晚上灯光多少度合适

⑴ 晚上家里的灯光到底多亮才叫好

夜晚该如何打造舒适感呢？当然也离不开光，接下来就来看看如何用灯打造舒适放松的氛围吧。这篇教程我想要和大家说的是夜晚室内灯光的设置方法。注意我只会针对夜晚空间场景使用灯光的方面来讲。

采用间接照明

首先，间接照明是指光线经过反射到达需要光源的平面，这种照明方式能让光线更加柔和，使人身心放松。

家装中有以下几种方式打造间接照明：

1.通过灯槽的设计将光线导向壁面

光线不仅仅是照明，更能影响心理，所以合适的布灯方式与舒适环境是密不可分的，正在家装的小伙伴们都要重视起来哦。

喜欢了解灯光知识的朋友可以关注账号，之后会不定期更新相关文章。

图片 | 柠萌绿 & 网图 侵删

文章 | 仙人掌小姐

内容由好好住用户仙人掌先生提供，更多问题来好好住APP和屋主直接交流吧~

⑵ 多少度的灯光亮度最适合眼睛的舒适

每个人的看近看远距离不同，家庭里对眼睛的适应也是不一样的，这个要根据不同的距离来设置的。一般情况下，只要40左右就可以了，光线柔和充足就可以了。

⑶ 家中照明最适宜多少度，是越亮越好吗

上帝说，要有光，于是便有了光。《圣经》里，上帝用了六天创造宇宙万物，第一天便是造光，可见光，对我们的重要。

卧室灯光都应该以暖光/黄光为主

■ 阅读台灯/落地灯

暖白光和暖光都可以，这样的光线有助保护视力，减少蓝光危害

⑷ 灯光照度多少合适

灯光照度多少合适

灯光照度多少合适，台灯是现在比较常见的照明灯具之一，通常在书房、卧室中比较常见，不一样的场所需要用到的灯光是不一样的，下面了解灯光照度多少合适及相关资料。

灯光照度多少合适1

1、符合国家颁布的照度标准，保证各室内空间有合适的照度。比如:起居室(客厅)，在这里要接待客人，又要家人聚会，要兼顾工作、学习的需要，照度应稍高;餐厅要防止吃食时发生意外，照度也要偏高;而卧室照度应较低，才便于主人休息。

2、要设法利用照明方式、灯具及光色的种类，营造环境气氛和改善空间观感。比如:可以利用各种投射灯产生强烈、集中的亮度对比，会使室内空间变得生动、活跃;利用反光灯槽为主的漫射光，柔和的光色，使室内形成宁静、放松、亲切的和谐气氛;采用古典型灯具使环境增加华丽、高雅的气氛;采用简洁的灯具可以创造朴素、平和的气氛;在寒冷地区使用低色温的暖色调光源，在炎热地区使用高色温冷色调光源，都能使室内光色调和，充满温馨。照明还可以使人们对空间产生不同的感觉。一般地说，照度高、亮度大的房间感觉要大一些，照度低、比较暗的房间感觉要小一点。当采用漫射光作为空间的整体照明时，空间会有所扩大，人的心里会有愉悦的感觉。

3、要避免眼睛直接接触强烈光线产生刺眼等不舒服的感觉，又要避免灯光造成阴影。光影虽然能制造美感，但处理不当亦会造成奇异光线，形成错觉，以致发生意外。

4、确保经济性和安全性。节能与减排是人类保护地球，走可持续发展道路的重要措施。进行室内照明设计必须考虑节能与减排的要求，应选用光效高、耗电少、寿命长的照明灯具。由于白炽灯耗电大、寿命短，今后在住宅光照中，应该避免使用。

