冬天鞋垫厚度多少合适

❶ 什么鞋垫保暖

普通保暖鞋垫是利用鞋垫材质本身进行脚部保暖，保暖效果一般与材质有关。

1、依据保暖效果购买：羊皮毛一体垫最好，羊毛垫、仿羊毛垫次之，棉绒垫再次之，棉垫最差。
2、依据透气性购买：羊毛垫、棉垫最好，羊皮毛一体次之，棉绒再次之，仿羊绒最差。

3、依据舒适度柔软性购买：羊皮毛一体、羊毛垫、棉绒垫最好，其中蓬松度越高越好；棉垫和仿羊毛垫看其厚度和仿羊毛质量而定。

4、依据清洗方便程度购买：棉垫最好清洗，仿羊毛垫次之，较羊毛垫和棉绒垫易干，但易掉毛。羊毛皮一体垫不建议水洗。
加厚保暖鞋垫的购买技巧
1、毛绒产品可用手轻轻抚摸毛绒，要求无掉毛、浮毛现象或者想象不明显，这样的产品使用寿命和保暖效果才好。

2、翻开毛绒内里，要求无杂物，应干净光洁。

3、毛毡型保暖鞋垫应平整、平服，无起泡、鞋垫层开裂现象。
4、购买时一定要放在配用的鞋子里试穿，要求舒适度高，无铬脚，并保证厚度适宜，不会有行走不拿脚的问题。

5、鞋垫应平整，无拱翘、翻卷现象，可弯折，松开后依然保持平整状态。

❷ 增高鞋垫几厘米合适

增高鞋垫的厚度在5-10公分中间，市场的增高鞋垫有普高鞋（4-6cm）、中高鞋（6-7cm）、特高鞋（7.5-14cm）。

❸ 什么样的鞋垫好

从材质上看，鞋垫大致可分为棉布、毛毡、竹炭、硅胶、仿鹿皮等，从外形上看，有整垫、半垫和跟垫之分，从功能上可分为保健鞋垫、防水鞋垫、防静电鞋垫和常规鞋垫等。选择合适鞋垫方法如下：

1、夏天选择仿鹿皮、布料或者皮革鞋垫较好。这样的鞋垫比较凉快，吸汗性强，夏天穿起来舒服。

2、冬天选择毛毡鞋垫、棉布鞋垫及海绵鞋垫等较好。保暖，能有效防止脚部受寒。

3、跖骨痛的人选择硅胶鞋垫较好。跖骨疼主要表现为前脚掌疼痛，适合使用硅胶制作的半垫，垫在前脚掌下。硅胶制品弹性好，能起到支撑作用，使脚部压力后移，缓冲前脚掌压力，减轻局部疼痛。

4、患有扁平足的人应该在医生的指导下，选用特制的扁平足鞋垫。这样的鞋垫可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，对扁平足有一定的好处。

5、有脚气的或者脚汗特别多、有脚臭的人可选择竹碳鞋垫。以竹炭为核心材料制作的鞋垫，吸湿消臭效果明显，并能有效抑制脚部所带病菌。

❹ 增高鞋垫冬天可以用吗

一年四季都可以用，但是都不建议用。

走路时，每个脚底都有三个支点支撑体重，前脚掌两个，脚后跟一个，如果放进了高度不适合的增高鞋垫后，就会导致鞋跟的着力点前移，全身的重量大部分集中到脚掌和脚心上，就会引起脚心和脚掌疼痛。

脚跟抬起1厘米，在走路或者上楼梯时，膝关节就会本能地弯曲。一般来说增高鞋垫若超过5厘米，膝关节就会承担起体重的3倍压力，等于在膝盖绑了一块沉重的铅块。如果在15岁之前就长期穿这样的增高鞋垫，就会发生膝盖骨前凸，使膝盖不能伸直、产生腿部变形等问题。

