当前位置:首页 » 温度调节 » 晴天紫外线多少合适

晴天紫外线多少合适

发布时间: 2022-07-05 21:05:29

1. 紫外线指数多少算高

15级。紫外线系数最高为15级,紫外线指数用0-15的数字来表示。夜间的紫外线指数为0,在热带、高原地区,晴天无云时的紫外线指数为15。紫外线指数值越大,表示紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧。紫外线指数越大,也表示在愈短的时间里对皮肤的伤害愈强。

防晒科普

防晒系数

SPF是防晒系数(又叫防晒指数,Sun Protection Factor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

皮肤在日晒后发红,医学上称为“红斑症”,这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数SPF则为:

SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)。

SPF值越高,防护时效越长。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒,15分钟皮肤开始出现红斑,如果你选择的是SPF20的防晒霜,你在日晒下的安全时间就是15分钟×20=300分钟。

日晒会造成光老化,使皮肤产生黑斑、雀斑等等。防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。

若要找出防晒品对你提供多长的保护时间,则应先知道你在完全不使用防晒的情况下,需先在阳光中待多久的时间,你的皮肤才会稍微变成淡红色;然后将所需的时间与SPF的值相乘,即可得到防晒品的保护时间。

SPF虽然是防晒的重要指标,但并不表示SPF值越高,保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力,而SPF34却只有97%的保护能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤科专家的研究,最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间即可。

以上内容参考:网络-紫外线

2. 紫外线波长为多少时对人体有伤害

紫外线是电磁波谱中波长从10nm到400nm辐射的总称,任何波长的紫外线对人体有害。
北京市气象局提醒人们当紫外线为最弱(0—2级)时对人体无太大影响,外出时戴上太阳帽即可;紫外线达到3—4级时,外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜,并在身上涂上防晒霜,以避免皮肤受到太阳辐射的危害;当紫外线强度达到5—6级时,外出时必须在阴凉处行走;紫外线达7—9级时,在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳;当紫外线指数大于等于10时,应尽量避免外出,因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。
紫外线指数一般用0-15表示。
通常规定,夜间紫外线指数为0,在热带或高原地区、晴天无云时,紫外线最强,指数为15。可见紫外线指数值越大,表示紫外线辐射对人体危害越大,也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。

3. 几级的紫外线会晒黑

当紫外线达3级及以上时,就应该做好防晒准备。

由于体质不同,每个人对紫外线吸收后呈现出晒黑状态不同,所以也不能单纯用紫外线指数衡量。

防晒方法:

1、每天喝柠檬水

每天早上喝一杯蜂蜜水可以有效美白哦,但是如果需要出门的话应该谨慎,因为柠檬水见光反而会发黑,中午回来可以从冰箱中拿出柠檬、薄荷、和绿茶泡水喝,具有美白、提神、防辐射的作用,一定要坚持。

2、涂抹防晒霜

出发前半小时,用防晒霜在身体上涂抹全部裸露的部位,注意要适量且涂抹均匀,之后看具体情况补充防晒。

(3)晴天紫外线多少合适扩展阅读

防晒误区:

1、只有夏天才使用防晒品。紫外线的自然界来源主要是日光,一年四季,紫外线都存在。我们要根据季节的变化,选择合适的防晒霜。

2、皮肤好就可以不用防晒品。如果只是在日光下短时间或偶尔暴晒,并不会对皮肤造成较大影响,皮肤变红、变黑或者脱屑等,但是,如果长时间不采取防护措施,肌肤可能会出现色素斑、光老化、皱纹增加等。

3、一天只涂一次防晒品即可。有些防晒产品中的成分有光敏性,暴晒一段时间后,其防晒效果会降低;也有不少防晒产品,由于汗水稀释等原因,防晒效果也会越来越弱,往往只能维持几个小时。最好是每隔2∼3小时就补擦一次。

4. 紫外线等级怎么分紫外线等级和对应防晒霜怎么用才正确

紫外线等级或指数是对太阳产生的紫外线(UV)辐射强度的公认标准测量。基于特定时间和特定地理位置,紫外线指数现在已成为大多数日常天气预报的一部分。那么,紫外线等级怎么分?
紫外线等级怎么分
紫外线分为5个等级。当紫外线指数值0到2,一般为阴或雨天,此时紫外线强度最弱,预报等级为一级;指数值3到4,一般为多云天气,此时紫外线强度较弱,预报等级为二级;指数值5到6,一般为少云天气,此时紫外线强度较强,预报等级为三级;指数值7到9,一般为晴天无云,此时紫外线强度很强,预报等级为四级;指数值达到或超过10,多为夏季晴日,紫外线强度特别强,预报等级为五级。

