20岁的血压多少合适

Ⅰ 男人20岁血压多少正常

你好。正常血压标准：90~139/60~89mmHg,心率：60~100次/分，平时注意合理膳食，戒烟限酒，适当运动，作息规律，心理平衡。
希望我的回答能够帮助到你，谢谢

Ⅱ 20岁女性的正常血压值是多少

您好：
我国正常青壮年平均血压为14.7/9.3kPa(110/70mmHg),一般在12.0--16.0/8.0--10.7kPa（90--120/60--80mmHg）的范围内。
收缩压随年龄增长而相应的增高，40岁以上每增长10岁收缩压增高1.3kPa（10mmHg），舒张压均在10.7kPa（80mmHg）上下。
中年以前的女性收缩压常较男性的低0.7--1.3kPa（5--10mmHg），中年以后两性无大差异。
如果收缩压为70mmHg，舒张压为38mmHg为低血压。建议到医院详细检查，明确低血压的原因，对症治疗。

Ⅲ 20岁女生血压多少正常

你好，正常血压标准：90~139/60~89mmHg，心率：60~100/分。平时注意合理饮食（特别是少吃盐），适量运动，戒烟限酒，作息规律，心理平衡。
祝你健康快乐！谢谢

Ⅳ 血压多少为正常

病情分析：
您好：正常的血压范围是80-120/60-80您的血压稍高于正常值,建议您注意日常的饮食和生活,这样就可以起到很好的控制血压到正常范围的.
指导意见：
要养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足的睡眠,吃饭要定时定量,不要吃得太饱,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是有助于降低血压的蔬菜和水果,如芹菜,芹菜叶,冬瓜,西瓜等,还要注意不要太过于劳累要劳逸结合,多吃一些粗纤维的食物一保证大便的通畅,如青菜,大白菜,番茄,茄子,豆芽等,这对您的血压的控制是很有好处的,希望我的解释能够给你带来帮助.

Ⅳ 20岁血压正常值范围是多少

男性心跳成年人65-75 ；女性成年人70-90。
血压为：舒张压60-90毫米汞柱，收缩压90-130毫米汞柱。但血压早上晚上都会略有差异。活动前后血压也会稍有变化，属正常现象。运动员的心跳会慢一些，因为运动量大，使心脏的功能加强，虽然跳动次数减少，但每次排血量增加，以保证机体的供血。

Ⅵ 20岁左右年轻人的血压多少正常

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130～139------------------85 ～ 89
正常低值 ≮90--------或---------≮ 60
了解电子血压计的特点和使用方法
按测量部位来划分，家庭用电子血压计可分为腕带式与臂带式两大类。臂带式测上臂的血压，其精确性已被正式确认，可按标准水银柱血压计同样看待。而且，其使用方法比较简单，不会因方法不当产生误差。但测量时要脱衣袖，不能相隔太多衣服。另外，绑袖带时太紧或太松都会影响到所测的数值，一般绑好袖带充气后，能容纳一个手指的间隙较好。
腕带式血压计比臂带式更方便，但它的使用方法很有讲究。首先要注意测压时手腕的位置。如果是坐位测压，手腕应放在与心脏平齐的位置，大约相当于乳头水平；如果是卧位测压，手腕放在床边，所测压力会稍高，因这种位置手腕低于心脏水平大约4.4厘米。其次，手掌的位置对血压也有一定影响，手掌向掌心弯曲时，血压会较高；若向背部弯曲，血压可低于手掌平伸时。
因此，如果要重复测量，一定要在同样条件下。包括坐（卧）的姿势、手腕的位置、手掌的姿势，腕带的位置也不要移动。而且，重复测量至少应相隔2分钟，并在测量前将气囊内的气放尽。
腕带式与臂带式血压计测出的血压相比，读数不一定相同，一般取平均值。要了解你个人的情况，可以将腕式血压计与标准水银柱血压计比较，分别放在你的左、右手，请医生同时测，看相差多少。由于左、右手的血压本身就有少许差别，可以将左右手的血压计交换后再测一次，取两次的平均值就可以了。
有部分人血液黏稠度较高，微循环不畅（如糖尿病患者、动脉硬化者），这些人就不宜使用腕带式；若要使用，就需明白它与臂带式所测数值的差距。

