跑步带多少米的手表合适

❶ 跑步时能戴一般的手表吗

可以的啊，但也要注意！
首先呢，您是否是过敏体质？发汗后，手腕和表带是否会有反应
健康才是最主要的
还有，就是表带的松紧度，过松容易掉，太紧了影响局部血液循环
至于您担心的防震问题，我想一般的手表是能扛得住的哦，毕竟是跑步，不是剧烈运动，不是跑酷不是球类运动！！

不过建议您，今后选择手表选一个运动型的吧，价格中等性能好点的，毕竟就是看看时间
祝健康

❷ 记录跑步公里数的手表有什么推荐

现代科技,日新月异,记录跑步公里数的手表已经出世.请看:Nike iPod升级新运动手表Speed 对于Nike iPod运动套装我们已经不陌生了，那个椭圆形的小盒子搭配iPod播放器，

❸ 初级跑步用什么运动手表

可以考虑AMAZFIT智能运动功能手表2S，这款手表采用硬度很高的陶瓷表圈搭配蓝宝石表镜，防水等级为50米，支持跑步、骑行、游泳、铁人三项、椭圆机等11中运动模式，搭配Firstbeat运动算法，可实现最大摄氧量VO2max等运动专业数据展现及运动建议，正常使用情况下续航可达到5天左右，支持外接蓝牙耳机和蓝牙心率带，支付宝离线支付，通知提醒等智能功能，搭配皮质腕带和氟橡胶腕带，可快拆更换。

❹ 跑步带什么手表好机械还是石英

一,石英表的优缺点 石英是一种白氧化物,成分为二氧化硅(SiO2),石英置于震荡电路里会震动,在特定的条件下,它会将其自身的频率传递到电路中,若将这种特性应用于石英机芯,透过石英震荡器可将电能转变为动利用机械化设备大量生产电路板,再配以电阻及电容,即可完成其机芯,再装上表壳、玻璃及表带,一只石英表即粗略的组装完成,它的好处是准确、重量轻及保养较容易;缺点是:一般石英电池寿命只有一两年,常需更换,再者是利用石英振荡的手表,常使用了五～八年后石英振荡会衰退,相对的准确度会降低,此时便需换装,但由于现代工业的发达,人工费用高涨,用人工来换装众多细小的零件太不符合成本,所以石英表若出现大故障,通常原厂皆会要求直接换一个新的机芯。
二,机械表的优缺点
机械表通常可分为下列两种:手上炼及自动上炼手表(AUTOMATIC)两种。这两款机械的动力来源皆是靠机芯内的发条为动力,带动齿轮进而推动表针,只是动力来源的方式有异。手上炼的机械表是靠手动上炼,机芯的厚度较一般自动上炼的表薄一些,相对的整只手表的重量就较轻。而自动上炼的手表,是利用机芯底部的自动盘左右摆通而产生的动力来驱动发条产生能源,但相对的手表本的厚度会较一般的手上炼手表厚一些。机械表的优点是:经由定期的保养洗油,可使用很长的时间;但缺点是:误差较石英表大,因制作的品质有高低及表内部的机芯易受地心引力的影响而产生误差。通常机械表的误差是以每天差多少秒来计算的,而石英表的误差是以每月差多少秒来计算的。
三,石英表或是机械表之简单辨识
通常手表的面板或后底盖有注明是QUARTZ或是AUTOMATIC,就清楚分别何种是石英表或是自动机械表了。另外的一种辨识的方法是看看手表秒针的行走方式,如果秒针是一秒一秒跳跃式行走的话,那这款表是石英表;反之,若非跳跃式行走则是机械表。若发现秒针一次行走二秒或四秒,此款还是石英表,当有此一现象产生时是告知您手上的手表现在需要更换电池了,因部份设计较佳的石英表上具有此一装置,会一次行走个四、五秒,来预先告知您该更换电池了。

❺ 跑步带什么手表好

跑步的话最好是不要戴手表，因为跑步容易出汗，出汗的话容易将手表近视了。

❻ 什么运动手表好,跑步用健身房用

推荐你用纯数字显示的手表，表盘不要太大了。我一直戴着卡西欧的DW-5600E,便宜、200米防水、走时准。据说和藤原拓海带的是同款？

❼ 可以带机械手表跑步吗

不可以带机械手表跑步。

1、容易令手腕酸痛，给手腕增加了负担

2、手表的表带要承受来回的拉力，容易断裂，而手表也容易因为剧烈的震动而损坏，会给手表带来很大伤害，自动机械表虽然有一个避震器，但是这个避震器是用于我们的基本手臂摆动用的，跑步的时候摇摆太严重，很容易破坏里面精密仪器。建议跑步摘下手表，或者购买运动款手表。

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其他不可以带机械手表的情况

1、不能睡觉时戴着表，一般不会直接对腕表造成故障。但是，由于人在睡觉的时候是没有意识的，整个睡眠期间身体很难保持不动。

诸如翻身等动作，胳膊一甩碰在木头床沿甚至铁制、钢制的床框上，你可能在梦中完全不知；同时，精贵的贵金属表的表壳在某些材质的被褥、枕头上也容易刮花。所以，戴表睡觉，虽然通常不会直接损坏腕表，但却会在不知不觉中加速腕表的磨损。

2、不能戴着机械手表游泳，腕表有旋入式表冠，防水达到100米，一般来说，游泳没有问题。但是，能够戴着游泳并不代表可以戴着洗澡。

事实上，任何表都不适合戴着洗澡。因为洗澡用的是热水，根据热胀冷缩的原理，腕表的一些部件容易产生细小的缝隙。而且，在热水的情况下，水分子的渗透性也会大大加强，从而在不知不觉中侵入腕表，戴着表洗几次澡或许没什么，等到一段时间以后发现出了问题，为时已晚。

❽ 想买一块跑步时带的手表，不知哪款合适

如果不是比赛事件不用算得那么准，我也经常慢跑，我就买了一个普通的运动手表。

跑步带手表得注意以下几点：

首先呢，您是否是过敏体质？发汗后，手腕和表带是否会有反应，健康才是最主要的

还有，就是表带的松紧度，过松容易掉，太紧了影响局部血液循环

至于防震问题，多功能运动手表是能扛得住的哦。

❾ 推荐一款运动手表，跑步时候用的，必须显示公里数。

您好，GARMIN 系列手表有份跑步，游泳，和兼容2种功能的，还有松拓品牌也有上述功能。锅铲的是百瑞腾品牌，这些在淘宝都有官网，您可以自行挑选下。
另外，从我个人运动经历来看，跑步最重要的是心率和步数的监控，心率是用来控制强度，您可以选择有氧运动减肥，或者有氧区间上层来提高心肺能力。步数是用来控制频率，100米多少步，高频率适合长跑，会瘦腿，短距离要增加蹬踏力量来提高速度。公里数是最常用的功能，一般运动手表都是带的。
那我也推荐您手机软件，咕咚运动和乐动力。
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❿ 跑步带什么手表好

爱普生850，心率，GPS很准。全开电池能用24小时。