心脏病人心率应该多少合适

Ⅰ 老年人冠心病患者的心率保持在多少最合适

心率，即为心脏每分钟跳动的次数，是衡量心脏 健康 的关键指标。正常情况下，心脏的跳动是有一定节律的，人们无法感知到心脏的跳动。而一旦心率加快会是变慢，就会导致心脏不适症状的发生，此时需要引起重视。

老年人冠心病患者的心率保持在多少最合适？

正常人体的心率范围处于每分钟60-100次之间，高于100次/分即为心动过速，而低于60次/分，则属于心动过缓，都是不正常的表现。

不过，我们的心率并非一成不变的，它会随着年龄、外界因素等而处于波动中，如老年人心率会慢一些，而在剧烈运动后、清洗波动时、饮用浓茶或浓咖啡后、熬夜或饮酒吸烟后，都会使得心率增加。另外，对于某些特殊人群而言，心率需要控制的标准值也会有所不同。

1、老人冠心病患者的心率最合适的范围： 随着年龄的增长，我们的心脏也会衰老，机能退化，心跳随之减慢。因此，老年人的心率都要比成年人慢一些，一般都在75次/分以下，甚至会低于60次/分，不过这并非对老年人不利。相反，老年人心率慢一些反而会有助心脏 健康 ，帮助减轻心脏负荷，延长患者寿命。

现在普遍认同的观点，也是研究证实过的结论是说，静息心率，即安静状态下的心率太高时，对于人体 健康 不利，会增加心血管疾病的发病风险和死亡风险。因此，只要是老年人没有头晕、黑蒙等不适时，心率慢一点反而会更好，一般在75次/分以下最好，慢可放宽至55次/分左右。而对于老年冠心病患者而言，这个标准还可继续放宽，在55-60次/分为最佳。研究表明，冠心病患者心率在55-60次/分时，可改善患者预后，减轻心脏负荷，帮助患者控制心绞痛症状的发作。老年冠心病患者最好是把心率控制在55-60次/分范围内。

2、冠心病患者心率的控制： 对于冠心病患者而言，心率太快一定不利于心脏 健康 ，不利于病情的控制。因此，老年冠心病患者应采取干预措施积极降低心率。

首先，在生活方式干预方面，注意规避可致心率增加的因素，如戒烟戒酒；避免饮用浓茶或浓咖啡等刺激性饮品；注意情绪的管理，避免愤怒、过度兴奋、长期焦虑紧张等过激的情绪；避免熬夜，保持规律作息；避免过度劳累，注意劳逸结合；避免暴饮暴食、饮食过饱等不良饮食习惯。与此同时，运动 一直是控制心率的简单、有效的方式。这里的运动一定是规律的、持之以恒的，要求患者每天坚持进行30min左右的运动，每周至少5次为宜，且运动方式应根据自己的病情选择，不可过高运动量，以慢跑、快走、爬山、太极拳等有氧运动为主，要养成好的习惯。其次，在药物治疗方面，患者除了日常的基础用药外，必要时可加服控制心率的药物，即抗心律失常药物，常用洛尔类药物，如美托洛尔等，患者需要在医生指导下规律用药。

我们常说的正常心率是在60-90之间，但这个是平均值，也就是说这个心率水平适用于大多数正常人，但对于一些高龄和心脏类疾病的患者来说，这个标准有点高了，别说90的心率，80的心率都很危险。

年龄高的人，心率需要低一些！

心率其实就是心脏跳动的速度，我们常说年轻人有活力，指的就是心脏，因为随着年龄的增长，心功能会逐渐的下降，心率也会因此而减低，这种心率的降低是正常的，甚至某种意义上来讲是好事，因为有研究显示“心率越慢的人越长寿”，这是因为在一定年龄后，心率过快的人因心脑血管疾病而死亡的风险，远比心率慢的人要高。

