山楂片吃多少合适

❶ 经常胃胀，感觉根本就不消化，吃山楂有助于消化吗该吃多少呢

山楂有消食健胃消食，活血化瘀的功效，山楂目的是为了消肉积，可能楼主平常饮食不规律，爱好油腻感重口味食物，因此胃里面有积食，随后山楂吞下积食一消食病症就会明显好转，提议楼主饮食清淡，规律性按时饮食搭配，胃病取决于养而不在于治！准时用餐对胃修复是非常重要的！最先：在餐后大家发生胃涨，主要是因为胃中胃液不足，因此造成食材不可以被消化吸收，滞留在胃部，所以就发生胃涨。

总体来说，造成上腹部饱胀病症的因素比较复杂，一旦发生这样的事情，前提要做好腹腔B超、幽门螺杆菌检验、胃镜检查及肝功化验等查验掌握是不是有之上病症的出现。假如查验发觉有慢性胃炎、胃炎、慢性胆囊炎的病症存有时必须运用奥美拉挫类抑酸剂、抗菌素、胃黏膜保护剂等有效靠谱的医治。少吃辛辣食物刺激的食物，最好不要吃得太饱，少吃特别冷或尤其烫的食材，少喝酒特别是高酒精浓度的酒，也有这些不太容易消化的食物

❷ 山楂一天吃几个

山楂每次3-4个。

具有健胃消食的作用，但是因为其味酸，所以也建议不要多吃。
【营养功效】
山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂。现在的成年人小时候大概都吃过山楂丸吧。山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。另外，山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效。并能促进产后子宫复原。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

❸ 老人很爱吃山楂片能多吃吗一天吃多少最合适

山楂虽好不宜多吃，不要超过十个每天。
现阶段正是山楂大量上市的季节。山楂营养丰富，口味酸甜，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用。山楂对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显着的抑制作用。此外，山楂中的黄酮类化合物，还有较强的抗癌作用。
山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃。对于脾胃虚弱者来说，就应少吃山楂。孕妇更要慎吃山楂。因为山楂可刺激子宫收缩，可导致早产。儿童也不宜多吃山楂。因为儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。
另外，过量吃山楂有可能导致胃结石。如果胃结石长时间消化不掉，可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。