脸上用防晒用多少合适
‘壹’ 脸部防晒应该一次涂多少
防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，一般情况下其用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。
‘贰’ 夏天脸上防晒霜用多少倍的比较合适
夏天脸上防晒霜大概用平时的两倍就可以了，防晒霜如果涂抹的过多，也会让面部看起来非常油腻。
当然对于任何护肤品来说，适量永远是最合适的，脸上的确需要重点防晒，不过我认为两倍最为有效。
‘叁’ 防晒霜用量多少合适
问题一：防晒霜的用量多少好？ 防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。 有些人曾抱怨：我每天都用防晒，为什么还会晒黑？归咎于防晒霜品乱稿质不好，恐怕有点不公平，因为防晒的用量很关键。先检视一下自己是不是太小气吧。 研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。 有人可能会反驳：防晒用的少不是因为节省，而是防晒霜太油腻。如果想要保持防晒效果，大可以选择清爽型的防晒乳液。 防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。
问题二：防晒霜要涂多少的量,有图示意最好! 5分 防晒霜太薄达不到防晒效果，畅厚又会给肌肤带来负担，到底涂多少才好呢?一般情况下其用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。
我只能这么说，因为不同的防晒霜，其实推开不一样的，有的比较稀，有的比较稠，挤出来看着不一样的。
问题三：防晒霜一般用量用多少的？ 面部每次一枚一元硬币大小
有疑惑可以追问 满意请采纳
问题四：怎样补涂防晒霜？每次补涂的用量是多少？ 脸部一个硬币大小，其他地方用量参照脸部用量。一定要足量，不然是起不到防晒效果的。脸部如果上妆的话用涂抹式的防晒可能会花妆，所以建议用喷雾
问题五：医生你好，涂隔离霜，防晒霜那些用量是多少？是不是用的越多效 我就用一个隔离霜，因为它有防晒，美白功效，不用擦那么多其他的护肤品
问题六：防晒霜spf多少合适 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，从SPF值选防晒建议参照以下经验：
SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的，虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长，但是并不代表对UVA有同样的作用。而UVA是导致真皮胶原纤维破坏，引伐皮肤衰老、产生皱纹的主要原因，即使SPF值越高，也不能保障安全。正确用法：日常护理或逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
1.2
1. 要根据紫外线强度选择防晒霜的防晒倍数（SPF）。夏季，紫外线相对强烈，要选择防晒倍数较高的防晒霜（推荐SPF>30）；冬季可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15）。2. 要根据户外活动的多少来选择防晒霜。如果是户外工作者，或者进行户外活动的时间较长，建议使用防晒倍数较高的防晒霜（推荐SPF>30）；反之可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15）。3. 根据皮肤的敏感性选择防晒霜。如果皮肤敏感，需选择物理防晒霜。此外，儿童、孕妇和老人也最好选择物理防晒霜。4.如果去户外游泳，需选择防水型防晒霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。
注意事项・防晒霜使用过程中的几个误区：SPF值越高越好、防晒霜不能在上妆前使用、越厚越好（防晒霜涂多厚？）1：护肤过程中护肤顺序防晒霜在上妆前使用，能更好保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。正确用法：早上洁面后，喷上爽肤水和涂抹完保湿乳液后，就可涂抹防晒霜。2：防晒霜要涂多厚防晒霜使用需达到一定厚度才有效果，太厚会给皮肤造成负担。正确用法：想要达到防晒效果，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。防晒霜用量要多于面霜，至少一元硬币大小。3：如何合理利用SPF值不同的隔离霜SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的，虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长，但是并不代表对UVA有同样的作用。而UVA是导致真皮胶原纤维破坏，引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因，即使SPF值越高，也不能保障安全。正确用法：日常护理或逛街可选用SPF5-8的睁陪租防晒悉兆用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
