透析患者每天喝水多少合适

⑴ 肾病喝水多很危险尿毒症透析患者喝水必须注意哪2点呢

不少肾病患者都会出现水肿的症状，不同病情水肿程度也有差异。

比如大量蛋白尿患者，常常发生严重水肿，甚至全身浮肿；

儿童患者代谢能力差，更易发生腹部水肿等严重水肿；

尿毒症患者后期肾脏萎缩，尿量减少，也会出现水肿的情况等。

透析患者控制摄水量的，一是要重视是稳定体重，从而保证透析质量。比如一个体重70公斤的患者，透析期间增长5%以内是可接受的，大约为3.5公斤，但如果超过这个重量，就需要增加透析次数或时间，反而增加肾脏负担。

二是建议透析肾友每天喝水小于1升，包括所有摄入的水及食物的中的水分。但有些肾友总口渴，难以忍受，平时饮食要注意低盐饮食，清淡饮食，喝水可以少量多次，平均分配时间偶

⑵ 每天8杯水到底对不对哪些人应该注意多喝水/少喝水-

水是维持生命必不可少的一种物质，相信大家都听过“一天要喝八杯水”的说法。

但杯子有大有小，“八杯水”到底是多少？喝的“水”有没有什么讲究？喝水要注意什么？所有人都能多喝水吗？

下面我们就一起来了解一下。

健康 人的饮水原则

据中国营养学会提示： 在温和的气候条件下，身体 健康 ，从事轻体力劳动的人，一天的饮水量应为1500-1700ml ，女性一般为1500ml，男性1700ml。

以此计算，一个容量200ml的水杯，一天可以喝8杯水，但如果杯子容量在500ml，一天喝3杯左右即可。

饮水时要注意四个原则：

① 安全为准，不必过于区分种类

不管是自己家里烧的白开水，还是外面买的矿泉水、去离子水、纯净水，只要微生物、重金属等不超标，符合国家相关规定，水质安全，就可以饮用。

但前提是饮水， 不建议以饮料、咖啡、浓茶代替 。

② 未渴先饮

不口渴并不代表机体不缺水，比如老年人渴感中枢不敏感，也可能较少出现口渴的感觉，因此不要等到口渴了才去喝水。

③ 少量多次

可以把总饮水量均匀地分散在一天之内，一次喝几口，多喝几次，避免狂喝猛灌。

④ 适量变通

如果天气炎热，或体力劳动多，出汗较多，还可以根据个人情况适当增加一点饮水量，也可以喝一些淡盐水等及时补充电解质。

特殊人群饮水注意

/ 肾病患者 /

喝水量要依据尿量、水肿情况决定，量出为入。

正常情况下，成年人24小时的排尿量应为1000-2000ml，当尿量 2500ml称为多尿，尿量 400ml称为少尿，尿量 100ml称为无尿。

肾病患者如果尿量正常，或者尿量多（比如肾小球疾病导致夜尿增多），且不存在水肿，能够把喝进来的水排出，就主张在标准范围的基础上适当多喝水（2000-3000ml）。

多喝水可以弥补尿量增多带来的体内水分的流失，而且，饮水多排尿也就多，有利于冲刷尿道，缓解甚至预防泌尿系统炎症。

如果尿液中存在一些危险的致癌物质，多喝水多排尿还可以稀释致癌物质的浓度，缩短致癌物质在体内的存留时间，减少癌症的发生。

但如果是肾功能不全，存在少尿、无尿、水肿的患者（比如肾衰需要透析的患者），喝的水便不能正常排出，甚至可能反而加重水肿，这时就要根据自身情况，在医生指导下限制饮水量。

比如尿量800ml，水肿严重的患者，一天就只能喝300-500ml的水，还要同时辅以利尿治疗。

/ 糖尿病患者 /

不要自己减少喝水量，反而要注意多喝水。

有的糖尿病患者会有口渴多饮和尿量增多的症状，因此有些人就期望通过减少饮水量、减少尿量来缓解症状，但其实这是不对的。

糖尿病的“罪魁祸首”在于血糖升高，这会导致机体处于危险的高渗透压状态，为了避免产生伤害，人体就会启动自我保护机制，激动渴感中枢，让人口渴多饮来稀释浓稠的血液，多排尿来促进多余糖分的排出，以此来平衡机体的渗透压。

