用明矾泡脚多少量合适

① 白矾洗脚一次放多少

白矾洗脚使用明矾量大概是在10克到15克左右，将明矾全部融化于水中之后才能够适当泡脚。使用明矾泡脚的过程中明矾的水量一定要亲过脚面，每次泡脚的时候水不要太多，应该控制好水温，避免出现了脚部烫伤的现象，皮肤过敏的患者慎重使用明矾泡脚。

② 洗脚水里加这6种东西，去除脚臭不再尴尬，有脚臭的人要试一下

洗脚水里加这6种东西，去除脚臭不再尴尬，有脚臭的人要试一下：食盐、白醋、茶叶、白矾、萝卜、高锰酸钾 。

1、加盐。

可以在鞋子里撒一点盐。第二天早上穿上它，再倒盐，鞋子里的味道也会散去很多。当你洗脚时，你也可以在水中撒点盐，或者直接用盐揉搓脚，擦掉你脚上的代谢废物和细菌。如果你再洗一次脚，你的脚就会焕然一新，你的品味也会大大提高。

不过，用明矾水泡脚时，一定要注意明矾的量。最好保证3-6克，不建议老人、儿童和孕妇用明矾洗脚。其他人也应注意使用明矾洗脚的次数，不要太频繁。

③ 明矾泡脚的功效作用和用量

明矾其实是我们生活中常用到的东西，而且在我们的生活中的运用很广泛，对我们的身体有很多好处，也有很多人会用它来 泡脚 ，那么究竟要如何泡脚呢?今天我给大家整理了明矾泡脚的 功效作用 知识，希望对大家有所帮助。

明矾泡脚的功效作用
抗菌作用、收敛作用

明矾外用能 解毒 杀虫，燥湿止痒;内用能止血，止泻，化痰。其主治病症有中风， 癫痫 ，喉痹，疥癣湿疮，痈疽肿毒，水火 烫伤 ，口舌生疮，烂弦风眼，聤耳流脓，鼻中息肉，疮痔疼痛，崩漏，衄血，损伤出血，久泻玖痢，带下阴痒， 脱肛 ，子宫下垂等。鉴于明矾的各种功效，所以使用明矾泡脚也是有一定 物理 治疗作用的一种 保健 方法。

止汗、解毒、杀虫

明矾对皮肤有收敛毛孔的作用,所以可减少汗液的分泌。如果想通过用明矾水泡脚，可以在每天临睡前，在泡脚的水中加入明矾3-6克，待明矾溶化在水中以后，泡脚10-15分钟。这样下去，坚持每晚泡一次，一般5-6天以后就可以缓解汗脚的症状的。
明矾泡脚用量
中药 明矾，其功效作用主要有消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫等。日常生活中我们可以使用明矾进行泡脚，是能起到减少汗液滋生真菌的止汗功效的。不过，泡脚的时候也要注意明矾用量的多少。

明矾泡脚，可在泡脚热水中加入明矾10-15克左右即可,待明矾全部溶化于水中后，就可以在水温适宜的情况下泡脚15-20分钟了，时间的长短也可按照个人的喜好而定。一般情况下，每晚坚持如此泡脚一次，连续泡5-6天为一疗程，那么有汗脚的症状很快就有所改善的了。

另外就是，用明矾水泡脚的时候，水量以浸过脚面为宜，不需要加太多的水，而且要控制好水温，不能太烫也不能太凉。当然，使用明矾泡脚作为一种保健方式，最重要的是贵在坚持，半途而废是见效不大的。
泡脚可以加的药材
1.生姜：祛寒

生姜在 中医 上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代 医学 认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部 血液 循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

生姜中的药用成分有许多是小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。

2.桂皮：消肿

桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现 疾病 而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。

3.艾草：温肺

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于 针灸 ，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支 气管炎 和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

发烧 和患有低 血压 、 糖尿病 的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起 头晕 、头痛，还会引起情绪上的变化。

4.红花：防冻疮

红花是一种 妇科 常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。

如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢 神经 炎。
泡脚出汗位置看 健康
泡脚时上身出汗

此种情况多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力、精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理。

泡脚时下身出汗

此种情况多是由于肾寒引起的。肾寒属于 中医理论 阴阳失调的表现。建议此类人群多吃核桃、芝麻等食物，并且加强 体育 锻炼，提高免疫力，同时还要戒烟戒酒，保持良好心态。

泡脚时不出汗

如果是女性，此种情况多是由体虚冷阴导致。可通过 补气血 来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺，促进血液循环。

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6. 白矾泡脚的禁忌

④ 明矾泡脚

泡脚是一种流行的保健方式，泡脚水可以是纯粹的热水，也可以是添加辅料的热水。除了使用平常的中药加入到热水中进行泡脚外，使用明矾泡脚也是一种不错的方式，可以缓解治疗汗脚的症状，抗菌杀毒。

