最适合人体的喝茶温度是多少

Ⅰ 绿茶用多少水温泡茶最好绿茶什么季节喝对身体有好处

泡绿茶的时候可以使用71度到79度的热水，这个温度会让绿茶的香味完全散发出来，而且喝起来还不至于出现苦涩的口干。绿茶性凉，所以在夏天喝绿茶是最好的选择，绿茶还存在着解暑的功能，炎热的夏天泡上一杯绿茶会让自己身心舒畅。很多网友泡茶的时候习惯性的使用100度的开水，但是有很多茶是不可以用这么高温度的水冲泡的，所以大家还是应该注意一下这些细节。

绿茶最好在吃完饭以后半个小时左右饮用，不要空腹喝绿茶，因为空腹喝绿茶很有可能会导致消化不良的现象。下午坐在电脑前工作的时候，也可以冲泡上一杯绿茶，这样就可以有效的达到防辐射的效果。尽量不要在晚上睡觉之前喝绿茶，否则很有可能会影响睡眠。希望大家能够正确的饮用绿茶，让绿茶对身体的好处发挥到最大的地步。

Ⅱ 喝茶最佳温度应是多少

人们喝茶本为保健，但喝太烫的茶会增加食道癌等癌症的发病率。一项伊朗的研究表明，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。建议喝茶时，茶水温度介于50℃～60℃，不要超过70℃。
茶叶冲泡数次数与茶叶质量、品饮者饮茶习惯都有关系，但从营养吸收上来说，袋泡茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。
如果我的回答有帮到你，希望可以采纳，谢谢！

Ⅲ 喝茶时，人口感最好的温度是多少就是茶水在多少度时，人的口感最佳

80度的水泡茶是最好的
茶叶用量：太多会很苦，很难喝，如果不知道自己多少合适，尽量少，以后慢慢调整。

水温：泡茶用的水要用要大火急沸,不要文火慢煮。绿茶不能用100度的沸水泡，容易伤茶叶，一般可以先倒1/5左右的水，晃一下杯子，再放茶叶，再到水。红茶、花茶及中低档绿茶则要求用100°C沸水。，茶叶又较粗老，更要求用沸滚的水冲泡。

冲泡次数：茶叶冲泡以三次为宜。据测试,冲泡第一次时,可溶性物质能浸出50%~55% ; 第二次能浸出30%左右; 第三次能浸出10%左右;第四次则所剩无几。

喝茶时刻：喝茶一定要喝热茶，冷茶对身体有害。李时珍《本草纲目·茶》引陈藏器曰：“饮之宜热，冷则聚痰。”

Ⅳ 喝茶喝什么温度的好

泡茶。泡茶的最佳水温是70℃—80℃，这样泡出来的茶水色香味俱佳，且茶叶中所含的营养物质如维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏。茶泡好后应该把热茶保持在65℃。
有帮助请采纳，谢谢

Ⅳ 喝茶的话，那个温度才是最合适的你觉得

泡茶。泡茶的最佳水温是70℃—80℃，这样泡出来的茶水色香味俱佳，且茶叶中所含的营养物质如维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏。茶泡好后应该把热茶保持在65℃。

Ⅵ 最健康的饮茶温度是多少度最好都看看

喝热茶和吃热食，越烫越爽，越吃会越上瘾。

我曾见过，一些上了年岁的人吃饭，喜欢将冒着热气的菜直接往嘴里塞，然后在嘴里“哧啦哧啦”的呼气，不知道是被烫得难受还是吃得过瘾。

不过，每次我心里其实是特别担心他们，怕他们被烫到，对身体也不好。也许是那个年代太苦了，以至于他们养成了进食过快、过热的习惯。

1、口腔、食道的耐受温度是多少？

我们的口腔和食道其实非常娇嫩，表面覆盖着柔软的黏膜。通常情况下，口腔和食道的温度多在36.5 —37.2 ，跟我们人体正常的温度差不多。

所以， 进食温度在10 —40 比较适宜，我们身体能耐受的高温在50 —60 左右。

假设我们进食60 以上的食物时，口腔和食道的黏膜很容易被轻度灼伤。

不过这时我们并没有感觉到，有明显的疼痛和不适，这是什么原因呢？

原来，这些部位血液循环非常迅速且丰富，受伤的组织会及时地脱落、增生、修复，偶尔的一点点“轻伤”是没什么问题，很快就能恢复。

但是长期喝热茶、吃热食，就没那么简单啦。

2、国内外关于饮茶温度有哪些研究呢？

饮用70 或温度更高的茶的人群患食道癌的风险比正常人高出了8倍；

饮用65 ~69 茶的人群，患食道癌的风险是饮用温度低于65 者的2倍；

饮用沏好不到2分钟的茶与沏好4分钟之后的茶相比，危险高5倍。

2011年9月英国着名杂志《英国医学》刊登了一篇《饮用69 以上茶可增加患食道癌的风险》的研究报道。

虽然文章并没有明确指出最佳的饮茶温度是多少，但国内外的专家学者们根据此篇报告深入研究，得到的大概温度都集中62 、60 、56 这三个数值左右。

所以， 饮茶时将温度控制在60 左右最佳。过冷过热的饮食习惯会伤害胃黏膜 健康 ；温茶效果好，感受茶温再饮茶；科学喝茶才能身体 健康 。

作者简介：理想好茶，传播中华茶文化，倡导绿色 健康 茶生活。

Ⅶ 喝茶的温度应该是多少

一般喝茶温度在70-90度左右。

Ⅷ 蚂蚁庄园问题喝茶时应当喝什么温度答案是什么

蚂蚁庄园问题，喝茶时应当喝60℃的茶汤！

因为此时的茶水属于温饮，不仅最适合入口，而且不冷不热，性情柔和。既不会影响健康，茶香和口感也是最佳状态。最好是倒茶入杯后等待一分钟后再喝最为适宜。

热茶

而低温（低于50℃）的茶汤，香气和口感不仅也会随之降低，而且对于肠道较弱的人来说，喝温度较低的茶水，其中的咖啡碱和茶多酚也会刺激到肠胃，造成不适。

综上，喝茶还是要讲究温度，最好是喝60℃左右的茶汤！

Ⅸ 喝茶是热的喝好些，还是冷的

喝茶要喝温的，温度要介于56℃～60℃。

伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。

若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃～60℃，对健康较为有利。

(9)最适合人体的喝茶温度是多少扩展阅读

不宜喝茶的人群：

1、孕妇不宜喝茶

由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。

2、老人冬季少喝茶

茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象，假如此时再喝上一杯茶，那只会更加重寒气，从而导致疾病的入侵。因此，在冬天，老年人还是少喝茶为好。

Ⅹ 蚂蚁庄园喝茶时应当喝什么温度的

饮茶最佳的温度应该就在60℃左右。

其实，饮茶最佳的温度的关键不是温度本身，而是食道和胃粘膜的承受能力。根据医学专家解答，食道最外侧由粘膜组成，它是一层由上皮组织和结缔组织构成的膜状结构，能分泌粘液，是人体免疫系统的第一道防线。但是非常娇嫩，只能耐受50～60℃的温度，超过这个温度，食道的粘膜就会被烫伤。

喝茶注意事项

一般来说，春季宜喝花茶，夏季宜喝绿茶，秋季宜喝青茶，而冬季最适合喝红茶。但这些也并不是一成不变的，根据季节的不同有更多的选择，就不必一直局限于只喝一种茶了。

从对身体有益的角度来说，淡茶明显更好一些。《饮茶诀》中说的“淡茶温饮最养人”“喝茶过浓犯茶瘾”等，说的就是这个道理。