5、在照明设计及施工中，照明灯具和线路布置都必须绝对安全，特别是老人用房、儿童用房，插座和开关应安装在不易触及的地方。厨房的灯具要注意防护，卫浴室要防潮。

灯光照度多少合适2

办公室灯的照度要求是多少

办公室灯的照度要求：依据国家标准《建筑照明设计标准》GB 50034—2004，普通办公室，照度 300 lx， 高档办公室，照度 500 lx。在设计时，高档办公室的照度设计的功率密度为15W~18W/平米 普通办公室的照度设计的功率密度为9W~11W/平米。

中华人民共和国国家标准《建筑照明设计标准》GB 50034-2013规定了新建、改建和扩建的居住、公共和工业建筑的'一般照度标准值。具体照度如下：

符合下列条件之一及以上时，作业面或参考平面的照度，可按照度标准值分级提高一级。

1、视觉要求高的精细作业场所，眼睛至识别对象的距离大于5 ( X ) nun 时；

2、连续长时间紧张的视觉作业，对视觉器官有不良影响时；

3、识别移动对象，要求识别时间短促而辨认困难时；

4、视觉作业对操作安全有重要影响时；

5、识别对象亮度对比小于0.3时；

6、作业精度要求较高，且产生差错会造成很大损失时；

7、视觉能力低于正常能力时；

8、建筑等级和功能要求高时。

符合下列条件之一及以上时，作业面或参考平面的照度，可按照度标准值分级降低一级。

1、进行很短时间的作业时；

2、作业精度或速度无关紧要时；

3、建筑等级和功能要求较低时。

在一般情况下，设计照度值与照度标准值相比较，可有-10%—+10%的偏差。

(4)晚上灯光多少度合适扩展阅读

计算公式

平均照度(Eav) = 光源总光通量(N*Ф)*利用系数(CU)*维护系数(MF) / 区域面积(㎡)

(适用于室内或体育场的照明计算)

利用系数：一般室内取0.4，体育取0.3

维护系数：一般取0.7～0.8

举例1：

室内照明：4×5米房间，使用3×36W隔栅灯9套，

平均照度=光源总光通量×CU×MF/面积=(2500×3×9)×0.4×0.8÷4÷5 =1080 Lux

结论：平均照度1000Lux以上。

举例2：体育馆照明：20×40米场地，使用POWRSPOT 1000W金卤灯60套，

平均照度=光源总光通量×CU×MF/面积=(105000×60)×0.3×0.8÷20÷40 =1890 Lux

结论：平均水平照度1500 Lux以上。

某办公室平均照度设计案例：

设计条件：办公室长18.2米，宽10.8米，顶棚高2.8米，桌面高0.85米，利用系数0.4，维护系数0.8，灯具数量33套，求办公室内平均照度是多少？

灯具解决方案：灯具采用DiNiT 2X55W 防眩日光灯具，光通量3000Lm，色温3000K，显色性Ra90以上。

根据公式可求得：Eav = (33套X 6000Lm X 0.4 X 0.8) ÷(18.2米X 10.8米)

= 110880.00 ÷196.56 ㎡

= 564.10Lux

备注：照明设计必须必须要求准确的利用系数，否则会有很大的偏差，影响利用系数的大小，主要有以下几个因素：灯具的配光曲线，灯具的光输出比例，室内的反射率，如天花板、墙壁、工作桌面等，室内指数大小。

