苦丁茶温度多少合适

‘壹’ 苦丁茶的作用与功效以及副作用

现在茶是很多人喜爱的饮品，不同的茶有不同的口感和香气，苦丁茶是最传统的一种纯天然饮品，大家都喜欢用它来去火，不过苦丁茶不适合所有人饮用，因为苦丁茶性苦，不适合身体虚寒的人长期饮用，以下是我为你整理有关于苦丁茶的作用与功效，希望能帮到你。

苦丁茶的作用与功效
降三高

苦丁茶是降三高的茶饮品，对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助保健茶饮，通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。

降火

苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，苦丁茶有着清热解暑作用。

消炎

明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。

提高身体免疫力

苦丁茶不仅有降三高的功效作用，还被人们誉为长寿茶、美容茶等美称。是一种最天然的多功能保健养生饮品茶。苦丁茶能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。

祛口臭

口臭的原因往往是由于一些细菌引起的，那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物，从而导致口腔异味。苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味。所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。
苦丁茶的副作用
降低脾胃功能

一些特殊体质还有疾病的患者是不能饮用苦丁茶。老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱，而苦丁茶的功效强，常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。

不利于感冒症状恢复

秋冬季是感冒的高发季节，患有感冒的人可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等赖驱寒，此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

腹痛、腹泻

虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气，甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。肠胃不好的人平时就应少吃些性凉的食物，苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。

月经不调

女性月经期处于失血状态，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经甚至月经不调。

不利于产后子宫恢复

刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
苦丁茶的食用方法
苦丁茶的食用方法有泡一般采用茶的方法，苦丁茶在冲饮时，有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。苦丁茶既有保健的功能，还有药用的功效，适合日常饮用。苦丁茶一般都是采用冲泡的形式，不管是直接茶叶冲泡，还是使用茶包的冲泡，水的温度最好是要全开，并且选择矿泉水等水质较好的水，每次冲泡的苦丁茶放的量要少一些。

单独冲泡

这种冲泡也叫做单茶饮，单纯将苦丁茶放入茶壶或者茶杯中冲泡。

混合其他茶叶冲泡

与其他茶叶，如乌绿茶、龙茶、毛尖、龙井、花茶等混合冲泡时，苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。

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‘贰’ 普洱茶，苦丁茶可以一起喝吗

从属性上来讲苦丁茶属凉、普洱跟乌龙属热。口感跟作用相去甚远，如无特殊需要还是不要掺在一起喝的好。

普洱茶的制作工艺也有别于其他茶类，是在晒青毛茶的基础上经自然发酵或人工渥堆发酵制作而成的，晒青和后发酵是普洱茶有别于其他茶的关键。

普洱茶当中有一些成分，可以清除体内的自由基，因为自由基是促进衰老的，一个重要的负性的一个代谢产物，普洱茶当中有些成分，可以清除这种自由基，所以对于抗衰老，有一定的保健作用。

(2)苦丁茶温度多少合适扩展阅读：

注意事项：

1、普洱茶养生宜长饮，不宜间断饮用。如果间段饮用的话，那么是比较难起到真正的养生保健效果的。对于中老年人需长期饮用普洱茶，才可以达到真正的养生效果。

2、普洱茶宜温饮，不宜烫饮。饮用普洱茶，温度建议在25-50度左右，不宜超过60度。之所以不建议普洱茶冷饮，主要是因为冷饮普洱茶会对我们的肠胃造成一个刺激，温饮普洱茶，有利于养生。

3、长期饮用普洱茶养生，宜淡饮，不宜浓饮，长期饮用过浓的普洱茶，会使人体新陈代谢功能失调，减弱肠胃对食物中铁质的吸收，从而引起身体出现贫血的现象，或是导致维生素B缺乏症。

4、饭前、饭后都忌大量的饮用普洱茶，否则的话会冲淡唾液的分泌，从而影响食物的消化；饭后饮用普洱茶，也需要看时间来饮用，不宜盲目的去喝，饭前饭后喝，最好是相隔宜小时喝，这样才可以真正达到养生保健的效果。

‘叁’ 小叶苦丁茶最低抗耐寒温度是多少

小叶苦丁茶属多年生常绿植物，适宜生长的条件为：温度14℃-17℃，较为潮湿、荫蔽的环境，pH值5-7微酸性石灰土壤。茶叶滋味微苦甘醇，是一种集保健、药用为一体的代茶饮品。

‘肆’ 请问怎样沏苦丁茶

泡大叶苦丁是最好用沸水.泡上5分钟后就可饮用.
泡小叶苦丁时用85到90度的水就可以了.因茶芽较嫩,易被开水烫坏.泡上5分钟就可饮用.

