4岁宝宝补充d3多少合适
⑴ 4岁孩子维生素d3一天摄入量
维生素D3,需要宝宝自出生15天就开始补充,母乳宝宝和配方宝宝分别需要怎么补充?
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母乳宝宝能满足宝宝所需要的维生素,除了维生素D。不是没有,而是含量太少,不足以满足宝宝生长发育所需
-配方宝宝只有每天达到1000ml的奶量才可以补充维生素D
-如果混合喂养或者配方奶奶量不足1000ml的话需要补充维生素D
-美国儿科学会、中国营养学会等权威机构都建议:母乳宝宝,应该从出生15天起开始补充预防佝偻病
一岁以下宝宝每天补充400IU的维生素D
一岁以上的宝宝每天补充600IU的维生素D
维生素D需要补充到几岁,我查了很多资料,没有统一说法。有些写着补充到2岁,有些写着补充到青春期。
但是我查阅资料显示一般都建议要补充道2岁以后,然后看情况
2岁后,日常户外活动较多的孩子,可以不补充维生素D,2岁后居住于北方的孩子,且日常户外活动量可以保证的孩子,在每年的秋冬季节进行补充。
如果出现长期阴雨没有阳光,或者是某个阶段户外活动较少时,可以阶段性补充维生素D。无论地域吗,如果日常户外活动不足的孩子,可以坚持每日补充。
TIPS:2岁以内的宝宝生长发育比较快,需要维生素D多,而食物中的维生素D含量少(一个鸡蛋含维生素含量约为40IU)所以需要补充维生素D
2岁以后的宝宝,如果饮食中海鱼、肉类、蛋黄摄入量多,又经常出门晒太阳运动,可以不补充维生素D了。
但如果只吃米饭,蔬菜,不爱吃鱼肉、不爱运动就需要持续补充维生素D。补充到几岁要根据我们实际生活而定,不能根据年龄而划分。如,日照充足的地理纬度,空气好的区域的宝宝,和那些经常雾霾的地方的宝宝,获取到维生素D那可定不一样的。
因此使用维生素D补充剂,是更稳定可靠的途径!
以上回答希望对您有所帮助!谢谢!
⑵ 4岁宝宝吃维生素d3滴剂要吃多久
您好,一般宝宝吃维生素d3吃到两岁多就差不多了。四岁的宝宝如果有缺乏的情况,可以吃一段时间,大概是吃一个月左右,再去检查如果好了就不用再吃了,没有补充上来的话还要继续再吃。
⑶ 五岁的小孩和九岁的小孩吃维生素d3一天要吃几粒
维生素D是一种脂溶性维生素,也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体,它与阳光有密切关系,所以又叫“阳光维生素”。维生素D是一族A、B、C、D环结构相同,但侧链不同的一类复合物的总称,A、B、C、D环的结构来源于类固醇的环戊氢烯菲环结构,目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。
维生素D3主要的作用
一是提高机体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度;
然后就是促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;
第三个就是通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;
第四个作用就是维持血液中柠檬酸盐的正常水平,还有另外是防止氨基酸通过肾脏的缺失,临床上主要是用于就是佝偻病、骨软化症及婴幼儿手足抽搐症的治疗,也可用于皮肤结核,还有皮肤以及黏膜各种红斑狼疮等。
正常孩子不分年龄,每人每天需要补充维生素d400单位,而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此,口服维生素d量应适当增加。维生素d的制剂很多,家长可以自行选用,每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。
需要注意的是,维生素d3应该适量地补充即可,如果不太清楚量是多少合适,就应该咨询专业医师,以免宝宝服用过量出现中毒现象。
新生儿满月后,应当到户外适当晒太阳,并且给予服用维生素d制剂,每日400-800单位,并适当服用钙片;也可以肌肉注射维生素d注射液,每次15万单位,可以供给4个月的需要,每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。 两岁以后的小儿已能吃多种食物,而且户外活动较多,一般不易缺乏维生素d,可以停用维生素d制剂。
⑷ 滴适宝维生素D3每天吃多少合适吃到几岁比较好
d3是一种很重要的维生素,适量补充,终身服用都是没有问题的~具体吃多少,可以根据年龄去判断,像我们一家都在喝滴适宝维生素D3,家里小孩不满周岁前都是每天400IU,现在满周岁后就改喝600IU规格的了,家里大人都是喝1000IU的,喝着不仅吸收好,感觉一家人的体质都是有大大改善的
⑸ 婴儿每天应该补多少D3
正常出生的孩子,需要补充维生素D3 400IU/d,一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2-3岁。
早产儿出生后即应补充维生素D3 800-1000 IU/d,纠正月龄满3个月后改为400 IU/d,直至2-3岁。
除了维生素D3制剂,配方奶中也含有一定量的维生素D3。配方奶粉喂养的宝宝,需要根据配方奶中所含维生素D3的量,对不足部分加以补充。
400IU是每天的预防量,不是治疗量。如果宝宝有佝偻病,必须在医生的指导下增加剂量,给予相应的治疗。
补充维生素D3低于10,000 IU/d,通常不会导致中毒,只是太高的维生素D3摄入量会导致副作用的风险增大。
感觉有帮助 请采纳。
⑹ 碳酸钙d3颗粒五周两个月的孩子应该怎么吃,一天几次,一次吃多少。
4岁-7岁的宝宝,每天需要800毫克的钙,这是国家营养学会建议的。
那目前正在给宝宝吃的钙含量有多少呢?可以看下说明书是怎么建议的。
平时让孩子多运动、多晒太阳,也有利于钙的吸收。
建议补钙的同时补充锌,缺锌的话补充再多的钙也容易流失。