洗眼睛水温多少合适
‘壹’ 每天用温水洗眼对眼睛有好处吗
首先将脸盆消毒后，倒入温水(最好是纯净水)，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动l0次，然后再顺时针、逆时针各旋转l0次。刚开始，水进入眼睛里，眼睛会非常难受，但随着眼球的转动，就会慢慢感觉非常舒服。这种方法能洗去眼睛中的有害物质和灰尘，并改善散光、远视、近视的屈光不正程度。此法不要频繁使用，一周一次即可。如果眼睛轻微发炎，则可用生理盐水(浓度0.9%)来清洗，方法和温水洗眼法一样。
在每天的生活中，护眼方法也无处不在，除去看电视不超过一个小时，多向远处看，多闭眼转眼球，多吃明目食物外，也别忘了早晚用冷热水敷眼，先用浸透冷水的毛巾捂眼l一2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌2O一40次。
‘贰’ 用冷水洗眼睛
用眼过多容易引起眼干燥,给眼睛补水确有必要。但冷水直接冲洗眼睛并不合适，因为冷水含有较多的细菌和有害物质，是好是用医用氯化钠注射液冲洗，我多年就是用它。
‘叁’ 用冷水洗眼睛对眼睛有什么好处和害处
好处；收紧皮肤、预防感冒、增强体制。坏处；冷呀
简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.其三,可以锻炼人的意志,夏天冲凉很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力.
害处：个人体质不同，会导致不同的疾病
洗冷水澡的注意事项.....
夏日要天天洗澡，许多人图省事，常洗冷水浴，也有的人是为了养生健身而洗冷水浴。冷水浴有多方面的作用，对皮肤来说，能使血管先收缩后扩张，增进血液循环效率，而增强皮肤营养，使皮下组织堆积一定量的脂肪，使皮肤外观年轻，富有弹性，不易患皮肤病。冷水浴能锻炼皮肤温觉神经感受器，消除不正常出汗。对全身而言，冷水浴能提高身体对寒冷的快速适应力，不易患因着凉而起的病，如感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎及过敏性鼻炎等。冷水浴促进皮肤内脏间的血液来回循环。血管的一张一缩锻炼了血管弹性，能预防血管硬化及因此而引起的疾病，如冠心病、高血压病等。冷水浴使内脏血管包括消化道血管内血流量增多，从而加强了消化系统功能。用冷水浴进行降温时，初起不宜猛然浸全身于冷水中。最好用手或淋浴喷头先泼洒些冷水在身上，或用冷水先淋湿手脚，再以毛巾浸些冷水湿润一下前胸后背，磨擦身体片刻后才将冷水淋遍全身，很快拭干至皮肤发红，自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战，应缩短淋浴时间或升高水温。
下列几种人不宜洗冷水澡。
（1）高血压病人：皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高的血压更升高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水澡，但只能慢慢来，即先用冷水洒一洒，搓一搓身体的某些部位，不要一下子来个“冷处理”。
（2）坐骨神经痛、关节炎病人：神经受寒受凉后，疾病会更加剧烈。
（3）对冷过敏的人：如寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者，在疾病发作期间不要洗冷水澡。不发作时想锻炼皮肤，可行逐步降温法，即最初洗热水澡，渐改为温水澡，再步步降低水温，直到水温已相当低但又不发病为止。
参考资料：http://..com/question/1699298.html?fr=idrm
‘肆’ 热敷眼睛，水一般多少度
如果是一般日常洗漱，洗脸的水温应该为30°左右，这个温度可以有效的配合洗面奶等用品清洁面部，清洁面部毛孔，清洗完之后一定要用冷水再冲洗一下，因为这样可以在用热水清洗完之后立刻收缩毛孔，不让有害物质轻易的进入皮肤
‘伍’ 眼部清洁的正确方法
