看书要多少瓦台灯合适

㈠ 家里常用台灯一般是多少瓦的

一般是25瓦—45瓦。

灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。

而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。

(1)看书要多少瓦台灯合适扩展阅读：

台灯考虑选购：

1、查标志。台灯是国家CCC强制认证产品，CCC认证是这些产品基本安全保障，按国家相关法律规定，产品必须通过该认证才能在市场销售。

2、看外观。挑选台灯产品时，要查看产品包装是否完整，标识是否工整，说明书是否规范详细;查看具体产品时，关注产品用料及布线，如罩盖光滑度及透光均匀性，电线材质、粗细、布置工整度等。

3、重参数。消费者选购商品时，要留意产品包装及实物标贴的相关参数。要达到较舒适照明效果，应选择色温在4000K及以下、显色指数82以上的台灯。对显色效果有更高要求的，比如绘画，可选择显色指数90以上的台灯。

4、关注用眼安全。为了避免较强眩光，建议消费者尽量选购带磨砂罩的照明产品。近距离照射的灯具，如产品设计不科学，会产生刺眼光线，影响用眼舒服及安全。

㈡ 看书学习要多少瓦的台灯合适

一般推荐12岁以下儿童使用13W的护眼灯，因为这个年龄阶段的儿童眼睛处于发育不完全期，对光线的强度较敏感，而13W的亮度相当于60W白炽灯的亮度，比较适合这个年龄段的儿童，12岁以上的孩子，眼睛发育已趋于成熟，使用21W的护眼灯效果更好。

买学习台灯不一定要看灯管的瓦数，还要看灯管的色温的。

1、表示光源光谱质量最通用的指标。色温是按绝对黑体来定义的，光源的辐射在可见区和绝对黑体的辐射完全相同时，此时黑体的温度就称此光源的色温。低色温光源的特征是能量分布中，红辐射相对说要多些，通常称为“暖光”；

色温提高后，能量分布中，蓝辐射的比例增加，通常称为“冷光”。一些常用光源的色温为：标准烛光为1930K(开尔文温度单位)；钨丝灯为2760-2900K；荧光灯为3000K；闪光灯为3800K；中午阳光为5400K；电子闪光灯为6000K；

2、5000k的灯管做护眼灯就更接近中午自然阳光的色温对眼睛有好处。

㈢ 看书的led灯用多少瓦的-看书用led灯还是节能灯

现在还是有不少人有看纸质书的习惯的，特别是晚上的时候打开合适的灯光，再泡上一杯牛奶，还是非常惬意的。不过为了保护视力，看书的台灯的亮度一定要足够，不然会很伤眼，我们可以从瓦数去选择。那么看书的led灯一般要用多少瓦比较好呢?
看书的led灯用多少瓦的
长时间在强光下看书，会造成眼睛疲劳，久而久之视力就会下降，对视力健康会产生不良影响。 因此，无论选择什么样的灯阅读，都不能有太强的光线。 当然，led台灯也是如此。 适当的瓦数可以使灯发出中等强度的光，一般情况下，LED台灯10瓦或15瓦更适合阅读。
看书用led灯还是节能灯
看书的话比较建议用led灯。因为LED省电，光不闪烁，光线柔和，对视力好，不伤眼。一般节能灯都会有紫外线等辐射，而且会有频闪。 LED无紫外线等辐射，无频闪，寿命更长，发光更稳定，响应速度快。
光色建议选黄色，因为黄光是最自然的白炽灯，从灯丝发出光。当电流通过电阻极高的灯丝时，灯丝会发热发光。这种光是连续的，没有闪烁。节能灯和荧光灯的发光原理是用某种辐射激发磷光体发光。这种光是不连续的，就是明亮有光泽，但速度很快，眼睛有视觉滞留的效果，所以感觉不到光的闪烁。但长时间在这种光线下对眼睛不好。
白天开灯看书对眼睛好吗
适当的光线对眼睛有一定的保护作用，但如果白天光线充足，不建议再开灯，更容易造成视觉疲劳。 建议您调整心态，注意休息，合理用眼，控制使用笔记本电脑的时间，多远眺，多运动，如打羽毛球、乒乓球等，眼睛要 学习时离书本30厘米。 上面光线充足，可以热敷和按摩眼睛，呵护眼睛。