如果盲目减少喝水量，不仅不能缓解病情，反而还容易加重机体的高渗状态 ，尤其是对于渴感中枢不太灵敏的老年人，自身可能就喝水量少，甚至可能出现高渗昏迷。

/ 高尿酸血症、痛风患者 /

可多喝水，或适量喝些苏打水。

长期尿酸高，容易形成结晶，沉积在关节处，还可能引起尿酸性结石、尿酸性肾病等， 因此建议高尿酸血症患者适当多饮水（一般建议2000-2500ml，最多不可超过4000ml） 来稀释尿酸，并加速尿酸的排泄。

另外，这类人群还可以常喝一些苏打水，虽然作用有限，但也可以在一定程度上碱化尿液，促进尿酸排出。

注意，市面上很多苏打水会为了口感在配料中增加糖分，建议尽量选择无糖的苏打水。

/ 膀胱镜、冠脉CT等检查后应该多饮水 /

膀胱镜检查后多饮水，既能保证及时排出检查损伤导致的少量出血，还可以冲刷尿道，有效避免检查可能造成的尿路感染。

冠脉CT一般检查前需要喝一瓶500ml的水，做完检查后再喝一瓶。目的是为了稀释造影剂在血液中的浓度，使它尽快随小便排出体外，降低造影剂的影响。

/ 心脏搭桥术后患者 /

需要根据心功能情况控制饮水量。

心脏搭桥术本身对心脏功能就是一个打击，因此术后早期医护人员会严格限制患者的饮水量，避免给心脏造成过重负担。

一般术后5-7天就会出院，这时如果心脏功能是正常的， 出院后喝水量以喝完水微渴状态为宜 。

一旦发现明显憋气、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰，平躺时加剧坐起来减轻，就可能是饮水过量，需要尽早到医院就诊。

术后3个月复查，若心脏功能正常 ，就可以不用太过严格的限制饮水量， 建议以不觉得渴为宜 ，还要注意少量多次的饮水，切忌短时间内大量饮水。

参考资料：医学微视官网

⑶ 肾脏不好的人群，饮水都有哪些注意事项

水对身体非常重要。 它可以帮助促进新陈代谢并滋润体内的各个器官，多喝水已成为我们每天听到的一个词。 但是，尽管饮用水对身体有一定益处，但对于某些肾脏疾病的人来说，必须引起更多关注。 喝太多或太少的水都不利于控制肾脏疾病。 学会正常喝水。

中山大学附属第六医院肾内科副主任医师谢帕沙在接受采访时说，慢性肾脏病患者每年需要定期进行尿常规肾功能检查，如果有的话， 对于患有其他慢性疾病的人，高血压患者还需要每年进行尿微量蛋白和肾功能检查，简而言之，慢性肾脏病患者除了要喝水外，还应更加注意其他方面，例如，在饮食中尽量避免食用高盐，高脂肪和高胆固醇的食物。 让自己从饮食中进行调整，避免进食，肾脏带来负担。

⑷ 为什么喝水与肾病关系不一般！正确喝水教你2招，肾功能更平稳呢

咱先来了解下肾性水肿

肾性水肿是慢性肾病包括肾炎类、肾综类肾病早期典型的症状。常发的部位包括颜面部、眼睑部，比较严重时多发生在双下肢、脚踝及整个脚部，且呈现典型的指凹性，按压后有明显凹陷，且短期内不能恢复。还有更严重的患者，肾小球滤过率下降，整个肾功能受损超过80%，无法再发挥调节体内水钠的作用，会导致全身水肿的情况，有少部分患者还有腹水。

尿毒症少尿透析患者：对于需要透析的患者，摄入量的多少基本取决于尿量，基本上每天摄水量为尿量+（500-750）ml水。如果摄入太多的水会导致血压高、水肿严重甚至引起憋气、心脏问题，严重甚至引发肾衰竭。因此尿毒症患者必须要严格控水。

