bboy评分多少合适

‘壹’ 一个BBOY有没有一个合格的标准体重的

不算肥胖 我朋友174 75公斤还可以打stylemove
练腰力我可以告诉你一个非常有效的方法 把双脚搭在床上 整个身体除了脚都腾空 手向前伸平放在地上 然后用力往回拽 只要能做一个这个动作你的腰力已经可以打出来TMS了 非常有效 一般能做两个的腰力就可以了

‘贰’ 街舞battle怎么算赢

首先要评定一场battle一定要有裁判,而裁判必须是具有很高的专业力的dancer,这里用bboybattle来说明,作为bboy裁判,本身必须对这个舞蹈有一定的了解,要看过很多的video,这里是为了看出biting现象。还要了解breaking里面的很多细节所在,知道什么东西难之类的。

‘叁’ 街舞中所谓的斗舞知识

battle规则 1.原则 斗舞是街舞所特有的最原始的舞蹈形式，它是B-BOY比试高低最主要的方式，也被其它舞蹈使用。几十年来，在B-BOY的斗舞中，发展出许多为大家所共同的遵守的原则，如果谁破坏了这些原则，轻则遭人嘲笑，重则被赶出比赛。 （1）舞蹈中不能故意碰到对方身体。这是从战斗步传承下来的铁律，它涉及到B-BOY最基本的精神——一舞蹈的创造性而不是暴力去赢的比赛。 （2）可以使用战斗步的动作任意挑逗，但必须在挑逗后展示自己的舞蹈。 （3）尊重对手，不得使用侮辱性的动作。记住：当你在斗舞中侮辱别人时，也在侮辱自己。 （4）双方轮流上场，不得争抢。年轻、缺乏经验的B-BOY比较冲动，容易犯这样的错误。有经验的B-BOY永远冷静，看清对手的表演后，一上场便一招制敌。 （5）除非你非常确信，否则不要随意指责对方抄袭（两个小臂环抱与胸前，水平上下叠放，并上下张合）；或者即使很确信，也不要指责，因为合格的裁判自会判断，不需你去教导。场上的指责反而是实力不济和心虚的表现。 2.策略 （1）别打盹 不论你比对方有多强，也要准备意外发生。说不定有人跳出来，把你吓一跳，出其不意是最好的武器。 （2）不要轻易露底 如果斗舞的时间很长，不要早早地就在一些无足轻重的对手面前亮尽你的绝活。否则到了最后，面对高手，你将无计可施。把你的招数分成三类：普通动作，用来对付一般的B-BOY；表演动作，展示给大家看；秘密武器，用来和高手对决。 （3）不要逞能 斗舞不是练习，千万不要逞能去做你不精通的动作！如果你的动作做疵了、不流畅、缓慢无力或者没踩上节拍，任何一点不足都会导致你整个斗舞的失败。 （4）不要重复回合 跳入圈中，完成一组动作，跳出圈外。不要再下地去做另一组动作，这样回惹观众反感，同时由于体力下降，你的第二组动作永远不会比第一组强。如果你还有更精彩的动作，等到下一次上场再做。例外情况是：做一组很长的动作，起身，然后一个干净利索的漂亮的动作赢得观众。 （5）不要重复动作 既不要跟着对手做同样的动作，以显示自己做得更好，也不要重复自己刚做过的动作。寻找其他动作相对抗，稍后再做别人的动作都可以。例外情况：你模仿对手的动作来嘲笑他，但是你一定得保证能够赢得好的效果. （6）少说话，集中精力 集中精力思考招数和动作，不要花时间和精力同对方聊天、吹牛，夸夸其谈。除非你把它当成一种扰乱对方的策略，但注意不要影响自己。 （7）以智取胜 赢得斗舞的，并非都是动作出色的B-BOY，而是善于思考的B-BOY。一个人必须超越自己，分析形势，作出正确的选择，但是切忌考虑过多。 （8）让人知道你在斗舞 不要跟着别人条进圈子跳舞，而后说自己赢了比赛。如果你的对手不知道这是在斗舞，你就什么也没赢。如果要斗舞，一定要仍大家都知道。 （9）直面对手 要直面对手，不要不敢抬头。而且不论是摇摆步还是定招，每个动作你都要面对同一个方向。在你练习时，你就应该有意训练自己的动作朝向，在墙上选一个标志，面对它练习。 （10）接受失败 最糟糕的事情是你不承认失败。一场斗舞总有一方会输，只要你尽力了，没有关系，回家继续练习，找机会再回来比。如果不承认失败，你就看不清自己的弱点，无法继续进步。接受失败会让你明确方向，产生动力，从而让你更强大。 街舞“斗舞”battle评分标准 先要评定一场battle一定要有裁判,而裁判必须是具有很高的专业力的 dancer ,我这里用 bboy battle来说明,作为bboy裁判,他本身必须对这个 舞蹈 有一定的了解,要看过很多的video,这里是为了看出biting现象.还要了解breaking里面的很多细节所在,知道什么东西难之类的.所以bboy battle的裁判最好是请有些知名度的bboy来担任,最好能有2位以上的裁判,这样才可以尽量排除主观方面的问题.还有就是双方出场的次数必须一样,人数只要不是相差太夸张则问题不大,以5分钟的battle来说,双方通常只各有5-6次出场的机会. 具体评分的时候就得根据几个方面来评定了:我觉得最基本可以分成以下几个方面:嘻哈中国s --基本功,看你是不是在跳breaking,味道正不正,确保你不是体操或杂技. 2--动作难度,看freeze,powermove,动作连接等几个方面,不是说你一个freeze能定3秒就一定比定1秒的厉害,还包括是否完成的干净利落等.在powermove方面比如都是同样的动作所组成的combo,那windmill-1990就比flare-1990难了. 3--独创性,看你的动作是不是抄袭的?有没有你自己的东西?还是你带来了一种全新的东西? 4--舞感和气势,看你是不是在跳舞?动作和节奏是否融合?有没有激情?你们crew在场上是不是能控制局势和赢得观众?你的动作出的合不合时机? 以上是我觉得用来评定一场battle的最基本的4个方面,每次评分是0-4分(0分是一塌糊涂,4分是非常完美,这里千万要慎重来评,千万不能存有怜悯心态,不如说给点面子吧,免得输得太难看,要知道,每一分都将有可能左右到比赛的结果)你可以请4位裁判每人评一个方面,评基本功的就专门看基本功,评动作难度就就专看动作难度,比如A方的第一位出场的bboy的得分是:1-2, 2-4, 3-1, 4-3,B方第一位出场的bboy的得分是:1-3, 2-1, 3-3, 4-3.这样每个bboy的得分就出来了,比如这场battle双方各出了5位bboy,最后把他们的个人得分相加就是全队最后的得分了. 总之最后还是要看裁判的眼光了,方法只能尽量的规范些,但不能确保就是绝对的.因为每个方面的空间都很大,都有很多讲究,要*裁判的能力去评定了.breaking的评定是根据多方面来的,常常有些powermvoe很厉害或能玩很多高难动作的bboy输了battle不服,那没有办法,这是breaking battle,如果你要光看动作难度的话你应该去体操或杂技.这里我不是看轻难度,难度在breaking里面占50%的比重,但每样东西都有自己的规矩,你必须按照它来进行. 总之公平的裁判一场battle是对bboy们最起码的尊重

