压榨菜籽油用多少温度比较健康

㈠ 菜籽油耐温多少度

菜籽油的沸点是335度，一般控制在5-6成左右的油温就够了
小知识：一般来说油温都用“成”来表示，一成油温约为23℃左右，常用的油温可分为3类：温油锅，俗称三四成热，温度为90℃至130℃，一般油面情况为无青烟，无响声，油面较平静，当原料下锅时，原料周围出现少量气泡。热油锅，俗称五六成热，温度为130℃至170℃，油面情况为微有青烟，油从四周向中间翻动，当原料下锅时，原料周围出现大量气泡，无爆声。旺油锅，俗称七八成热，温度为170℃至230℃，油面情况为有青烟大量上升，油面较平静，用手勺搅动时有响声，当原料下锅时，出现大量气泡并带有轻微的爆炸声。
温油锅，三四成热的低温油，油温为90－120℃，油面泛白泡，无烟
当原料下锅时，原料周围出现少量气泡
热油锅，五六成热的中温油，油温为150－180℃，油面翻动，青烟微起
原料周围出现大量气泡，无爆声
旺油锅，七八成热的高温油，油温为200－240℃，油面转平静，青烟直冒

㈡ 菜籽榨油，炒多少度好

三分压榨七分炒对榨油非常重要，各种油料炒籽温度是多少？
七分炒籽的作用是什么？
1.能充分破坏油料细胞。加水蒸炒时，使蛋白质吸水膨胀，可以从细胞内部彻底的将尚未破裂的细胞“攻破”，使分散的细油滴能够进一步凝聚。从而提高出油率。

2.使蛋白质充分凝固变性而变硬，提高承受压力的能力，也有利于油脂凝聚。实践证明，蛋白质变性越彻底，压榨出油率就越高。

3.湿热作用使磷脂吸水膨胀、蛋白质变性后在油中的溶解度降低，油脂变清（加热时不起锅）；有水蒸气保护，油菜籽炒籽机原理，油料不糊，加工出来的油液色泽较浅，不发黑。

榨油炒籽用什么设备
三分压榨七分炒我们炒料用什么设备呢，对于榨油坊炒籽设备分三种：普通滚筒炒籽机、电加热炒籽机、电磁炒籽机，这三种是油坊最常用的炒籽设备。

六种常见油料作物的炒制温度是多少？
1. 芝麻：入榨前将籽炒呈咖啡色为佳，（观察仁色用手把皮捏开），有爆裂现象，炒籽时保持两头小火，中间大火。入榨温度140-150℃，水份1-1.2%,饼为长条形状。

2. 菜子：先用大火猛炒至菜籽烫手，有爆炸响声为止，再转用小火炒至菜籽捏开呈棕红色，入榨时菜籽温度120-130℃，水份1-1.5%，饼厚0.8-1.5mm，呈小片状，棕红色。

3.花生仁：炒籽前，将花生仁浸湿一遍，炒籽过程中，将仁炒至八成熟，用手捏，达到仁、皮分离，仁呈淡黄色，温度130℃左右，水份1-2%，饼厚0.7-1.2mm，饼呈长条皱纹状，出油顺畅。

4. 棉籽仁：入榨前将油料炒至淡黄色，温度120-130℃，水份1.5-2.5%，饼厚1-1.5（南方、北方的含水份不一，适当掌握水份）。80-100℃，水份6-8%，每一遍饼厚1.5-2mm，第二遍饼厚0.7mm，但两遍榨时产量会有所下降。

5. 向日葵：原料要先精选，炒籽前把原料水浸一下，中火炒籽，入榨温度120-130℃，水份1-2%。

6. 大豆：入榨前炒到爆裂可食，温度120-130℃，水份1.5-2.8%，饼厚0.7mm,一遍榨干，但一遍榨干的饼料过焦，使其蛋白质损失较大。还可采用两遍榨干的工艺处理方法，将大豆炒至六、七成熟，入榨温度150-200℃。

㈢ 榨油时机温最佳温度

不同物料含水量不同压榨温度不同， 以下是新型榨油机在榨油时对于油料水分和温度的要求：
①大豆 出料水分5-7%、出料温度108℃左右；
②花生仁 出料水分5-7%、出料温度110℃左右；
③棉籽 出料水分5-8%、出料温度105℃左右；
④油菜籽 出料水分4-6%、出料温度110℃左右；
⑤芝麻 出料水分5-7%、出料温度110℃左右；
⑥米糠 出料水分7-9%、出料温度105℃左右）
榨油机上的蒸炒锅，其炒胚后油料的水分和温度，通常就称为入榨水分和入榨温度。（主要油料料胚的入榨水分和温度：
①大豆 入榨水分1.5-2.8%，入榨温度128℃左右；
②花生仁 入榨水分1.0-2.0%，入榨温度130℃左右；
③棉籽 入榨水分1.5-2.5%，入榨温度125-128℃；
④油菜籽 入榨水分1.0-1.5%，入榨温度130℃左右；
⑤芝麻 入榨水分1.2-2.0%，入榨温度125-130℃；
⑥米糠 入榨水分 2.5-3.6%，入榨温度120-125℃
蒸炒在新型榨油机榨油的过程中起着举足轻重的作用，一定要控制好温度，这样出油率高，油质好。

㈣ 菜籽油烧到多少温度最健康炒菜

炒菜时，油温达到五六成热就能下料。菜籽油107 ℃刚好

㈤ 菜籽油要熬到多少度才是熟油

一般设定是170度，现实中掌握在150度到180度。
由于加热过程中不均匀，会局部产生冒烟等气化现象。所以不要温度太高。熟油是为了减少内部的水分、磷脂、脂肪酸以及杂质，加热到150到180度完全可以了

㈥ 菜籽油榨辣椒油温度在多少度效果更好

菜籽油榨辣椒油温度在220度效果更好。炸辣椒油用菜籽油是最好的，因为用来炒菜的应该数菜籽油是最香的了，所以大厨建议大家可以选用菜籽油。把油倒入锅中，烧热到220度左右就可以了。

最简便的方法就是用一段小葱，丢进烧热的油中，如果小葱能被炸成焦黑色，说明油温已经可以了。最后把烧好的菜籽油倒入混好均匀的辣椒面中，一边倒油一边搅拌。

大家注意，一定不要把全部油都到进入，先倒入一半。在搅拌的时候，能闻到香味，而且逐渐能看到浮出的一层红油后，再把剩下的菜籽油倒进去，继续搅拌均匀，香味更加浓厚了，辣椒油就这样炸制成功了。

菜籽油炸辣椒的技巧

1、做辣油的时候，最好选择菜籽油，也可适当混合一些花生油。

2、将油加热至全熟(轻微冒烟)，关火，自然晾凉。

3、等油凉透后，再次开火加热，要小小火,慢慢加热。

4、油凉的时候就放入辣椒末，慢热过程中,适当搅动，使受热均匀。

5、感觉油温高了，可以关火，晾一会，温度降下来，再慢慢加热。

㈦ 菜籽油榨辣椒油温度在多少度效果更好

菜籽油炸辣椒油，要点是，先把菜籽油烧熟透，就是一百五十度左右，然后降温到七八十度，下入适量洋葱块，姜葱蒜片，炸但金黄，捞出。关火，这个时候温度正合适。