六个月补多少钙合适

Ⅰ 各年龄宝贝需要多少钙在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙六个月以后，每天

指导意见： 考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以 服用迪巧 钙治 疗. 必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。

Ⅱ 婴儿每天需要多少钙

一般来说，小于六个月的婴幼儿每天需要的钙含量大约为300毫克，七到十二个月的需要400毫克，一到三岁的小孩需要量是600毫克，四到六岁以上的需要800毫克。一般情况下是不需要补钙的，只有营养不良的时候才需要补钙，可以吃一些含钙比较丰富的食物，比如虾皮、海带等。

Ⅲ 六个月宝宝一天要吃多少钙

300毫克。
在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙，六个月以后，每天需要吃400毫克钙，满一岁以后，需要600毫克。4岁以上需要800毫克。到了青春期的孩子，11、12岁以后，需要1000毫克钙。纯母乳喂养婴儿钙的摄入量是200到230毫克，基本上能够满足，但是还不够，能够达到70%到74%的水平。
幼儿每天摄入250毫克，达到需要量的30%到40%的情况。小学生每天摄入300到340毫克，达到需要量的36%到42%。中学生摄入的是380到420，达到所需要量的32%到35%。日常生活钙的摄入仅满足所需要量的三分之一到二分之一左右。(3)六个月补多少钙合适扩展阅读
幼儿补钙过量的危害
1、增加宝宝肠胃负担
小宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙只会造成他们胃肠道的负担。
2、导致便秘
小宝宝日常生活中大量摄入的奶类中蛋白质含量较高，过多的钙容易和奶制品中的蛋白质中的磷、酪蛋白结合，形成称为“钙皂”的硬块，大量形成就会导致宝宝大便干燥甚至便秘。
3、缺锌
钙和锌的吸收是呈竞争性的，也就是说当钙太多时，会导致锌的吸收减少，锌的不足会导致小宝宝味觉减退，食欲下降，蛋白质合成不足，甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。
参考资料来源：人民网-幼儿每天需要补多少钙 补钙千万别过量。

Ⅳ 孕6个月每天需要补多少钙

孕早期、孕中期和孕晚期钙的适宜摄入量分别为800毫克、1000毫克和1200毫克。 每天喝300毫升牛奶大约提供300毫克钙。每天吃200克豆制品(豆浆除外)大约提供200～300毫克钙。

