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强迫症身高多少合适

发布时间: 2022-06-14 06:07:05

⑴ 我身高172一遇到比我高的人就特别难受,我是不是好胜心太强,得了强迫症,总想什么都比人强,在外界看

问题分析:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,。

意见建议:
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

⑵ 希望东振明老师您可以看到我的问题来自一位强迫症朋友地呼唤

具体怎么办还是请教老师,我只是顺便谈一下我自己的经历,应该有点用(因为我以前比你要严重得多哦):
老天爷在赐予我天赋的同时,也赐给我一位世界上最强势的母亲: 我从小所接受的就是一种“严是爱,松是害”式的传统的教育方式,记得小时候学习方面表现不好就要被妈妈要求跪碗、跪搓板……也不知道打了我多少回,我只记得那个时候我很怕自己的妈妈。有一次考试过后,妈妈说要是拿不到奖状就有我好看的,前六名是有奖状的,但是那次我刚好拿了第七名,我清楚的记得,那天我因为不敢回家,呆在教室里默默地哭了很久……
上初中后性格开始内向,话比较少,更要命的是从初一开始,我的身体是一去不复返,虽然不是一些大病,但是却折磨了我这么多年:
初一下学期割掉扁桃体,初二开始慢性咽炎,很容易上火,一点辣都不能吃,但是体型又偏瘦,所以初中毕业时只有70斤150cm;
高中简直就是地狱:
高二时患上了强迫症,导致注意力无法集中,强迫自己去想自己不想去想的事情……反正就是无法完成基本的日常生活:吃饭时强迫自己想厕所里的蛆等等……太恐怖了,不说了。
身体上也是,高二患上慢性鼻窦炎,高三慢性化脓性中耳炎……打针吃药是家常便饭!死的心都有,记得高考考听力的那天我还要去医院冲洗耳朵,里面全是脓!不过高三下学期的时候处于一种很奇怪的心理状态: 妈妈特地租了房子照顾我的饮食,但是除了高考那两天,其他时间我们都处于争吵当中。不过那时候我经过上学期半年的自我心理调节,内心已经很强大了,所以对学习没太大影响。
高考也尽了全力,虽然在高一的时候我就开始担心高考会紧张,但是靠着自己的天赋,经过不断的心理调节,我用一句话说服了自己:因为不紧张比紧张要考的好,所以不紧张!!!考试基本上都是先易后难、一气呵成!除了英语听力受中耳炎影响发挥差了点。
但是考试结果还是非常不尽人意:抱着考武大的心态最终考了个540,后来学校、专业全是母亲做的主,读的是长江大学。
刚上大学时身高165,体重85(现在我有100了),也许是因为以前压抑了太久,也许是信了那句“现在吃点苦,考上大学就轻松了”,大学时非常贪玩,宁可坐着发呆,也不搞学习,记得同寝室的一个家伙,以前他爸妈不让他碰电脑,结果他上大学后除了睡觉就是上网!好在我天生对游戏不是非常的感冒,免遭一劫,不过我玩手机游戏很疯狂!也曾熬过夜!
就这样无所事事的,像行尸走肉一般,而且不注重锻炼身体和人际关系,并且看到别人在人际方面得心应手又陷入了自卑,要命的是和一个家伙关系搞不好,还被他打了两次,所以经常幻想自己忽然之间跳下去了会怎样……所以大二时又患了抑郁症和头痛病! 直到有一天上早自习亲眼看到一个经常拿奖学金的同学跳楼,加上“10.24”事件的洗礼,终于看破人生,对自己说:活着就是幸福,该咋办咋办!
毕业之后有段时间找不到工作,又和母亲争吵,被母亲说成是垃圾堆里的垃圾一样~我也哭了,她也哭了,我说我不想活,她就说:你去死吧!……终于工作之后,离开母亲之后,”距离产生美“!没那么多矛盾了!
现在的性格是既享受孤独又外向活泼,并且只要“身体好”,就‘’没烦恼“!而且我当然知道母亲是为我好,只是方法不对,我也感谢老天爷赐予我一种天生的”心理调节能力“。唯一就是好像还有点小小后遗症:比如有时候太追求完美,标点符号都要标好;走路踩线也很不习惯……

我上学的时候羡慕上班的人,有双休,下了班啥都不管,不用写那该死的作文;
上班后感觉上学时才轻松呢,只要做好学习这一件事,不像在社会上这么多是是非非;
你可以想一下那些比你活得悲催的人们,那些挣扎在死亡线,或者缺吃少喝的人;
看看尼克胡哲的演讲视频吧;
其实比我们不幸的人多得是,我们应该多想想自己比别人好的地方,我们要知足;
其实啊,一个人开不开心只和他的心态有关,你想想,难道那些健康的人就没有烦恼吗,有啊,当你健康的时候你又会有其他需求,只有饱受病痛之折磨,才知道健康的重要,也就是说,不健康的人有烦恼,健康的人也有烦恼,只有那些心态好的人才没有烦恼,才能保持积极向上的心态;
当我们缺吃少喝的时候,我们劝自己要努力活下去,当我们不缺吃少喝了,我们又想着去跳楼,你说人咋这么贱呢?
心态决定一切!!!
总的来讲我现在的生活工作还比较顺,希望你也早日康复!

