断舍离物品数量多少合适

‘壹’ 断舍离衣服几件最合适

但是你衣服几件最合身，我觉得有两-3件左右就可以了，不要太多。这种配搭也可以去的有30。

‘贰’ 什么是断舍离，断舍离具体要怎么做

断舍离是日本作家山下英子提出的，意思是断绝不需要的东西、舍去多余的废物、离开对物品的执着。

1、断舍离是一个做减法的过程。我们的人生是一个在不断做加法的过程，每天努力工作，追求更好的生活，吃更好的食物，买更多商品，生活被越来越多的人、事、物填满。而断舍离则是一个从加法变成减法的过程，一个从物品到思想的自我整理过程。透过丢弃不必要的外物，扫除心中障碍，进而带来内心平静。

3、遵循从易到难的顺序整理，比如“衣服→小东西→纪念品”。

衣服是比较容易判断去留的，整理衣服可以在最短的时间看到成效，也容易带来成就感；看到环境清爽干净，整理的动力就会增加。如果一开始就从纪念品开始，由于纪念品跟人的情感连接较深，刚开始训练自己丢东西时很容易丢不掉，容易感到挫折。

其实不仅仅是对物品的断舍离，无益的人际关系、填满手机或电脑的各种应用、各种负面的思维等等，都是可以思考断舍离的东西。透过整理与丢弃，给自己的生活和内心留有余裕，生活或许会变得更美好。

‘叁’ 如何做到断舍离

曾经，我也是一名“断舍离困难户”，虽然知道过多物品会消耗人的空间和精力，但真正做起来却有很多阻力。比如，明知道这件衣服太瘦不会再穿了，却始终舍不得丢掉，想着“有朝一日减肥成功可以再穿”；明知道这双鞋跟太高穿着不舒服以后不会再穿了，但因为当时买的时候价格不低，所以让它一直躺在鞋柜里占地方……，直到有一天读了两本书《一日一舍》、《怦然心动的人生整理魔法》，才知道断舍离实际上是有方法论的。

看完的书放到二手平台卖掉

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5⃣不随意购买，让钱尽其责，物尽其用

其实断舍离是通过整理物品来整理自己的内心，减少物欲，回归自我。我们要做的，是避免在多余物品上过度消耗金钱和精力。物品多的时候利用率会下降，甚至会忘记这个物品的存在。所以，在购买上要尽量做到钱尽其责，不随意购买；在日常生活中尽量做到物尽其用，尊重物品。

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总之，通过这几年的实践，我的断舍离大原则就是：谨慎地购买，珍惜地拥有，果断地舍弃。

‘肆’ 40岁女人断舍离后一年最多需要多少件衣服

40岁女人断舍离后一年最多需要多少件衣服？我觉得主要看这个女人认为她需要的衣服数量有多少。如果真正断舍离的话，那么春夏秋冬各留五套衣服，两套睡衣，那么就足够了。

‘伍’ 断舍离最该扔哪些物品

断舍离最该扔那些用不到的物品，比如过时的衣服等，这些都是最该扔掉的。

‘陆’ 关于断舍离的例子

面馆玻璃门上贴了张纸条：前女友结婚，回家砸场子，歇业3天。3天后面馆开门，有好事的人去问老板，场子砸了吗？老板说：没有，自己交了钱就出来了……

曾经以为那个人一定会和自己白头偕老，可是当亲眼见到她为别人穿上婚纱，戴上婚戒的时候才明白，再多的执念也已经无法挽回，除了祝福没有别的选择，命里有时终须有，命里无时莫强求，有缘分的自然会一直陪你走下去，没有缘分的强求也没有意义，生命中无缘之人当“舍”！

有个人背着瓦罐去街上，一不小心把瓦罐给摔了，但他依旧头也不回地往前走，旁边有人看到问他为什么不回头看一眼，他说看有什么用，反正已经碎了，事情已经发生，再多的悔恨都已失去意义，人生有失必有得，与其沉浸在后悔中，不如果断放弃悔恨抬头前行，无能为力的事当“断”！

一个年轻人去拜访禅师的路上，看到一头牛被拴在树上，又不想去旁边吃草，转来转去都无法脱身，年轻人若有所思。当他见到禅师脱口就问，为何团团转，禅师答道，皆因绳未断，年轻人十分惊讶，他问禅师是不是见过这头牛。

“牛被绳子束缚，不能脱身，人生被欲望名利所扰无法解脱，你说的是牛，我说的是人，事情虽然不同，但道理却是相通的，人生大部分的焦躁和烦恼都来源于这根绳子。这绳子有可能是名利，有可能是执着。只有丢掉这根绳子，人生才能重获自由。”不必要的烦恼执念当“离”。

