室内温度多少合适夏天

❶ 居室内最适宜的温度是多少

1、一般认为卧室内最适宜的温度是26度，也是最环保的温度。26度不冷也不是很热，在室内睡觉盖一条薄薄的被子就可以了。 2、但是如果是夏天，顶层没有安装隔热层的话，26度的温度室内还是会热，所以在夏季卧室内的温度最好保持在24-26度之间比较适宜。 3、冬天天气寒冷，南方没有暖气供应，卧室内的温度要保持在19-24度之间，在温度不要定太高，不然室内与室外温差过大，身体适应不了容易感冒。 卧室应该保持多少度，才是最理想的睡眠环境温度？ 一些研究表明，周边环境的温度可能会打乱睡眠和体温之间这种十分脆弱的平衡。睡眠最理想的环境温度为22至23摄氏度。如果相对于这一温度有很大的偏差，就会导致睡眠受到影响：入睡很慢会让脑电波活动的放缓和脑部的“休息”都受到限制。 一股热浪可能会导致数个夜晚睡眠质量很差。睡得不好或没休息好的感觉，会给注意力和情绪带来负面影响。如果要在酷暑天气期间做一些重大决定，最好在一个空调比较好的场所睡觉。 除了空调之外，还有哪些方法能在酷热时帮助睡眠呢？一种办法是侧身睡觉，这可以让身体与床铺的接触面最小化，身体也能在睡眠时更自然地伸展以应对高温。用湿毛巾给躯干降温，或者干脆冲个凉，也能对睡眠有所帮助。不管怎样，一定要注意在就寝前避免过于激烈的运动，因为这会让体温更难降下来。 卧室开空调要不要关门？ 正常情况下是要关门的。不管是分体机还是中央空调，都有其特定的运行范围，只有在规定的范围内使用才能保障该空间的温度、湿度达到理想状态。如果卧室不关门，室内冷气或暖气就会跑出，导致卧室内长时间达不到设定温度。这样压缩机高频运转，不仅会加大电量损耗增加电费，还会加速压缩机的磨损，缩短空调使用寿命。

❷ 夏天室内湿度和温度多少合适

你好，
通过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。18℃，湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷。
按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%，湿度指数为50%～60%的环境最感舒适，室内温度不要高过24度。
由于冬天的空气干燥，湿度较低，导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用，室内环境中的湿度往往较低，易使人皮肤紧绷、干燥上火，建议采取一些有效的措施，比如多喝开水；通风换气；养绿色植物等，以此来增加室内湿度。

❸ 夏天室内温度一般多少度

在我们北方夏天的话，室内温度一般有三十二三摄氏度，这时候潮湿程度比较大，所以给人的感觉一般都非常的黏腻。所以我们开空调的时候，一定要把空调的除湿档位打开。

❹ 夏季室内空调温度应调到多少度最为合适

夏天开空调最佳温度26℃ 。

将空调设置到26℃不仅利于节约能源，从健康角度来讲，它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度。专家解释，室内外温差在8－10℃左右，是人体能很快调整适应的范围。

夏天虽有时出现38摄氏度以上的高温天气，但一天中大多数时间的温度在35摄氏度以下，所以26摄氏度左右的室内温度是比较合适的。

开机过程中的维护：

空调开机后视环境条件、气候条件、开机时数，周围灰尘、空气洁净度、房间是否干净等诸多因素决定空调开机过程中的维护次数。

环境条件欠佳，天气炎热，空调机陈旧，空调开机时数长，空调开机过程中的维护次数增多，通常一个半月左右维护一次。

若环境条件好，空调机比较新，空气中灰尘少，空调开机合理，与电风扇交替使用，可以适当延长维护周期，从空调开机到空调关机维护1—2次。

❺ 夏天室内最佳温度

1. 夏天室内最佳温度一般是以25℃、湿度55％来作为标准的。（现在提倡26℃主要是考虑节能减排）
2. 但这个25℃只是个标准的数值而已，因为空调显示的温度或者温度计上显示的温度，不一定就是身体周围的温度值，这是因为空调房间各个部位温度是不同的，上面温度高、下面温度低，近出风口位置温度低、近回风口温度高。这其中还包括空调温度传感器、温度计的误差。
3. 温度的高低，还与环境的湿度有关，夏天的时候，假设温度是28℃，但湿度很高如大于80％，这时就会感觉很闷热，但同样是28℃，但湿度低于50％，那么就不会感觉很热。同理，温度相同的冬天湿度高时感觉就冷（如下雨天），湿度低时感觉就不会太冷（睛天）。
5. 所以一年四季人体最舒适温度和湿度有一个范围，它们是：温度18℃－25℃，湿度40％－70％。