每天早上起来的第一件事是什么，关于这一点很多人还都有些笑话说第一件事是睁开眼，其实这样讲是很有道理的，那么睁开眼之后呢，应该就是洗脸了吧，下面告诉大家怎样对眼睛清洗。
步骤/方法：
1 很多人或许是由于工作忙的原因，或许是由于生活习惯的问题，常常放一些清水在盆里或者是直接用水龙头放着水，就用手接一些抹在脸上，冲上一冲就可以了，这样其实是洗不干净的。
2 对于眼部的清洗，更是要注意，上述的方法效果也是不好的，有时候不能彻底清洗掉滋生的细菌，危害很大。要保证水温在适当的范围之内，避免太凉或者是太热，对眼睛刺激。
3 调节好水的温度以后，先用水把眼睛清洗一下，然后眼镜顺时针转动三圈，然后逆时针转动三圈，然后用水对眼部清洗，接下来重复上述步骤再用清水进行清洗，可以有效地去除灰尘。
注意事项
其实洗脸是一件很享受的事情，洗脸的时候对眼睛按摩一下，不仅可以消除困意还可以促进局部血液循环，有利于明目。
‘陆’ 怎么正确的用茶水洗眼睛
正确方法：1、浓茶中加入盐，用脱脂棉擦眼睛。2、将液体用脱脂棉过滤，用来作眼药清洗眼睛。3、用浓茶另入少量的粗盐（若可能使用粗盐的话）脱脂棉沾湿，每天二次擦试眼睛四周。在眼睛睁不开、眼屎很多时也有效。
科学依据：茶叶中含有茶多糖，是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，因此可以洗眼。茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭，茶还是碱性饮料，有利于酸性体质的纠正。
茶水洗眼的好处：
1、茶叶含有对眼睛有益的维生素A和C及一些微量元素。用茶叶水洗眼可起到明目作用,方法是用纱布沾上温茶叶水湿敷眼部。
2、明目：茶水中中含有茶多酚，茶多酚的抗菌消炎功效显着。如果眼睛出现红丝，可以每天用茶水洗几次，眼睛会更加的明亮。
医生建议：茶水洗眼是可以的，但是需要选用绿茶，而且浓度不要太高，隔夜茶好一些，坚持使用对于结膜炎是有一定效果的，而且茶叶含有对眼睛有益的维生素A和C及一些微量元素，可以长期应用。
其他注意事项：
;注意茶水温度，要求温度适当，不能是凉茶。;隔夜茶比较好，注意需要再次烧开，不可以凉两茶水。注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操。
‘柒’ 洗脸的时候用温水冲洗眼睛好吗我有结膜炎
当然不好，你还有结膜炎，洗脸水中的细菌是看不到的，那么敏感的眼睛一旦碰到了温水，绝对会伤害到眼睛的。
如果你觉得眼睛内有异物，最好去专业的洗眼机构去清洗眼睛，并且清洗次数不能太多！
‘捌’ 酸性水能洗眼吗
酸性水能洗眼吗？
1，可以用酸性水洗脸，因为人体的皮肤呈弱酸性，用酸性水洗脸吸收比较好，但是要注意酸性不能太强。
2，洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准，太热的水不宜洗脸。另一种是冷水，即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水对皮肤也不利。温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。但如果一昧使用热水洗脸，则容易引起皮脂过少，皮肤干燥。而冷水则能使皮肤血管收缩，毛孔闭合。自前在美容上比较流行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。这种方法主张：洗脸时尽最少用或不用香皂，而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍，油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十二度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较此温低的四十度热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。
‘玖’ 怎么正确的用茶水洗眼睛
