a4腰多少尺合适

A. 亲们，有没有人知道a4腰是多少尺

所谓“A4腰”是指腰部宽度小于A4纸的宽度。A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，其规格为21×29.7cm（210mm×297mm），所以凡是腰部的宽度小于21cm（210mm）的，都可以称为“A4腰”。那么，“A4腰”是否值得提倡呢？
确实，腰围的长度对人的寿命是有着直接关系的，我们知道，肥胖，尤其是腹型的肥胖是健康的大敌，所谓“腰围长一寸，寿命短一截”是有着科学道理的。但是过度的追求减肥，减少腰围对健康也是不利的，所谓“A4腰”就是指我们常说的腰围，那么，“A4腰”相当于多少的腰围呢？按照比较标准身材的腰围横截面前后径和左右径比值为3：4计算，“A4腰”的腰围大约是60厘米。
我们知道，年轻的少女由于皮下脂肪不多，常常会有着纤细的腰，确实能给我们带来青春的美感，这是一种自然的美，青春的美，但能不能达到“A4腰”，还取决着多种因素，但是随着年纪的增长，皮下脂肪的逐渐增加，再想维持“A4腰”的可能性是不大的，虽然我们通过锻炼和饮食控制可以控制腰围，但我认为，一味通过减肥和运动，来试图让自己的腰围达到“A4腰”，不值得提倡。

B. 腰围多少厘米才算a4

腰的宽度小于21cm(210mm)，比竖放的A4纸还要窄的小蛮腰，都称之为A4腰。粗算下来，腰围在1.9尺到2尺左右，是衡量尤物的终极标准，堪称魔鬼身材的终极标准。
“A4腰”是继“马甲线”、“双膝过肩”、“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”、“酒窝放笔”等一系列晒身材的潮流之后，网络上兴起的一股新热潮。但专家指出，腰部并非越细越健康，判断一个人的胖瘦程度以及是否健康，应该从体重指数来考量（公式：体重指数=体重（千克）÷身高的平方），例如：一位女性身高1.6米、体重45公斤，体重指=45÷（1.6×1.6）=17.58，而其最理想的体重指数应该是22。

C. a4腰腰围大概多少厘米

a4腰腰围大概59-65厘米。

因为a4腰指的是腰线最细的位置在平面上和a4纸一样宽，但腰围的大小不是是只看正面的宽度，还要看腹部和后背的距离，所以即便都是a4腰，但腰围也可能存在不同，不过大部分都集中在59到65厘米以内。

a4腰围相当于一尺几

因为a4腰等于宽度为a4纸的宽度也就是21厘米，按照周长的方法计算，它应该是65.94厘米的腰围，划算过来极为1.98尺，也就是一尺九的大小。

但每个人的腰围并不是完全的圆形或者椭圆形，因此同样都是a4但不同的人的腰围并不是完全一样。

D. A4腰的腰围大概是多少厘米不要说宽度是小于210mm 我问的是腰围

一张A4纸的规格是21厘米*29.7厘米，粗算下来，A4腰的腰围在1.9尺到2尺左右。

E. a4腰相当于几尺腰a4腰是多大

1、A4是指腰宽小于A4纸宽的腰，想要知道A4腰的腰围，可以先从A4纸的尺寸开始。一般标准的A4纸的尺寸是210mm×297mm，也就是说A4腰的腰围一定是在420mm以上的。
2、考虑到人体的腰部主要偏向椭圆形，除了要统计前后两侧的长度之外，腰部左右两侧的长度也是不能落下的，所以有网友经过一定的计算，得出A4腰的腰围应该是一尺九及其以下。
3、不过，A4腰可能好看，但我们也不能过分追求这个数值。出于健康考虑，我们只需要通过运动将腰围控制在合适的数值就可以了，因为腰并不是越细越好的。

F. 所谓的 a4的腰是一尺几

a4纸的宽度是21厘米，假设腰是原形的话，a4腰的周长就是1.98尺，所以a4腰是2尺左右的样子。

G. a4腰围是多少厘米 a4腰是啥意思

A4腰是指比竖放的A4纸还要窄的小蛮腰，A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21*29.7cm（210mm×297mm）。 所以，只要腰的宽度小于21cm(210mm)，都可以称之为A4腰。是衡量尤物的终极标准，堪称魔鬼身材的终极标准。

“A4腰”是继“马甲线”、“双膝过肩”、“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”、“酒窝放笔”等一系列晒身材的潮流之后，网络上兴起一股奇怪的新热潮。“A4腰”一夜爆红，成为社交平台上的“爆款”话题。

(7)a4腰多少尺合适扩展阅读

南京市中医院心血管科顾宁主任中医师说，腰肢纤细，肚子比较小的人群，患心脏病、高血压类疾病的风险的确会比较小。腰肢纤细，远离很多疾病。顾宁主任说，一般人的腰围是和体重成正比的，腰围减下来，体重就减轻了。

A4腰，很多人在羡慕她们好身材的同时，从健康的角度看，她们患高血压、心脏病及糖尿病的风险比腰肢较粗的人群降低了不少。现在很多疾病的诱因就是过于肥胖，体重减下来了，对于远离内分泌类疾病肯定是有利的。

从医学角度来看，之所以会有这样的结论，是因为腰部脂肪不稳定，在不断地消耗和补充。在这一过程中释放出来的脂肪不断进入血液，使血脂如胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等升高，从而增加患心血管病的机会。不仅仅是女士，这在男士身上也是适用的。

H. 几尺腰才算是a4腰

回答：A4腰是指比竖放的A4纸还要窄的腰宽，A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21*29.7cm（210mm×297mm）。 所以，只要腰的宽度小于21cm(210mm)，都可以称之为A4腰。

1 尺=33.3333333333 厘米。

延伸：

“A4腰”是继“马甲线”、“双膝过肩”、“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”、“酒窝放笔”等一系列晒身材的潮流之后，网络上兴起一股奇怪的新热潮。“A4腰”一夜爆红，成为社交平台上的“爆款”话题。

I. a4腰是多少尺

这是一个投影算法，正常比例在1尺7到1尺9，但是你要是把A4纸距离腰稍远一些，腰围大一些，也是不会漏在A4纸外面的。所谓的近大远小。希望能够帮到你

J. 腰围多少就算是a4腰

腰的宽度小于21cm(210mm)，比竖放的A4纸还要窄的小蛮腰，都称之为A4腰。粗算下来，腰围在1.9尺到2尺左右，是衡量尤物的终极标准，堪称魔鬼身材的终极标准。

“A4腰”是继“马甲线”、“双膝过肩”、“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”、“酒窝放笔”等一系列晒身材的潮流之后，网络上兴起的一股新热潮。但专家指出，腰部并非越细越健康，判断一个人的胖瘦程度以及是否健康，应该从体重指数来考量。

练A4腰注意事项

双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方，深呼吸，在吐气时放松右腰上半身水平向右倒下。注意身体不要前倾，不要弓背，应感觉身体紧贴一面墙，双肩尽量向外打开，平面侧弯。感受左侧腰部得到拉伸。

到达你舒适的位置即可，不要强求自己一开始就能达到教练的程度。保持15秒后，恢复初始姿势，反方向重复该动作即可。