单纯的高龄人群，心率保持在60-70之间是最好的，如果没有其他不适可以再慢一些。

冠心病的人，心率需要低一些！

冠心病的机理大家应该都不陌生，我就简单说下：主要是因为心肌供血不足无法满足消耗，导致的供需失衡，进而出现心绞痛，如果更为严重就是心梗。

而这些供应来的血氧，会被心脏持续不停的消耗，这种消耗的外在表现就是心脏的跳动，更体现为心率，我们是否可以这样理解“心率越快，心脏跳动的速度也就越快，这时候所消耗的血氧也就越多”，当消耗远远高于血管所运输的血液时，就会发生危险，所以对于冠心病患者来说，保证心率过低是必须的。

虽说心脑血管疾病低龄化趋势明显，但目前此类疾病的主力，依然是中老年群体，绝大多数患者同时满足高龄和心脑血管疾病的双重条件，这时候对其的心率要求就要更为严格，否则很可能发生危险。

综上所述，对于高龄冠心病患者（心梗、心衰等心血管疾病也一样）来说，55-60才是最安全的心率范围，这对患者的预后也最佳。

【专业医生为您做解答】 先来看这样一组数字：冠心病患者尤其是合并有高血压者，心率大于70次/分钟时，心脑血管病的发生率和死亡率将大幅上升，心率每增加10次/分钟，心脑血管病的发生率将增加8%，让人担忧的是在冠心病患者中能将心率控制达标的不足50%。

这是因为冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，基病理基础是动脉粥样硬化，发生病变的血管收缩性能下降，血液循环受到影响，机体便会刺激交感神经兴奋加快心率做弥补，加快的心率不仅使心肌的耗氧量增加，也使血压升高，进一步加重的动脉粥样硬化的进程和程度，如此恶性循环，增大了心血管疾病意外发生的可能。

因此，对于冠心病人来说不仅要控制血压，还要控制心率，必须实现双达标，这也是平时测量血压时医生会同时测量患者心率的原因，目前使用的家用血压仪上也大者带有心率检测功能，只可民很多人测量时只看血压的高低面忽略了心率的读数。

那么，冠心病患者的心率保持在多少就合适呢？临床上给出的建议是：患者在安静状态下心率大于70次/分钟时，即应干预治疗，而治疗目标是55-60次/分钟。可采用的措施既要从生活方式干预入手，也要及时服用能减慢心率的药物。主要措施包括：

总之，对老年冠心病及有血压者应严格对心率进行控制，不可掉以轻心。

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重点：安静状态目标心率：60-70次/分，不得低于55次/分。

冠心病的的根本在于 心肌耗氧量和心肌供血量存在矛盾 ，围绕这个核心矛盾，临床采取支架植入术，防止心肌供血的完全中断，造成心肌细胞大量的坏死，这是支架植入冠状动脉中的基本目的，解决心肌供血量问题，但是一个巴掌拍不响，解决矛盾不仅仅是处理其中一个方面，对矛盾的另外一个方面也需要积极的干预，这就是冠心病患者心率控制的原因所在- 降低心脏发动机的功率 ，进一步缓解心肌缺血的现状。

冠心病患者目标心率

有限的血液供应需要心脏减少活动的强度，犹如在有限粮食的供应的前提下，我们需要节衣缩食，因此，冠心病患者活动强度的标志就是心率，是非常直观而又易于控制的指标。

为了满足心脏活动的基本需求，又为了降低心肌缺血导致心绞痛症状的发作，经过大规模临床研究证实，清晨安静状态下，冠心病患者心率目标为：每分钟60-70次，但不能低于每分钟55次。这就满足了心脏基本需求，将心脏发动机功率控制在合适的目标范围内。

干预心率常用药物

β-受体阻滞剂。例如 倍他乐克（美托洛尔），康忻（比索洛尔）等可以减慢心率、减弱心肌收缩力，从而减少心脏做功，减少对氧的需求。因此b-受体阻滞剂是治疗心绞痛、预防心肌梗死的常用药物，长期服用可显着降低心血管事件及死亡率。在无明显禁忌时，β受体阻滞剂是冠心病的一线用药。使用时从小剂量开始，逐级增加剂量，剂量应该以将心率降低到目标范围内。