❻ 夏天最适宜的室温是多少

25度是最适合人生存的温度，太高太低都不适合人体生长发育。

❼ 夏天室内温度多少最合适

夏天室内温度26摄氏度到28摄氏度最合适。

26摄氏度到28摄氏度是人体感觉最舒适的温度。室内外温差不宜过大，24小时内温差超过10摄氏度，就相当于经历一次寒潮。

长时间在空调环境中，容易患上“空调病”，引发关节类疾病。而在不同温度的区域出入，忽冷忽热也对血管不利，容易诱发心脑血管疾病。

早在2007年，国务院就发出相关通知，要求严格执行公共建筑空调温度控制，“夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度”。

(7)室内温度多少合适夏天扩展阅读：

《国务院关于加强节能工作的决定》由国务院于2006年8月6日以国发〔2006〕28号下发，内容共九方面三十八条。第二十七条规定如下：

控制室内空调温度。所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不高于20摄氏度。有关部门要据此修订完善公共建筑室内温度有关标准，并加强监督检查。

❽ 室内温度多少合适

居室内最适宜的温度冬季16-18摄氏度，夏季24-26摄氏度。

如果温度设置过低，人体代谢功能则会下降，脉搏减慢，皮下血管收缩，而且开启地暖需要关闭门窗，空气无法流通，对老人、小孩、孕妇的影响特很大。所以在温度过低的情况下，老人容易心脏供血不足，小孩和孕妇则容易伤风感冒或者患呼吸道感染。

冬季供暖温度也不宜过低。当温度低于12℃时，80%坐着的人会感到冷，20%活动着的人会感到冷，所以卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，呼吸减慢，皮下血管收缩，呼吸道黏膜的抵抗力减弱，容易诱发感冒等呼吸道疾病。

而且由于寒冷对机体的刺激，交感神经系统兴奋性增高，体内儿茶酚胺分泌增多，会使人体血管收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，严重时心肌就会缺血缺氧，引起心绞痛，所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。

(8)室内温度多少合适夏天扩展阅读

根据国标规定冬季供暖空气温度和用户实际使用习惯，日常室内温度控制在18℃—22℃为宜，建议以居室内功能区域不同设置温度：室内设置 18℃－20℃温度范围；卧室、起居室设置 18℃ - 22℃温度范围；厕所、门厅、走廊设置18℃－20℃温度范围 。

需要注意的是，设置的温度越高，耗能就越大，根据实际使用情况的反馈来看，一般地暖温度设置在25℃以上的话，耗能会比21℃增加20%---50%左右。

❾ 盛夏时室内空调设定温度不应低于多少

盛夏时室内空调设定温度不应低于26摄氏度，根据《国务院关于加强节能工作的决定》明确要求控制室内空调温度，并对此作了详细规定。

按照《国务院关于加强节能工作的决定》要求，所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不高于20摄氏度。

把空调温度设定26摄氏度的好处。

1、夏天使用空调的时候最好将温度设定在26度，一方面是因为体感温度26~27℃是让人比较舒适的温度。

2、26摄氏度因这个温度不会与室外温差过大，比较节能。定频空调达到设定温度后，压缩机间断运行，停机时间加长，变频空调达到设定温度后，会维持在一个较低频率运行，两种情况都比重新开机省电。

以上内容参考中国政府网——公共建筑夏季空调温度设置不得低于26度

❿ 夏天一般室内多少度

夏天室内温度26摄氏度到28摄氏度最合适。26摄氏度到28摄氏度是人体感觉最舒适的温度。

夏季是一年的第二个季节，是四季之一。在大多数地区夏季是气候炎热、有可能缺水的季节，此外，由于夏季时北半球大部份学生都放暑假，因此也是相当旺盛的旅游季节。