5. 阴天还需要防晒吗与晴天紫外线比例是多少

阴天也需要防晒。可使用SPF15、Pa+的防晒产品。

防晒就是阻断阳光中的中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)对皮肤的伤害。UVA穿透力更强,可以透过玻璃窗进入室内。皮肤变黑主要就是UVA所致,而其伤害甚至会诱发肿瘤。即便是阴天,还是有紫外线。

并不是只有晴天大太阳、在户外时才需防晒。哪怕是阴天待在室内,皮肤也会受到紫外线的伤害,所以要想皮肤好,防晒时刻要下功夫。建议在室内可使用SPF15、Pa+的防晒产品;室外至少需要SPF30、Pa++以上。

(5)晴天紫外线多少合适扩展阅读:

目前防晒的方法是物理遮挡防晒和防晒霜。在夏日防晒不建议二选一,而是缺一不可。

物理遮挡防晒主要是包括遮阳帽,遮阳伞、太阳镜及保护性衣物。其中太阳帽、遮阳伞及衣物是织纱密度越高,颜色越深或加有防晒涂层,防晒效果越好,帽檐的边长最好在7.5cm以上。

太阳镜则应该选择覆盖全部UV的,要求镜面能完全遮住眼睛和眉毛,镜片深色为宜,但也不宜过深以免影响视觉。

6. 太阳光中紫外线确度是多少

紫外线指数是度量到达地球表面的太阳紫外线对人类皮肤损伤的程度。紫外线对人类皮肤的损害是根据"红斑作用光谱曲线"作出的。这个光谱曲线已被国际光照委员会采纳,用来代表人类皮肤对太阳紫外线的平均反应。

世界气象组织及世界卫生组织所建议的计算紫外线指数标准方法为度量直至400纳米不同波长的太阳紫外线强度,将不同波长的太阳紫外线强度乘以"红斑作用光谱曲线" 内对应的加权数值,以反映人类皮肤对紫外线的反应。将以上相乘的结果加起来,得出受红斑光谱加权后的总紫外线强度,单位是毫瓦/平方米。然后再将红斑光谱加权后的总紫外线强度乘以0.04以得出紫外线指数(每单位紫外线指数为25毫瓦/平方米)。例如,中午阳光最强的十五分钟内平均紫外射线到达地面的辐射量为100毫瓦/平方米,则转换为紫外线指数为4。

由世界卫生组织与国际预防非电离辐射委员会、联合国环境规划署和世界气象组织共同制定的紫外线指数是国际公认的衡量紫外线辐射强度的标准尺度。紫外线指数从1 级至11级,其中1级强度最低,11级以上为危险级。 通常,夜间的紫外线指数为0,热带、高原地区、晴天时的紫外线指数甚至能达到15。紫外线指数越高,紫外线辐射越强,其危险性也越高。市民在户外活动时,要时常留意最新发布的紫外线指数预报,并采取合适的防晒措施。

一般来说,人类皮肤对紫外线的反应,在急性反应方面主要表现为: 1) 造成皮肤发红、疼痛。 2) 造成晒黑反应,这是因为当皮肤受到紫外线的照射时,人体表皮层中的黑色素细胞开始产生黑色素来吸收紫外线,以防止皮肤受到伤害。 3) 增加表皮的厚度。在慢性反应方面表现为: 1) 老化,长期曝晒在紫外线中,会导致皮肤加速老化。 2) 癌前期以及癌症变化。

世界卫生组织认为,紫外线辐射是造成世界各地皮肤癌和白内障的重要原因。 有关资料显示,澳大利亚每10万人中有800人得皮肤癌。美国的数字为每10万人中有250人得皮肤癌。在盛行日光浴的美国和加拿大,每年新增的皮肤癌患者超过100万人。这两个国家不久前开始采用世界卫生组织等制定的全球统一的紫外线指数。迄今,阿根廷、澳大利亚、捷克共和国、芬兰、法国、德国、希腊、以色列、墨西哥、挪威、波兰、葡萄牙、西班牙、瑞典和瑞士等国家都已经采用这一指数。

通常,热带外地区太阳仰角最大的时候紫外线最强,如夏季的正午时分。海拔越高大气吸收太阳紫外线越少。另外,靠近赤道、天空晴朗无云的天气条件等也是紫外线强度增加的因素。因此,世界卫生组织建议,在这样的天气条件下,中午前后人们最好待在阴凉处,如须外出,则应戴太阳镜、宽沿帽和穿防护服,并且在暴露的皮肤上涂抹防晒指数至少为15的防晒霜。

由于紫外线对人体的影响是长期蓄积起来的,因此人们必须从小就开始注意预防紫外线的伤害。儿童特别容易晒伤,因此家长不要让他们长时间逗留在阳光下。平时只要人们注意收听、收看紫外线指数预报,就能够积极主动地采取措施预防紫外线对人体的伤害。