平时喝水时，最好小口小口喝，多次少饮，对肾脏的负担是最轻的。

此外，要坚持低盐饮食，摄入太多高盐食物，会加重水肿，更容易口渴不知不觉多喝水。

其他的肾病患者，不存在严重水肿、高血压、或透析的情况，一般每天喝水在1500-2000ml就可以。在教大家一点，不知道是否水肿或加重，可以通过测量体重来对比。

⑸ 血液透析尿毒症患者能不能多喝水

透析时所脱出的水不是喝进去的水，而是血液里面的水分子，一次脱掉10斤水，心脏就像一个收缩的皮球，缩小啦。透析后的10多个小时内，体内的水份再经血管重复吸收到血液中，这样一来，心脏就有胀大啦。心脏就像一个泵，水多啦必然增加心脏的复核，如此反复的循环，心脏就会存水，或者心衰，如果钾高，还可造成心脏骤停，为什么透析患者要严格控制进水量，进水量保证不超出干体重的5％。每次脱水再3公斤以下为宜。希望你一定要严格控制饮食饮水量。

⑹ 一个肾脏每天喝多少水比较好

1、喝水太多，肾脏负担太重会影响 健康 。

当然每天早上空肚的那杯是最关键，临时前别喝水，会长眼袋，8点的时候喝杯，会加快排毒，第二天的脸色不会那么沉重。

吃完中饭半小时的那杯可以帮助消化。

喝水要有时间间隔，保证一天八杯哦。

2、每天至少要喝2000毫升的水。

3、每天喝八杯水．一杯的水容量是250ml的．不能一下子全喝光．可以分时间段的！一小时喝一杯．半小时喝半杯也可以．自己分配．

4、

人们每天都要喝水，但是这件看似平常的事，其实还有许多学问。怎样喝水才科学呢？

什么时候喝水最有效

空腹时饮水最有效，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。早晨醒来，先喝上一大杯水，不仅可以补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效稀释血液，降低血黏稠度，预防心脑血管疾病的发生。

夏天如何喝水

夏天气候炎热，人尤其要多喝水。不要喝5 以下的饮料，喝10 左右的凉开水最好，能降温解渴。夏天运动结束后，应采取小口喝水的方式。这样，人的体液不会因大量补充水分突然变得很淡。

生命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期；三天不喝水则可能死亡，足见水对人类的重要。你喝什幺水？怎样喝水？喝多少水？这些看似微不足道的问题，却是 健康 人生的重要关键。喝水其实也是一种学问。

人体内的所有细胞都需要水份，水是构成人体的主要成份；血液循环、消化系统或是其它的化学作用都需要靠水才能完成。人体缺水的其中一个讯息就是口渴，正常人每天所需摄取的水份大约是一点五公升左右(若以多少杯来计算的话，大约等于八杯二百毫升左右的水)；不过这也视乎个人活动量的生理情况而定。

水既是人体的清道夫又是守护神，到底我们要吸收多少和怎样吸收才算 健康 呢？每天经由肾、肺、肠、消化分泌及皮肤等流失的水份至少有九百毫升，所以如果我们希望水能在身体内发挥医疗作用，多喝水是绝对必要的。

虽然水对人体有这幺多好处，但并非所有的人都适宜大量喝水，正常人喝太多水对 健康 不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不方便。但是患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合一般多喝水的衡量标准，因为喝水太多反而会加重病情。这类人对于如何喝水及喝多少水，还是根据医生的建议会比较好。

除了口渴，一般人也可以尿液颜色来注意何时应该多补充水份：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水份；若颜色很浅就可能喝太多水了。水份摄取量不足，很容易发生尿道感染、结石、便秘等问题，多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便；因此，便秘的人应特别注意吸取足够水份。感冒发烧时也应该多喝水，因为体温上升会使水份流失，充份喝水能促使身体散热，帮助病人恢复 健康 。另外，运动量大的人也需要增加喝水量。

有小部份人对喝水依然有错误的观念，举个简单的例子，有些膀胱炎病人常常会因排尿不通，而控制喝水量，其实这是十分不智的做法。这种病患反倒要比平常喝更多水，使尿量增多，进而增加冲洗流通的作用。水有利尿功能，可以使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染等问题。

