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165的女生体重多少合适

发布时间: 2022-01-16 06:45:59

❶ 一个女生身高165,她的体重范围多少合适呢,

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、

女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上

❷ 165的标准体重是多少女生

95斤。反正不能超过100斤,没有超过100斤的话可以做超模。

❸ 身高165的女生体重多少合适

人体正常BMI值是18-24.根据BMI公式计算,身高165的女性,体重在49-65kg都是正常的。

❹ 165女孩子的标准体重

简单的计算标准体重的公式为身高的厘米数减去105,所以1米65的女性标准体重为六十公斤左右。但是在生活上由于女性的脂肪含量比男性相对多一些,1米65左右的女性60公斤体型会显得比较臃肿,所以很多地区会采用身高的厘米数减去110,作为女性的标准体重方式,也就是55公斤,只要体重在这个指标的上下10%浮动,都属于正常的体重。

❺ 标准体重怎么计算如果女生165高,体重应多少

身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。

它的定义如下:

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

根据公式能算出你的体重应该在50.36~67.45Kg之间都是标准的

举例:

例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。

在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性 。

(5)165的女生体重多少合适扩展阅读:

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时,

我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关连。

不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪(若内脏脂肪正常,就算腰围很大及体脂肪率很高,健康风险不高,日本相扑很多都是这种胖法)。

因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。

BMI是Body Mass Index 的缩写,BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。

参考资料:网络-BMI

❻ 女生,身高165cm ,标准体重应该是多少

身高165cm的女生,标准体重为57千克。

世界卫生组织的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

(6)165的女生体重多少合适扩展阅读:

体重与健康关系:

体重超标准值10%~20%更长寿

美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。

较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命

医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显着减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。

所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。

❼ 女生165的标准体重是多少

身高165cm的女生,标准体重为57千克。

世界卫生组织的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

标准体重是反映和衡量一个人健康的重要指标之一:

太胖太瘦不利于健康,也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。

体重指数是用体重除以身高的平方得到的数字。它是世界上普遍使用的标准,用来测量身体的脂肪和瘦度,以及它是否健康。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,体重指数是一个中性和可靠的指标。

体重控制计划可以使用四种疗法:饮食和营养咨询、行为疗法、药物和手术。饮食现在很少使用传统的饮食疗法;取而代之的是强调改变长期习惯。大多数项目教顾客如何安全、明智、渐进地进食。

❽ 身高165厘米的女生,标准体重是多少

57KG(公斤)
根据世界卫生组织推荐的计算方法(单位KG):
男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪
女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪

❾ 女生身高165标准体重是多少

标准体重和肥胖
人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=
标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105=
标准体重(千克),
女性:身高(厘米)-100=
标准体重(千克)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6...
标准体重和肥胖人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=
标准体重(千克)另一种是:男性:身高(厘米)-105=
标准体重(千克),女性:身高(厘米)-100=
标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6=
标准体重(千克);7~
12个月:出生体重(千克)十月龄
X
0.5=
标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2=
标准体重(千克)但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+-10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。
实测体重超过标准体重,但超出部分<
20%者称为超重;实测体重超过标准体重
20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30
%一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。
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❿ 165高女生标准体重是多少

身高1m65,女生标准体重应该90斤到100斤。要注意自己的三餐饮食多做运动多锻炼。才能保持自己更好的体型,让自己更加的漂亮。

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