‘肆’ Breaking飙舞的评分标准是怎样

首先要评定一场竞赛一定要有裁判，而裁判必须是具有很高的专业力的dancer，我这里用bboy 竞赛来说明，作为bboy裁判，他本身必须对这个舞蹈有一定的了解，要看过很多的video，这里是为了看出biting现象。还要了解breaking里面的很多细节所在，知道什么东西难之类的。所以bboy 竞赛的裁判最好是请有些知名度的bboy来担任，最好能有2位以上的裁判，这样才可以尽量排除主观方面的问题。还有就是双方出场的次数必须一样，人数只要不是相差太夸张则问题不大，以5分钟的竞赛来说，双方通常只各有5-6次出场的机会。

具体评分的时候就得根据几个方面来评定了：我觉得最基本可以分成以下几个方面：

1--基本功,看你是不是在跳breaking，味道正不正，确保你不是体＊或杂技；

2--动作难度,看freeze,powermove，动作连接等几个方面，不是说你一个freeze能定3秒就一定比定1秒的厉害，还包括是否完成的干净利落等。在powermove方面比如都是同样的动作所组成的combo,那windmill-1990就比flare-1990难了。

3--独创性,看你的动作是不是抄袭的?有没有你自己的东西?还是你带来了一种全新的东西？

4--舞感和气势,看你是不是在跳舞?动作和节奏是否融合?有没有激情?你们crew在场上是不是能控制局势和赢得观众?你的动作出的合不合时机？

以上是我觉得用来评定一场竞赛的最基本的4个方面,每次评分是0-4分(0分是一塌糊涂，4分是非常完美，这里千万要慎重来评，千万不能存有怜悯心态，不如说给点面子吧，免得输得太难看，要知道,每一分都将有可能左右到比赛的结果)你可以请4位裁判每人评一个方面，评基本功的就专门看基本功,评动作难度就就专看动作难度,比如A方的第一位出场的bboy的得分是:1-2, 2-4, 3-1, 4-3,B方第一位出场的bboy的得分是:1-3, 2-1, 3-3, 4-3 这样每个bboy的得分就出来了,比如这场竞赛双方各出了5位bboy，最后把他们的个人得分相加就是全队最后的得分了。