㈣ 台灯众多，晚上看书护眼台灯该如何选择

挑选看书护眼台灯的方法：
1.国家认证要求：学习台灯必须通过国家强制性3C认证，且在有效期内；
2.清晰度及色还原性的简易测试：伸出手掌、掌心向上，放在台灯灯光下30厘米处，如观测到掌心纹路清晰、掌面手指红润则说明台灯光色清晰、色还原性好；反之模糊不清、颜色暗黄、灰白则台灯光线较差。显色指数Ra在90以上的台灯的清晰度远高于市场上占95%以上份额的普通显色台灯。
3.台灯光照强度检测：光源中心距读写桌面高度400mm处的光照度在750-1000 Lx时为最佳视觉光环境；
4.光源功率的选定：有些资料宣称，LED台灯与25-40瓦的白炽台灯的亮度相当时最适合，其实并不妥当。经过实测，光源中心距读写桌面高度400mm时，25瓦白炽灯的光照度仅220Lx，40瓦白炽灯的光照度也只有350Lx；即使降低高度到300 mm时，25瓦白炽灯的光照度也只有330Lx，40瓦白炽灯为550Lx，达不到最佳视觉光环境最低标准750 Lx的要求。
5.直观台灯：光线不可直射或折射眼睛、严格消除刺眼光。简易测试方法如下：眼睛距读写桌面的高度400mm、离台灯光源中心的水平距离为600mm处时，应看不到台灯灯罩内的直射或折射光线；
6.光源功率的选定：有些资料宣称，LED台灯与25-40瓦的白炽台灯的亮度相当时最适合，其实并不妥当。经过实测，光源中心距读写桌面高度400mm时，25瓦白炽灯的光照度仅220Lx，40瓦白炽灯的光照度也只有350Lx；即使降低高度到300 mm时，25瓦白炽灯的光照度也只有330Lx，40瓦白炽灯为550Lx，达不到最佳视觉光环境最低标准750 Lx的要求。
7.采用暖白色光源：色温3200-3400K，从视觉生理讲，暖白色光源最符合人眼视觉生理需要。

㈤ 长时间看书用白炽灯需要多少瓦

为6.5～10流/瓦。

白炽灯用耐热玻璃制成泡壳，内装钨丝。泡壳内抽去空气，以免灯丝氧化，或再充入惰性气体（如氩），减少钨丝受热升华。因灯丝所耗电能仅一小部分转为可见光，故发光效率低。

当光线通过该截光器时，由于截光器的材质为经特殊角度设定的高反射率铝质表层，因此可以消除来自任何角度的眩光干拢，刺眼的光线不再射入眼睛，当然保护眼；同时，光线也被该截光器导向为有效的垂直光，确保书写区域的柔和明亮。

技术原理

白炽灯是一种热辐射光源，能量的转换效率很低，只有2%～4%的电能转换为眼睛能够感受到的光。但白炽灯具有显色性好、光谱连续、使用方便等优点，因而仍被广泛应用。

一只点亮的白炽灯的灯丝温度高达3000℃。正是由于炽热的灯丝产生了光辐射，才使电灯发出了明亮的光芒。因为在高温下一些钨原子会蒸发成气体，并在灯泡的玻璃表面上沉积，使灯泡变黑，所以白炽灯都被造成“大腹便便”的外型，这是为了使沉积下来的钨原子能在一个比较大的表面上弥散开。

