高跟鞋鞋底尺寸多少合适

❶ 女士穿高跟鞋最舒适的高度是几厘米

高跟鞋要想舒适的话鞋跟最好不要超过7厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。穿着7cm的高跟鞋以下能让腿部线条显得更纤细修长，在重要场合选择此高度高跟鞋也是不错的选择。

平时穿4~7cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路就会觉得脚跟很有压力，同时平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮。所以在日常搭配时，高跟鞋可以修饰结实的小腿，让腿型更好看。

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长期穿高跟鞋的危害：

对足部的危害： 当穿高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。如果长期穿高跟鞋，还会引致足部肌肉无力而形成扁平足等一系列的问题。

对腰椎的危害：人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲作用。实际上穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但是由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被忽视。

磨脚：如果有经常穿高跟鞋的经历，那么也会常常有脚被磨破的经历，长时间穿着高跟鞋会磨损脚后跟，一些尖头的高跟鞋还会磨损小拇指，脚部长期受到磨损，可能会留下一些持久性的疤痕，所以尽可能选择舒适不磨脚的高跟鞋。

❷ 高跟鞋鞋跟的长短分别适合哪种人群穿呢为什么

高跟鞋鞋跟的长短分别适合哪种人群穿呢？为什么？如果我喜欢漂亮女孩，我喜欢穿8厘米以上的高跟鞋。虽然我很高，我会达到180的高度，但我更漂亮，这将使我的腿更苗条，我的脚更性感。

简言之，这是一个比例的问题，所以不要盲目追求更高。如果你的女朋友很高，建议你不要把她当男朋友穿。如果它很低，你可以要求它参考上面的内容。你应该穿尽可能高的高跟鞋~尽量呈现完美的姿势。谢谢。谢谢！

❸ 刚开始穿高跟鞋，一般多少厘米的鞋跟比较合适

从我多年的穿高跟鞋经验来看，这需要勇气的：初次穿，可能四五厘米，得慢慢地适应。不用多久，就能穿出6-8厘米，我想，这个跟高是比较大众型的。后面虽然也有穿过10厘米，但只是偶尔。至于12厘米或更高的，那只是在跟风，没人想这样难受，可能我身边的姐妹比较多吧。一旦姐妹都不在身边，那跟高就会回落了，特别是随着年纪的增长，再也很难胜任了，最后，也就是现在，我停留在6-8CM了。

完全平底的鞋，比如前两年特别流行的芭蕾平底鞋，在走路的时候会把重量都压在足弓。长时间穿着的话，反而会觉得脚疼。追求舒适度的话，日常完全可以穿一些鞋跟在3-5cm 的低跟鞋，比如现在流行的方跟鞋、猫跟鞋，既能增加造型的时尚度，穿起来也丝毫不累脚。

❹ 如何正确的选择高跟鞋的尺码

每个人的脚型不一样，要根据自己的脚型选择舒适的高跟鞋，人体的脚型可大致分为埃及脚，罗马脚，希腊脚。

1. 埃及脚：大脚趾最长，从大脚趾到小脚趾呈一条斜线，就像WiFi信号一样。这类脚在我国大约占60%，在医学上也被称为最实用的脚。这样的脚型，最适合圆头鞋、斜尖头鞋、杏仁头鞋等商场容易买到的鞋型，很百搭。

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如何测量脚长

脚长指最长脚趾顶点到脚后跟突点间的水平直线距离。 注意不要直接量脚，直接量会出现很大的误差，而要使用白纸，把脚踩在白纸上，沿着脚用笔在白纸上画出脚的四周，或者在脚的前端和后端分别做标记。根据所画的脚图测量长度，便是脚长。

❺ 一般穿高跟鞋，几厘米的最好穿

鞋跟越高可能高跟鞋越难驾驭，但如果鞋跟设计得好，鞋跟质量好，穿着也会轻松很多。如果是10CM的鞋跟，我觉得纤细的鞋跟穿起来会比较舒服，如果是又高还又粗笨的鞋跟，看起来好像走路会很稳当，完全平底的鞋，比如前两年特别流行的芭蕾平底鞋，在走路的时候会把重量都压在足弓。长时间穿着的话，反而会觉得脚疼。

高跟鞋塑造了女人的姿态。 穿着高跟鞋走路，会使女人步幅减小，在缓缓地行走当中，修长的身材、美丽的S形肆意绽放，尽显风韵和性感。当然有的职业有特别的要求，一般职场女性我觉的穿中跟就行，跟不要太粗或太细，很得体大方，也不太累人，工作起来也神采奕奕，能显示出现代女性的干练！这样很漂亮！

❻ 鞋跟尺寸是多少

鞋跟尺寸有多种，3厘米以下为低跟，3到6厘米为中跟，6厘米以上为高跟。现在时尚界高跟都在10厘米以上。

❼ 高跟鞋的跟,几厘米为最佳高度

高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。

穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路都会觉得脚跟很有压力。同时，平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮，所以在日常搭配时，建议平底鞋搭配长裤来穿，以修饰结实的小腿。

从人的视觉审美角度来说，人体有一个黄金分割比例，即下身的长与人体长的比值为0.618时，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了为达到这一比值的机会
即 （腿长+跟高）/（身高+跟高）=0.618
跟高=（0.618X身高—腿长）/ 0.382
当然人的身体上身与下身的长度比例是不固定的。至于选多高的鞋跟，舒服就好，黄金比例只是提供参考而已。

❽ 买高跟鞋的时候，跟高多少穿着才是最舒服的

引言：高跟鞋对于每一位女性都是非常显气质的，那么这个时候就需要根据自己喜欢的情况来选择合适的高跟鞋。像出入一些重要的场合，往往是需要身高的，那么如果自己的身高过来的话对自己以后的工作也是非常不利的。高跟鞋这个时候就可以很好的帮助各位个子比较矮的女性，然后就是需要对高跟鞋去其相映的普及，因为有些高跟鞋的质量不是特别的好。那么这个时候就会在一些重要的场合出现尴尬的场面，或许会导致鞋跟儿的断裂情况。那么买高跟鞋的时候，跟高多少穿着才是最舒服的呢？在这里小编有以下建议，希望能够帮助大家解决问题。