总之最后还是要看裁判的眼光了，方法只能尽量的规范些,但不能确保就是绝对的。因为每个方面的空间都很大,都有很多讲究，要*裁判的能力去评定了。breaking的评定是根据多方面来的，常常有些powermvoe很厉害或能玩很多高难动作的bboy输了竞赛不服，那没有办法，这是breaking 竞赛，如果你要光看动作难度的话你应该去体＊或杂技。这里我不是看轻难度，难度在breaking里面占50%的比重，但每样东西都有自己的规矩，你必须按照它来进行。

‘伍’ bboy比赛如何评判

breaking斗舞评分标准
首先要评定一场battle一定要有裁判，而裁判必须是具有很高的专业力的dancer，我这里用bboy battle来说明，作为bboy裁判，他本身必须对这个舞蹈有一定的了解，要看过很多的video，这里是为了看出biting现象。还要了解breaking里面的很多细节所在，知道什么东西难之类的。所以bboy battle的裁判最好是请有些知名度的bboy来担任，最好能有2位以上的裁判，这样才可以尽量排除主观方面的问题。还有就是双方出场的次数必须一样，人数只要不是相差太夸张则问题不大，以5分钟的battle来说，双方通常只各有5-6次出场的机会。
具体评分的时候就得根据几个方面来评定了：我觉得最基本可以分成以下几个方面：
1--基本功,看你是不是在跳breaking，味道正不正，确保你不是体操或杂技；
2--动作难度,看freeze,powermove，动作连接等几个方面，不是说你一个freeze能定3秒就一定比定1秒的厉害，还包括是否完成的干净利落等。在powermove方面比如都是同样的动作所组成的combo,那windmill-1990就比flare-1990难了；
3--独创性,看你的动作是不是抄袭的?有没有你自己的东西?还是你带来了一种全新的东西？
4--舞感和气势,看你是不是在跳舞?动作和节奏是否融合?有没有激情?你们crew在场上是不是能控制局势和赢得观众?你的动作出的合不合时机？
以上是我觉得用来评定一场battle的最基本的4个方面,每次评分是0-4分(0分是一塌糊涂，4分是非常完美，这里千万要慎重来评，千万不能存有怜悯心态，不如说给点面子吧，免得输得太难看，要知道,每一分都将有可能左右到比赛的结果)你可以请4位裁判每人评一个方面，评基本功的就专门看基本功,评动作难度就就专看动作难度,比如A方的第一位出场的bboy的得分是:1-2, 2-4, 3-1, 4-3,B方第一位出场的bboy的得分是:1-3, 2-1, 3-3, 4-3 这样每个bboy的得分就出来了,比如这场battle双方各出了5位bboy，最后把他们的个人得分相加就是全队最后的得分了。
总之最后还是要看裁判的眼光了，方法只能尽量的规范些,但不能确保就是绝对的。因为每个方面的空间都很大,都有很多讲究，要*裁判的能力去评定了。breaking的评定是根据多方面来的，常常有些powermvoe很厉害或能玩很多高难动作的bboy输了battle不服，那没有办法，这是breaking battle，如果你要光看动作难度的话你应该去体操或杂技。这里我不是看轻难度，难度在breaking里面占50%的比重，但每样东西都有自己的规矩，你必须按照它来进行。
总之公平的裁判一场battle是对bboy们最起码的尊重。