明矾泡脚的作用

明矾为一种矿物质中药，性味酸涩，寒，有毒，故有抗菌作用、收敛作用。

明矾外用能解毒杀虫，燥湿止痒;内用能止血，止泻，化痰。其主治病症有中风，癫痫，喉痹，疥癣湿疮，痈疽肿毒，水火烫伤，口舌生疮，烂弦风眼，聤耳流脓，鼻中息肉，疮痔疼痛，崩漏，衄血，损伤出血，久泻玖痢，带下阴痒，脱肛，子宫下垂等。鉴于明矾的各种功效，所以使用明矾泡脚也是有一定物理治疗作用的一种保健方法。

使用明矾泡脚的作用，主要是起到止汗、解毒、杀虫的功效。

明矾对皮肤有收敛毛孔的作用,所以可减少汗液的分泌。如果想通过用明矾水泡脚，可以在每天临睡前，在泡脚的水中加入明矾3-6克，待明矾溶化在水中以后，泡脚10-15分钟。这样下去，坚持每晚泡一次，一般5-6天以后就可以缓解汗脚的症状的。

明矾泡脚用量

中药明矾，其功效作用主要有消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫等。日常生活中我们可以使用明矾进行泡脚，是能起到减少汗液滋生真菌的止汗功效的。不过，泡脚的时候也要注意明矾用量的多少。

明矾泡脚，可在泡脚热水中加入明矾10-15克左右即可,待明矾全部溶化于水中后，就可以在水温适宜的情况下泡脚15-20分钟了，时间的长短也可按照个人的喜好而定。一般情况下，每晚坚持如此泡脚一次，连续泡5-6天为一疗程，那么有汗脚的症状很快就有所改善的了。

另外就是，用明矾水泡脚的时候，水量以浸过脚面为宜，不需要加太多的水，而且要控制好水温，不能太烫也不能太凉。当然，使用明矾泡脚作为一种保健方式，最重要的是贵在坚持，半途而废是见效不大的。

明矾泡脚的注意事项

明矾泡脚虽然是一种不错的保健方式，但是，用明矾时也是有一定的注意事项的，一起来了解一下吧。

因为明矾是矿物明矾石经加工提炼而成的结晶，主要化学成分为十二水合硫酸铝钾。所以，并非所有人都适合用此方法进行泡脚的，皮肤容易过敏的人群需要谨慎采用，特别是老人和小孩更要慎用。

另外，有些人遵循重复利用的“好习惯”，跑完脚的水放置到第二天后又继续加入沸水重复使用。虽然这样未必不可，但建议最好是每次泡脚每次用活水，否则放着明矾的水会发酵而发霉变质的。

另外，由于明矾有一定的毒性，有人担心用明矾水泡脚会对身体有毒害作用。其实这问题是不大的，一般不会有事，更不会中毒入血液的。

明矾水泡脚是可以较长时间的应用的，只要加入的明矾适量即可。不过短期内止汗不明显的话，就不要用了，换种方式使用明矾擦拭也是可以的。平时还要注意饮食的清淡的，可以通过吃些营养神经药物或中药改善汗脚的症状。

⑤ 明矾和盐一起泡脚可以治脚汗吗用量分别是多少

问题分析：
您好，明矾和盐混合泡脚有一定的清洁、消毒、收敛、止汗作用，对汗脚有一定的效果。具体配合分量明矾和盐的比率为1:1，每2公斤水可以兑明矾和盐各10克左右。

意见建议：
保持良好的心态和卫生习惯，积极外用泡足改善汗脚症状。平时多休息，保持鞋袜的舒适透气性，少吃辛辣刺激性食物。祝您健康幸福！

⑥ 明矾泡脚用量

中药明矾，其功效作用主要有消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫等。日常生活中我们可以使用明矾进行泡脚，是能起到减少汗液滋生真菌的止汗功效的。不过，泡脚的时候也要注意明矾用量的多少。

明矾泡脚，可在泡脚热水中加入明矾10-15克左右即可,待明矾全部溶化于水中后，就可以在水温适宜的情况下泡脚15-20分钟了，时间的长短也可按照个人的喜好而定。一般情况下，每晚坚持如此泡脚一次，连续泡5-6天为一疗程，那么有汗脚的症状很快就有所改善的了。

另外就是，用明矾水泡脚的时候，水量以浸过脚面为宜，不需要加太多的水，而且要控制好水温，不能太烫也不能太凉。当然，使用明矾泡脚作为一种保健方式，最重要的是贵在坚持，半途而废是见效不大的。

⑦ 明矾的使用方法用明矾治疗脚气

倒入热水去俩三颗明矾放入化开直接泡脚就好了
这里还有一些其他去脚气的方法，与大家分享；
☆每天用肥皂洗脚，洗净后一定要完全擦干，再涂抹足宜舒舒竹宁可治脚气。
☆取一盆热水加入40克足光粉，趁热泡脚20-30分钟，一日1次，也可以直接洒在鞋内去脚气。
☆用纱布浸入白醋后，涂抹在患处，也可在洗脚水中加入白醋泡脚20-30分钟.
☆勤换鞋袜，穿透风棉质的袜子，换下了的袜子鞋子放在阳光下吹晒。洗完脚后擦干。