睡觉热风多少度合适

‘壹’ 空调暖风一般多少度最合适

在18摄氏度至20摄氏度之间。

从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。

如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

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冬季开空调的注意事项：

1、室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；

对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

2、开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

3、要谨慎使用空调的电辅热功能，因为电辅热功能会耗费更多的电能，空调的制热是通过压缩机工作完成换热的方式，电辅热就是在压缩机制热的同时增加电热的方式辅助提供热量，这样就会耗费更多的电能，除非环境温度过低，一般不建议使用这项功能。

‘贰’ 晚上睡觉空调开多少度制热最好

1 晚上睡觉空调制热多少度合适
冬天睡觉空调在18℃～20℃最为合适。

对于一般人来说他们的生理零度大约是28℃～29℃，所以在空调房中，在设置空调温度的时候也就应该将空调温度设置在这一个温度附近最好。

一般建议在18-20℃，在这一温度区间中，空调运行也最为省电。当室内温度和室外温度相差过大的时候，人们在进出房间的过程中就会遇到温度骤然上升或者是下降的情况，在这样的环境下也就非常容易感冒。空调制热温度过高的时候也是比较耗能的，就像在夏季将空调温度开的非常低的时候一样，所以从省电角度考虑，冬季的温度建议大家最好不要开的太高。

2 空调制热开一晚上好吗
冬天晚上是可以开空调的，但是最好不要开一整晚，不过如果实在冷的不行，偶尔开一晚上也是可以的。

冬天空调最好还是不要开一整晚，可能会对健康有一些不好的影响，空调病这个说法可不是假的，长期吹空调不仅对人的健康有影响，更会对人的骨骼危害性极大。无论是冬天还是夏天高频率长时间的使用空调都是对身体不利的。长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，久而久之就会导致局部性的颈椎病，整夜开空调更是严重影响室内环境，对身体非常不利。所以我们要合理使用空调，要有一个节制。

3 晚上开空调制热睡觉要注意什么
1.与室外温度相差不要太大
在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别冷，回来时又会感觉特别热。

2.避开用电高峰期
冬天使用空调时，尽量不要扎堆使用，即在晚上用电高峰期，我们可以先使用小太阳取暖，以免使用空调导致电压不稳。

3.不要一会儿开一会儿关
冬天使用空调时，不要一会儿开一会儿关，这样反而比较浪费电了，一旦打开了空调，就至少运转2小时以上，这样对空调也是好的。

4.配合使用加湿器
使用空调的房间，特别是冬天，房间里比较干燥，会让大人孩子不舒服，所以要配合使用加湿器，或者多拖几遍地面、房间里放一盆水也行。

4 冬天晚上睡觉可以给宝宝开空调吗
家中有婴儿时，冬天也可以开空调。注意室内的温度不要太高，大概在19-23度就可以，家长也不要频繁带婴儿出入空调房。婴儿睡觉时也可以在空调房中，时间不建议过长，因为长时间开空气，室内的空气会干燥。所以说空调房中要注意空气的循环，湿度也要合适。

若是婴儿要出门，建议先将空调关闭半小时，然后再出门，这样有利于婴儿适应外面的环境，温差不会太大，引起婴儿的不适应。但是若是从外面回来后，要将婴儿的外衣脱掉，以免出汗。若是家长觉得并不会待太久，没有给婴儿脱掉衣服，有可能因为出汗衣服会湿了，那么，湿得衣服会让婴儿感到更冷，也容易着凉生病。

‘叁’ 空调制热睡觉多少度最好

空调制热睡觉多少度最好。这个炙热的温度应该在25度左右。睡觉呢应该是24度。左右吧，最好的。

‘肆’ 冬季睡觉空调制热开到多少度最好

调在16-20度之间就可以了。这样不仅舒适，不会产生干燥不适的感觉，而且也比较省电。

空调冬季制热常识：
1、空调制热取暖时，室内温度调的越低就越省电，通常调节在16-22度之间即可。室内外温差每调大一度，耗电量就会增加5-8%。
2、保持空调室内外机的清洁干净，定期清洗过滤网，确保空调性能良好，维持在最佳工作状态。
3、空调制热时，室内机导风板应调节往下吹风，风速应设置调节为自动风速，这样室内温度最均匀，舒适性好，效果最佳也最省电。
4、尽量密封房间门窗，提高密封保温效果。如果房间高度过高，最好加装吊顶，避免热气流都跑到房顶上了，这是因为热气流是往上升的，冷温度是朝下降的。

‘伍’ 晚上开空调热风多少度合适

16-20度之间为宜，只要不感觉冷就可以了。

‘陆’ 现在空调开热风睡觉，应该开多少度呀

虽然这个时候睡觉基本不用开空调，不过想开的话，基本26度左右是最舒适的，

‘柒’ 冬天晚上睡觉开空调热风多少度合适

冬天晚上睡觉开空调热风多少度合适？冬季到了为了室内的温度适合人体温度，晚上睡觉就得开空调了，晚上睡觉开空调室内温度一般都是在24~26度之间，把空调调到睡眠模式，这样人睡一晚上身体会很舒服。

‘捌’ 冬天睡觉空调制热多少度合适

冬天 的温度设置在18℃～20℃最为合适，对于一般人来说他们的生理零度大约是28℃～29℃，所以在空调房中，在设置空调温度的时候也就应该将空调温度设置在这一个温度附近最好。冬天温度开多少度合适呢，平时在设置空调温度的时候我们不仅要将温度设置在人体的生理零度附近，同时还应该注意到室内和室外的温度温差不能过大，室内和室外的温度最好保持在5℃～10℃。

冬天开空调注意什么



1、应该把空调开在制热的功能上，把温度调到16--20度的区间内，具体定在哪个温度值上看个人的需要而定。

2、有的空调还有睡眠模式，如果有这个功能，建议使用，因为能够在很大程度上减少噪音，拥有更好的睡眠体验，并且还有一点的节能作用，能减少耗电量。



3、晚上睡觉的时候，使用空调时尽可能把出风口导风条调整到不正对人吹的角度上面去，以免影响身体健康。