‘陆’ 街舞好学么，和现代舞有啥区别

看你要学那种了，种类是很多的哦~ 它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。 先给你几个基本动作的联系 基本练习 手部练习的方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后手腕往下压，可是手指头部分要让它往上，手腕向下压的时候你是否看到的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了）。 3、练习当中，看看手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然。 脚部POP的练习 脚步的POP其实也就是胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，注意的是利用膝盖。 1、先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉。 2、从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。 3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好。 这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然。 头部的POP 其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚！ 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果。 经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME？ 胸部的POP 胸部不用练习。(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮！) [编辑本段]“斗舞”battle评分标准 首先要评定一场battle一定要有裁判,而裁判必须是具有很高的专业力的dancer,我这里用bboy battle来说明,作为bboy裁判,他本身必须对这个舞蹈有一定的了解,要看过很多的video,这里是为了看出biting现象.还要了解breaking里面的很多细节所在,知道什么东西难之类的.所以bboy battle的裁判最好是请有些知名度的bboy来担任,最好能有2位以上的裁判,这样才可以尽量排除主观方面的问题.还有就是双方出场的次数必须一样,人数只要不是相差太夸张则问题不大,以5分钟的battle来说,双方通常只各有5-6次出场的机会. 具体评分的时候就得根据几个方面来评定了:我觉得最基本可以分成以下几个方面: 基本功,看你是不是在跳breaking,味道正不正,确保你不是体操或杂技. 动作难度,看freeze,powermove,动作连接等几个方面,不是说你一个freeze能定3秒就一定比定1秒的厉害,还包括是否完成的干净利落等.在powermove方面比如都是同样的动作所组成的combo,那windmill-1990就比flare-1990难了. 独创性,看你的动作是不是抄袭的?有没有你自己的东西?还是你带来了一种全新的东西舞感和气势,看你是不是在跳舞?动作和节奏是否融合?有没有激情?你们crew在场上是不是能控制局势和赢得观众?你的动作出的合不合时机以上是我觉得用来评定一场battle的最基本的4个方面,每次评分是0-4分(0分是一塌糊涂,4分是非常完美,这里千万要慎重来评,千万不能存有怜悯心态,不如说给点面子吧,免得输得太难看,要知道,每一分都将有可能左右到比赛的结果)你可以请4位裁判每人评一个方面,评基本功的就专门看基本功,评动作难度就就专看动作难度,比如A方的第一位出场的bboy的得分是:1-2, 2-4, 3-1, 4-3,B方第一位出场的bboy的得分是:1-3, 2-1, 3-3, 4-3.这样每个bboy的得分就出来了,比如这场battle双方各出了5位bboy,最后把他们的个人得分相加就是全队最后的得分了. )Z_/{"R(kA0总之最后还是要看裁判的眼光了,方法只能尽量的规范些,但不能确保就是绝对的.因为每个方面的空间都很大,都有很多讲究,要*裁判的能力去评定了.breaking的评定是根据多方面来的,常常有些powermvoe很厉害或能玩很多高难动作的bboy输了battle不服,那没有办法,这是breaking battle,如果你要光看动作难度的话你应该去体操或杂技.这里我不是看轻难度,难度在breaking里面占50%的比重,但每样东西都有自己的规矩,你必须按照它来进行. 总之公平的裁判一场battle是对bboy们最起码的尊重 如何应对跳街舞的三种常见损伤 街舞运动得到了越来越多的人的青睐，在国内练习街舞的人也是迅速增加，各个年龄层的人都有。街舞是需要经常练习的舞蹈，街舞里的一些技巧要跳好是要付出巨大努力的，同时街舞练习如果方法不对、没做好防护工作是很容易受伤的。所以我们在练街舞时，一定要注意保护好自己。如果真的受伤了，也应该知道怎样解决，不致于让伤势更加严重。下面就给大家讲一下练习街舞时常遇到的一些损伤以及怎样解决 跳街舞常见的损伤有三种：第一， 肌肉痉挛(俗称抽筋)。第二，肌肉拉伤。第三，关节扭伤。 .肌肉痉挛(俗称抽筋)：这是由于舞者没有做好热身运动，导致肌肉关节没有活动开。这样很容易发生肌 肉(尤其是小腿腓肠肌)痉挛。解决方法：牵引痉挛的肌肉，几分钟后即可缓解。例如，当小腿后群肌肉痉挛时，可以平坐或仰卧，伸直膝关节，双手握住你的足部，利用前倾的力量使患足缓慢伸直，同时进行局部肌肉按摩。 肌肉拉伤：肌肉拉伤主要是由于运动过度或热身不足造成肌纤维撕裂所致的损伤。解决方法：马上在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，切忌搓揉及热敷。如果只是轻微酸痛，可在离开健身房后采取热水浴或芳香疗法来减轻症状。 3.关节扭伤：跳街舞协调灵活性训练课中，过猛的扭转动作，可使附着在踝关节、膝关节及腰部关节上的韧带和肌腱发生扭伤。解决方法：应立即仰卧在垫子上，将扭伤的踝关节、膝关节等部位垫高，冷敷，约3天后再热敷。如果扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛，可将半斤陈醋加热后用毛巾蘸敷伤处，每日2-3次，每次10分钟。 以上是向大家介绍了跳街舞常见的一些损伤，以及如何应对。学街舞受伤在所难免，当然如果我们做好保护措施就可以减少甚至避免自己受到损伤。所以建议大家在跳街舞时做好一下几点.跳街舞前要做好热身运动，让肌肉关节活动开。例如踢踢腿、弯弯腰。刚开始不要练一些高难度动作。 要准备好一些常用的药品以防万一。比如你可以准备好一些胶布、红花油、药酒之类的.