β受体阻滞剂禁忌和慎用的情况有哮喘、慢性气管炎、心动过缓、房室传导阻滞和心功能不全等。β-受体阻滞剂对变异型心绞痛的疗效有争议，一般不应用。

伊伐布雷定。 如果在单纯使用β-受体阻滞剂的基础上，患者心率依旧无法达标，则建议采用联合伊伐布雷定共同控制冠心病患者心率，这是个通过特殊作用机制降低窦心率，可以有效的避免β受体阻滞剂对哮喘患者的影响，是目前控制冠心病患者的又一个杀手锏。

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冠心病是我们生活中十分常见的疾病，随着年龄的增加，冠心病的患病率也在逐渐增加，特别是老年人，更是冠心病的高发人群。我们要引起足够的重视，并积极规范化治疗，以稳定控制病情，减少并发症发生。

对于冠心病患者来说，我们要听从专业医生指导，注意改善生活方式，并规律服药，同时注意监测病情变化和定期复查，必要时可使用支架介入治疗、冠脉搭桥等。

冠心病患者的心率应尽量控制在60次/分左右为宜，因为随着心率的增加，我们心脏的做功也会增加，特别是在剧烈运动的情况下，心率加快甚至会诱发心绞痛，乃至心肌梗死发生，严重时甚至可导致猝死。

冠心病患者在日常生活中应注意合理饮食，以低盐、低脂、低糖为主；要适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进；要戒烟限酒，最好不饮酒，难以戒酒者可适当饮红酒；要控制体重，肥胖者注意减肥；要规律作息和保持良好的心态。对于冠脉狭窄程度超过75%、急性心肌梗死，以及频繁心绞痛发作者，可考虑使用支架介入治疗。对于病情复杂者，可考虑使用冠脉搭桥，我们在规范化治疗的同时，也要注意监测病情变化和定期复查。

正常人的心率(静态下)是60一100次/分钟，平均70次/分钟，一般人的心率保持在70次每分钟是比较理想。据世界卫生组织调查统计，心率在60一74的人死亡率最低。

老人高血压冠心病患者的心率，在静态下，每分钟在55一60次为好，运动时的心率应控制在80次每分钟。心率过快会增加心肌的耗氧量，进而加重冠心病，会使血压升高，造成心肌缺血，心梗，心衰，脑梗等风险。老年人冠心病患者，最好到医院做个运动心律测试，确定运动量和运动强度为好。同样为冠心病人，其年龄、病情的轻重不同，其运动量也有差别的。所以，心律和运动强度，要根据年龄、病的轻重、基础心律(即平时静息的状态下心律，如一个基础心律50左右的，其运动时在80左右就好。一个基础心律在70左右，运动时心律在100次也不为高)等个体化确定。

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Ⅱ 老年人冠心病患者的心率保持在多少最合适

我们常说的正常心率是在60-90之间，但这个是平均值，也就是说这个心率水平适用于大多数正常人，但对于一些高龄和心脏类疾病的患者来说，这个标准有点高了，别说90的心率，80的心率都很危险。

虽说心脑血管疾病低龄化趋势明显，但目前此类疾病的主力，依然是中老年群体，绝大多数患者同时满足高龄和心脑血管疾病的双重条件，这时候对其的心率要求就要更为严格，否则很可能发生危险。

综上所述，对于高龄冠心病患者（心梗、心衰等心血管疾病也一样）来说，55-60才是最安全的心率范围，这对患者的预后也最佳。

Ⅲ 有心脏病的患者一般心跳会在多少左右

病情分析：心脏病患者心率可以低于60次每分，也可以超过100次每分。这两种都是异常的，一般说危险的，多数是指心动过速状态。如达到180次以上的。
指导意见：这种情况，首先要控制心率，改善心脏供血，其次在看中医，辨证治疗。预防复发。