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问题七：防晒霜要涂多少才合适? 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。穿要盲目选用SPF值高的产品。夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品。
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问题八：防晒化妆品用量2mg/cm3是多少 差不多是一个小拇指肚那么大的一个量，但一般都用不了那么多，涂太厚了会堵塞毛孔的，对皮肤也不好的。
问题九：防晒霜防晒值多大为好 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
根据你的需求来选择。
SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：SPF 15 = 15* 10 = 150分钟如此类推。
PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的兇手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++, PA+++。 “+“字越多， 防止UVA的效果就越好，有效防护时间也就越长。
－PA+ :表示有效，防护时间大约为24小时。
短时间户外活动的SPF30就可以了，长时间户外活动和水上活动的要用50以上。
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问题十：真还不知道夏天每天都要用的防晒霜，到底怎么个用量才是最科学的啊？ 跟你说哦，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克或一个成年人全身用量为35mL时才能达到应有的防晒效果，所以一定要涂抹恰当。至于你说的茜茜尔防晒霜，我们宿舍有几个MM一直在用，说是防晒效果很不错，所以你就放心用吧。
‘肆’ 防晒霜spf多少合适日常防晒spf多少合适
外面卖的防晒霜都是有spf值的，很多人首次购买防晒激顷困霜的时候都不知道要怎么选择这个spf值，下面介绍防晒霜spf多少合适？日常防晒spf多少合适？
防晒霜spf多少合适
1、一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;
2、对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;
3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛明念的物理性防晒霜。
4、只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;
5、在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。
防晒霜很油怎么办解决
肌肤厚重、脸部油腻的很大一个原因就是防晒霜涂抹得太多了,肌肤无法呼吸,自然感觉压力十足。
解决方法：
第一招:防晒产品选择乳液质地
如果你的肌肤本来就是油性肌肤,那可一定要注意了。油性肌肤易出油,且敏感,一不小心防晒霜就会变成毁容神器。
在选择防晒霜的时候,尽量选择较厚重的乳霜状防晒品。厚重感比较强的防晒霜可以涂抹在身上,身上肌肤比脸上肌肤平衡状态好很多。脸部的防晒霜选择防晒乳液,质地清透,能让肌肤更加轻松不油腻,肌肤感觉也比较爽。
敏感性肌肤用卸妆膏卸防晒霜
敏感性肌肤皮肤角质层薄，非常的脆弱，任何小小的刺激都会使敏感肌肤皮肤过敏。卸妆膏的温和，不会给皮肤造成任何的刺激，还能有效的卸除脸上的防晒霜，不过使用卸妆膏一定要认真清洗，避免皮肤长闭口。
注意：卸妆膏和卸妆油的用法其实是差不多的，将卸妆膏放在干净的卸妆棉上，然后擦拭脸部，切记在使用卸妆膏之前不可以沾水哦，否则同样会影响卸妆的效果。