以茶水、汤汁、果汁或其它饮料等代替白开水，只要适量并无不可，但仍以白开水最理想。因为，这些饮料或多或少含有糖份及其它添加物，过量对 健康 还是会有影响。和饮料相比，纯净的白开水是最解渴的。同时，白开水还富含多种矿物质，能够调节人体体液平衡。相比之下，纯净的蒸馏水则要尽量少喝。果汁和蔬菜汁既有营养，又能补充水分，可以适当多喝一些。各种功能型饮料由于其中含有大量的添加物，选择时应尽量小心。一些添加物甚至还会增加人的代谢负担。孩子要尽量少喝碳酸型饮料。家长们更必须注意孩子的水份摄取，不要让他们喝太多汽水等加工饮料，以鲜榨果汁代替比较好。至于是否需要喝市场上售卖的种种优质好水则视个人喜好而定，事实上，喝水最重要是水的洁净程度，只要干净卫生就符合标准了。加工饮料也有人称它作“垃圾饮料”，意思当然就是多喝无益、少喝为妙。所以，纯净白开水对 健康 比较好，有些加工饮料反而会造成身体的负担。许多人以为，只要喝进了流质的饮料就算补充水份，殊不知饮料也分很多种，喝进了含糖份、盐份过多的饮料，对 健康 不仅没有帮助，还会有负面影响。

浓茶、盐水能否代替饮水

浓茶、盐水不能代替饮水。因为浓茶利尿，会影响人体水平衡，引起细胞脱水。由于细胞含钠量很低，人空腹喝了盐水后，盐水能进入血液和组织，却不能进入细胞，盐分过浓还会使细胞脱水。

喝冷水好还是热水好？一般建议以三十度以下的温开水最好，比较符合肠胃道的生理机能，不会过于刺激肠胃道造成血管收缩或刺激蠕动。传统观念常说不要喝太冷的水，不过从现代医学的角度来看，只要水源洁净就不用担心对 健康 造成负面影响，当然，若生病或有其它 健康 问题则另当别论。

摄取份量依身体感觉喝水

虽然喝水并没有规定什幺方法，然而大口大量喝水并不是理想的补充水份方法。一般上，并没有说怎样喝水才是正确的，但是不应喝得太快太急；这样无形中会把带着的很多空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部胀风。如果是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。所以喝水最好是依自己的日常作息、生活型态及身体状况等多方面调适。

医学研究指出，每人每天至少要消耗一点五公升的水份，而每天我们吃下的食物中当中，有些已经含有大量的水份，像日常中喝的汤水、蔬菜、水果等都有一定的水份含量。因此，最好依据每个人的活动量决定喝多少水，这样可以避免摄取过多或过少；水喝太多会增加心脏及肾脏的负担。

总而言之，每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。在生理学的角度上，人体有着保持自我平衡的系统；所以即使是人体在不同情况下，需要不同份量的水份，身体也会发出一定的讯息(比如口渴)让你知道。因此，该喝水时就要多喝水；不该喝太多水的病患，就依据医生指示补充适当的份量。

其实一般人并不需过于担忧到底喝多少水才对，感觉体内所发出的指示即可。当然，并不包括上述所提及的器官功能受损者。

喝水方法多方配合最重要

“水能载舟、亦能覆舟”，水喝太多或太少都不 健康 ，喝水的方法必须注意以下几点：

※饮用的水质

水质必须是过滤后的洁净水源，虽然各种饮料中也含有大部份的水份，但是其中却有各种其它化学添加物，喝多了对 健康 有害无益。

※每天的喝水量

根据美国加州洛杉矶国际医药研究所所提供的每天喝水量公式(只供参考)为：假如运动不多，每半公斤体重须喝水十五毫升(也就是说一个体重八十公斤的人，每天该喝二千四百毫升或二点四公升的水)；如果是运动员，每半公斤的体重该喝水廿毫升(同样体重八十公斤的人，每天该喝三千二百毫升或三点二公升的水)。当然，这也视乎个人的日常活动量而有所变动。

※喝水最佳时刻

喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。每天应该喝水的时刻是：

早上起床后

早上起床身体可能会有些许脱水的情况，因为已经有一段时间没有补充水份。最好先喝一杯水，让身体开始重新运作。其次每隔一段时间适时地为身体补充流失的水份。

运动后

虽然我们不是运动员，运动量没有那幺大；但不管做什幺运动，甚至是打扫房间之后，都应该喝水。

空调环境

在有空调的环境中工作，尤需补充水份。

节食减肥

节食减肥时，特别需要喝水。“喝水使人发胖”是个错误的观念。

发烧感冒

发烧感冒的时候，一定要喝水，以补充因体温上升而流失的水份。

5、根据美国加州洛杉矶国际医药研究所所提供的每天喝水量公式(只供参考)为：假如运动不多，每半公斤体重须喝水十五毫升(也就是说一个体重八十公斤的人，每天该喝二千四百毫升或二点四公升的水)；如果是运动员，每半公斤的体重该喝水廿毫升(同样体重八十公斤的人，每天该喝三千二百毫升或三点二公升的水)。当然，这也视乎个人的日常活动量而有所变动。

