一斤胡萝卜素馅放多少盐合适
㈠ 一斤肉馅放多少盐最好
10-15克。肉馅里可以添加油、胡椒、葱段、玉米、胡萝卜粒等食材调味,加入调料后顺时针搅拌均匀即可。做好馅选用肥瘦相间的猪肉最佳。肉馅可以放置常温下保存,若是保存时间过长则要用保鲜膜封好放入冰箱冷藏,避免高温滋生细菌,导致其变质变味。
㈡ 胡萝卜饺子馅怎么做好吃的制作方法
胡萝卜饺子馅的做法中使用的胡萝卜量比较少,加上各种调味料后做成的饺子,胡萝卜味道并不明显,可以缓解不喜欢胡萝卜味道的人们的需求。好吃的胡萝卜饺子馅应该要怎么做呢?现在,我来告诉你胡萝卜饺子馅的做法。
胡萝卜饺子馅的做法
胡萝卜饺子食材准备
胡萝卜359克,猪肉馅150克,油盐适量,花椒面适量,酱油,鸡粉,圆葱,香油,木耳,盐适量。
方法 步骤
1、胡萝卜切丁,圆葱切丁,木耳也切丁待用;
2、热锅凉油,油热时倒入圆葱碎爆香,然后下入胡萝卜煸炒,炒软后出锅晾凉;
3、肉馅中放入花椒面,盐和酱油煸炒,再加木耳翻炒几下出锅;
4、然后放入鸡粉,香油拌匀即成胡萝卜饺子馅,
小贴士
用油炒胡萝卜的时候可以略微多一点点,胡萝卜中的营养元素大多为脂溶性。
家常胡萝卜饺子馅的做法
胡萝卜饺子食材准备
猪肉泥1斤,胡萝卜2根,油盐适量,生抽,老抽,盐,味精,料酒,葱姜适量。
方法步骤
1、将胡萝卜洗净擦丝,剁碎待用,葱姜切末;
2、炒锅放入较多一点的油,放入葱花和姜末爆香;
3、然后下入胡萝卜碎炒熟,盛出后放入肉馅中按一个方向搅拌;
4、途中加入一些葱花和少许水,并放入味精,盐,老抽,生抽和香油,搅打上劲即可。
小贴士
吃胡萝卜的时候最好不要搭配醋,维a会遭到破坏。
羊肉胡萝卜饺子馅的做法
胡萝卜饺子食材准备
羊肉1斤,胡萝卜300克,葱姜适量,盐,花椒水,味极鲜,鸡精,盐,香油,花生油,生抽,胡椒粉,姜粉。
方法步骤
1、将羊肉切成碎丁,剁成肉泥,剁的时候加入花椒加一点花椒水使其吸收;
2、胡萝卜切片,让后用热水焯烫,将胡萝卜剁成末,葱姜切碎末;
3、在羊肉馅中加入料酒,生抽,味极鲜,胡椒粉和姜粉搅拌均匀;
4、然后加入胡萝卜碎和葱末,再加入花生油,香油,盐和鸡精调味拌匀即可。
小贴士
花椒水能有效的去除羊肉的膻味。
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㈢ 1斤萝卜腌制要放多少盐为宜
1斤萝卜腌制放10克左右的盐就可以了。
㈣ 素包子一斤菜放多少盐
做素包子,不要放太多的盐,因为没有肉,有的可能还放点酱油什么的调味,一斤菜,也分什么菜,比如韭菜也就10克左右,像萝卜芹菜之类的就稍微多点,一般在20克左右,放盐太多,包子熟了后,里面的菜软了,就会太咸
㈤ 胡萝卜粉条素馅怎么调
胡萝卜粉条素馅怎么调请参考如下:
胡萝卜粉丝素包
小贴士
家里有木耳可以放一点味道更好.
冬季蒸锅放温水,醒发的时间要延长至二十分钟左右.