配合穿戴产品防晒比单独用防晒霜更有效
作为一个精致的猪猪女孩，除了要用到合适的防晒产品之外，日常防晒的帽子、袖套、口罩、墨镜、防晒帽、手套等装备也千万不能少。因为防晒霜的防晒效能还受到使用方式、用量、是否有补涂的影响，一旦乎睁不注意这些问题，都会让原本SPF20PA++没有那么给力。因此，穿戴防晒类的产品也是精致的猪猪女孩们外出不可不备的。
‘伍’ 涂抹防晒霜的时候，用量多少比较合适
防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，一般情况下防晒的用量至少有一元硬币大小，一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。防晒霜防晒指数的国标测试方法中规定，涂抹量是2mg/平方厘米。什么概念呢，就是食指指甲盖大小的面积要涂2mg。人面部的面积大概是300-500平方厘米，如果脸比较小，双手一盖就没了，那就按300算。算下来就是0.6g，需要多大一堆呢？将近一个五毛钱硬币大小。比平时的霜用的多，大概多30%～50%吧。
Titanium dioxide（二氧化钛）可完全阻隔UVB，物理防晒的优点是安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。不发生化学反应，所以对皮肤较温和。首先要选择适合自己的防晒霜 每款防晒霜的时长都在四个小时内 用量就跟自己平时用护肤品差不多 一次一个手指尖那么多 还有就是 防晒霜不防止晒伤哦 各位宝宝在炎热的夏天出门还是要多注意 防晒措施要做好。
‘陆’ 脸部防晒霜涂多少
脸部防晒霜涂多少
脸部防晒霜涂多少，紫外线照射是我们肌肤的天敌，而防晒霜则是我们夏季里经常需要使用到的一种产品，防晒霜可以保住我们娇嫩的肌肤，下面就为大家分享脸部防晒霜涂多少。
脸部防晒霜涂多少1
防晒霜用量一般是2毫克／平方厘米。以面部防晒霜的用量，差不多要用到1枚1元硬币大才足够。高个子或者体重比较大的男生请略加量。
要足量、反复多洗涂抹防晒霜才能起到较好的防护效果。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，每30～90分钟就应重新涂抹一次。
正确选择防晒霜
选择防晒霜，要选好合适的防晒指数。很多人认为选择数值越大的防晒效果就越好，事实并非如此。如果一味地追求高防晒值，反而会给肌肤造成负担。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。
如果只是平常上下班使用的话，选择SPF15以下就足够用了，就是用于脸部的防晒。而室外工作者，就建议选择SPF30-SPF50的防晒霜。游泳时建议选用具有防水功能的防晒霜。
油性肤质建议选清爽型的，这类产品不易堵塞毛孔。干性肤质则可选择霜剂防晒霜，敏感性肌肤则应选择低敏的医学防晒产品。
脸部防晒霜涂多少2
防晒霜的用量是多少
要多于面霜，至少有一元硬币大小。 有些人曾抱怨：我每天都用防晒，为什么还会晒黑？归咎于防晒霜品质不好，恐怕有点不公平，因为防晒的`用量很关键。先检视一下自己是不是太小气吧。 研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：
用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。 有人可能会反驳：防晒用的少不是因为节省，而是防晒霜太油腻。如果想要保持防晒效果，大可以选择清爽型的防晒乳液。 防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。
防晒霜辣眼睛怎么办
1、用清水冲洗眼睛及周围。
2、用卸妆产品将眼部周围的防晒霜清洗干净。
3、给眼睛滴上一两滴抗过敏眼药水。
4、如果产生严重的不适反应的话，应该模岁告前往医院寻求医生的帮助。
防晒霜过敏会出现哪些症状
一、防晒霜导致过敏的症状
1、抹防晒霜不均匀，晒后会出现肤色不均的情况；
2、肌肤上的防晒霜洗不干净，容易使肌肤过敏；
3、涂抹量少于2毫克/平方厘米时，发挥不了应有的防晒效果；
4、与其他化妆品混用，有可能减弱防晒效果，甚至出现过敏；
5、开封后需在一年内用完；
6、受热或被太阳直射后防晒效果会下降；
7、防晒霜对孕妇、儿童的影响、刺激较大；
8、需隔一段时间补抹一次才能保证其防晒功效。
二、防晒霜为什么会过敏
1、防晒霜添加成分，一般有两种，一种物理防晒成分，一种化学防晒成分。物理防晒成分不吸收，对皮肤伤害不大。化学防晒成分大部分是一种合成油脂，可以渗透到细胞间隙，进入真皮层。