指导意见：
其效果不大的，注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
‘拾’ 如何清洁眼球
用碗清洁眼球
1、拿一个碗
用碗洗眼是洗眼法的主要方法，眼睛已经暴露在污染物中或有一个小的外来颗粒。这也是理想的日常缓解疲劳的眼睛。这个碗应该足够大，可以把脸放进里面。
2、将洗眼液倒入碗中
无论你使用的是洗眼液还是水，确保液体温度在15.6-37.8°C之间。不要将碗填满，因为将脸放在碗中会导致碗溢出。
3、把脸浸在碗里
深吸一口气，将整个脸浸入碗中，使溶液也能遮住眼睛。确保不要将头部向前倾斜太远，否则溶液会流到鼻子里。
4、睁开并转动你的眼睛
确保眼睛的整个表面与水接触。以圆形的模式转动你的眼睛有助于让水进入你的眼睛，这将有助于去除污染物或颗粒。
5、把你的脸从碗里抬起来，眨眼
把脸从溶液中抬起。眨几下眼睛，你会进一步确保溶液均匀地覆盖在你的眼睛上。
6、根据需要重复
对于干涩，疲惫的眼睛，你可以简单地把脸泡一两次，直到你的眼睛感到轻松。为了真正地冲洗掉污染物，请参阅洗眼法1中的指南，了解你应该花多少时间冲洗眼睛。
同样，你不能过度清洗你的眼睛。如果你接触了刺激物，尤其是化学物质，那么洗的时间比建议的要长是可以的。
7、用干净的毛巾擦脸
不要擦你的眼睛。用干净、干燥的毛巾擦干闭着的眼睑。
(10)洗眼睛水温多少合适扩展阅读:
在紧急情况下冲洗你的眼睛
1、知道哪些伤害需要立即冲洗眼睛
某些情况下，如果你的眼睛引入了严重的刺激物或污染物，你就不应该使用无菌洗眼水。相反，你的重点应该是立即彻底洗眼，然后获得医生帮助。如果你不小心用酸性，碱性，腐蚀性或其他一些刺激物的化学物质溅到眼睛上，请立即停止你正在做的事情，并用水冲洗眼睛。
2、打电话给医生
医生会建议你要么洗眼睛，要么根据化学污染物立即就医。
例如，一些化学物质 - 例如大多数碱金属与水剧烈反应。医生可以轻松识别你要采取的正确步骤。
如果他们建议联系医生并冲洗眼睛，请在你专心冲洗眼睛时让周围的其他人为你联系医生。你越快到医院就越有可能预防严重的伤害或失明。
3、使用洗眼器
大多数你可能会把危险化学物质溅到眼睛里的地方，都会配备专门的洗眼站，专门为这种情况设计的。立即前往洗眼站，按下拉杆（拉杆要有明显的标志，容易够到），将脸放在水龙头前面，水龙头会以低压喷水。尽量睁大你的眼睛。你可能想用你的手指来保持眼睛完全张开。
(10)洗眼睛水温多少合适扩展阅读:
注意事项:
弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。有的东西可能会造成化学灼伤或其它危险，检查化学药品的包装，看是否可以用水洗眼睛。你还可以拨打国家中毒控制中心热线（010-63131122），咨询化学药品进到眼睛里后的正确处理方法。
1、有恶心、呕吐、头痛、头晕、视物模糊、眩晕、失去知觉、皮疹和发烧等现象，也应立即就医。
2、如果洗眼没有用，请赶紧去附近正规医院进行治疗。
3、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。但是不管眼睛里进了什么东西，你都不能清洗太久。你害怕异物伤到眼睛，所以一直用水清洗，反而伤害到眼睛。你应该：
如果是洗手液、香波等较温和的化学物质进入眼睛，大概洗5分钟左右。
如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分钟或更久。
如果是电池等没有穿透性的腐蚀物，大概洗20分钟。
如果是洁厕灵、漂白剂和氨水等家用清洁化学物品，至少洗60分钟。
洗眼液 注意事项
1. 过敏体质慎用，如发现过敏症状，应立即停用。
2. 眼疾治疗中使用本品请遵医嘱。
3. 本品为日常护理产品，可辅助缓解眼部不适，不能替代药物治疗。如患有眼部感染等疾病或眼部剧烈疼痛者，应及时就医。
4. 为避免交叉感染，请不要共用洗眼杯，洗眼前应充分清洁洗眼杯。
5. 使用本品前应卸妆、洁面，尤其要洗净眼周皮肤和双手。
6. 洗眼时请摘下隐形眼镜，以免掉失。
7. 儿童应在成人的监护下使用。