人体最舒服的温度是多少度
1. 人体感到舒适的温度是多少
人体感到舒适的温度是18℃。
据专家通过实验发现,如果室内温度在18摄氏度左右,相对湿度控制在百分之30到40%之间,人体感觉是最为舒适的。
首先,要使人感到舒适,就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度,称为生理温度。生理温度,就是人体感觉最舒适的温度,不同的人会有不同的生理温度。对一个身体健康的正常人来说,生理温度大约在28至29摄氏度,因此,空调房间的温度尽量选择在这个范围。
其次,要有利于健康,室内和室外的温差不能太大一般在5度到10度之间。
2. 人体最适宜的温度是多少
人体最适宜的温度是19-24℃。
舒适温度,是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的当量温度,亦即人体感觉最舒适的温度。
根据国内外的实验,夏季,人们感到最舒适的气温是19—24℃,冬季是17—22℃。人体总要保持体温恒定。当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感到热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能够忍受的温度上限是52℃。
相反,当环境温度低于舒适温度下限时,人就感到凉、冷;若低于0℃,就感到严寒。对于一般从事室外活动衣着合适的人,能够忍受的温度下限约为零下34℃。
(2)人体最舒服的温度是多少度扩展阅读:
人体最喜欢的8个温度
一、最佳体温:37℃
人体正常体温是37℃,一般认为,37.5~38℃为低热,38~39℃为中热,39~40℃为高热。
二、最佳饮水温度:35~38℃
研究证实,长期饮用高于68.8℃的热茶,食道癌风险会增加8倍;总喝烫水则会损伤口腔黏膜和牙釉质。
三、最佳吃饭温度:35~50℃
吃过热食物会破坏口腔唾液酶,影响消化;还会损坏食道黏膜,诱发癌变。吃寒食则有可能会诱发慢性胃腹痛、腹泻、营养不良等。
四、最佳洗澡、洗头温度:36~40℃
洗澡水过热会破坏皮肤保护层,过冷容易感冒。用太热的水洗头头皮易发痒;冷水刺激则会影响血压,久洗还会头痛。
五、最佳洗脸温度:20~38℃
水温过热,面部皮肤容易发干,出现细纹。水温低于20℃,虽对皮肤有收敛作用,但容易使肤色变得苍白,弹性减弱。
六、最佳泡脚水温:38~43℃
脚部温度是人体中最低的,热水泡脚可促使下肢血管扩张,缓解疲劳,利于睡眠。
七、最佳睡眠室温:20℃
室温高于24℃,睡眠会变浅,翻身次数会增多;室温低于18℃,人也不容易熟睡。
八、最适宜人入睡的被窝温度在32~34℃左右。
在冬季里,一般室内被窝的温度都远低于体温,在睡前应采取适当的预热措施,以免人体在接触被窝后的一段时间内,皮肤受到寒冷的刺激,引起大脑皮层的兴奋,影响入睡。
3. 人体最舒适温度是多少度
人体最舒适温度是25摄氏度左右。夏季的温度在19-24℃人体最为舒适,冬天是17-22℃。人体不同部位的舒适温度越往外温度越低,比如臀部需要的温度比手、脚要高。舒适温度值也可在设定人体活动量、衣着与环境蒸汽分压力后用热舒适仪直接显示。
女性的舒适温度比男性要高,中老年人的舒适温度比年轻人要高,老年人需要更高。剧烈活动时人体体温升高,身体散热,所以对环境温度要求就低,脑力劳动和休息时差不多。睡眠时人体最适宜的温度在20-22℃,高于24℃或低于18℃睡眠会变浅,不容易入睡。
影响因素:
1、性别和年龄:女性的舒适温度一般比男性高0.55℃左右, 40岁以上的人较青年人高0.55℃左右,老年人则更高。
2、衣着情况:一般情况下衣着较厚时对环境舒适温度的要求较低。
3、活动情况:剧烈活动时要求的舒适温度较低,脑力劳动时与休息时接近。
4、环境条件:包括空气温度、空气湿度、空气流动情况、环境辐射强度和大气压,主要通过与人体热量交换关系影响舒适温度。
5、地域:不同地区的人对舒适温度的要求不同。
以上内容参考网络-舒适温度
4. 人体最舒服的温度是多少度
内最适应的温度是25摄氏度,但是人体不同位置不同的年龄,穿衣的厚度活动情况不同,人体感觉舒适的温度也不同,夏季温度19至24度人体最为舒服,冬天是17至22度,人体不同部位的舒适温度越往外温度越低,中老年人的温度比年轻人要高,老年人需要更高,所以对环境要求就低,脑力运动和休息时间差不多,睡眠时间最为温度为20至20摄摄氏度,高于24度或低于18度,会变浅,不容易入睡
5. 人体感觉最舒适的温度是多少度
舒适温度是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的当量温度。舒适温度是人体感觉最舒适,人体表面热负荷为零时根据范格热方程计算出气流精致的均匀空间温度。舒适温度值也可在设定人体活动量、衣着与环境蒸汽分压力后用热舒适仪直接显示。
夏季,人们感到最舒适的气温是19—24℃,冬季是17—22℃。人体总要保持体温恒定。当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感到热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能够忍受的温度上限是52℃。相反,当环境温度低于舒适温度下限时,人就感到凉、冷;若低于0℃,就感到严寒。对于一般从事室外活动衣着合适的人,能够忍受的温度下限约为零下34℃
