人长多少斤合适

㈠ 怀孕四个月的人，增重多少斤才是合适的呢怎样保养好身体

怀孕之后人们都会说让准妈妈多吃一点，因为现在是两个人了，随着胎儿的发育，而且要加上羊水、胎盘等，最准妈妈的体重肯定会增长。到第4个月时，已经显怀，肚子已经明显的突出来，原来的衣服都穿不了了，这个时候准妈妈的体重增长多少合理呢？

除了合理饮食，在孕期要注意适当的运动，每天要保持半小时左右的运动量。

推荐4个月瘦孕妇的食谱。

肉丁炒芹菜，补血益气，强筋健骨。

干烧黄花鱼，促进胎宝宝的大脑发育。

牛肉萝卜汤。增强身体的免疫力。

虾皮紫菜汤。可以补钙。

猕猴桃酸奶，补充维生素e能够防止胎宝宝出生后患溶血性贫血。

海带焖饭，可以为胎儿补碘。促进胎儿的生长发育。

㈡ 中老年人的体重，通常保持在多少斤最为适宜

年纪大了之后，各种问题都会找上门，心脑血管、肝肾或者是肠胃等部位的能力都会下降。因此在上了年纪之后，更要注意身体的保养，想要身体好，首先要注意的就是体重的保持。常说千金难买老来瘦，说明老了之后，体重的控制很重要。那对于60岁后的人，体重控制多少比较合适呢？一起来了解一下。

对于上了年纪的人来说，其实稍微有一点点肉会更好，这类人群相比过瘦的人会更加的长寿。可以看出那些长寿的老人，大多都是有微胖的身体。所以在上了年纪后，要注意营养的补充，该吃的东西还是要吃的，注意蛋白质、钙质的摄入，但要控制量，别吃得太多，过度肥胖就不好了。

老年人的身体和年轻人是不一样的，所以体重的标准也会有一定的区别，会有一定的放宽，建议老年人别太瘦，对健康不好。千金难买老来瘦，这句话的意思并不是说让你保持很瘦的身材，而是要注意体重控制别过于肥胖，那平时的生活中注意保持匀称就行。

㈢ 人多少斤才算中等，

每个人身高体重不一，这样无法知道是不是中等，但是我们可以通过计算公式计算出来合适的体重！

公式：身高 - 105 × 2 = 合适体重

按照这个公式计算就能够得出一个人多少斤才算中等，不算胖也不算瘦了！

㈣ 正常人一个月能长几斤

正常人一个月能长几斤？正常来说一个月应该就是长2到3斤左右，如果是一般不暴饮暴吃的话，应该是不会超过三斤左右

㈤ 人多少斤最为合适，身高，163米

如果是女生的话，最好不要超过100斤，男生的话，不要超过120斤

㈥ 女人孕期长胖多少斤最合适

这个可没有一个具体的规定的了
像我怀孕期间可是胖了40斤左右呢
我从以前的88斤长到了130斤左右了
总之没怀孕前跟怀孕后的差别可是非常的大啊

㈦ 瘦到人生巅峰的时候，男生一只手就能扛起来，手劲大一只手就可以控制我挣脱不开。体重长到多少算正合适

你瘦到72斤的时候，你的男朋友确实一只手就能扛起来，手劲大一只手就可以控制你挣脱不开的，结合你照片里的身高你的体重长到81斤应该算最合适的。

㈧ 身高一米八的男人体重多少合适

男性身高1.8米，体重多少斤比较合适？

男人如何保持他们的标准体重？如果你想保持你的标准体重，你应该首先多注意你的饮食。不要吃上述容易发胖的食物，吃一些低脂肪和高营养的食物，减少热量和脂肪的摄入，从根本上控制脂肪的积累是最好的方法。吃紫菜不会让你发胖，还能促进脂肪燃烧。紫菜是一种海产品，富含维生素、纤维素和矿物质。它有助于排出体内的内毒素、垃圾和多余的水分。在一定程度上，它保持体重，使身体更轻。吃芝麻也是一个不错的选择。当男性控制体重时，吃芝麻有助于促进血管脂肪的消耗，改善新陈代谢和身体的微循环，从而达到减肥和减肥的良好效果。同时，黑芝麻还可以补充肾气，滋养男性肾脏，更有男子气概。

㈨ 180cm高的人应该多少斤最为合适

180cm 184cm 188cm 置顶贴说身高180。，有说182的，有说183的，还有很多说186的。 个人倾向于180~~~谁有准确的数据 体重说是76kg，可在皇家赌场里面肯定不止，绝对在80kg以上了……

㈩ 男人多少斤才算正常

120斤到150斤。具体点说，个头在1.7米左右，体重不能低于120斤；个头在1.75米到1.80米，体重不能低于150斤左右。