性生活频率多少合适

Ⅰ 性生活的频率,要多少才算正常

那得看你的年龄：有个公式年龄的十位数乘9得出的数的第一位为周，第二位为次数。如20多的，为2X9=18，则为1周8次；30多的，为3X9=27，则为2周7次；40多的，为4X9=36，则为4周6次，以此类推，差不多就这样

Ⅱ 正常人的性生活频率应该是多少

性生活的频率没有统一界限，其频率主要与年龄、身体健康情况、精神状态、性欲高低、性能力大小以及家庭经济状况、住宿条件等各方面都有直接关系。一般成年以后，新婚蜜月时期每天都过，有时一天还有多次，随着年龄增长和家庭负担增加而次数变少，中年时期负担减轻，次数也有所增加，进入老年开始减少。个体差异较大，但是可以根据以下情况确定性生活是否适度，过性生活时没有大汗淋漓，没有心悸气短和憋闷，没有头晕目眩，性生活后能够正常入眠。次日清晨精神状态良好，没有疲劳的感觉。根据以上的感觉确定性生活频率即可。

Ⅲ 30岁左右的夫妻性生活频率是多少合适

刻意设限频率未必人人适合，无论男女或年龄，性生活频率因人而异，身体最能反映状态：有人虽然年轻，但每周两次已困倦；有人年龄不小，每周三次仍然很正常。所以最好以性生活第二天身体状态决定频率。第二天感觉疲劳、困倦，或腰酸背痛，说明身体状态欠佳、透支，要适当减少次数或延长间隔。反之第二天依然精神奕奕，至少没有不良反应，说明身体状态足以应付，也就无需刻意节制，应顺其自然。

Ⅳ 性生活频率多少为好

有一个经验公式是根据年龄计算的，年龄首位x9得数再看，具体是这样：20-29就是2x9=18，就是10天8次；30-39就是3x9=27，就是20天7次；40-49就是4x9=36，就是30天6次；50-59就是5x9=45，就是40天5次；以此类推。当然自己要适当根据身体情况而定。满意请采纳。

Ⅳ 性生活的最佳频率是多少

有些新婚夫妇，在蜜月里 几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而 递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多 到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。 仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑 上一次隔了多长时间。所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求；在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己，甚至强行手 淫，以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自 己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。 衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。 值得一提的是，男性更轻易放纵自己，性生活过于频繁。在有些男子看来，性交次数越多越能显示男人的力量和尊严；也许，他们并没有明确地意识到这一 点，只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内再度勃起，用意志的力量 支撑疲备不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害。

Ⅵ 性生活频率多少算合适

两三天一次性

Ⅶ 性生活频率应该多少是正常

临床上常常遇到这样的问题：新婚期的男性通常会抱怨妻子有点性冷淡，而多数年轻的妻子则认为男性过于热衷性爱；相反，三、四十岁的女性则往往比同龄的男性更渴望性爱，因此常被戏称为虎狼之年，而此时的男性常常是疲于应付或心有余而力不足。这类情况充分说明现实生活中，人们不仅关心性生活的质量，也十分看重性生活的次数，性生活频率的不协调也是很多夫妻产生矛盾甚至发生争执的原因。当然，还有很多人是出于对自身和伴侣的健康关心而咨询：我这个年龄应该多长时间过一次性生活合适呢?，他们担心过多或过少的性生活会影响身体健康。那么，各个年龄段的夫妻究竟呢?能否进行调整呢? 实际上，由于个体之间的性欲差别很大，所以，即使同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多，因此千万不要把别人的频率当作自己的标准。换句话说，就是夫妻性生活的频率多少是正常并没有绝对的标准。对于大多数想了解正常的性交频率是多少的人可以参考以下两种标准：古代计算方法 唐代药王孙思邈在《千金要方》中对房事频率有如下描述：年二十盛者，日再施(一日两次)，虚者一日一施;年三十盛者，二日一施，虚者三日一施;四十盛者，三日一施，虚者四日一施;五十盛者，五日一施，虚者十日一施;六十盛者，十日一施，虚者二十日一施;七十盛者，三十日一施，虚者不泄。现代计算方法 现代西方性学家推荐的性爱次数计算方法，即拿年龄的十位数乘9，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性交次数。拿30多岁的人为例，3×9=27，即20天内过7次性生活，大约每3天一次;40多岁的人为4×9=36，即30天内过6次性生活，大约每5天一次;50多岁的人为5×9=45，即40天内过5次性生活，大约每8天一次;以此类推。 然而，这些只是人为的规定，与现实生活的情况可能并不符合，因性生活常是一个情之所致、率性而为的事，所以夫妻不必受任何条条框框的拘束，完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己、属于自己的合理频率。现代性医学认为，性交频率是否合适的标志是：夫妻双方均认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。 (指导专家：杨大中)

Ⅷ 性生活频率一般多少正常

性生活一般一周在1至2次最好看年龄40岁以上每月3到2次最好这样对双方都好还有保健功能多了就会对身体有损伤

Ⅸ 性生活的频率是多少才算合适呢一天几次一周几次一月几次

第一，现代西方性学家推荐：
年龄的十位数乘9，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性生活次数。以40多岁的人为例，4×9＝36，即30天内过6次性生活最佳，每5天一次。30多岁的话，3*9=27，即20天内过7次性生活最好，约三天1次；20多岁的话，2*9=18，即10天过8次性生活比较合适。当然，这个频次可能只是一个数据参考，真正适合自己的次数，以双方的性爱前后感受为主。
第二，我国唐代药王孙思邈在《千金要方》中描述：
年二十盛者，日再施（一日两次），虚者一日一施；年三十盛者，二日一施，虚者三日一施；四十盛者，三日一施，虚者四日一施；五十盛者，五日一施，虚者十日一施；六十盛者，十日一施，虚者二十日一施；七十盛者，三十日一施，虚者不泄。

Ⅹ 性生活频率多少为宜

一周2到3次为宜，养成规律的性生活有利于健康。