以上内容参考：网络-白炽灯

㈥ 儿童台灯应选择什么光源的，多少瓦的

儿童台灯最好选择LED光源的，LED灯光线柔和，不频闪。台灯瓦数在20-40瓦左右。

简要介绍

1．可放在平面台架上的有座灯饰，多带灯罩。

2．为阅读而设计或使用的灯。

台灯是人们生活中用来照明的一种家用电器。一般台灯用的灯泡是白炽灯、节能灯泡。

3．近视眼护眼台灯，采用蓝光、紫外线隔离技术，显色指数94以上。

功能介绍

台灯，根据使用功能分类有：阅读台灯、装饰台灯、陪读台灯、便携台灯。

阅读台灯，灯体外形简洁轻便，是指专门用来看书写字的台灯，这种台灯一般可以调整灯杆的高度、光照的方向和亮度，主要是照明阅读功能。

装饰台灯外观豪华，材质与款式多样，灯体结构复杂，用于点缀空间效果，装饰功能与照明功能同等重要。

居室的台灯已经远远超越了台灯本身的价值，台灯已经变成了一个不可多得的艺术品，在轻装修重装饰的理念下，台灯的装饰功能也就更加明显。

台灯除了阅读、装饰外。最新科技的还像机器人一样，会动，会跳舞，自动调光，播放音乐，时钟，视频，触摸等功能，特别是陶瓷工艺的台灯还具有收藏的价值。

以上内容参考：网络-台灯

㈦ 看书用多少瓦的灯合适

虽然我知道这不会是最佳答案，但我还是要说，led真不适合用来做看书的灯灯，虽说我现在也在做led
，根据测试的光电数据，我们还是很轻松的得到现有led对于护眼没有任何好处，如果你不在乎护眼的效果，只认为贵的就是好的，那led真是你不二的选择，它满足你贵的条件。相同的照度，对眼睛危害最小的是白枳灯，其次是节能灯，最后才是led，当然使用电感镇流器的荧光灯不在此例（节能灯也不会使用电感作为镇流器），而要达到相同的照度，白枳灯最耗电，大概是节能灯的三到五倍，led的五到八倍。led由于它的发光角度不是接近360度，相同功率之下，在led照射的那个方向上，led的照度最高，比如你用个9-11w的led灯做台灯，你完全也可以用个11-15w的节能灯作为台灯。以节能灯比led耗电多4w计算，每天开灯5个小时，连续使用50天就多1度电，一年才7度电，每度0.5元，一年才3.5元，对你视力却危害更小，相比使用60-80w白枳灯，1年要比节能灯多用80度电，多花费40元左右，确实要省钱好多。而且国家电资源缺口大，也不鼓励你用白枳灯。
6w的led很亮，但距离稍微远一点照度还闲不足，一般看书需要的照度在300-500lx，功率大的离课本远一些，功率小离课本近一些，以你人眼感觉舒适为好。

㈧ 5w台灯适合看书吗-小孩写作业台灯要多少瓦合适

很多人喜欢在家的时候就只开一盏台灯，这样家里暗暗的光线会特别有感觉。但如果是要用来看书、做作业的话，光线太暗就不好了，我们还是要用瓦数比较高的台灯，这样亮度也会高很多。那么5w的台灯适合看书时用吗?
5w台灯适合看书吗
如果台灯是节能灯管，5W就相当于白炽灯的25W，单纯照明的话亮度会很低，当阅读灯的光源会有点暗，至少应使用 8W ，否则长时间在灯光昏暗下会减低视力。如果是LED发光管，5W应该没问题，具体要看实际产品。
小孩写作业台灯要多少瓦合适
一般建议12岁以下的儿童使用13W的护眼灯，因为这个年龄段的孩子眼睛处于发育不全的阶段，对光线的强度比较敏感。 13W的亮度相当于60W的白炽灯，比较适合这个年龄段。 对于12岁以上的孩子，眼睛发育已经成熟，使用21W护眼灯效果更佳。
台灯的灯泡要合适。 如果度数过低，书本上的光线会变暗，不仅让人看不清字迹，还会造成视觉疲劳，时间长了还会导致近视。 但是，如果灯功率过高，过强的光线会通过白纸表面反射到人的眼睛中，造成眩光，使瞳孔不断缩小，引起眼痛和头痛。
书桌台灯怎么挑选
1、购买台灯时，一定要选择低蓝光的台灯。一般来说，超过0.2的蓝光被认为是高蓝光。
2. 检查是否有任何闪烁。最直接的方法就是打开手机的摄像头，面对舞台的光源。如果手机屏幕上没有闪烁的暗线，则说明没有频闪。暗线流畅地流淌，所以频闪越严重。频闪极易引起视力疲劳、头晕、眼睛不舒服和光线不足的症状。严重时可能会引起头痛、视力下降等问题。
3、最佳光照在日出后1-2小时，色温4000-5000K左右。该色温范围内的光线舒适、柔和，适合阅读和书写。一般来说，如果要在这个范围内选择稍高的色温进行阅读，则需要选择相对较低的色温进行书写。
4、最佳视觉光环境为光源中心距读写台高度400mm的照度为750-1500Lx。一般来说，单就照度值而言，500LX以下的台灯是不合格的，照明亮度低，不能作为读写照明使用。
5、学习灯必须通过国家强制性3C认证，并在有效期内。

㈨ 看书台灯用多少瓦的合适

台灯要看你用来做什么.如果点着用来做爱就用暖色调的粉红色10瓦到20瓦为佳,如果是小孩子做作业就要用LED灯!

㈩ 台灯多少瓦对眼睛好

一般来说，25W-45W的白炽灯最合适。市场上台灯灯泡大多采用40瓦或20瓦的日光灯，这样可以有效的确保达到400-700勒克斯的照明效果。儿童台灯大多采用30瓦或12瓦左右的节能灯，色温在4000K-4500K之间。

灯泡的度数也要合适。如果度数太低光线太暗，会引起视觉疲劳甚至导致近视。而如果灯泡度数太高光线过强，光线通过纸张反射入眼后会产生眩光，对眼睛和头部不利。

使用台灯要注意台灯摆放的方位，正确的摆放方位是人的左前方或正前方，要避免放在右边(如果你是左撇子，用左手写字，那么台灯应该放在右边)。要注意台灯开着看书写字时，同时开背景照明。一般房间都有吸顶灯或筒灯，打开背景照明的目的是改善空间照度的均匀度，提高眼睛的舒适度。

理想的灯光照明

1、台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。

2、台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。

3、台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。

4、减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。

5、吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。

6、灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。