‘伍’ 做苦丁苦杀青用开水多少度

您好，制作苦丁茶一定要掌握水温，水温不能超过80度，水温最好在70度到80度之间。水温过高会破坏苦丁茶的营养成分。

拓展资料：

苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶的一种常绿乔木，俗称茶鼎、福鼎、高露茶。主要分布在广东、福建等地，是我国传统的纯天然保健饮料。苦丁茶含有苦丁茶皂苷、氨基酸、维生素C、多酚、黄酮、咖啡因、蛋白质等200多种成分。成品茶有香有苦，再有甜有凉。具有清热解暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降血压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活化血管等多种功能。它被称为“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降血压茶”和“长寿茶”。

‘陆’ 苦丁茶怎么喝

冲饮苦丁茶有“四关键”，一是水温要适宜；二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水；三是选用瓷器或陶器做茶具；四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。苦丁茶饮用方法：取新鲜的苦丁茶适量，水温最好不要超过八十度，最佳水温在七十度和八十度之间。苦丁茶的冲泡方法适合中投法，在茶壶中注入一半的水，温度降下来之后，放入苦丁茶，轻轻摇晃茶壶5～10秒，然后将水倒掉。这个过程叫“洗茶”，目的是洗去茶叶中可能存在的灰尘与杂物。再次将开水倒入到茶壶中，3～5分钟后，即可以开始饮用。还可以待茶汤放凉后加入蜂蜜，对治疗咽喉炎有一定效果。

‘柒’ 冲泡苦丁茶的方法参考

冲泡苦丁茶的方法参考

苦丁茶的冲泡方法方法有两种，一是单独冲泡;二是与其他茶叶、药材混合冲泡。

单独冲泡苦丁茶的方法：

准备工具：沸水、优质水(如矿泉水、泉水或纯净水)、瓷器或陶器;

冲泡苦丁茶时的用量：放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。0.3--0.4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。

与其他茶叶、药材混合冲泡的方法：

苦丁茶与其他茶叶，如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时，则既有这些茶的香味，又有苦丁茶回甘和润喉的优点。苦丁茶与其他茶叶相配的比例为：1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。

大红袍怎么泡，大红袍的泡法

我们都知道中国传统文化历史悠远，在这条历史的河流里，遗留给了后人非常丰富的历史文化。其中茶道就是茶的文化灵魂。古代唐朝末期，古人以茶会友，会品茶，会煮茶，会讲茶更是身份的地位以及能力的象征。到了现今人们更是以茶款待客人，更是一种文化底蕴，友好交际的文化礼仪的规范。受传统中医理念的影响，一些人将中药跟茶叶相结合，以求得修身养性的目的，这就是饮茶的真谛。 大红袍的生长环境 在福建武夷山上生长着一种名叫大红袍的茶树，这种茶叶被称为“茶中之王”。大红袍树的生长会随着土壤，气候以及雨水等因素的影响，所以对其生长环境要求也特别的高。大红袍树长在惊险陡峭的岩石缝中间。这些岩石凹陷处长年累月都有山水流淌着，岩石周围附着绿色植物，加上充裕的日晒阳光，温度适宜，武夷山上土壤中含有多种有机物质，所以这些得天独厚的生长环境无疑影响着大红袍树的成长。 大红袍的汤色 大红袍经过半发酵传统工艺的精心烘焙之后，茶叶不仅仅带有独到茶香，而且还具有炭火的气息。茶叶外观红绿相间，周围似乎勾芡有金边，形状像一条小麻花，经过泡制之后，茶叶就会舒展开来，茶叶的颜色变得明黄鲜艳，同时一股浓郁的兰花香扑鼻而来。那么日常生活中，我们该如何泡制所谓的“功夫茶”呢？首先我们应该将所需要的茶具统统清洗干净，再将大红袍茶叶放入茶具中，通过高温开水冲泡，但是不要将茶叶冲泡的太久，不然一些营养物质会流失掉。最后将茶水倒入品茶的杯子中，进行品茗。这个时候我们轻轻抿上一口清茶，口齿留香，芳香四溢，回味无穷。 小贴士： 一般的茶叶需要温度在80°左右的水来冲泡，而 大红袍 却不然，需要接近沸水的温度来冲泡。“三泡四泡是精华，九泡十泡有余韵”。说的是大红袍一般可以冲泡10余次，大概在第4-5次冲泡的时候口感最佳，唇齿留香，尤其是岩谷茶香更是让人陶醉不已。

泡茶时候的水温应该怎么把控

泡茶时候最重要的就水以及水温的选择和控制。在泡茶时候的水温有嫩、中还有老之分。嫩就是水煮的时候接近沸点。等到四边有泉涌的时候俗称中汤。老就是水煮到滚浪。泡茶时候要怎么选择时候的水温呢?