⑶ 我现在14岁,患有精神强迫症,会不会影响长高

强迫症是不会影响身高的,至少目前科学的手段没有这方面的证明。
硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。
就是应该把强迫症当成你身体的一部分,就像你的眼睛、鼻子一样,他是你身体的一部分,每个人都有强迫,只要你思维是正常的,你就有强迫,那么为什么正常人没有被强迫难住呢?因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。
在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬, 或者不抵抗不干涉,或者接纳,又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在 在强迫症出现的时候,一定要接受症状产生的焦虑,因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑,焦虑才会正常的消退,如果对焦虑进行压制与控制,必然会加重焦虑对自己的影响,造成自己更多的痛苦。 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。
强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦的! 试着去接受不完美的自己,不完美的世界,用包容的态度去面对生活。建议你区分对待强迫思维和强迫行为,对于强迫思维要顺其自然,采取接纳的态度,而强迫行为则采取控制不去做的态度。强迫症的复杂和反复就决定了康复之路的漫长,不过贵在坚持,相信一定会有回报的! 再举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实,这在正常人身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。追求完美诚然是好事,但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢?答案是没有。只要是人,就没有谁能达到绝对完美的,我们人的理性是有限的,你无法穷尽所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,顺其自然,为所当为吧,不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难,但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是顺其自然把心放平,我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维。那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在,把心放平顺其自然,症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。所以给你推荐四种疗法以供参考
第一种疗法-------把心放平疗法
其实很简单,就是“把心放平顺其自然和为所当为”当为这两项。 “把心放平顺其自然”是指心里方面,就是当一些想法出现的时候,让它自然出现,不强迫自己一定不要去想。自然一词,在这里是指自然出现的念头让它自然去想,不去控制和强迫它停止。 “为所当为"是指行为方面,是做现在该做的事。接着顺其自然这句话,意思是,当一些念头想法出现的时候,不要强行控制它停止,想一想也没什么,但是现在该做饭了,你要去做饭,该读书了,你要去读书,做现在应该做的事,就是为所当为。就是不让大脑过多干预,不当一回事,然后努力做别的事,而不是努力控制或者忘掉现在的状态。 努力做事 + 平静的面对+ 顺其自然的心态。这种心态才是真的治疗强迫症最好的心里面对的状态。再加上 有正常的生活规律 好的心情 自己的 意志力 。强迫症就能逐渐减轻,可以正常生活,再自己适应这个状态,就能逐渐治愈 不去排斥,不去分析,不去评判,就跟我们穿衣服一样,我们从来不觉得人类穿衣服有问题,为何?那是因为我们把衣服看成了我们身体的一部分,所谓顺其自然嘛。比如说你家里有闹钟,时间长了你就注意不到闹钟滴滴答答声音。火车站的周围的居民,睡觉也可以很香喷喷,这就是接纳了对他们的影响,从来自然来,自然去,就好像我们拿筷子吃饭,用笔写字,走路,刷牙一样,都是很协调流淌一般。你去刻意改变了,反而显得不自然。
第二种疗法如下:
第一步:看清想法。学会辨别自己的强迫思维,离开想法,坚持不理不怕不对抗,想法只是想法。
第二步:停止所有的强迫行为和仪式行为。
第三步:接纳情绪。在停止强迫行为的过程中,焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间,只要你坚持不去做强迫行为,而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事,情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来,你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。
第三种疗法-----森田疗法
治疗原则"顺应自然"的治疗原则对症状而言,就是要老老实实地接受症状,真正认识到对它抵制、反抗或回避、压制都是徒劳的,不要把症状当作自己心身的异物,对其不加排斥和抵抗,带着症状学习和工作。应当说"顺应自然"是森田疗法中最基本的治疗原则。这条基本原则包含着下述多层涵义: 顺应自然地认识精神活动规律,接受自身可能出现的各种想法和观念。
第四种疗法:
不理不怕不对抗”疗法,那么什么是“不离不怕不对抗”呢?