2、化学防晒剂是因为吸收了紫外线的能量，把紫外线的能量通过了一个转化，在转化过程中，对皮肤产生了一个刺激，所以，加了化雀昌学成分比较多的防晒霜容易引起皮肤过敏。
怎么涂防晒霜最好
涂抹防晒霜的时候最重要的就是关于涂抹的部位的问题，在生活中涂抹防晒霜的时候建议要将身体的一些会被阳光直接照晒的地方涂抹，像耳朵、眼睛、脸部、脖子周围都是要进行涂抹旦明的，这样才可以很好的起到一定的防晒的作用，以及在平时生活中涂抹防晒霜的时候要根据防晒霜不同的质地来选择不同的涂抹方式。
像一些较为浓稠的防晒霜在使用的时候建议将其进行拍打，这样才可以更好的让我们的肌肤将防晒霜吸收在肌肤内，如果质地较为的稀疏的防晒霜的话可以将其轻轻涂抹开，一般在爱涂抹的时候要可以逆着自己的毛孔进行涂抹，这样可以更好的让我们的肌肤将防晒霜或者是一些其他的护肤品吸收利用。
脸部防晒霜涂多少3
脸部用防晒霜好还是防晒喷雾好
都可以。
防晒霜和防晒喷雾都能起到较好的防晒效果，所以两者都是可以直接用在脸上的。而防晒霜一般用于最开始的第一次防晒涂抹，防晒喷雾则更适合于后续的防晒补涂，因为有时候化妆之后涂抹防晒霜并不方便，这时候使用防晒喷雾喷到脸上就能迅速的形成一张保护膜。
注意在使用防晒喷雾的时候要闭上眼睛、屏住呼吸，或者捏住口鼻，以免防晒霜进入到眼睛内或者呼吸道内引起身体不适。
使用方式不同
防晒霜：防晒霜的水分含量比较少，质地类似于霜状或者是乳液质地，在使用是需要先挤在手上，然后再在脸上涂抹开来。
防晒喷雾：防晒喷雾的含水量会比较多、流动性也会比较强，在使用时只需先摇匀，然后均匀的喷在脸上即可，防晒喷雾在在脸上形成一层保护膜抵挡紫外线的侵袭。
防晒度不同
防晒霜：防晒霜的防晒指数往往要比防晒喷雾高，并且防晒霜使用后能很好的贴合皮肤，所以防晒效果会更好。
防晒喷雾：防晒喷雾因为是水剂，所以成分也比较稀，其不能像防晒霜那样贴合在皮肤表面，并且还很容易随着其本身的水分蒸发掉，所以其防晒效果也会没那么好。
涂抹顺序不同
防晒霜：防晒霜由于要直接涂抹在皮肤上，所以一般都会用于当天第一天防晒时候，因为很多人在涂防晒霜后还会进行后续上妆，这时候就不适合再涂防晒霜来补防晒，不然会影响整体妆容。
防晒喷雾：防晒喷雾由于使用起来比较方便，并且一般不会影响妆容，所以平常化完妆之后容易要补防晒的话，一般都是使用防晒喷雾。
‘柒’ 涂防晒霜需要多少毫升才有用呢
对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每汪橘如条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可困启不是涂一点就够用的。
很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。脸上尽量选伍搏择使用温和的产品，不要涂太厚，不管你化妆不化妆一定要用防晒。
‘捌’ 防晒指数多少合适
防晒指数多少合适
防晒指数多少合适？现在大部分人在选购防晒霜时，都会选择防晒霜倍数最高的。因为防晒霜倍数越高，防晒效果约好。如果是这样，为什么防晒霜的指数有好几个呢？现在就让我们一起来看看。
防晒指数多少合适1
不同时候用不同的防晒品在日常生活中，建议大家准备至少2~3种不同防晒指数的产品，然后在不同时候用不同的防晒品，毕竟不同环境的需求不同。如果总是用防晒指数低的产品，那么在暴晒之下皮肤很容易晒伤、晒黑，而如果总是用防晒指数高的产品，那么防晒品中的防晒剂很容易伤害到皮肤，所以需要大家使用恰当。
涂抹厚度同样重要就算你选择了足够的防晒指数的产品，也要涂抹得够厚才行，因为只有在你达到每平方厘米2毫克的规定使用量，你的防晒霜才能达到它所标注的防晒指数。即使是超过SPF30的防晒霜，如果你只是薄薄涂抹了一层，大概只有SPF4的防晒效果。
防晒指数50跟30的意义防晒指数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，假设在不涂防晒产品的情况下，日晒10分钟后皮肤开始发红，则防晒指数50的产品可保护你的皮肤500分钟，而防晒指数30的产品则可保护你的皮肤300分钟
防晒指数多少合适2
防晒霜指数一般用多高的合适
防晒霜指数的选择可以根据，每个人的环境情况不一样，选择的伍迟防晒霜倍数也不一样。一般在在室内，没有强烈的太阳和紫外线照射时，选择普通的隔离霜就可以了。隔离霜的`倍数一般在SPF15-20，主要用来隔离窗户、地板折射出来的紫外线和电脑说产生的紫外线。如果是在秋冬春三个季节，需要长时间在户外活动，那么可以选择防晒值在SPF25~30左右的样子。但夏日炎炎的时候，需要长时间在户外活动，并且是在海边活动时或者紫外线比较强烈的地方，那么我们则要选用持久型倍数高的防晒霜，防晒倍数要在SPF50以上。