一般泡茶都会选择八十度到八十五度之间的水温，中汤既可以让茶叶展开后下沉还能让茶叶底部不容易煮熟烂。

总的来说高档的茶叶以中汤来冲泡为好。而中低端的茶叶可以用老汤来直接冲泡。例如说红茶、乌龙茶以及普洱茶在冲泡的时候水温可以选择高一些的老汤。要是较嫩的龙井绿茶或者碧螺春及都匀毛尖茶等最好选择中汤来冲泡。

如果要用老汤来冲泡高端的茶叶最好先将水倒入暖水瓶当中，等到几分钟后温度梢微降低后再用。

冲泡白毫银针时应注意什么?

银针有叫做白毫全名白毫银针。其一直被人们誉为茶王的美称。因为其的'原料都是全部采用鲜叶的茶芽经过加工制作而成的。白毫银针冲泡完后其白毫犹如满盏浮花的乳。令人赏心悦目，其在冲泡过程中需要注意哪些问题呢?

大家都知道白毫银针的茶叶肥而壮实，其满身的茸毫密度比较浓密。所以在冲泡的时候要用沸水来开汤。让茶芽吸收水后，开始由上慢慢往下沉浮。如果在冲泡时候用玻璃杯那就可以一边冲泡一边欣赏其过程变化。

在冲泡白毫银针的时候其还需要注意的是。此类的茶叶冲泡大约三分钟后茶味是最佳的哦。毫香最为鲜嫩。茶滋味也是最醇厚的时刻。

如何泡饮陈年粗茶

陈年的粗老茶叶应该怎么去冲泡呢?所谓的粗老茶叶便是在茶叶当中其级别比较低级的。越是低级的茶叶其粗老的味道就越重。而陈年的粗老茶叶便是将其存放很长一段的时间。让其内部的氧化型类脂物质增加。使得其茶味变的淡淡的。

那么陈年粗老的茶叶应该怎么冲泡呢?长时间的存放粗茶其颜色会变的更深，香气变的淡，口感会比较差一些。所以在冲泡此类茶叶的时候，可以放几朵干燥香气高雅的花，来覆盖掉陈茶的味道。

饮陈年粗茶的时候是加入一些新鲜的橙皮来压制其粗老的陈年味。这样喝法还可以起到理气和胃的功效作用哦。

泡六堡茶的水有哪些讲究

俗话说水乃茶叶之母。冲泡六堡茶的水同样是有那么些讲究的哦。泡茶时候采用的水最好是用山中的泉水，但是又由于我们大城市当中泉水一般都不容易找的到，所以选用纯净水也是可以的。相比水的选择来说，泡茶时候用控制的水温也是很重要的。

冲泡六堡茶的水最好选择一网络的沸水，这是因为六堡茶当中含有较多的粗老茶叶，只有高温度的沸水才能够将其内部的茶香气给透出来。

需要特别注意的是六堡茶是属于后发酵的茶叶，其茶叶内含有的物质很容易溶解到水中，所以要是泡的时间过于长，就会很容易泡苦掉影响到整个口感。

‘捌’ 苦丁茶盆栽室内怎么养

1、基质选择：它适合种植于肥沃湿润，土层深厚，排水透气性佳的砂壤土，土壤PH值在5.5-6.5最佳。

2、养分管理：它的水肥管理应合理控制浓度和次数，避免造成肥害。施肥时可结合松松土，还要注意去除杂草。底肥以有机肥为主，定植后的苗少施氮肥，幼龄树可按1:1:1的比例施用氮、磷、钾肥，有利于其健康生长及预防病虫害。

3、水分管理：其性喜湿润，适合在年降雨量1500mm以上，环境相对湿度高于百分之八十的地区生长。植株定植后晴朗天气应适当浇水维持土壤湿度，阴雨时节则需注意及时排水，防止过涝。

(8)苦丁茶温度多少合适扩展阅读：

繁殖方法：它的繁殖可以采用扦插、压条、嫁接或播种法，其中以播种法为主。播种法：每年十到十一月间采集成熟果实；

搓去果皮保留饱满的种籽，阴干后可沙藏催芽，之后育苗移苗，于十一月到翌年二月间定植即可。

修剪方法：它属于常绿乔木，需要适当打顶，定植后茶苗生长至八十到九十厘米高时需及时预剪主干，促进其横向生长枝条。

‘玖’ 苦丁茶是什么植物

一、是什么植物

苦丁茶属于冬青科冬青属的一种植物，它是常绿的乔木之一，主要的分布地区是我国的华南、西南地区，比如重庆、湖北、四川、福建、江西、湖南、广东等地区。它的叶片为革质的，呈卵状的长圆形，看起来是有一定光泽的。