1不理:不理是强迫症患者最为明智的策略。如果强迫症状并没有引起患者的焦虑反应,那么久而久之,它就会因为感到“无聊”而告退了。

2不怕:对于强迫症患者,其症状仅仅只是一种表象的东西,真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。强迫症患者的首要任务,是其个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。这项工作首先就要从自己对症状的态度上开始。所谓“不怕”,并不是要抑制症状,你要想:症状出现就让它出现吧,没有什么大不了的。即使对我造成一点不利的影响,也是暂时的、有限的、可弥补的。如果我能不怕,不与之对抗,我的心理素质就会越来越强,那么从长远来看,我会越来越好,我也一定会成功和幸福的。可见,“不理、不怕、不对抗”这“三不”态度中“不怕”是最重要的,只有做到“不怕”,才能做到“不理”和“不对抗”。有些强迫症患者虽然暗暗对自己念叨着对症状不理、不怕、不对抗,但他们实则是希望这么一念叨,强迫症状就会立即消除。所以在内心深处,他们并没有做到真正的不怕,因而也就不会有什么疗效。

3不对抗:不对抗的意思是“顺其自然”。“顺其自然”不是症状出现后放任自流,无所作为,而是按照正确的方向,去行动和努力,坚持正常的学习与生活,做自己应该做的事。“顺其自然”不是让你想看就看,而是要让你忍受着一定的痛苦,坚持听课学习。你可以通过认真思考、积极想象、善于质疑等方式,让自己更加投入到学习中去。这样一来症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰,你对它的恐惧与焦虑也就会逐渐减轻。“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣,观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力

总之就是在把心放平顺其自然的治疗原则下,找到适合自己的治疗方法。治疗强迫症是一个痛苦的过程,不经历痛苦的过程是治不好强迫症的,最起码开始的一段时间是会极不适应的,也是极痛苦的。正如我对很多迫友说的,当强迫症成为习惯时,要更正到正常人的思维是很痛苦的治疗强迫症好比开车,当你刹车时,总有一点惯性车才会停下来
还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些.
所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的变化。我15岁得强迫症,强迫症整整折磨我20几年,我的人生彻底毁了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊愈的,希望能对你能有所帮助有所借鉴。(以上为我个人治疗强迫症的心血,也借鉴复制了一些网友的治疗经验,欢迎看到以上文字的网友粘贴,复制,转载给有需要的人看,在下不胜感激。)

⑷ 洁癖强迫症啊…

放心,放心,不会溅到水!

理由:

  1. 距离1米6,这个距离按人与人交际距离来讲已经算是超远距离,(人与人交际距离:不熟的人会保持最少一臂距离,关系近的人才会走进,或贴靠)所以1米六相当于一个人的身高,快两米了这个距离都算远的

  2. 水的溅射没有很远,因为水有胀满粘连性,所以很难波溅射很远

  3. 你抬腿有多高,如果想溅射到锅台最少要抬腿超过膝盖,而且是故意甩溅

  4. 锅上盖着盖子,这个是最最保障的啦,放心吧,一点都不会溅射的!

  5. 放心,强迫只是会折磨我们的心,不会折磨我们的灵魂,熬过艰辛必见彩虹,提升灵魂!

⑸ 一个有强迫症的帅哥,而且身高过180,为什么会这样啊

仔细想想我也有强迫思维,可能每个人都有。所以不要太在意,你越觉得你有强迫症你越严重,想点儿有意义的事情转移一下注意力。

⑹ 这种属于强迫症吗去报驾校体检时我本来1身高178她先写了一个170然后量了她没怎么看写了个175

这个属于工作粗心。体检身高只要达到标准就行,所以他就胡乱填写了。

⑺ 强迫症高分求解答

一、首先要确诊是否是得了强迫症,需要通过量表及表现来确诊。如果有强迫症除了看心理医生,你可以自我调节。
二、强迫症的诊断依据:
1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向,伴有焦虑和痛苦的情绪体验。
2、患者的工作,学习效率明显下降,对日常生活也产生不良影响。
3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。
4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短,研究病例的病程至少三个月。
5、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱,迫切要求治疗。
三、自我治疗强迫症的方法有以下几种:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻。

⑻ 青少年患强迫症影响身高长高吗

强迫症、抑郁症、焦虑症等等这些病症的倾向我们每一个人都有过的!
太担心这些病症其实本身就不是一件好事情!
如果你总是想强迫症会影响身高,那就肯定会影响身高的!
请大家考虑给楼主的回复是在增长楼主的能量还是在拿走楼主的能量,慎言!

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