‘柒’ 关于街舞学习

身上发展出来的，这个卡通人物是在“What's happening”的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。 Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old skool 的一支, 比 breakin' 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 【锁】 的手势, 和突然 【定格】 的舞感类似 【锁】 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈，比 breakin' 还早出现， 是种非常强调干净俐落的舞蹈， 因为舞蹈中 【锁】 的手势， 和突然 【定格】 的舞感类似 【锁】 的功用， 两只手甩来甩去真像双截棍！ 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部分是手的动作。 有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部分。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部分和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking，常常看到有些人自以为 Locking 做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！ LOCKIN创始团队-THE LOCKERS ！霹雳舞电影男主角正是团队成员，伟大的迈克杰克逊，年轻时候也是从小学习LOCKIN。
Krump
它的起源及相关了解1992年至今，KRUMP DANCING发展已经14年多了，越来越多的人接触到这个新舞种，当然，我相信还有很多人对它有很多不甚了解的地方，这里我就把KRUMP的起源到今天的这个发展过程大概的讲一下，如果有不对的地方，恳请指教，不胜感激 笼统的说就是模仿小丑跳舞,他的领军人物是着名的团体:tommy the clown. 街舞
KRUMP不是一种随意简单的舞 是看起来很随意实际上基础非常多的舞种 KILL-OFFS和CHEST-POPS只是其中的一小部分也可以说是 基础中的基础 KRUMP所含的东西甚至不低于POPPIN和BREAK 我是一个POPPER所以在我了解了这个舞后我才敢这么说 它非常复杂但是非常有内在含义 它可以代表一个时代 也可以代表一个民族 还代表了一群热爱舞的青年. Krump是一种不拘形式的舞蹈，是一种力量的展现，也就是Freestyle最基本的精神，你可以自由的发挥，你可以拿它来跳Poping、Locking、甚至于Breaking，跳这种舞蹈你必须要有创造力，知道他的精神就是Freestyle的精神!! Tommy the Clown在世界各地巡回演出，也有从事Battle Zone的表演，也到小朋友的生日派对去制造欢乐，只要是有需要Hip Hop Clown的人，他们就会出现。他们也有在工作室教课，也有到学校去教小朋友如何哂盟麄兊纳眢w，跳出这种舞蹈，并激发他们的创造力去跳出这样的舞蹈!! Tommy创造了Krump Style让许多处于年少轻狂的青少年们~有了一种发洩的管道~他给了他们一种观念"你若有对任何人有不满意的地方，就告诉他，我们来用舞蹈Battle，把你所有的愤怒利用舞蹈展现出来!!而这也让许许多多的人，不再加入帮派，不再任意使用暴力，不再拳头相向!!
New Style
NEW STYLE是近年来出现的一种新街舞风格，它像是一种跳舞的使用技巧，因为breaking, poppin, lockin都能跳成new style。这也就对new style dancer提出了很高的要求，什么东西最好都要会一点。 而就大家普遍印象中的new style里面又包含了c-walk，harlem shake，krumpin，booty shake等等的细分舞种。其实现在的c-walk，harlem shake，krumpin，booty shake这些东西而言，它们还不配成为独立的舞种。也就是一类很有特点的动作而已。NEW STYLE感觉就是一们使用的技术，也可以看出HIP-HOP的东西要比别的东西要多一些，因为NEW STYLE其实还是建立在HIPHOP的基础上的。 每个人对音乐的理解和自己所擅长的东西都不一样，比如同一首歌 他可能喜欢用krumpin表现 别人可能用poppin表现 但跳出来的东西都叫NEW STYLE。 c-walk Crip Walk或C-Walk是一种脚步稳健的运动，用来拼出帮派有关的内容。它起源于1970年、加利福尼亚的洛杉矶的一个贫穷郊区——Compton，流行地在rap歌词里被引用。80年代早期，在中洛杉矶南部开始以有象征意义的脚步运动出现，很快在90年代晚期启发了一种hip-hop舞蹈。这种舞蹈在今天被称作Clown Walk。 The "V"：这是原先的Crip Walk，涉及通过用脚做“V”型的动作移动你的身体。做V也让成员拼出字或名字。通常Crips帮的人会拼出单词“Blood”，然后“抹掉”或者“划十字擦掉”，以此更加激怒他们的对手。 The Heel-Toe：一种最近C-Walk的流行变种。这个版本涉及交叉一条腿，用你的脚跟和脚尖做一个半旋转。这也涉及很多角度活（比如你的右脚必须在你的左脚后成90度角），也需要更多时间来学会。如果这个动作用在C-walk里，它实际上成了Clown Walking，而不是Crip Walking。然而，作为一个整体，它仍然是Crip Walking的一部分。Heel-Toe有很多变种，最常见被称作reverse和inverse heel-toes。 The Shuffle：这个动作集涉及把你的脚以曳步前后移动。Snoop Dogg在WC的音乐录音带“The Streets”中表演了这个动作。 The Snake：表演时，这个walk就被称作“Clown walk”。使用者会把前面的脚以脚跟左右移动，同时后面的脚马上跟上。对有经验的C-walker来说是非常简单的动作。说唱歌手Warren G在WC的录音带“The Streets”里表演了这个动作。 harlem shake 儿童摇摆，一种着重“肩膀”摇的舞蹈。HARLEM SHAKE是一种相对地区性较明显的舞蹈。起源于纽约的HARLEM区。代表的舞团是HARLEM SHAKERS。当地的很多小黑孩子都很喜欢把这种舞蹈当成玩耍的一种方式。所以我们常常会看到HARLEM SHAKE的表现形式非常的FUNNY，充满了互相逗乐的趣味。让HARLEM SHAKE一炮红的是EVE的MV<WHO\S THAT GIRL>，她当时的BACK DANCER就是大名鼎鼎的HARLEM SHAKERS。 booty shake BOOTY SHAKE这种风格现在在美国的HIPHOP MV里几乎随处可见。最典型的动作就是架起手肘，打开双臂，伴随着身体的左右上下摇摆向前平推或者快速的甩动。
编辑本段基本动作
1990(***)
B-boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止。(俗称手转)
2000(*****)
用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转)
AIRPLANES(****)
风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以以抓住它们。
AIRSWIPES(*)
开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转,在脚着地前另一只手先 着地。如果做的正确的话应该整个身体都能旋转到。
APPLEJACKS(**)