测量方法
一、选择水银柱式血压计或符合国际标准的电子血压计进行测量。(电子血压计要定期校验,用水银柱式血压计测量进行对比，如发现不准确及时校验。)
二、血压计袖带要足够宽，袖带的大小至少要覆盖被测量者上臂的2/3。
三、被测量者至少要先安静休息5分钟。
四、被测量者最好坐于有靠背的座椅上，裸露出右上臂，上臂肘部、心脏、水银柱“0”点应基本在同一水平。特殊情况下可以取卧位或站立位。(并查看水银柱应在0点。)
五、袖带要紧贴缚在被测量者的上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5厘米处，（最多不应超过5厘米，过高过低均能影响测量的准确度。）将听诊器置于肘窝的肱动脉处。（另外注意听诊器不要放入袖带内，袖带和听诊器不能碰到的，袖带绑的位置要高一点的，听诊器离开袖带2-3厘米的）将血压计袖带里的空气挤出后，平展无褶地缠在右上臂下端近肘关节处。松紧适宜，以能插入2指为准。用手指摸到肘关节的肱动脉搏动后，戴好听诊器，将听诊器的听头放在动脉上。不要加压，亦不要塞于袖带之下。测量时听筒放正，皮管不要相互磨擦相碰。
六、关紧打气球上的螺旋帽，打气，随心跳所发出的搏动声音消失后，使水银柱再上升到20毫米左右，然后慢慢旋松气门，使水银柱逐渐下降，同时仔细听诊。两眼平视水银柱的刻度，当吸到第一声搏动时，水银柱所指刻度为收缩压。将袖带内空气继续放出，当动脉跳动的声音突然变弱或消失时，水银柱所指刻度为舒张压。在放气过程中仔细听取搏动的声音，要记录第一个声音（柯氏音第I时相）和消失音（柯氏音第V时相）时水银柱凸面的垂直高度，前者就是收缩压的读数，后者是舒张压的读数。
七、应该间隔1—2分钟后再重复测量一次，取两次读数的平均值记录，如果收缩压或舒张压的两次读数相差超过了5毫米汞柱，应再次测量1次，以3次读数的平均值作为测量结果。

Ⅶ 血压多少正常范围内20-30岁

血压多少正常范围内20-30岁

血压多少正常范围内20-30岁，关注自己血压的波动变化，是每个人需要做的事情。尤其是孕妇，老人，她们更需要时刻关注自己血压的情况，那么血压多少正常范围内20-30岁呢？

血压多少正常范围内20-30岁1

根据目前的研究显示，20岁的人群血压的正常范围通常＞90/60mmHg、＜140/90mmHg。如果血压在这个区间范围之内，是20岁人群正常的血压范围。血压的测定需要精准地测量，反复确定。

在测量血压前要静息的休息15分钟以上，建议休息半个小时左右。在休息的时间段之内，应避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，也要避免受到惊吓，同时也要避免进行剧烈运动，因为情绪的波动和运动，都有可能使血压出现波动导致血压测量不准。

此外在休息的时间段之内，要避免喝茶、避免喝咖啡、避免吸烟，因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都会使交感神经兴奋，导致血压升高，引起测量不准。

在测量血压时，要连续测量三次取平均值，才能较为准确地反映当时血压的情况。如果20岁的人群血压总是≥140/90mmHg，则可能患有高血压。

在年轻人群当中，高血压通常多见于继发性高血压，所以要第一时间到高血压门诊就诊，除外引起血压升高的继发因素。

正常血压标准范围是多少

正常血压标准范围是90~140/60~90mmHg（收缩压范围为90~140mmHg，舒张压范围为60~90mmHg）之间。

剧烈运动、情绪激动、年龄等因素均可导致血压变化，使得血压不在正常范围。若长期低于或高于此范围，均不利于健康，应当前往医院就医，积极治疗。

短期内血压稍高于收缩压或舒张压上限时，往往没有症状，通常由于剧烈运动、情绪激动、精神紧张等导致；

长期血压升高常常是因为高血压，若出现头痛、头晕、四肢麻木、胸闷等症状时，往往已经对器官造成一定程度的损害，如不加以治疗，将大大增加发生心脏病、脑卒中等疾病的风险。

血压低于收缩压或舒张压下限往往由于严重感染、大量失血、过敏、脱水等原因，导致血压下降，可引起器官血液灌注不足，易发生器官缺氧缺血

患者常感到注意力不集中、疲劳、怕冷，严重者感到头晕、视物模糊、眼前发黑，甚至发生跌倒、晕厥、休克等，严重威胁生命。若发生低血压伴随头晕、视物模糊等症状，应立即前往急诊就医。