Ⅳ 发生了心力衰竭，心率控制在多少对心脏好

如果慢性心力衰竭的患者，心率应该控制在60-80次/分，但最理想的状态应该控制在70-80次/分。心力衰竭患者的心率控制程度与患者的具体情况有一定的关系，只要是控制在正常值范围内，患者无明显不适症状出现即可。对于患有心力衰竭的患者，由于心功能出现恶化，导致心率增快以后，才能够维持人体的血液供应，所以心力衰竭的患者多会出现心率过度增快。这个时候就一定要使用药物控制好心率，多是因为心率过快以后，会导致心肌供血不足，长期得不到缓解，就会加重心衰的病情，对预后造成影响。我觉得最好心率控制在60次每分左右。因为心衰本身心脏泵功能的衰竭，就希望心脏能够做功减轻一些，所以心率减慢之后对本身的耗氧量或者是供血的需求会有所下降。因此在心功能的评定过程当中，或者改善当中心率最好偏慢一些，或者在60次左右，这样的话，心脏做功比较少，供血的情况或者是需要氧气的情况会有所改善。因为本身心功能异常的情况就会出现泵功能的衰 竭，经常是活动后就会出现胸闷气短，因此，应用一些药物可以改善预后，然后去延长病人的寿命，减少再住院率，这种情况出现。因此，患者如果心率在静息情况下60次/分的情况是比较稳定的，比如说病情恶化或者心功能异常的时候，心率也会预警，会增快。因此，心率最好是能够控制在60次每分左右，这样对心脏做功会使减少的。

Ⅳ 冠心病患者心率控制在多少才合适

心脏为血液循环提供动力，心脏好，身体各组织和各器官，才能得到充足的供血和供氧。随着年龄的增加，心脏机能会下降，血管会老化，若再有不当的生活习惯和饮食习惯，心脏内的冠状动脉就容易发生粥样硬化，心脏容易供血不足，心脏就会出问题。得了冠心病，心脏容易出现供血不足的情况，心跳越快，心脏供血越少，越容易供血不足，所以要严格的控制心率。得冠心病的人，心率控制在多少合适？下面就一起来看看吧！

1、注意监测心率

心率，就是指在平静状态下，心脏一分钟的跳动次数。正常人的心率是60—100次/分。稍微低一些，只要在55次/分以上，一般都是正常的。心跳越快，心率越高，越容易供血不足。

有冠心病的人，最好把自己的心率控制在55—60次/分，对于心脏血管已经出现了梗死情况的人来说，要将心率控制在50—60次/分。心率若超过84次/分，心脏出问题的几率会变大。

而心率若低于50次/分，则会对心脏造成长期的危害。要定期的监测自己的心率，心率一旦过高和过低，都需要及时就诊。

心脏不好的人，每天最好测量两次心率，一次是每天早晨起床之后，坐着休息五分钟后测量一次。

另外一次随便什么时候都能测，只要是测量的静息心率就可以。静息心率是指在安静休息至少5分钟后，在坐位时的心率。

2、避免血管受刺激

对于冠心病患者来说，除了要注意控制自己的心率，生活中需要注意的事项也是比较多的。

现在是夏天，气温比较高。高温的状态下，血管会长时间处于扩张的状态，要注意避免喝凉水和吃冷饮。

一旦喝凉水和吃冷饮，血管会受到刺激，出现收缩的情况，血压会突然上升，心脏容易出现绞痛的感觉，甚至心脏血管还容易出现梗塞的情况。

天气热，身体容易缺水，要及时的补水，防止缺水。身体一旦缺水，血液会变得黏稠，将会给心脏造成一定的刺激。

要及时的喝水，不要等到口渴了才喝水。无论再渴，喝水的时候要小口的喝，不能狂饮。水的温度要适宜，不能喝太凉的水。

3、平时多休息

心脏不好，需要多休息，不能过度劳累和进行过于激烈的运动，但也不能天天坐着，从不运动。

虽然不适宜进行过度激烈的运动，但诸如散步、打太极等缓和的运动，是可以常做的。适量的进行运动，可以促进血液的回流，增加心脏的供血，有助于稳定心率。

烟和酒都是不能抽的，若你有抽烟喝酒的习惯，要尽早戒掉。烟和酒中的有害物质会给心脏造成较大的负担，长期抽烟喝酒会增加心脏血管梗塞的风险。

4、饮食需要控制

还要控制饮食，饮食方面要注意不能吃的过饱，不能暴饮暴食，吃七分饱就可以。

要多吃蔬菜，鱼肉和豆制品，少吃猪肉和羊肉等脂肪含量高的肉，不能吃火锅、烧烤或腌肉等盐分含量高、油脂含量高和热量高的食物。还要限制糖类的摄入，不能吃太甜的食物。体重超标的人，要把体重减下来，减肥可以降低心脏的负担。