一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。双脚蹲下,背向后仰双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越 好。然后双脚向后跳跃,重复。
BACKSPIN(***)
利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空 中做圆形的划动。(俗称背旋)
BACK SWIPE(***)
和airswipe是相同的,但是除了当你的脚在一半的时候加进来,你改变方向回到开始时的动作。
BARRELS(****)
风车,双手环抱在前。
BELLYMILL(****)
就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用胃(肚皮)。
BHUDDA(****)
和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面的。
BOOMERANG(*****)
开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。然后手撑在双脚间,接下来撑起身体,只有手能碰地。然后转圈。
BRONCO(**)
先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放下,重复所有的动作。
BUNNY HOP(*****)
类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳动。
CANNOABALL(****)
在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。
CRAZY LEGS(****)
就像air swipes,但不只做一个。作air swipes一次又一次且动作中间不停顿。
CRICKETS(****)
一个几乎和hand glide相同的旋转动作,除了当旋转的手离开地面旋转又重回地面时,会有偶而重量转变成 为推挤手。如果做的好,看起来就像是连续的旋转动作。
DOUBLE 99(*****)
就像作一个2000(One hand 99),但是当你要放下一只手换成另一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(One hand 99)的动作,每一只手持续的作不停下来。
DOWNROCK(*)
用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕着手的动 作做。通常会结合freezes和hesitations动作,并且是在其它动作之后紧接着做。
ELBOW GLIDE(****)
动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。
FLARE(****)
类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀,而是将重量放在双手上。
FIST GLIDE(****)
动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。
FLOAT(*)
用手让身体做水平的平衡,但是除了脚之外,脚要弯曲以帮助平衡。
GENIES(****)
用手作风车并且横跨过整个胸部。 GO DOWN 当b-boy在尬舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。
HALO(*****)
风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。(俗称刷头风车)
HAND GLIDE(****)
和Bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体,另一只手帮忙去推着旋转。(我们称为"直升机 ")
HEADSLIDE(**)
当一个head slide动作完成后反转,用头停住。
HEADSPIN(****)
用你的头转。要用手和脚去开始旋转。(就是头转)
HELICOPTER(*)
一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直,然 后越过另一只脚底下在绕道前面去。
Hesititations(FREEZE)(**)
停止或暂停,在做down rock圆圈动作时。 KIP-UP(**) 背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空中,上半身跟着起来再用脚着地。
MUNCHMILLS(****)
类似像风车一样,不同的是脚都是交叉弯曲的。
KNEE SPIN(***)
所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上。另一只脚则伸起在高处。旋转的要诀就是利用双手去推。 速度的增加是在一连串动作做完后靠着在后面的脚拉向自己的身体以产生速度。
NECKMOVE(***)
只转一下的风车。
NUTCRACKERS(****)
用手盖住胯下的部分作风车。
RUBBER BAND(****)
Bboy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。
SPIDER(***)
这被认为是一个很需要弹性的动作。大腿放在背后,膝盖放在肩膀上靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡 在手或是脚或是两者。
SUICIDE(***)
B-boy做一个front flip的动作,然后背部平躺在地上,做这样的动作而没有伤到自己。
SUMOS(****)
抓着膝盖作风车。
SUPERMANS(****)
用胸部作风车而手伸向前。
SWIRLS(***)
和handglide类似,不同的是用前臂旋转而不是手。
TOMBSTONES(****)
双脚合拢,身体成L形。不用手。
TOPROCK(*)
基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前 导,或是downrocking舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接,或是在激烈的舞蹈动作之后给自己一个休息的时间 。
TURTLE(****)
Float的动作中身体整个做完整的旋转演出。旋转动作的完成是靠着重量从一只手臂转换至另一只手臂,然 后手做圆形的动作而不运用身体的力量,另一只手再做同样的动作。
TWO LEGGED APPLEJACKS(***)
和applejacks一样,不同的是并非踢一只脚,而是踢两只脚。
UFO(****)
和turtle相似的旋转动作,不同的是身体是直立的,蹲下,双手伸直,膝盖在手外面,脚不着地。
UPROCK(****)
Uprock是一种舞蹈的战斗,舞者之间非常靠近但却不触碰到,很像功夫的战斗,但是有更多持续的动作和律动 。(俗称战斗舞)
WINDMILL(****)
B-boy从一个肩膀转向另一个肩膀,双脚持续的在空中旋转。
编辑本段学习breaking20步
breaking20步