头痛也是高跟鞋综合征的其中一种症状，加入增高鞋垫，地面对人体的反作用力仍会故技重施，走路时每一道应被脚掌吸收的反作用力会震荡脑部，越长时间穿着，头痛就会越明显。

市面上的增高鞋垫有各种各样的材质，有些材料没有抗压和恢复弹性的功能，所以当增高鞋垫垫过一段时间之后，就会发现鞋垫已经被压扁变形，不仅不能够增高，对足弓和骨骼关节健康也会造成干扰，尤其是对足弓、脚掌骨骼和关节的发育有影响，使脚掌骨骼关节发育不良，甚至造成扁平足等。所以，发育期青少年建议不要穿。

❺ 如何选择鞋垫才正确

选择鞋垫要从三方面考虑，也就是尺寸、材质和功用。鞋垫鞋垫，本来就是垫在鞋里的，不管鞋底的质量如何柔软，脚直接和鞋底接触还是避免不了磨脚，而且不卫生，不单是气味上的还有对脚的皮肤也不好，选择鞋垫是日必备技能。

尺寸不用说，一般多大的鞋就会买多大的鞋垫，但在选择鞋垫的时候要考虑鞋子和脚的大小，如果鞋子本身非常合脚加上鞋垫会感觉挤脚，如果是因为鞋子过于宽松而买鞋垫，那么挑选和鞋子大小一致的鞋垫是非常正确的。如果鞋垫和鞋子的码不一致，尤其是鞋垫过大的时候，完全可以自己比照鞋底的大小，修剪鞋垫的边缘。

再就是材质，冬天的时候一般会选择加绒或毛的鞋垫，但是鞋垫如果太厚而鞋子又比较合脚也可能会感觉挤脚，如果鞋底本身比较厚鞋垫可以适度稍微薄一点，因为冬天脚部血液不流畅更不利于保暖，反而鞋里有适度的空间会让脚更暖和。

现在也有夏天用的鞋垫了，一般多为硅胶材质，不但柔软而且清凉，是夏日爱穿瓢鞋的小仙女的必备逛街神器。

最后说功用，有保暖的鞋垫，有清凉的鞋垫，去除异味的鞋垫，还有增高鞋垫，可以根据自己的需要选择合适的鞋垫。垫好鞋垫步步高升哦。

❻ 鞋垫薄一点好还是厚一点好

鞋垫薄一点好还是厚一点好，这要看鞋子和脚的舒适度
放薄的鞋垫穿起来舒服就用薄的鞋垫，反之就用厚的鞋垫

❼ 怎样选择鞋垫

从材质上看，鞋垫大致可分为棉布、毛毡、竹炭、硅胶、仿鹿皮等，从外形上看，有整垫、半垫和跟垫之分，从功能上可分为保健鞋垫、防水鞋垫、防静电鞋垫和常规鞋垫等。脚是人体的重要器官，要重视保养，所以选择鞋垫马虎不得。

工具/原料

• 脚和各式鞋垫

方法/步骤

• 1

  一、 夏天适合选择仿鹿皮、布料或者皮革鞋垫。这样的鞋垫比较凉快，吸汗性强，夏天穿起来舒服。

  END

注意事项

• 注意事项：现如今，鞋垫的样式和品种很多，选择鞋垫时，你一定要根据自己脚部的特点，以及鞋垫不同功用来挑选。如果有特别重的脚疾，要按医嘱选择。

❽ 鞋垫10d和18D有什么区别

厚度上区别。
D：是指袜子纤维的纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少D。目前浪莎系列天鹅绒袜中，分6D“薄到底”、10D超薄、15D超薄、50D、80D、120D、150D、300D到2000D不等。般夏天可选用超薄的，春秋季节可选用50D、80D、120D、150D，冬季可选用300D以上特厚保暖的天鹅绒袜。1600D的厚度基本上与普通棉毛裤差不多。包芯丝都是薄型的。
xiédiàn中国民俗中，服饰鞋帽的刺绣装饰常常富有一定的寓意内涵，寄托了亲人美好的祝福和理想。