酒喝多少合适

⑴ 每天喝多少酒才合适

这个，人与人不同是有些出入的，还有看是什么样的酒了，酒精度是多少，都有关系的，总体而言宜少不宜多，自我感觉良好没有任何不适感，这是大的前提！
如果每天小酌，就更不宜多喝了，个人建议（注意：非科学数据）、个人感觉，每天总量控制在一杯以下，（也就是一两多酒吧）。若是高度数烈性酒，至少减半。
这东西自我感觉，如果自己不控制、不约束的话，那是不自觉的越喝越多，而且身体对酒精的反应是越来越适应，耐受力也是越来越强，这并不是好事，因为过量饮酒绝对伤身体，引起多种潜在疾病的发生，切不可迷失其中。
以上仅仅是个人观点，当然整天好喝酒的朋友那是肯定不认可的，这个我知道，这样的朋友我见多了，因为这些朋友每天就是少喝也得半斤四两的，但是这肯定是对身体健康有害的，即便你自己也许没有感觉到什么不适，那是因为你已经习惯了酒精刺激的耐受力，但是酒精的伤害是不会减少的！
每天少喝一点，心情愉快，对健康没什么不良影响。
最后的忠告：
人与人的健康状况不同，所以不能一概而论，尤其正在患病的朋友、甚至吃着药的朋友一定要遵医嘱，或者咨询医生，现代某些药物是严禁喝酒的，并非危言耸听，有些药物与酒精相互作用后是会危及生命的！且不可儿戏！切记！

⑵ 喝白酒时要喝多少度才合适

酒精的化学名称为乙醇，是高热量无营养的化合物。
进入胃后，95%的酒精在胃分泌的乙醇脱氢酶作用下，变为乙醛，再与乙醛脱氢酶相氧化，变为乙酸，最后分解为二氧化碳和水，放出热量，使人周身发热。
但人体中乙醛脱氢酶活性强弱不同，喝酒量多少不同，超过乙醛脱氢酶的处理能力时，会导致乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在体内蓄积。如血中含量达0.1%，人会失去自制能力；达0.2%时，人就会烂醉。乙醛在体内不能分解为二氧化碳和水，在体内越积越多，便会导致一些疾病的发生。
这个就是醉酒的原因。
乙醇进入人体后，大约有95％的乙醇被氧化成co2和h2o，其速度为175mg／（kg·h）。
60度的白酒：它的密度是0.90916，比重系数是1.774。经过换算可知：70公斤重的人每小时可喝60度的酒为21.7毫升（约半两）。
现在社会上几乎找不到60度的白酒了，我们按48度的白酒进行测算，看70公斤重的人能喝多少？（48度的比重系数是2.278）
它的答案是：70公斤重的人每小时可喝48度的白酒为32毫升（约6钱）。
就是说，在三个小时之内，喝不超过2两的48度白酒，基本上算是适量（特殊人群可要除外）。
不同的人情况不同，须实事求是。

⑶ 喝酒一天喝多少合适

你好，一般情况下最好还是少喝酒为宜，如果一定喜欢或习惯的话，白酒一天不要超过2两，啤酒一瓶，红酒三两即可 (提醒:以上建议 由冠县儿科医院的王庆松医生提供，仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行)

⑷ 每天喝多少酒或者多久喝一次酒合适

查阅了一些国家官方出来的指导（建议）标准我给了个总结：每日酒精摄入最大量30g-40g的样子。但女性的摄入量又要比这个少一些：约为20g。
我们国家官方没有给出一个这样的知道标准，一方面可能是根本就没人管这事。另一个可能是出台这样的标准会有刺激饮酒的嫌疑。比如我们的香港地方政府就有官方态度：香港当局认为并没有一个安全饮酒量，所以就没有出台相关的饮酒量限制规定。而是提倡：“如果你从来没有喝过酒，那么为了改善健康，请远离酒精。”
为什么所有国家的值会在30g上下呢？这也是有医学研究的，每天超过40g的酒精摄入量对人体是有害的。那是不是不超过就没事呢？不是，摄入酒精对人体器官就会增加负担。
但人类怎么又能受得住美酒的诱惑呢？世界卫生组织给了一个通行的酒精摄入限制标准，男性每天不要超过30g，女性不要超过20g。
那这换算为葡萄酒是多少呢？一个标准的葡萄酒瓶为750ml容量，葡萄酒一般在12度左右，其酒精总量约为90g。为了不超过30g的标准，一瓶葡萄酒最好是三个人一次喝完，或者一个人分三天喝完。 但女性一般是减半，差不多一周内喝完一瓶。
欢乐无限，酒量有限，身体重要。

⑸ 每次喝酒喝多少合适

每次喝酒喝多少合适这个要因人而异，每个人的身体素质不同，酒量也不同，有的人酒量很大，有的人酒量很小，当然不能具体来定每个人喝多少酒。具体来说一个人喝酒只喝自己的七八分量，应该是最适合自己的酒量。最后祝你心想事成，每天生活开心快乐。