血压多少正常范围内20-30岁2

20~30岁年轻人的正常血压分为收缩压和舒张压，其中收缩压应该波动在90~139mmHg之间，舒张压应该波动在60~89mmHg之间。

当血压大于等于140/90mmHg说明血压高于正常值，而血压低于90/60mmHg说明血压低于正常值。血压在正常范围和异常范围的界限并不一定给人体造成明显的不适症状

但是血压过高或过低时，有可能造成靶器官的损伤，甚至引起心、脑、肾等重要器官的功能衰竭，因此需要格外注意血压的波动，有异常情况要积极查明病因并且进行干预。

有一部分人虽然血压低于90/60mmHg，但是并没有明显的不适症状，也没有出现靶器官的损害，这类人群的寿命并不受血压的影响，因此这种情况称为生理性低血压，不需要进行治疗。

而病理性低血压或者高血压一旦诊断都需要积极的进行干预，治疗方法主要包括治疗性的生活方式干预、药物治疗，以及针对原发病进行治疗。引起低血压的疾病包括脱水、贫血、恶性肿瘤等消耗性疾病。

引起高血压的原因有可能是遗传因素，也有可能受到饮食、精神应激以及吸烟等因素的影响，还有可能受到体重、药物以及睡眠呼吸暂停低通气综合征的影响。心、脑、肾的一些原发病也有可能引起继发性高血压。

血压多少正常范围内20-30岁3

20岁血压的正常范围应该收缩压≤130mmHg，舒张压≤80mmHg。理想的血压是收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。如果血压的正常高限就是收缩压130-139mmHg，舒张压85-89mmHg。

如果血压处于这个临界的`正常高限，在20岁的时候就有很强的提示，现在的血压已经不是相对正常的水平，而是应该去很好的管理生活方式，可以对照自己的生活方式，看是不是有一些不健康的地方

如下：

首先，平时的饮食结构是否合理，应该低盐、低脂，增加膳食纤维比例，在脂肪和蛋白质的摄入应该调整比例。

其次，是否体重合格，比如有没有偏胖、肥胖，活动量是否够。

然后，有没有熬夜的情况，尽量要做到戒烟，保持生活规律，减重等等。

现在临床上可以看到20岁左右的年轻人血压升高的很多，很多并不是继发性高血压，而是原发性高血压，大多是因为不良的生活习惯所导致。

女性血压正常范围是什么

女性血压正常范围是指成年女性血压值的正常范围，一般在这个范围内就是正常的，不会引起身体上的不适。不管是高血压还是低血压都会在身体上表现出明显的不适感，那么首先让我们来了解一下女性血压的正常范围吧。

根据权威机构发布的正常血压值显示，收缩压<130 mmHg，舒张压<85 mmHg都算正常血压，而理想值则是收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg。但是由于男性和女性的身体存在差异

因此，女性的血压值可能会稍稍低于相同年龄的男性，比如31-35岁的人群中，男性正常血压值为收缩压117mmHg，舒张压76mmHg，而同类女性则为收缩压114mmHg，舒张压74mmHg，具体大家可以参照下面的图表。

女性血压低的原因是什么

女性血压低主要是有两方面的原因，一方面可以总结为生理性低血压，也就是由于体质差而造成的低血压，这类多出现在身体虚弱的老人和女性身上，尤其是很多苗条瘦弱的年轻女性很容易患有低血压，这与营养的缺乏有很大关系

建议大家不要为了身体苗条而减少饮食的摄入哦，低血压虽然看上去不严重，但其实对身体的影响还是很大的，日常你经常感觉疲劳或者晕厥等，都可能与低血压有关的。

女性低血压另一方面的原因是与一些疾病有关的，这些会在短暂的时间内血压迅速降低，一般与大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等疾病相关，这时候需要从疾病方面进行治疗了。

女性血压低的症状

女性低血压最主要的症状就是头晕、乏力、精神疲惫等，不管是急性低血压还是持续的慢性低血压，患者都会感到头晕和疲惫的症状，尤其是在空腹的情况下更可能发生，我就曾经在没吃早餐的情况下晕倒在地铁上。

如果你经常感到精神疲乏，没有力气，而且还伴有头晕，那么多半是有低血压，一般体质较弱的人比较容易低血压。

还有一些低血压的症状是表现在特殊的体位上，比如本来是做着或者躺着，突然改为直立的体位，这时候也会感觉头晕，眼前一片黑，这也是低血压的症状。