Ⅳ 六个月宝宝补钙怎么吃

6个月以内需要多少钙，是根据宝宝吃多少母乳、其中的含钙量多少决定的。所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。现代技术制造的配方奶粉，成分模仿母乳，按其说明吃，不需要额外补钙。妈妈奶水不足，应该用配方粉补足，也不需补钙。
枕秃、多汗、夜惊都不是判断宝宝缺钙的决定性依据。奕奕一直吃母乳，有时加一点配方奶粉，回国后补了两个月的钙，脑后的头发稀疏依旧，因为她不缺钙，枕秃也不是缺钙引起的。
6个月以后，保证300克牛奶，或相当量的奶制品；1-3岁，保证300-400克牛奶，或相当量奶制品，再配合均衡的饮食，都不需要补钙。宝宝奶制品吃得少、太偏食等情况下，才考虑使用钙剂。补钙量一般每天200-400毫克；钙剂勿选含香精的品种，以免宝宝养成口味偏好香精的不良习惯。
6个月宝宝身体还未发育完全，消化系统还有待发育，下面就介绍下通过日常饮食补钙的方法。
1、 奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质
2、 蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等
3、 豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮
4、 蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
除了食补之外，阳光照射皮肤也是钙剂吸的好方法，现在是春末夏初，太阳光线渐强，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直晒，也不能隔着玻璃，因为紫外线是不能穿透玻璃的。晒太阳时宝宝如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水，补充水分。宝宝晒太阳的时间在早上9-10点及下午4点左右为宜。
6个月宝宝补钙怎么补
爸爸妈妈为宝宝补钙充足电了吗?补钙产品可不光是钙片哦，目前市面上的婴儿补钙产品种类较多，总体来说分为3类，钙、鱼肝油和AD滴剂，鱼肝油和AD滴剂都是含有VD，促进钙吸收。其实归根结底，全都是围绕着宝宝补钙这个重点。弄清楚并不难，不妨看看下面的3个总结吧。
补钙知识三要诀
1、补钙——直接和间接：钙剂产品含有钙元素，直接补钙;鱼肝油、AD滴剂含VD，间接促钙吸收。
2、直接法——有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合小宝宝;无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙(贝类外壳煅烧而成，刺激性强，不推荐)等。
3、间接法——鱼肝油和AD滴剂：鱼肝油VD含量相对低，用于日常营养补充，适合缺钙不严重的宝宝;AD滴剂VD含量高，适合缺钙严重宝宝，使用时要防止维生素过量。因为婴儿还可以从配方奶、母乳、辅食等食物中获得钙和VD，所以一些补钙产品的钙含量和VD含量是推荐量的一半左右。
6个月宝宝补钙注意事项
给宝宝补钙，可以说是家长们最重视的营养话题之一，不仅宝宝饮食要优选高钙食品，在给宝宝挑选钙剂时，家长们更是慎之又慎。
婴儿补钙注意事项：
1、安全
任何的食品、营养品，安全性绝对是第一位的。婴儿补钙产品要选择安全稳定的钙源，同时优选有口碑的大品牌，确保工艺技术的先进性。
如何判断钙源是否安全呢?市场上的钙剂原料大致有三种：矿石加工提纯的精制碳酸钙、动物骨骼中提取的钙、海洋生物提取的钙。动物或海洋生物都有可能因为环境污而导致体内积蓄有害物质（如：铅、汞等重金属）。因此，应选择由矿石加工提纯的精制碳酸钙。以年代久远的矿石作为钙源，相对来说纯净安全。
2、足量
有不少家长疑问，为什么宝宝天天补钙还会缺钙呢?原因可能有两方面：一是补充的量不足，二是吸收率低。随年龄增长，宝宝对钙的需求量也是与日俱增的。建议家长按照表格计算出宝宝实际应该补充的钙量。
3、好吸收
宝宝补钙重“量”更重“质”——吸收率。补钙产品的安全看钙源，吸收效果就要看原料和辅料了。一款优秀的钙制剂通常会添加维生素D，来促进钙吸收。实验证明，在维生素D的参与下，钙吸收率可提升一倍。

Ⅵ 6个月的宝宝每天需要补充多少毫升钙

母乳喂养的宝宝，0~6个月不用额外补充钙。配方奶粉喂养的宝宝，因其每100毫升含钙高达50毫克，因此喝配方奶粉也不需再补钙。6个月以上的宝宝只要每天摄入奶量达到600毫升以上，完全能满足钙的补充。
婴儿无论是吃母乳还是配方奶粉，只要奶量足够，就不会存在钙不足的情况。卫生部印发的《母婴健康素养》提示：正常足月出生新生儿，6个月内是不用补充钙剂的。而钙的吸收也因人而异，补钙最好是食补，而且不同阶段摄入量不同，卫生组织推荐补钙的摄入量为0~6个月300毫克、7~12个月400毫克。
(6)六个月补多少钙合适扩展阅读：
6个月宝宝缺钙的症状：
6个月宝宝缺钙时并不难发现，缺钙的宝宝不容易入睡，入睡时也睡不沉，夜间常常突然惊醒，啼哭不止;对周围环境不感兴趣，脾气怪怪的，也不如以往活泼;即使天气不太热，穿的衣服不多，也会出很多汗;尤其是入睡后头部受汗水刺激，让宝宝躺着时不断摩擦枕头，久而久之后脑勺就会出现枕秃圈了。
严重缺钙的宝宝还会出现抽风、出牙迟缓、免疫力下降，经常感冒、发烧、拉肚子等等。还会影响到宝宝身体的正常发育，出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等症状。
参考资料来源：凤凰网-吃母乳或配方奶粉
6个月内的宝宝不用补钙
参考资料来源：凤凰网-添辅食时机要抓准
六个月宝宝如何补钙

Ⅶ 6个月的宝宝每天需要补充多少毫升钙

300毫克。

在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙，六个月以后，每天需要吃400毫克钙，满一岁以后，需要600毫克。4岁以上需要800毫克。到了青春期的孩子，11、12岁以后，需要1000毫克钙。纯母乳喂养婴儿钙的摄入量是200到230毫克，基本上能够满足，但是还不够，能够达到70%到74%的水平。