灯光照度多少合适3

车间照明亮度的标准：

《建筑照明设计标准-GB50034-2004》第5章规定“照明标准值”，车间相应的照度标准为

1、超精密作业、设计、制图、精密检查照度标准为3000~1500。

2、设计室、分析、组立线、涂装照度标准为1500~750。

3、包装、计量、表面处理、仓库办公室照度标准为750~300。

4、染色、铸造、电气室照度标准为300~150。

5、进出口、走廊、通道、楼梯、化妆室、厕所、附作业场仓库照度标准为150~75。

6、太平梯、仓库、屋外动力设备(装卸货、存货移动作业)照度标准为75~30。

选择企业照明灯具应遵循以下原则：

1、应考虑维修方便和使用安全。

2、有爆炸性气体或粉尘的厂房内，应选用防尘、防水或led防爆灯，控制开关不应装在同一场所，需要装在同一场所时应采用防爆式开关。

3、潮湿的室内外场所，应选用具有结晶水出口的封闭式灯具或带有防水口的敞开式灯具。4、灼热、多尘场所应采用投光灯。

5、有腐蚀性气体和特别潮湿的室内，应采用密封式灯具，灯具的各部件应做防腐处理，开关设备应加保护装置。

6、有粉尘的室内，根据粉尘的排出量及其性质，应采用完全封闭式灯具。

7、灯具可能受到机械损伤的厂房内，应采用有保护网的灯具；震动场所（如有锻锺、空压机、桥式起重机的地点），应采用带防震装置的灯具。

8、在密封式灯具内和大于150瓦的灯泡，均不得采用胶木灯头，而应使用瓷灯头。

⑸ 一年级小孩晚上做作业,灯光要几w的最合适

40瓦吧只要不直接冲着孩子眼睛照射，问题都不大。25瓦，个人感觉有点暗。
还是25瓦吧。。毕竟是写作业的台灯，离孩子很近，应该够用了。

⑹ 客厅灯光色温多少合适客厅灯光色温应该多亮

1、家里面4000k色温客厅灯比较合适。它的主照明：6000-7000K。
2、正白光，到晚上就要开的。附属照明：4000K，中性光，有其他灯具为主照明的。不常用的要制造气氛才开的，3000-3200K，暖光。

⑺ 晚上室内的灯光应该在什么亮度较合适，或者是多少瓦的灯

100流明光线比较合适
如果看书，建议白炽灯有限考虑，60瓦为佳
如果看电视，白炽灯25-45瓦，普灯45瓦内比较合适

⑻ 台灯照度多少合适 台灯照度怎样合适

1、一般来说，台灯的亮度在25-40度的范围是对眼睛是比较好的，这个亮度范围内的白炽灯也经常被我们称为护眼台灯。同时呢，这个亮度也可以有效的确保达到400-700勒克斯的照明效果，能够保证你的正常使用。当然，除了亮度外，台灯的色温也是很重要的。

2、在国家读写灯的标准中，具体有提到晚上台灯适合的色温数值。里面讲到，如果台灯的色温范围上限超过4000K，建议在夜晚时将色温调至4000K以下。如果色温不可调，那么不建议晚上使用这类台灯。

⑼ 台灯的照度多少合适 台灯的照度怎样合适

1、台灯的亮度在25-40度的范围对眼睛是比较好的，这个亮度范围内的白炽灯也被称为护眼台灯，除了亮度外，灯具的色温也是很重要的，读书学习中适合的色温为4000k，这个色温的灯光是非常柔和的，不容易刺眼，颜色也不会过暖引起昏睡感。

2、市面上台灯光源分为多种，包括白炽灯、卤素灯、全光谱LED灯、荧光灯和普通LED灯，其光源各有优劣，其中白炽灯和卤素灯是相对较好的，主要体现在光谱、显色性和色温方面，接近于自然光，不会伤害眼睛，而且色温是恒定的，属于暖黄色光源，不过在光线稳定性方面，LED灯是最好，不会出现频闪等影响眼睛的问题。

⑽ 灯泡多少亮度才最合适最舒服又不伤眼睛呢

1、理想的灯光照明 儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的： （1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。 （2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。 （3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。 （4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。 （5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。 （6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。 2、儿童看书不宜使用日光灯 最新的研究资料表明，日光灯容易造成儿童近视，而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的15.12%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为4.6%。随后，两组照明灯具对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力上长者占总数的1.07%。 为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢？这是因为，日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳，久而久之，诱发近视或加深近视程度。因此，专家建议学校照明以白炽灯为好。 3、要教育孩子不能在强光下看书 孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上，强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。 所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。