这三个故事告诉我们，要想生活免受烦恼，就得学会断舍离，正如《断舍离》一书中讲的：无能为力之事当断，无缘之人当舍，学会放下，生活才不会负重前行。

‘柒’ 与家中哪几类物品断舍离之后，才发现越住越觉得舒适

与家中很多类物品断舍离之后，才发现越住越觉得舒适。难清洗的家居用品主要有地毯、地垫、各种网上名人灯等。这种商品虽然看起来很好看，但是清洗起来很麻烦。因此，建议您直接处理掉它们，以减轻清洁负担。

3.很多人还囤积了很多旧报纸杂志，不看的书，不记得从哪里拿回来的传单。说实话，我能想到它们唯一的用处，就是在擦玻璃的时候，用来擦干玻璃上的水渍。显然，这些东西是可以回收的。真不知道他们为什么不愿意清理，日常生活中也不会再用了。除了在家里收集灰尘，它们甚至会成为一些虫子的巢穴。以上就是对与家中哪几类物品断舍离之后，才发现越住越觉得舒适这个问题的解答。

‘捌’ 衣服断舍离原则

衣服断舍离时，要谨记这两点：

1、不穿的衣服要舍弃

2、可有可无的衣服别再买

衣服断舍离，记住这两点
不穿的衣服要舍弃
随着经历越长，我们积累下来的衣物会越多，如果都不处理的话，试想一下衣服会有多少？

“可流行一定会回来，把这些衣服留下来，总有一天能穿得上”。很多人都会秉持这样的想法。

衣服断舍离，记住这两点
流行会再回来，但是随着年纪增长，每个人穿衣服的心境也会改变，以这两年流行格纹为例，当它再度流行回来，我们是否又找回衣柜以前的那件格子单品了呢？

衣服断舍离，记住这两点
这些你以为会流行回来的衣服，其实将来穿上的可能性也不大。

而且随着自己阅历的增长，就算大小合适，但也可能体现不出你的气质了。

衣服断舍离，记住这两点
每件衣服都需要保养，留着那些不确定未来是否还穿得上的衣服，意味着要占用宝贵的空间资源。

尤其是需要特别护理的衣物，还需要花费大量的时间和金钱。

衣服断舍离，记住这两点
衣服太多，有时还会有一种找不到的心烦。要知道，多一件衣服多一分困扰，少一件衣服少一个烦恼，面对那些不穿的衣服，除了会增添穿什么衣服好的烦恼外，不会有别的用处。

衣服断舍离，记住这两点
可有可无的衣服别再买
我们喜欢买衣服，尤其是在每个节日和潮流的推动下，但如果真的要购买，那么一定要购买真正出色的衣服。

衣服断舍离，记住这两点
花同样的钱，与其去购买十件不确定自己能不能穿的，不如集中精力购买一件优质、每天都能穿的单品。

合适的衣服穿在身上，哪怕是一件都能让心情变得美好，衣橱也不会被占去更多的空间。

衣服断舍离，记住这两点
很多人为了经常可以换不同造型，大量入手一些自己并没有那么喜欢，而且价格便宜的打折款，也有人为了在有限的预算中，降格求次的把全身上下的衣物都买齐，正是因为这样，衣柜的整体品质才会下降，衣服才会越积越多。

衣服断舍离，记住这两点
为了保障衣柜的质量和精简度，就要摒弃购买可有可无的衣服，把预算全部集中在最重要的单品上。

衣服断舍离，记住这两点
衣服太多会使人愧疚
购物是一件让人快乐的事，丢衣服却需要很大的勇气。

长期不清理积累下来的衣物，不但增加整理时间和工作量，面对它们的时候，心里也会产生罪恶感。

衣服断舍离，记住这两点
懂得放手，懂得理性购买，才会加深我们对每件衣服的喜爱和珍惜。

衣服断舍离，记住这两点
在这个变化很快的年代，我们都该简单一点。

如果还抱着“一定要买这件流行款”或者“这件衣服将来一定能穿上”这样的想法，衣物只会越来越多，内心的愧疚感也会越来越重。

衣服断舍离，记住这两点
穿衣跟生活一样，我们唯有活在当下，才能清楚了解自己的所爱，真正学会懂得去珍惜，并且勇于去舍弃，才能绽放出自己的光彩。

衣服断舍离，记住这两点
而这种无拘无束，轻松做自己的女性，正是新时代女性的象征。