幼儿每天摄入250毫克，达到需要量的30%到40%的情况。小学生每天摄入300到340毫克，达到需要量的36%到42%。中学生摄入的是380到420，达到所需要量的32%到35%。日常生活钙的摄入仅满足所需要量的三分之一到二分之一左右。

(7)六个月补多少钙合适扩展阅读

幼儿补钙过量的危害

1、增加宝宝肠胃负担

小宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙只会造成他们胃肠道的负担。

2、导致便秘

小宝宝日常生活中大量摄入的奶类中蛋白质含量较高，过多的钙容易和奶制品中的蛋白质中的磷、酪蛋白结合，形成称为“钙皂”的硬块，大量形成就会导致宝宝大便干燥甚至便秘。

3、缺锌

钙和锌的吸收是呈竞争性的，也就是说当钙太多时，会导致锌的吸收减少，锌的不足会导致小宝宝味觉减退，食欲下降，蛋白质合成不足，甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。

Ⅷ 六个月大的婴儿每天需要多少的钙

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，半岁大的宝宝每天钙需求量是250毫克，要保证足够奶量，还要注意钙和维生素D搭配，这样可以预防钙缺乏。现在在小红书上有很多宝妈种草小象米塔这个品牌的钙和维生素D，可以咨询小象米塔的营养师了解产品详情，可以网络搜索，获得更多相关信息。

Ⅸ 儿童每天需要补多少钙小孩一天需要补充多少钙

补钙的常见误区：

不计算补钙量盲目补钙
如何给孩子正确补充儿童钙
很多家长认为补钙只是一个笼统的概念，只要平常多给孩子喝奶粉、牛奶等奶制品或者多吃深绿色叶菜、豆制品、虾贝类等等就可以完成补钙目标，但是他们并不了解每个年龄段的孩子具体需要补多少钙，具体需要喝多少ml的奶、吃多少g的菜才能补够足够的钙，导致补的钙可能根本跟不上儿童的成长需要。

盲目选择儿童钙片
如何给孩子正确补充儿童钙
很多家长选择儿童钙片时根本不关注钙片的含钙量，都是随意选择，但是不同钙片含钙量差距巨大，有的是100mg有的则是300mg或者500mg，补钙效果自然差距也巨大。另外，很多家长选择钙片时一味注重口感，添加了很多糖都不知道，会给孩子带来蛀牙等问题。

如何正确补充儿童钙：

1、制定科学合理的补钙目标

不同年龄段的儿童对于钙元素的需求量也不同，一般0-6个月的宝宝需要摄入200mg每天，6-12月需要250mg每天，1-3岁需要600mg每天，4-8岁需要800mg每天，8-18岁则需要1000mg每天，所以，家长们在给孩子补钙时要结合宝宝的年龄制定补钙目标。比如，0-1岁的宝宝母乳喂养的话，只要奶量充足就能保证足够的钙摄入，不需要额外补钙，而1-3岁如果每天能喝500ml的奶制品，也能够摄入足够的钙，否则就需要通过补钙片来补钙，以此类推。

正确选择儿童钙片
如何给孩子正确补充儿童钙
首先，在含钙量上，建议选择200mg的钙片，这个钙片量设计的比较合适，大家可以根据需要每天补充一片或者2片，非常灵活。另外，建议选择无糖配方的钙片，防止儿童出现蛀牙等不良后果；还有就是，钙片要注意吸收效果，一般添加了维生素d的钙片吸收要更好，更适合儿童补钙。比较推荐Swisse斯维诗儿童钙，它就是200mg的黄金含钙量+300IU 的维生素d，吸收效果非常好，适合儿童吃；另外它里面不含糖和激素，热量也为0，比较健康也抗蛀牙，有助于保护儿童口腔健康，同时，斯维诗儿童钙里面添加了改善口感的天然三氯蔗糖，保证了钙片的口感，吃起来有一股淡淡的奶味和汽水味，儿童也比较喜欢吃，不会抗拒。

