156体重多少合适

❶ 身高156，多少斤合适

我就是这个身高。夏天的时候94到96斤的浮动。冬天是96到98，99的浮动。在别人眼里我一直都很瘦。所以说很比例和肌肉量脂肪量有直接的关系，没有绝对的体重合适。156的身高你也可以105，看着也很瘦，只要脂肪不多，瘦体质高看着也会很苗条。多健身，身材才会越来越好😊望采纳~

❷ 156的身高的标准体重应该是多少

如果是男生的话范围在53.2kg。如果是女生的话51.6kg。

计量方法

世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2

正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 ： 体重指数 > 30

中度肥胖 ： 体重指数 > 35

重度肥胖 ：体重指数 > 40

2.计算方法二：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

3.计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

4.布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110

5.适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

❸ 女生身高156体重多少合适

身高和体重有个计算公式，就是（身高-100然后*2=标准体重），也就是156厘米的身高体重在112斤为标准，不过女生这个标准要再减去20斤，也就是92斤比较标准。

❹ 156cm女生标准体重

身高156cm的一个女生按体重指数为20计算，体重在94斤左右。

体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；

过轻：低于18.5。

正常：18.5-24.9。

超重：25-29.9。

肥胖：30.0-34.9。

重度肥胖：35.0-39.0。

(4)156体重多少合适扩展阅读：

不同年龄算法

标准体重法

轻度肥胖：超过标准体重20%-30%

中度肥胖：超过标准体重30%-50%

重度肥胖：超过标准体重50%以上

BMI法

体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2。

❺ 156身高适合多少体重，专业人士回答哦

女生是47.9公斤 男生是50.4公斤 薄荷网给出的数据还是很准的

❻ 身高156体重多少合适

1.56、又属于可爱型，体重在88—95之间比较合适。穿衣服比较好穿，人瘦点，还会显得高点。
打字不易，如满意，望采纳。

❼ 156女生的标准体重在多少呢

1.56*1.56*18.5=45公斤（健康体重下限）
1.56*1.56*23.9=58公斤（健康体重上限）

身高156cm在这个范围内都属于健康体重，低于45公斤就是偏轻了。

估计你想知道的是自己最上镜的体重吧?
1.56*1.56*16.5=40公斤

真心不建议你追求最上镜体重。第一最上镜体重远远超过健康体重下限。第二通过饮食减到这个范围不难，但要想长期保持这个体重的话根本不是人过的日子...别说热量了，有时连盐的摄入都要控制的。

建议保持在45公斤左右，在不影响健康的情况下看起来苗条些即可。

❽ 156厘米的身高多体重多少合适

100以内合适

❾ 156的正常体重是多少怎么计算的呢