马力后已接近强弩之末,此时对体弱多病的患者和老年人来说,是一个“休克温度”,一定要特别小心。
42℃——六级警报 人体已经无法呼吸,应使用冰块降温,不降温的话,会使人死亡。
⑻ 人体最适宜的温度是多少
人体最适宜的温度是19-24℃。
舒适温度,是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的当量温度,亦即人体感觉最舒适的温度。
根据国内外的实验,夏季,人们感到最舒适的气温是19—24℃,冬季是17—22℃。人体总要保持体温恒定。当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感到热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能够忍受的温度上限是52℃。
相反,当环境温度低于舒适温度下限时,人就感到凉、冷;若低于0℃,就感到严寒。对于一般从事室外活动衣着合适的人,能够忍受的温度下限约为零下34℃。
(8)最标准的温度是多少扩展阅读:
人体最喜欢的8个温度
一、最佳体温:37℃
人体正常体温是37℃,一般认为,37.5~38℃为低热,38~39℃为中热,39~40℃为高热。
二、最佳饮水温度:35~38℃
研究证实,长期饮用高于68.8℃的热茶,食道癌风险会增加8倍;总喝烫水则会损伤口腔黏膜和牙釉质。
三、最佳吃饭温度:35~50℃
吃过热食物会破坏口腔唾液酶,影响消化;还会损坏食道黏膜,诱发癌变。吃寒食则有可能会诱发慢性胃腹痛、腹泻、营养不良等。
四、最佳洗澡、洗头温度:36~40℃
洗澡水过热会破坏皮肤保护层,过冷容易感冒。用太热的水洗头头皮易发痒;冷水刺激则会影响血压,久洗还会头痛。
五、最佳洗脸温度:20~38℃
水温过热,面部皮肤容易发干,出现细纹。水温低于20℃,虽对皮肤有收敛作用,但容易使肤色变得苍白,弹性减弱。
六、最佳泡脚水温:38~43℃
脚部温度是人体中最低的,热水泡脚可促使下肢血管扩张,缓解疲劳,利于睡眠。
七、最佳睡眠室温:20℃
室温高于24℃,睡眠会变浅,翻身次数会增多;室温低于18℃,人也不容易熟睡。
八、最适宜人入睡的被窝温度在32~34℃左右。
在冬季里,一般室内被窝的温度都远低于体温,在睡前应采取适当的预热措施,以免人体在接触被窝后的一段时间内,皮肤受到寒冷的刺激,引起大脑皮层的兴奋,影响入睡。
⑼ 人体最适合的温度和湿度是多少
人类最适宜的温度是26~28℃。最适宜的湿度是45%~65%。
若气温超过35℃,这时人体的汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,就会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳,有昏昏欲睡的感觉,而且酷热难熬。相反,当气温低于4℃以下,你会感到寒冷。
当室温在8—18℃时,人体就会向外界散热,加上室内微风吹拂流通,室内相对湿度在40%—60%之间,你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。
这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,因此,你就会感到闷热。
(9)最标准的温度是多少扩展阅读:
关于人类最适宜的温度和湿度:
美国康奈尔大学的专家做了个实验:将某公司的9个营业点的室内温度调到不同的值,并测定各营业点职员的工作效率及文字输入的准确度。
结果表明,生产效率最高、文字输入出错率最低的营业点的办公室温度为25℃;与25℃的办公环境相比,20℃的办公环境会使生产率降低150%,错误率升高44%,职员文字输入出错率为25%,任务完成度只有54%;当温度降到20℃以下时,生产效率最低,文字输入出错率最高。
湿度45%~65%RH最适宜:
单纯提高室内温度会使室内湿度降低,而干燥的空气会让人不舒适,甚至引起“上火”的现象。
当空气湿度低于40%RH的时候,细菌和病毒轻易随着空气中的灰尘扩散,而人体呼吸道黏膜轻易脱水、弹性降低,黏液分泌减少,黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等轻易附着在黏膜上,刺激呼吸道,引发气管炎和哮喘。
人体表皮细胞也轻易脱水,皮脂腺分泌减少,导致皮肤粗糙、起皱甚至皲裂,过敏性皮炎、皮肤瘙痒不适等也会随之而来。
研究表明,在相对湿度为45%~65%RH的环境中,人体感觉最舒适。而在冬季供暖期,通常室内湿度仅为15%RH。此时应使用加湿器或用湿拖把拖地,或者在暖气上放置水盆,以增加空气湿度。在居室内养两盆水仙花,不但能调节室内相对湿度,还会使居室内布满清香,显得生气勃勃。