减脂男生身高178腰围多少合适

1. 男生178体重多少合适

146斤也就是73kg。

一个人的标准体重（kg）＝身高（cm）－105，理想体重范围＝标准体重±10％。身高一米七，标准体重就是65kg。

如果实际体重与计算出的标准体重相差在10％以内，则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20％则为肥胖，在10％至20％之间为超重。

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判断人体春羡销肥胖有三个维度：

1、人体BMI指数：体重（kg）／身高扒游（m）的平方。按中国标准来对照，BMI指数在18．5～23．9之间派雀为正常体重、24．0～27．9之间为超重、大于28．0的则为肥胖。

2、腰围：男性腰围大于90cm，女性腰围大于85cm，都属于腹型肥胖。

3、人体体脂肪率：它反映人体内脂肪含量的多少，当男性体脂＞25％、女性＞30％就是肥胖一族。

2. 身高178体重156腰围大约是多少

身高178体重156腰围腰围应该在92厘米。

脱掉或拉高你的上衣，脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下，为了得到一个精确的测量，你需要脱掉挡住你腰部的多层次衣服。找到你的腰身。

你的手指找到胸腔以下臀悔扮慎敏部以上的位置。你的腰身是在两条骨头中间有肉的地方。这也是你全身最狭小的地方。开始测量，碧孝灶站直并慢慢的呼气。

把卷尺的尾端放在你的肚脐上并把它绕这你的腰身缠一圈。卷尺应该和地板平行并且在不戳疼你身体的情况下紧紧地贴着你的腰身，看卷尺上0和卷尺绕腰身一圈结束的地方，交汇的那点就是你腰围的位置。

基本信息

最小腰围（minimum waist circumference）：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

腰围高大于脐高；（腰围高／身高）×100平均值，女性大于男性，（脐高／身高）×100平均值，男性略大于女性。

3. 178cm的男生腰围多少算标准

一般健壮一点或微胖的扮亏是2尺五，身材超好的，一般是2尺3、4左右，其实无所谓，这主要是你的一片心意，肥了纳拿还可以换嘛厅茄神

4. 178CM男，腰围正常范围是多少

我179cm，31腰，今年31岁。盯搭则我觉得稍微有点粗，不过免强也还行吧。所以我想比较标准的应该是29，30腰吧 ! 这样看着比枝丛较凯棚有精神，如果想锻鍊也比较容易。
还有点怀念高中的小蛮腰，那时候只有26腰。

5. 我想问一下身高178cm体重140斤的男生腰围应该是多少

穿33的裤子判启档应该就可以掘乱吧，这个腰围谁也旁橘说不准，这问题问的非常宽泛啊。
一般情况下33的就可以。

6. 身高178 体重110腰围多少

根据我的经验，身高178， 体重110腰围在75左右。

7. 身高178CM体重130斤的人腰围尺码大概是多少啊

腰围尺码换算
2.2尺腰=29码(74厘米)

2.3尺腰=30码(76厘米)

2.4尺腰=31码(80厘米)

2.5尺腰=32码(84厘米)

2.6尺腰=33码(87厘米)

2.7尺腰=34码(90厘米)

2.8尺腰=35码(94厘米)

2.9尺腰=36码(98厘米)

3.0尺腰=38码(100厘米)

8. 我的身高178,体重110斤左右,请问下穿裤子的尺寸是多大(男生)很瘦的

由于你的身高还蛮高的，而体重却偏轻，我觉得你应该挑选裤子的时候找些裤铅携迅子比较长的隐薯，而腰围偏小的款型来买，我建议你买2.2尺，也是是29尺码槐此

9. 身高178cm 体重150斤，请问腰围或臀围应该是多少

楼主是男的女的啊?如果是男的腰围应该在90-110 臀围在100-120如果是女的腰围应该在90-100 臀围在100-110大肚腩和小肚子以及有赘肉的除外,

10. 身高178体重170腰围大概多少

一般的人来说，170斤的人应该是身高1米78只，
1米80以上，那么他的腰围应该在两尺五左右。
应该是一个还野猛有标准的男孩子。歹也有一部分的局竖人身高在1米7左左右的话那么可能有点肥胖，那他的腰围应该。应该在28以上，因为每个人的颂腊桥身体不一样，所以腰围也不一样，只要健康就行。