总之，要想 给孩子正确的补充儿童钙，各位家长需要掌握不同阶段孩子对钙的需求量，然后制定科学合理的补钙计划，再通过选择优质的儿童钙片来实现补钙目标，切忌盲目补钙。

Ⅹ 六个月的宝宝补什么钙比较好

给孩子补钙，一定要注意吸收情况！葡萄糖酸钙是有机钙质，不易吸收，要添加维生素D3,也就是常吃的鱼肝油！另外要多晒太阳，促进吸收！ 6个月的孩子要注意孩子日常表现，晚上是否出汗，有无秃枕！有无哭闹惊吓！ 另外请仔细阅读下面这篇文章，很科学！ 为健康存钱不如从小补钙 2007年，是民间盛传60年一遇的“金猪年”。据说，在这一年出生的“金猪宝宝”，将一生福星高照、富贵平安。于是，孕检、分娩、月嫂预约……处处排起长队；母婴用品更是出现热销。其实，要想孩子健康，科学摄入营养是最重要的。那么，怎样才算科学？让我们听听北京儿童医院儿科研究所营养中心主任齐可民怎么说。 缺钙导致多种发育问题 在孩子的生长发育中，不管是蛋白质、脂肪，还是微量元素，都各司其职，有着不可替代的地位。而在这其中，钙元素在儿童骨骼发育中的重要作用尤其值得一提。 从出生至半岁的婴儿，每天对钙的需求量是300毫克，半岁到1岁为400毫克，1―3岁是600毫克，4―10岁是800毫克，11―18岁是1000毫克，18岁以后是800毫克。一旦缺乏，可能引起全身钙磷代谢异常，令钙不能正常沉积于骨骼的生长部分，导致骨骼发育畸形，出现囟门闭合迟、出牙迟、会站会走时间迟等现象，有时甚至出现鸡胸驼背、罗圈腿等，影响孩子的一生美观。 此外，对于婴幼儿来说，轻微缺钙或在缺钙早期，还可能造成精神方面的症状，如烦躁磨人、爱哭闹；不易入睡、夜惊、早醒、醒后哭闹；天气不热，穿衣不多时，也爱出汗等。如果这些现象或多或少同时存在，就要考虑是否是缺钙问题了。 养成良好的饮食习惯 对于儿童来说，钙补少了不起作用，多了容易沉积，究竟怎样补才适度呢？ 首先，家长应从小培养孩子良好的生活习惯，不挑食、不偏食，保持饮食营养均衡。 其次，很多婴幼儿的缺钙症状是由于缺乏维生素D引起的。所以，补钙的同时尤应补充维生素D，以便钙的吸收。不过，维生素D的用量要有所控制，每天400―600单位，不能过量，否则会引起中毒和内脏钙化。钙的补充也不宜过量，因为过量会影响锌等其他元素的吸收。 最后，要让孩子多进行户外活动，多晒太阳，这样才能有利于体内钙的转换和吸收。晒太阳要讲究方法和时间，多带孩子早上出来走走；晒时主要晒后背和屁股，这样不仅接触紫外线的面积大，还不会引起面部皮肤的损害。 每天一斤奶做好钙储备 从小就坚持每天喝适量牛奶对钙的储备也很重要。虽然婴幼儿时期的钙需求比成年期要少一些，但却是为一生储备钙的“黄金期”。这就像是在银行里存钱，早期存得越多，取的时候就会越宽裕。研究发现，人的骨骼强度和密度在25―30岁最强，也就是说钙的储备达到了顶峰，30岁以后骨钙丢失开始慢慢增多，骨强度和密度也会逐渐下降，严重时会出现骨质疏松。因此，儿童期钙的储备以及骨骼发育是否良好，直接关系到成年后骨骼的质量和健康。 其实，喝奶不仅有利于骨骼发育，而且有利于体格发育。许多研究证明，单纯补钙对儿童青少年的身高和体重没有影响，而通过牛奶摄入足够的钙时，由于同时增加了蛋白质和能量的摄入，对身高和体重的发育都有促进作用。 需要指出的是，尽管牛奶是最好的钙质来源，但饮用也要科学合理。一般来说，婴儿期一定要坚持母乳喂养，如果母乳量少或由于种种原因不能喂母乳，可辅以配方奶粉。孩子2岁以后，则可以开始喝鲜牛奶，每天饮用500毫升即可。有条件的家庭也可以选择适合的功能性牛奶或适合孩子年龄的配方奶粉，以便孩子更好地获取并吸收钙。 让孩子从零岁开始注意补充钙、吸收钙、留住钙，是为孩子的一生储备了健康，让他们赢在起跑线上。