大家都知道，喝水对肾脏很重要。

喝水少了，体内废物无法及时排出，会导致肾脏损伤。喝水多了，容易水肿，严重的还会导致心衰，甚至危及生命。

今天我就来告诉大家每天喝多少水，对肾脏才最好。

一、 健康 人/肾病早期，应主动喝水

很多人都是等到口渴了，才会去喝水。事实上，当我们感觉口渴的时候，身体已经处于缺水状态了。有时候繁忙的工作、紧张的 游戏 、激动的谈话，都可能让我们暂时忽略口渴的感觉。

虽说“亡羊补牢，为时未晚”，但长此以往，却也免不了肾脏受损。 主动喝水，才能防范于未然，将危险扼杀在摇篮里。

有人说，每天要喝8杯水，对不对呢？

中国营养学会推荐：每天至少要喝1500~1700ml水。200ml的水杯，8杯就是1600ml，这么看来是对的。而且少量多次的分散喝水，要比一次喝一整瓶500ml的水，更 健康 。 如果有腹泻、发烧、大量出汗等情况，还应根据情况严重程度，额外增加饮水量。

二、少尿/水肿患者，根据尿量喝

当慢性肾病患者，出现少尿、水肿症状时，就需要限制饮水量。全天适宜的水量（包括喝水和饮食）= 500ml + 前一天小便量例如，某患者前一天的小便量是700ml，第二天摄入的水就应该控制在1200ml，以免加重水肿。此时你需要一个带刻度的水杯，以便了解每次喝进去了多少的水。文章末尾，有常见食物和容器的含水量示例。

三、无尿/透析患者，根据体重变化喝

已经无尿、透析的患者，需要根据自身的体重变化状况，来判断、调整饮水量。测量体重的方法，是选择在每天固定的时间点进行测量，如起床后，饭前，或者睡前。每天体重的增加，不宜超过体重的0.5%（半斤到1斤内），两次透析期间体重增长

⑺ 尿毒症患者，到底该多喝水还是少喝水呢

尿毒症患者，到底该多喝水还是少喝水呢？

水是生命之源，也是肾脏功能正常运作的关键。有的人说，得了肾病要多喝水，也有人说要限水，到底该多喝还是少喝？

其实，不同的肾病病种、不同的病情表现，饮水量要求是不一样的。一部分人需要多喝，另一部分人需要少喝。

哪些肾病患者要多喝水？

1.肾结石

不爱喝水的人，肾结石发病率较高，大量喝水有助于结石排出。

2.尿酸高

尿酸高的患者如果喝水少，尿酸盐就会在肾脏结晶，损伤肾功能。大量喝水，有助于尿酸从肾脏排出。

3.发生感冒时

肾病患者很容易感冒，尤其是伴随着发烧、腹泻时，身体会损失大量水分，导致血容量降低、肾脏缺血缺氧，需要及时补充水分，肾脏才能不受伤。如果感冒时有人对你说“多喝热水”，这不是一句安慰人的话，真的切实有用。

4.大量出汗时

锻炼身体、蒸桑拿、高温环境工作，包括感冒时，身体会大量出汗，需要及时补充水分，道理和上一条一样。另外，不建议肾病患者蒸桑拿。

5.尿路感染

喝水少、排尿少的人，尿路感染的发病率更高，多喝水有助于尿路感染的恢复。

多喝水是喝多少？

各类患者没有一个统一的饮水量，一般是每日水摄入量2500ml左右，视每个人的不同情况而定。

最后，大部分肾病患者正常饮水即可，比如肾功能正常、没有明显水肿的慢性肾炎、IgA肾炎，以及紫癜性肾病、狼疮性肾病等继发性肾病患者，喝水多一点少一点对肾脏没有明显影响，不必纠结于该多喝水还是少喝水。