172女士体重多少合适

㈠ 身高172的女生标准体重

1米72的女孩，标准体重是61.2公斤。世卫计算方法如下：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

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维持正常体重的方法：
1、合理控制饮食：为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的，女性日常应做到平衡膳食，具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则，在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。
2、正确选择运动：根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同，对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择，一般可将每天运动分为两部分，一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动，另一部分是体育锻炼活动，具体运动强度量力而为即可。

㈡ 女生172的标准体重是多少

女性的标准体重计算公式是：
身高（厘米）－110＝标准体重（千克）
算下来，172厘米时的标准体重是：
172－110＝62（千克）。即124斤。
不过这个体重可能许多年轻女性都不太满意。但如果再轻，就有些偏瘦了。

㈢ 一米七二女生标准体重是多少

一米七二的女生标准体重=(172-70)*60%=61.2kg

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

根据世卫计算方法：

女性：标准体重=(身高－70)×60﹪,标准体重正负10﹪为正常体重.

一米七的女生正常体重是在54kg-66kg之间。

标准体重是反映和衡量一个人健康的重要指标之一：

太胖太瘦不利于健康，也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明，反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。

体重指数是用体重除以身高的平方得到的数字。它是世界上普遍使用的标准，用来测量身体的脂肪和瘦度，以及它是否健康。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，体重指数是一个中性和可靠的指标。

㈣ 女生身高172体重多少斤正常

身高172，体重多少合适，那应该是跟年龄有关系的，你如果十几岁，二十多岁，那么根据身高体重标准，你的体重一百一十斤左右最好看，既有大长腿，还不至于看起来五大三粗的，随着年龄的增长，体重可以也往上涨涨，比如三十左右可以在120到130之间，这样也是很美很仙的，但最好不要超过一百四，这个体重就看起来很壮硕了，好好保持自己的身材吧！加油，望采纳！

㈤ 女生身高172体重应该多少

女生身高172体重在125斤左右比较好看健康，太瘦了不好看对身体健康不利，平时空闲时间多运动运动保持健康的身体，吃饭吃一些低热量的食物控制好饮食，这样身体既健康又有好的身材。

㈥ 女生身高172体重多少比较好

女生身高172厘米，
相对应的体重，
50到60公斤都可以，
最好的体重是55公斤左右，
这样的身材就很完美了。

㈦ 女生172的标准体重

一、172的女生标准休重
女生1.72米体重标准是：62.3 Kg（KG）
正常体重范畴：从 56.07kg 到 68.53kg 间;
二、172的女孩的身型分辨方式
柔弱：女生1.72米柔弱身体素质范畴：低于49.84Kg，你这是怎么了，吃到哪里来到，需提升营养成分，提升锻炼；
身体瘦：女孩172cm身体瘦身体素质范畴：低于56.07kg，超过49.84kg，需提升营养成分，提升锻炼；
一切正常：女士172体重标准一切正常范畴：56.07kg 到 68.53kg; 人体维持的非常好！赞一个！
超载：女生1.72米超载指标值范畴：超过68.53Kg，低于74.76Kg，提升锻炼；
172的女生标准体重
轻微肥胖症：女士172轻微肥胖症范畴：超过74.76Kg，低于80.99Kg，留意一切正常饮食搭配规律性，少吃零食；
轻中度肥胖症：女孩172cm轻中度肥胖症范畴：超过80.99Kg，低于93.45Kg，少吃或不要吃热量高的食物，提升锻炼；
重度肥胖：女孩172cm重度肥胖范畴：超过93.45kg，务必要控制饮食搭配，提升活动！
三、简易计算方式
1.计算方式一：
体重指数=休重（Kg）妇产科个子（米）的平方米 kg/m^2
算式书写：BMI = 休重/（个子）^2
正常体重：体质指数 = 18.5 - 25（我国身体素质标准:一切正常范畴 18.5~23.9，超载24.0~27.9，肥胖症≥28.0）
超载：体质指数 = 25 - 30
轻微肥胖症 ：体质指数

㈧ 女生身高172厘米最标准的体重是多少

国内学者提出按性别计算标准体重的公式
日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式：
女性身高160厘米以上者：标准体重（千克）＝（身高－100）×0.9
应该说明的是，根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”，实际体重高于或低于标准体重10％以内，都应该视为正常体重
这样算172CM的女性体重在140斤左右

㈨ 女性身高172体重多少正常

女性身高一米七二的话，体重大约在67。公斤左右是比较正常的。如果。女生想要。非常的漂亮的话。显得身材很瘦的话也可以适当的比这个体重稍微轻一点，不过最好不要。有五公斤的差距。

㈩ 172厘米女生标准体重

通常身高1.72米，用最简单的方法来计算，标准体重等于172减105等于67公斤。按照世界卫生组织的计算方法，如果是男性应该用172减80，得出的结果乘以0.7等于64.4公斤。如果是女性，应该用172减70，得出的结果乘以0.6，等于61.2公斤。在中国，生长在南方和北方有所不同，如果生长在北方，应该等于172减150，得出的结果乘以0.6，再加上50等于63.2公斤。如果生长在南方，应该等于172减150，得出的结果乘以0.6再加上48等于61.2公斤。还可以按BMI的方法来计算，BMI也称体重指数，其等于体重的公斤数除以身高的平方，身高用米来表示，BMI的标准值在18.5-23.9，经过计算，体重在54.7-70.7公斤都是属于正常。