㈥ 胡萝卜馅饺子怎么调馅好吃的
胡萝卜营养丰富,很多人喜欢拿它来做馅包水饺吃,因胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素,属于脂溶性维生素,只有与脂肪结合,才能最好的转化为维生素A被人体吸收和利用,所以一般都把胡萝卜先过油炒软再做馅,一是营养的考虑,二是生胡萝卜有股怪味,有些人接受不了,三是炒过的胡萝卜做馅才会成团不发散。
胡萝卜猪肉馅:把胡萝卜先擦丝,再用刀剁成碎状(不用太碎),然后起锅烧油煸炒,炒至胡萝卜塌软盛出放凉备用。
猪肉馅(以1斤肉馅为例)1斤,先加入大葱末50克,姜末20克,十三香5克,盐5克,生抽25克,蚝油10克,少量老抽,搅拌均匀,然后分多次加入清水200克,边加边顺一个方向搅拌,持续两分钟左右,搅至肉馅起劲能插住筷子,然后加入料油(提前熬好的)50克,香油适量搅拌均匀备用。
调好的肉馅中放入胡萝卜,加适量盐(肉馅有咸味,所以只加胡萝卜量的盐即可),适量油(肉馅和胡萝卜里都有油,所以再加入少量料油),搅拌均匀即可。一般调好的500克肉馅配350克菜左右。
胡萝卜素馅:鸡蛋打散炒成碎块,胡萝卜擦丝剁碎炒软,木耳几朵切碎放一起,加入剁碎的水发海米,然后加盐,鸡精,料油,香油拌匀即可包水饺。一般500克胡萝卜,200克左右鸡蛋,50克海米碎,几朵木耳,盐10克,鸡粉3克,50克料油,少量香油搅拌均匀即可。
㈦ 胡萝卜素馅怎么调
胡萝卜素馅的调法和做法
〖 食材清单 〗
馅儿食材:胡萝卜280克、豆子90克、新鲜的香菇80克、白菜240克、鸡蛋4个
馅调料:生抽、蚝油、胡椒粉、盐、食用油
面皮:面粉400克、酵母4克、糖3克、常温水200毫升
〖 制作步骤 〗
1、先洗菜、豆子90克、新鲜的香菇80克、白菜240克、胡萝卜280克,香菇切片,胡萝卜切丝,白菜切碎,加2勺盐腌制10分钟;
2、锅中烧水,水开后下青豆焯水,煮至豆子全部飘起来就可以了,香菇也焯一下水,最后把萝卜也倒进去焯水1分钟,捞出来后全部加到绞肉机中打碎,5秒就够了,不用打的太细腻;
3、白菜也腌好了,用纱布包起来挤干水份;
4、鸡蛋4个打散,热锅倒油,倒入蛋液,炒至鸡蛋稍微的有一点点的变焦再出锅,盛出来装到一个大一点的碗中,挤干水份的白菜和打好的蔬菜也加进来;
5、拌匀后开始调馅儿,生抽、蚝油、胡椒粉、盐、食用油,翻拌均匀就可以了,不喜欢蚝油的可以不放,味道按照个人口味去添加就好,馅儿的部分就做好了;
6、现在做面皮的部分,面粉400克、酵母4克、糖3克、常温水200毫升,上手揉面,今天这个面团儿是不用二次醒发的,唯一要注意的就是揉面,基本的揉成形后移到砧板上继续揉,揉的时候可以适量的撒点干面粉,直到揉成一个软硬适中的光滑面团儿就可以,大约揉了15分钟;
7、直接搓成长条后分成小剂子,不用揉,用手掌压扁就可以;
8、现在来擀面皮,擀成中间厚边缘薄的面皮,形状不是特别圆也没有太大关系,主要是要中间厚边缘薄,做出来才会皮薄馅儿大 还不露馅儿,这个擀面皮的方法是很快的,可以全部擀好了一起包,放上馅儿包起来就行;
9、放入蒸笼中开始醒发,现在的温度30分钟就够了,体积变大变轻就可以开始蒸了,冷水上锅,开锅后再大火8分钟,关火焖3分钟出锅;
㈧ 素饺子馅放多少盐
素饺子馅放多少盐,需要参考多少馅料,以下面一道饺子做一个说明:
白萝卜素馅饺子
一、准备食材
主要食材:白萝卜,鸡蛋
1.面团部分:中筋面粉300克、盐2克、30度温水160克。
2.馅心部分:白萝卜、鸡蛋、黑白芝麻、盐、蚝油、酱油、鸡粉、五香粉、葱、姜。
二、制作过程
第一步,把面粉、盐放入盆中搅拌一下,再慢慢倒入温水,搅拌成絮状,下手揉成一个面团,然后松弛5分钟,再把它揉制光滑,醒面20分钟备用。冬季天冷,在家里和制饺子面团的时候,用温水调制,这样可以加快醒面速度。
第二步,白萝卜清洗干净,去皮,改刀切丝,再剁碎,然后放入一勺的食用油,搅拌均匀,腌制10分钟备用。
第三步,鸡蛋打入碗中搅散,然后锅烧热,倒入适量的食用油,关中小火,再倒入鸡蛋液,用筷子不停搅拌,鸡蛋就会变成鸡蛋碎,炒熟后,盛出放凉备用。
第四步,把葱姜也清洗干净,葱切成葱花,姜切成姜末,然后锅中倒油,烧热后,放入三分之二的葱姜,关中小火把葱姜炸制微黄,关火后盖上锅盖焖5分钟。
第五步,萝卜腌制杀手到时间后,放入干净的纱布中,用力挤干萝卜中的水分,把锅清洗干净,放入萝卜,中小火不停翻炒萝卜馅,使萝卜变软,然后盛出放凉。
第六步,然后把煸炒好的萝卜、鸡蛋、葱油,还有剩余的葱、姜、黑白芝麻一起放入盆中,再加上适量的盐、酱油、蚝油、鸡粉、五香粉调味,最后搅拌均匀即可。
第七步,案板撒上适量的面粉,把醒好的饺子面团移至案板上,揉制成长条,再切成大小均匀的小面剂子,用手压扁,擀制成圆形的饺子皮。
第八步,取一个饺子皮,放入萝卜鸡蛋馅,包制成饺子,以此类推,全部把饺子包制完成。
第九步,锅中倒入多一些的清水,大火烧开,下入饺子,盖上锅盖,等锅开后,打开锅盖,分三次锅开后,给锅中点三次清水,等饺子鼓鼓的浮在锅面上就熟了,关火,捞出饺子装入盘中即可。
㈨ 调素馅一斤水饺要多少盐
正常一斤馅料加入2克左右的盐和味精,可以加入一点点白糖,鸡粉,十三香,最后滴点黑芝麻油拌一下就好了!