⑹ 每天喝多少酒合适

正常人每天饮酒量不超过二两，对身体损伤是极小的。可以起到活血化瘀的作用。建议你积极锻炼身体，生活规律，有健康的生活方式。根据自己身体承受能力和肝脏的功能决定喝酒的量。

⑺ 饮酒标准，每天喝多少才合适

1、对男人来说，适量喝酒是指每天不超过4标准杯，每周不超过14标准杯；
2、对女人来说，适量喝酒是指每天不超过3标准杯，每周不超过7标准杯。
“一标准杯”是一个比较抽象的概念，与杯子的容量大小完全没有关系。它是指一杯含有特定分量的酒精的饮料，这些饮料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同国家对“一标准杯”的定义有所不同：在英国，一标准杯是指一杯含有10毫升（7.9克）酒精的饮料；在美国，一标准杯是指一杯含有0.6盎司（18毫升）酒精的饮料。
以中国来说，说明对于不同的酒精饮料，“一标准杯”到底是指多少量的酒：
1）对于酒精度为5%（ABV）的普通啤酒，一标准杯是指6盎司（180毫升）；
2）对于酒精度为12%（ABV）的红酒，一标准杯是指3盎司（90毫升）；
3）对于酒精度为50%（ABV）的烈酒，一标准杯是指1盎司（30毫升）。
在这里四季财提醒某些情况下，最好不要喝酒，这些情况包括：
1、酒后需要驾车或者操作各种机器；
2、正在服用某些会与酒精产生反应的药物；
3、健康状况不佳；
4、计划怀孕或者正在怀孕。

⑻ 喝酒喝多少为合适

这个问题需要分开讨论。
第一、如果你是出于养生目的，那么每次饮酒量1两以下为佳，其目的是加速你的血液循环，改善新陈代谢。
第二、如果你是与客户谈项目，在酒店酒桌上你要达到你的目的那么就需要尽可能的陪好客户才能达到你的目的了，但是还是要让自己的意识清晰，不要失态，同是在去之前可以先和一些牛奶，这样做的目的是让吸收的酒精变少，不容易醉，还要买一瓶力克，帮助你的肝脏代谢。
最后，酒文化流传千百年，有很多人因为不控制自己的饮酒量导致高血压，半身不遂，你有没有想过我们做任何事都要适可而止，就比如喝酒喝到半身不遂，那没到这个阶段的时候可以行走自如，但是不知道珍惜，总是喜欢喝醉后那种晕晕乎乎走路东倒西晃的感觉，那么既然喜欢这种感觉，让你因为喝酒半身不遂，你以后天天就这样走路吧，也算是上天的一种惩罚，告诫我们任何事要懂得适可而止。同是你也明白了另一个道理，那就是你想毁灭一件事就是让它泛滥成灾。O(∩_∩)O哈哈~
别忘记采纳我，谢谢！

⑼ 正常人喝多少度的酒合适

摘要 你好，很高兴回答你的问题解答如下:

⑽ 喝多少酒才算酒量好

判断酒量的大小，一般是根据喝酒之后的反应来看，有些人一喝酒就脸红，喝一点就醉；而有些人“千杯不醉”，喝多少都觉得没事。

在人体当中，ADH1B和ALDH2这两个基因就是决定我们酒量的密码。ADH1B和ALDH2两个基因在人体中负责掌控酶的分解数量，也就是决定着机体中乙醇转化为乙醛、乙醛转化为乙酸的速度。“乙醇”、“乙醛”你一定不陌生，它们对我们的人体都不是好东西。

乙醇如果分解不够快，会进入血液，会影响到我们的大脑，这也就是喝酒后头晕、头疼的原因；而乙醛如果分解不够快，会让人反胃、呕吐，也是喝酒脸红的原因，当然更严重的是，乙醛会杀死我们的肝脏细胞，如果长期被乙醛刺激，就容易导致肝硬化甚至肝癌。

所以，一个人的酒量到底好不好，换成生物学的角度来看，就是乙醇转化为乙醛、乙醛转化为乙酸的速度够不够快。

喝酒的禁忌

1、啤酒忌与白酒混饮

啤酒含有比较低的酒精和比较多的二氧化碳和水分，如果和白酒混合，促进酒精渗透到身体的各个部位，对其他内脏器官造成刺激，更容易醉，还会影响消化酶的功能，导致肠胃炎等疾病。

2、胖人忌多喝常喝啤酒

啤酒热量较高，容易使体内脂肪堆积，身体发胖。所以饭局多的人更加容易肥胖，除了因为吃了大量肥腻食物之外，还有可能是因为喝啤酒过多导致的。另外，不要大鱼大肉之后用酒精漱口，不然有可能会产生化学反应，刺激肠胃产生胃酸。