女生献血多少合适

1. 女生什么时候献血比较好

你的情况 女孩子一般月经期不要献血过了月经期 是可以献血的 及时的自我调理 献血以后需要注意个人的保养<br><br>献血以后可以多吃肉蛋奶之类的食物 加强营养 及时的自我调理 健康的饮食 配合适当的体育运动

2. 女性献血最佳时间

妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者暂时不宜献血。
女性一次月经期间，一般会失血20－30ml。避开的原因可能有：
1.月经期间，本身就在小量失血，献血进一步增加失血。
2.月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病（可能主要是感冒），当然我也见过有人月经期献血晕倒的（不是晕血）。
3.月经期间，有些女性的凝血功能会降低，献血后，伤口止血会比较慢。
综上所述,在月经期后3天才能献血,当然再多过几天更好,女子的血液补给比男人快的多,所以3天以后都可以.

3. 女性第一次献血400CC合适吗

一般献血应该按公斤体重算。
正常人急性失血
<10%
无机体反应
正常人急性失血10%—20%
对机体会有损伤
正常人急性失血
>30%
会危及生命
人每公斤体重含70-80ml血液，所以用70或80乘以自己的公斤体重，计算自己全身血量。如果50公斤
全身血量约为3500ml—4000ml，献血400ml就有可能会损伤身体，应献200ml为宜。

4. 第一次献血，献多少合适

你好，我是一名该系统工作者，谢谢你萌生爱心要献血。一般情况下，医生会根据你的体检结果:性别，体重，心率，血压，血红细胞，精神状态等一系列指标来确定你应抽取多少血。通常分为200毫升；300毫升；400毫升三种规格。当然，你可以直接提出要献200毫升，或者300毫升。

第一次献血，你可以直接提出献200毫升量，并且建议你带个朋友作伴，这样就不会紧张，加带相机留纪念就更好了。

为了第一次去就能顺利献血，你要注意下：

1，一周内无服药，特别是处方药。

2，24小时内无饮酒，多吃蔬菜和水果。

3，献血前夜无熬夜，要睡眠充足，精神充沛。

4，献血前要吃饭，不能空腹，还要喝些含糖饮料。

5，如果是女性，还要避开月经前后三天。

祝你第一次献血成功，好人有好报。

5. 女人人生献血几次合适

如果男人手机响了，女人都会不自觉地问一句“谁的电话”，如若男人稍有迟疑，就会立即遭到进一步质疑，三番五次的质问就有可能使矛盾升级，作为一个女人，不妨留一点隐私给男人。
一切都会慢慢地变质
一个人越追求得高，就越难以满足，也就越难找到快乐。当一个人被欲望之念头所侵蚀甚至腐朽的时候，就再也没有多余的心思放于其他，生活中许多东西都会在不知不觉中被我们所忽略，一切都会慢慢地变质。

6. 女生献血多少毫升为宜

根据我国的《献血法》规定：献血者每次采集血液量一般为200毫升，最多不得超过400毫升，两次采集间隔时间不少于六个月，所以每次献200—400毫升血液是无损身体健康的。
献血的注意事项：
一、献血前：
为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查：
1．核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。
2．体重：男性不低于50千克（公斤），女性不低于45千克（公斤）。
3．血压：收缩压12-20千帕（90-150mmHg）；舒张压8-12千帕（60-90mmHg），脉压差大于4千帕（30mmHg）。
4．脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。
5．体温正常。
6．发育正常，营养中等以上。
7．皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
8．五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
9．四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。
10．胸部：心肺正常。
11．腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾不肿大。
二、献血者血液化验项目：
1．血比重筛选，硫酸铜法：男性大于1.052，女性大于1.050。
2．血型定型：ABO血型必须正反定型相符。在有条件的地区或Rh阴性率高的地区，应做Rh（D）定型。
3．肝功能检查：以丙氨酸氨基转移酶活力为指标，赖氏法测定应小于25单位。该指标不合格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。
4．血液传染病检查：检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得参加献血。
三、献血注意事项：
1．献血前最好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。
2．献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。
3．当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
4．适当补充水分，保证血液不太粘稠。
5．献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。
6．献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。
7．献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。
8．献血前一天和当天不要喝酒。
9．在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。
10. 献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。
11. 献血前要吃早餐，献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血；女性应避免在月经期间以及前后三天献血。

7. 女生献血有哪些好处，哪些坏处呢身材适中的话献多少比较好

一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。
人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。

8. 女生献血多少毫升为宜

如果你体质虚弱，那我劝你最好只献200毫升血，献血不会影响你的身体健康，但是一次性献血400毫升，你可能会出现头晕等症状

女性献血要注意什么?

1、献血前注意事项

(1)、献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，所以献血前不能喝酒。

(2)、为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物。

(3)、献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。多喝水，最好是糖水。

(4)、献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300~500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。

(5)、献血前不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。

(6)、献血前一晚不要吃得过饱，同时要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血后要适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

(7)、女性献血前三天最好不要吃药，因为部分药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。

(8)、女性献血前还应把手臂清洗干净，避免穿刺部位感染。

2、女性在采血过程中的注意事项

采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。

3、女性献血结束后注意事项

(1)、当女生采血结束后，献血者应在采血位置上或就近休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

(2)、女性献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，以防感染。

(3)、在献血后的1~2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。

(4)、如果女性在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

9. 女生献血的标准是什么

有体重限制之外还要避开月经期，一般月经期5-7 天为宜，献血前不吃药 不喝酒 不熬夜！献血后要补充水分 增加血容量！

10. 对于女性献血，有什么要求

1、年龄要求，年龄在18-55周岁之间的健康女性公民可以献血。

2、如果女性处于月经期、哺乳期或者妊娠期，则不能够献血。

3、对体重也有要求，只有体重在45kg以上的健康成年女性才能够献血，低于45kg的不能够献血，因为体重过轻，体内血量减少，献血以后容易发生乏力、头晕等不适，对献血者造成一定的健康影响。

4、对于乙肝表面抗原阳性、丙肝抗体阳性、艾滋病抗体阳性或者梅毒抗体阳性的女性，不能够献血。

(10)女生献血多少合适扩展阅读：

1、献血前

献血前应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。前三天不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能。

献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。

2、献血中

献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。 按规定要求进行登记填写体检表。 量体重、测血压、医师进行物理检查。抽少量血样进行化验检查。

3、献血后

献血后可适当增加牛奶、猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉和动物的肝、心、肾以及富含优质蛋白质的食物，这些食物还含有造血所需的其他营养物质。因为造血时需要大量的蛋白质，所以献血后必须注意补充足量的蛋白质。

铁是制造红细胞中血红蛋白不可缺少的物质。献血后，血液中红细胞等有形成分相对减少，于是骨髓组织必须加倍工作，合成红细胞等，这时需要大量的铁。正常人每天需铁量约1.5毫克，献血后需要量便大大增加，因此，献血后需摄入含铁量高且又易吸收的食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、猪肝、鸡血等。

参考资料来源：网络-无偿献血