1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提. 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量：做俯卧撑.或者杠铃；柔韧：压腿.开肩.压腰.协调. 5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏. 6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻. 7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻. nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础. 8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳. 9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然. 10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的. 11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下 power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习.不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了. 12.呵呵.power是没那么容易练成的.而且很枯燥.所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉. 13.接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来. 这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了. 14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈! 15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调. 绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的. 16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样.不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO. 17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了. 18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成十字.持之以恒.成功就在不远了的. 19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接. 20.最后.冲撞自己的极限吧.单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧.!
体能的训练：
每天俯卧撑：分组做，因人而定一开始的数量，慢慢提升数量。 仰卧起坐（躺平，然后手伸直，于身体成一条直线，然后腰部发力双腿蹦直，整个人向上合，双手触碰双脚，剩下臀部在地上，也可叫“两头起”）：分组做，因人而定一开始的数量，慢慢提升数量 热身后拉韧带：横叉，竖叉，跨，肩，脚踝。
Breaking“斗舞”battle评分标准
首先要评定一场battle一定要有裁判,而裁判必须是具有很高的专业力的dancer,我这里用bboy battle来说明,作为bboy裁判,他本身必须对这个舞蹈有一定的了解,要看过很多的video,这里是为了看出biting现象.还要了解breaking里面的很多细节所在,知道什么东西难之类的.所以bboy battle的裁判最好是请有些知名度的bboy来担任,最好能有2位以上的裁判,这样才可以尽量排除主观方面的问题.还有就是双方出场的次数必须一样,人数只要不是相差太夸张则问题不大,以5分钟的battle来说,双方通常只各有5-6次出场的机会. 街舞中引入的中国元素
具体评分的时候就得根据几个方面来评定了:我觉得最基本可以分成以下几个方面: 基本功,看你是不是在跳breaking,味道正不正,确保你不是体操或杂技. 动作难度,看freeze,powermove,动作连接等几个方面,不是说你一个freeze能定3秒就一定比定1秒的厉害,还包括是否完成的干净利落等.在powermove方面比如都是同样的动作所组成的combo,那windmill-1990就比flare-1990难了. 独创性,看你的动作是不是抄袭的?有没有你自己的东西?还是你带来了一种全新的东西舞感和气势,看你是不是在跳舞?动作和节奏是否融合?有没有激情?你们crew在场上是不是能控制局势和赢得观众?你的动作出的合不合时机以上是我觉得用来评定一场battle的最基本的4个方面,每次评分是0-4分(0分是一塌糊涂,4分是非常完美,这里千万要慎重来评,千万不能存有怜悯心态,不如说给点面子吧,免得输得太难看,要知道,每一分都将有可能左右到比赛的结果)你可以请4位裁判每人评一个方面,评基本功的就专门看基本功,评动作难度就就专看动作难度,比如A方的第一位出场的bboy的得分是:1-2, 2-4, 3-1, 4-3,B方第一位出场的bboy的得分是:1-3, 2-1, 3-3, 4-3.这样每个bboy的得分就出来了,比如这场battle双方各出了5位bboy,最后把他们的个人得分相加就是全队最后的得分了. 总之最后还是要看裁判的眼光了,方法只能尽量的规范些,但不能确保就是绝对的.因为每个方面的空间都很大,都有很多讲究,要*裁判的能力去评定了.breaking的评定是根据多方面来的,常常有些powermove很厉害或能玩很多高难动作的bboy输了battle不服,那没有办法,这是breaking battle,如果你要光看动作难度的话你应该去体操或杂技.这里我不是看轻难度,难度在breaking里面占50%的比重,但每样东西都有自己的规矩,你必须按照它来进行. 总之公平的裁判一场battle是对bboy们最起码的尊重
编辑本段学习街舞小窍门
窍门
1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。 2．在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。 3．在跟教练学习时，一般有一定的程序，教您几招： a．耳听音乐，熟悉节奏 b．眼盯住教练的脚，学会步伐； c．下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。 （1）向左转体90°，右脚向前下方蹬出。 （2）依次绕肩，左肩上提，头向左转。 （3）向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。 （4）右腿提膝，同时转体180°向左。 （5）右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。 （6）左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉 （7）左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右 （8）右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。 注意：全身各部位动作的同步性是关键，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。还有就是在练习前一定要做预备运动，以免不必要的运动损伤。
街舞服饰
街舞服饰：篮球服，大的T恤、拖地的多兜裤、宽大的牛仔裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚，个性化的同时，不要忽视美观，如果不适合你，看上去只是"怪"而不美。