众所周知,人体的正常温度在37℃左右,但是,处于37℃的环境中,我们又感觉太热。原来,人体新陈代谢所产生的热量,必须以一定的速度向外发散。若环境温度过高,这些热量聚积在体内不能发散,人会感觉非常难受。只有当气温较体温低的时候,人体的热量才能得以畅快地散发。然而,当气温过低时,热量发散太快,超过人体正常散热的速度,人体又会感到寒冷。
人体总要保持体温恒定,当环境温度超过舒适温度上限时,便感到热,相反,当环境温度低于舒适温度下限时,人就感到凉甚至冷。
舒适温度还与风速和湿度有关。所谓冷或热,是人们的一种感觉,它与实际气温不完全是一回事。例如在夏季台风或暴雨到来前,由于气温高于体温,气温对人体起加热作用,人只能靠出汗耗热来维持体温平衡,如果这时空气湿度大,汗又不易挥发,人体就会感到闷热异常。如果这时清风徐来,加快了汗液蒸发,人体马上就感到凉快。这都说明谈论冷与热时不能忽略风和湿度的作用。
6. 人最舒服的体感温度是多少度
季节的不同,人感到最舒服的体感温度也有所不同,夏季的时候,人们感到最舒适的气温是19℃至24℃,冬季的时候,人们感到最舒适的气温是17℃至22℃。
当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感到热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能够忍受的温度上限是52℃。相反,当环境温度低于舒适温度下限时,人就感到凉、冷;若低于0℃,就感到严寒。对于一般从事室外活动衣着合适的人,能够忍受的温度下限约为零下34℃。
影响人体舒适温度的因素:
一、基本因素
决定人体热舒适的因素有很多,包括生理上和心理上的因素,最主要的有6个:
1、生理代谢率;2、服装热阻;3、空气干球温度;4、环境辐射温度;5、风速,6、空气湿度。
现有的热舒适模型几乎都是基于以上6个基本变量判断人体热舒适。
二、其他次要因素
还有一些因素普遍被人们认为会影响人的热舒适,包括年龄、性别、季节、人种等。但是,西方学者研究表明:包括年龄、性别、季节、人种等在内的一些因素实际上不会对人体热舒适产生明显影响。
7. 人体最舒适的温度是多少度
人体最舒适的温度是: 18 ~ 23度,湿度45 ~ 65% RH。
根据国内外的实验,夏季,人们感到最舒适的气温是19—24℃,冬季是17—22℃。人体总要保持体温恒定。当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感到热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能够忍受的温度上限是52℃。
在夏季台风或暴雨到来之前,由于气温高于体温,气温对人体起加热的作用,人只能靠出汗耗热来维持体温平衡,如果这时空气湿度大,汗又不易挥发,人体就会感到闷热异常。如果这时清风徐来,加快了人体热量的散发,人体马上就感到凉快。这都说明谈论冷、热时不能忽略风和湿度的作用
8. 人在室内感觉最舒适的温度是多少度
18-25℃。
人体体温是动态平衡,即是在产热与散热间平衡,当外界到36度时已难以散热,此时不仅会热,且人体体温也会上升,在23度左右时产热量与散热量合适,会感到舒适。
若气温超过35℃,这时人体汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳。相反,当气温低于4℃以下,会感到寒冷。
当人体衣着适宜、保暖量充分且处于安静状态时,室内温度18-24℃较为舒适,18℃无冷感,15℃是产生明显冷感的温度界限。
国家采暖通风与空气调节设计规范
本着提高生活质量,满足室温可调的要求,根据国家标准GB50019-2003《采暖通风与空气调节设计规范》中相关内容,民用建筑主要房间室内温度范围定在18-24℃。
当环境温度在18-25℃,相对湿度在40%-70%时,人体感觉最舒适;温度在24-30℃,湿度小于60%时,人体感觉热而不闷;温度高于30℃,湿度大于70%时,人体感觉闷热;温度高于36℃,湿度大于80%时,人体感觉闷热难忍,发汗机制受阻,极易中暑。
9. 室内多少度人体最舒服
室内温度最好是控制在20度到22度之间,温度超过24度以后就有可能会导致不舒服。最舒服的温度应该是在22度左右,平时要注意控制室内的温湿度,适宜湿度,最好是控制在50%到60%之间,多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物,可以适当多运动。
如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病 第三要考虑省电,制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高,都比较耗能。所以从省电考虑,夏天不能把室温调得太低,冬天不能把温度调得太高 所以,综合起来看,空调房间合理的温度是夏天应在28℃~29℃。冬天应在18℃~20℃