胃酸多少合适

‘壹’ 是不是胃酸越少越好原因是什么

在我们的常识中，可能就会觉得病原体的入侵就会造成我们机体的一些损害或者是疾病。其实也并不完全是这个样子的，我们的机体里面也存在着许多的细菌，但是人体如果在正常的情况下，这些细菌的数量以及它们的侵袭程度都是相对稳定的。只要不造成我们的菌群失调，就不会引发我们的疾病，在人体内，细菌储藏的最多的就是在我们的胃部。

无论是什么东西，多了也会不好，少了也会不好，当他持定于一个相对稳定的状况是最好的。比如说我们的胃酸过多的话，胃酸是一种强的酸性物质，它可以腐蚀我们的未必，从而造成一些未必的瘢痕性增生或者是溃疡的发生。而胃酸过少的话，幽门螺旋杆菌的大量滋生会造成我们的胃部以及十二指肠的溃疡发生。菌群失调的话会引起一系列的临床症状，比如说腹胀，腹泻，恶心，呕吐等。

‘贰’ 胃酸越多消化功能越好

你知道吗？食物通过我们嘴巴简单地咀嚼，并不能把食物完全的消化，还需要通过我们的胃部的“胃酸”等消化物质来分解我们所吃下去的食物。

胃酸在我们人体中起到将食物分解成小块的作用，可以说没有胃酸，人体就不能有效吸收食物中的营养。

同时，我们的胃酸由于具有较强的酸性和腐蚀性，能够将大部分外来的细菌消灭，起到一个“消毒”的作用。

同时，在饮食上建议以流食、面食等易于消化的食物为主，减少吃一些容易胀气、淀粉含量高的食物，如肠粉等粉类食物。

‘叁’ 胃酸越多消化功能越好吗

胃酸在我们人体中起到将食物分解成小块的作用，可以说没有胃酸，人体就不能有效吸收食物中的营养。

同时，我们的胃酸由于具有较强的酸性和腐蚀性，能够将大部分外来的细菌消灭，起到一个“消毒”的作用。

总的来说，胃酸在我们的人体中发挥着相当重要的作用。但这类物质是不是越多越好呢？事实上，并不是的，我们的胃酸是强酸，会对我们的身体造成一定的腐蚀，在平时分泌少的时候，问题并不大，若是在胃酸分泌活跃的时候，没有足够的食物来中和，则很容易导致胃酸腐蚀到我们的胃粘膜，从而引起胃痛、烧心、反酸等症状，严重时，甚至会引起胃粘膜受损，胃穿孔等严重情况。

3. 饮食不当。饮食不当是导致胃酸分泌过多的常见原因，如吃一些淀粉含量过多的食物、不易消化的食物、不吃早餐等等，这些都会造成胃酸过多出现。

4. 病理原因，胃酸增多可能跟某些胃病有关系，如慢性胃炎、十二指肠溃疡、部分药物等等。

由于胃部胃酸分泌过多而导致胃部不适的情况出现，应该怎么办呢？

当胃酸过多的时候，往往会出现胃痛、胃有灼烧感、反酸烧心等症状，这时候可以根据“酸碱中和”的原理来使用碱性药物，如（海王）碳酸氢钠片，来缓解胃酸过多所引起的胃部不适症状。

同时，在饮食上建议以流食、面食等易于消化的食物为主，减少吃一些容易胀气、淀粉含量高的食物，如肠粉等粉类食物。

‘肆’ 胃酸过多会有哪些表现多吃哪些食物才能降低胃酸呢

出现胃酸与不好的饮食习惯有很大关系。患者最好按时吃饭，坐下来吃饭。日常生活中要注意不要吃油炸、烟熏、酸、过冷等刺激性食物。多吃蔬菜和纤维食品。胃酸患者要少吃盐。盐是调味品，但氯、钠和两种元素可以起到调节渗透的作用，保持人体酸碱平衡。我们盐的摄入量太多会出现胃酸，要注意。

食物的化学成分、成分不同，刺激胃液分泌的效果也不同。其中蛋白质的消化产物肽和氨基酸可直接作用于G细胞，引起胃液分泌。不同氨基酸对胃酸分泌的刺激作用也不同。其中苯丙氨酸和色氨酸的作用最强。其他诸如咖啡、茶、牛奶、乙醇、钙等也会引起胃液大量分泌。生活中有不少这样的烧心人。自己会因为自己的心痛而害怕。有一次，神物差点被打碎。那我们来看看为什么能看到半山，胸主要是因为我们食道底部的括约肌变弱或缓解，胃内压力超过食道内压力，吃的食物向上流动。正常情况下。括约肌因某些因素而放松，吃的食物在胃内通过胃液、胃蛋白酶消化时，胃内容物呈强酸，胃内压力超过食管内压力时逆流。这时正好括约肌放松，回流到食道。

‘伍’ 胃酸对人的身体到底是好还是坏

讲究量的问题，适量的胃酸能消化食物，促进人体的吸收。过量的胃酸对人体胃部有伤害。