‘捌’ 这就是街舞12强里面你最看好谁谁最有可能成为冠军

这就是街舞这个综艺节目在最新一期的更新当中能够看的出来很多的选手都是非常优秀的，而且这一期的对荣振型也非常的强大，包括是个队长张艺兴，王嘉尔，王一博和钟汉良四个队长，也是非常和谐，但是舞台比赛也非常的认真，所以，对于这一次的比赛和这一季的看点是非常强烈的。

‘玖’ 街舞比赛怎样评分

首先要评定一场battle一定要有裁判,而裁判必须是具有很高的专业力的dancer,我这里用bboy battle来说明,作为bboy裁判,他本身必须对这个舞蹈有一定的了解,要看过很多的video,这里是为了看出biting现象.还要了解breaking里面的很多细节所在,知道什么东西难之类的.所以bboy battle的裁判最好是请有些知名度的bboy来担任,最好能有2位以上的裁判,这样才可以尽量排除主观方面的问题.还有就是双方出场的次数必须一样,人数只要不是相差太夸张则问题不大,以5分钟的battle来说,双方通常只各有5-6次出场的机会.具体评分的时候就得根据几个方面来评定了:我觉得最基本可以分成以下几个方面:

1：基本功,看你是不是在跳breaking,味道正不正,确保你不是体操或杂技.

2：动作难度,看freeze,powermove,动作连接等几个方面,不是说你一个freeze能定3秒就一定比定1秒的厉害,还包括是否完成的干净利落等.在powermove方面比如都是同样的动作所组成的combo,那windmill-1990就比flare-1990难了.

3：独创性,看你的动作是不是抄袭的?有没有你自己的东西?还是你带来了一种全新的东西?

4：舞感和气势,看你是不是在跳舞?动作和节奏是否融合?有没有激情?你们crew在场上是不是能控制局势和赢得观众?你的动作出的合不合时机?

以上是用来评定一场battle的最基本的4个方面,每次评分是0-4分(0分是一塌糊涂,4分是非常完美,这里千万要慎重来评,千万不能存有怜悯心态,不如说给点面子吧,免得输得太难看,要知道,每一分都将有可能左右到比赛的结果)你可以请4位裁判每人评一个方面,评基本功的就专门看基本功,评动作难度就就专看动作难度,比如A方的第一位出场的bboy的得分是:1-2, 2-4, 3-1, 4-3,B方第一位出场的bboy的得分是:1-3, 2-1, 3-3, 4-3.这样每个bboy的得分就出来了,比如这场battle双方各出了5位bboy,最后把他们的个人得分相加就是全队最后的得分了.

总之最后还是要看裁判的眼光了,方法只能尽量的规范些,但不能确保就是绝对的.因为每个方面的空间都很大,都有很多讲究,要*裁判的能力去评定了.breaking的评定是根据多方面来的,常常有些powermvoe很厉害或能玩很多高难动作的bboy输了battle不服,那没有办法,这是breaking battle,如果你要光看动作难度的话你应该去体操或杂技.这里我不是看轻难度,我觉得难度在breaking里面占50%的比重,但每样东西都有自己的规矩,你必须按照它来进行.

总之公平的裁判一场battle是对这些bboy们最起码的尊重~~~~

在两队水平相近的情况下.
1.看哪队的动作更能带动场内气氛.
2.哪个队伍的动作更有创意.
3.哪个队伍的动作成功率高.
4.哪个队伍把握主动权的时间长.
5.哪个队伍的BATTLE精神和思想状态保持的更完美和长久...