7. 紫外线的波长是多少才对人体造成危害

紫光是可见光中光波最短的,而它的波长为435~400nm,所以紫外线波长肯定还要更短,它的波长为10nm到400nm,但是其实波长380-400nm也是紫光,但由于已接近紫外光,人眼对其很不敏感,其实各种颜色的光谱分布并不是那么泾渭分明的,在人们俗称的赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫各种颜色之间,存在着过渡色,例如:紫光和蓝光之间就存在着蓝紫色。所以z在不同的场合,颜色与波长的对应关系也不是很严格一致的。但总体差的不是很多。
而紫外线对人体的有害,不是看它波长,而是看你接收紫外线的程度,只要不接收过量的紫外线,对人体是无害处的,相反还有益,可以帮你身体促进钙的吸收!
希望可以帮到你O(∩_∩)O~

8. 紫外线指数低于多少不用防晒

只要紫外线指数 > 3 就需要防晒低于3就不用防晒。

紫外线指数是指,当太阳在天空中的位置最高时(一般是在中午 前后,即从上午十时至下午三时的时间段里)。到达地球表面的太阳 光线中的紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。

紫外线指数变化范 围用0-15的数字来表示,通常,夜间的紫外线指数为0,热带、 高原地区、晴天时的紫外线指数为15。当紫外线指数愈高,表示 紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧,同样地,紫外线指数愈高,在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。

物理来源

紫外线是由原子的外层电子受到激发后产生的。自然界的主要紫外线光源是太阳,太阳光透过大气层时波长短于290nm的紫外线会被大气层中的臭氧吸收掉。

人工的紫外线光源有多种气体的电弧(如低压汞弧、高压汞弧),紫外线有化学作用能使照相底片感光,荧光作用强,日光灯、各种荧光灯和农业上用来诱杀害虫的黑光灯都是用紫外线激发荧光物质发光的。紫外线还可以防伪,紫外线还有生理作用,能杀菌、消毒、治疗皮肤病和软骨病等。紫外线的粒子性较强,能使各种金属产生光电效应。





9. 阳光中辐射的紫外线多大强度对人体有益多大的强度的紫外线需要防晒

盛夏时11-17时不宜接受阳光晒,因为这段时间红外线太强,一般能达到每分钟每立方米1.5卡以上,所产生的温度是37℃-45℃。春秋季节7-10点,或15-16点,这段时间,阳光中紫外线强,红外线弱。
紫外线对人体的伤害
在炎热的夏季,太阳光所含有的紫外线对人体的照射是难以避免的。过量的日光紫外线照射可对人体的皮肤、眼睛、免疫系统等造成伤害。紫外线能破坏人体皮肤细胞,导致皱纹、色斑,使皮肤未老先衰,严重时产生日光性皮炎及晒伤,或皮肤和黏膜的日光性角化症,引起癌变。眼睛是紫外线的敏感器官,紫外线能对晶状体造成损伤,是老年性白内障致病因素之一。
在骄阳似火的夏季,上午10时至下午3时,阳光中的紫外线强度最强,室外活动应避开这段时间,以免紫外线对人体的伤害,即使需要在这段时间户外活动,也不要忘记撑遮阳伞,戴遮阳帽或遮阳镜,使用有正规厂家生产的护肤素和防晒霜,并尽量着白色或浅色衣服,以减轻紫外线照射,对人体造成不必要的损伤。
虽然紫外线过量对人体造成伤害,但人体的健康成长又离不开紫外线。皮肤中7-脱氢胆固醇经光照射转变成维生素D3,维生素D3对维持人体细胞内外钙离子浓度,调节钙磷代谢具有重要的生理功能。在日照不足的国家,婴幼儿的佝偻病和成人的骨质软化和骨质疏松症的发病多,婴儿的茁壮成长离不开适量的日光浴,人体需要适量的紫外线,因此,适量的光照还是必要的。

热点内容
马路上汽车的噪音在多少分贝 发布:2023-08-31 22:08:23 浏览:1876
应孕棒多少钱一盒 发布:2023-08-31 22:08:21 浏览:1347
标准养老金一年能领多少钱 发布:2023-08-31 22:05:05 浏览:1631
湖北通城接网线多少钱一个月 发布:2023-08-31 21:59:51 浏览:1713
开随车吊车多少钱一个月 发布:2023-08-31 21:55:06 浏览:1477
京东付尾款怎么知道前多少名 发布:2023-08-31 21:52:58 浏览:1798
在学校租铺面一个月要多少钱 发布:2023-08-31 21:52:09 浏览:1935
2寸有多少厘米 发布:2023-08-31 21:50:34 浏览:1579
知道电压如何算一小时多少电 发布:2023-08-31 21:46:20 浏览:1559
金手镯54号圈周长是多少厘米 发布:2023-08-31 21:44:28 浏览:1734