冠心病患者生活中要注意的事项是比较多的，若你能养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的情绪，不抽烟和喝酒，适量的运动，控制好自己的体重，听从大夫的嘱托，这样可以维持心脏的 健康 。

以上内容来源于懂你 健康 ，谨对原作者表示感谢！

Ⅵ 老年冠心病患者，心率保持在多少最合适

一、心率是什么？正常人多少？

心率是指每分钟心跳的次数，因为其波动较大，而且认为我们的心率应该在60～100次/分，但实际上，心率会因为患者的年龄、性别、疾病或者或其他因素而产生个体差异。所以，心率正常范围因人而异！但大多数人的共识认为，安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，所以，我们也就认为这个范围内的心率是正常的！而活动后，或者生气，疾病等的影响除外！

中医：摸脉可以检查心脏状况

心跳如此重要，那么生活中的我们应该如何自检心跳状况呢？除了使用一些仪器，中医也有一个传统的办法，就是摸脉。

不少人会发现，去看中医时，医生第一时间就是检查脉象。脉搏相当于心脏健康的晴雨表，脉搏的每一次跳动，都是由一次心脏跳动转化的，脉搏跳动的频率和心跳基本是一致的。因此，通过摸脉检查心跳速度，可以知道心脏是否健康。其次，摸脉还可以提前发现心跳过缓或者早搏等心律失常情况，预防中风、高血压等疾病。

Ⅶ 人的心脏心率正常是多

健康成人的正常心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快；3岁以下的小儿正常心率在100次/分以上；老年人偏慢。成人每分钟心率超过100次（一般不超过160次/分）或婴幼儿超过150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如果心率在 160～220次/分，常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者（一般在40次/分以上），称为窦性心动过缓。可见于长期从事重体力劳动和运动员；病理性的见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸、以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量或中毒。如心率低于40次/分，应考虑有房室传导阻滞。心率过快超过160次/分，或低于40次/分，大多见于心脏病病人，病人常有心悸、胸闷、心前区不适，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。

Ⅷ 冠心患者的症状，心率正常值一般是多少呢

正常人休息时的心率是每分钟60-100次。活动后，al l的电位不同，活动量也不同，约为170。与每分钟60-74次的心率组相比，每分钟90次或以上的妇女患心血管疾病的风险增加23%。通常心率较慢。事实上，你可以简单地说，课文上说是每分钟60次-100次，这很正常，但也有一些相关的知识点，在中国的一个健康人的大样本中，他发现心跳休息的正常范围是男性50-95次/min，女性55-95次/min。

抽烟，喝酒，喝咖啡，他们不一定有问题。很多人去医院测量时，会发现自己的心率每分钟不到60次，特别是经常运动的运动员、健身者或老年人，喝强心剂等心动过速，休息后不缓解，那你就得去医院了。还有一些疾病会引起心率加快，不同的个体会有更多的差异。一般来说，年轻人的心脏跳动比老年人强，女性的心脏跳动比同龄男性强。

Ⅸ 心律多少正常

，但是目前对于不同的人群，有相应的指南。例如心梗、冠心病的病人，心率应维持在55-60次/分之间，可减少患者心脏过分的负荷运动，节约心肌能量。对于高血压或者糖尿病的病人，心率维持在70次/分左右比较合适，过去定的标准是100次/分，但是认为在静息状态，维持在70-80次/分是比较合适的数值。特别是对于扩张型心肌病的病人，心率过高会增加心脏负担，通常会使用相应的药物，例如β受体阻断剂，把过高的心率维持在休息状态，接近70次/分左右。但是对于心房纤颤的病人应当另当别论，心房纤颤病人的心率应维持在80-110次/分之间。正常人的心率应维持在60-100次/分之间，在静息状态尽量不超过80次/分，最好是70次/分。窦性心动过速是指心率超过100次/分，窦性心动过缓是心率在60次/分以下。一般正常运动员的心率，正常是60次/分以下。因为运动员的心肌收缩力很强，基本上每次心搏出量足够满足全身的需要，因此运动员的心跳较慢。