防晒指数多少合适3
防晒指数多少最好
在我们生活当中有一个概念是防晒霜的恒量抵御，由紫外线灼伤程度有直接关联，后来普遍理解就是数字越大就说明防晒效果越好，这是一个惯性思维，在我们生活当中比较常见，并且可用于任何一个市场。但是在我们的防晒市场上有一个新的说法，就是SPF不能超过30。常常能够看到数值越高的反而越便宜，因为这种情况可能对皮肤不好。
但是正确的答案是，SPF指的是在同样强度的照射下，涂了防晒霜以后的晒伤程度，防晒霜能够帮助我们防止晒伤，所以SPF指最仿烂小红斑量和它所需的强度比值，简单的原理就是在涂完防晒霜，在太阳下暴晒，直至被晒伤的时间。这样看来并不是说数值越高就越好，通常情况下，防晒霜的最大作用率在150分钟，所以超过这个阶段，女性朋友们使用任何一种防晒指数的防晒霜都需要进行补充。
防晒指数多少最好？综上所述SPF30的防晒霜已然够用，所备橘漏以女性朋友们在生活当中可以再采用一些其他的防晒措施，毕竟防晒霜只防止晒伤，而不防止晒黑，所以此时我们需要戴个帽子或者打个遮阳伞，也是非常关键的。另外建议大家一定要了解的是，防晒霜本身属于特殊用途的化妆品，所以不要用的太杂，选择适合自己皮肤的最为关键和重要。
‘玖’ 防晒霜的用量多少好
炎热的夏天女孩子们出门少不了要涂抹防晒霜，但是很多女孩子却不知道每次涂防晒霜的用量到底应该用多少，只是认为涂上防晒霜就可以防晒了。其实每次涂抹防晒霜用量大概在一元硬币大小左右才能起到防晒的作用，也不能涂太厚，不然皮肤很有可能会闷痘。接下来小编就跟大家讲一下涂防晒霜还有哪些要注意的地方吧。 有很多博主都曾经做过对各种防晒霜的测评，从平价品牌到大牌，事实证明胶带的防晒效果最好，这也说明了物理防晒比化学防晒更加重要。所以女孩子们出门除了涂抹防晒霜，还记得要带上棒球帽和穿上防晒衫。
各位读者，你们还知道有哪些关于防晒的知识呢？欢迎在评论区里留言讨论一下。
‘拾’ 防晒霜每次最佳使用量是多少多多益善
防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒睁碰伤的化妆品。下面小编带大家来看一下防晒霜每次最佳使用量是多少？多多益善。
防晒霜每次最佳使用量是多少
一元人民币硬币大小对应一张脸，如果不确定够不够，那够就多一点。得出这个结论是参考了防晒系数测定的条件。防晒系数在测定时的使用量是2.0mg/cm2，想要达到标称的效果也得用到接近的量才行。不同质地的产品同样的重量下体积肯定是有悉敏谈区别的，但这个用量基本能保证没有少。一种验证方法就是看多久用完一瓶防晒霜。每天针对面部使用的话，1个月至少也要用掉20ml。如果你一瓶30ml 防晒每天用，用了两个月还有剩，那就是用量明显不足了。
清爽防晒和厚重防晒怎么选择
首先，去户外和海边游泳的小猴纸们不要多想了，防晒强/抗水强的产品基本都是偏厚重油腻的，要不然一出汗全都没了……对于其他同学，一般标注无油/清爽配方的产品都肤感相对较好，但同时抗汗抗水性也一般都比较差。碧柔水活蓝瓶和近江小熊的蓝瓶是平价清爽型的代表，也都主打性价比。防晒成分上，碧柔更偏重化学防晒，而近江小熊是物理、化学防晒剂相结合的。肤感上碧柔是非常水润的，而近江小熊可能因为加了薄荷醇的原因，会有些凉凉的。缺点的话，作为主打肤感的防晒产品，抗水性不要期待太多，也需要比较频繁的补涂。如果是去海边游泳或者去户外爬山，还是考虑剁手一瓶安热沙吧。啊？又要清爽水润，又要防晒力强，又要抗水性好？回答我一个问题：你咋不上天哩？(认真脸)
防晒系数怎么选择
日常出门的话SPF30 基本足够。上班通勤主要在室内的话SPF15 就可以了，这样也能更好的照顾到肤感。经常开车或工位在窗边的多留意UVA 的防护（选择PA++及以上），因为玻璃无法挡住UVA。当然，如果是户外运动、军训或海边等情况，那还是要选有强紫外遮蔽能力的衣裤，有较高SPF值(30或30+)和强抗水的类型。SPF 越高防晒能力越强，但不必一味追求高SPF。更高的SPF 值意味着更高的防晒剂浓度和更复杂的配方设计，给皮肤的负担也更重，卸妆可能也会更麻烦。所以，合适的就是好的。
还有哪些防晒拿侍方法
要做好防晒，防晒霜其实并不是应当最先考虑的！
晴天少出门：大晴天尽量避开紫外线的高峰时段出门(10am－4pm)，如果要出门的话多走阴影也是有帮助的。
做好物理遮蔽：戴墨镜、打遮阳伞、穿防紫外线的衣服，这些方法都可以大幅度降低紫外线对你的伤害。这样你就可以减少对防晒霜的依赖，不再抱怨肤感、卸妆等恼人的问题了。关于物理防晒的更多细节，饲主会在防晒系列的后续文章中单独介绍的。
在这之后，才到使用防晒霜。当然，这些并不永远适用。去了海边总不能在遮阳伞下坐一天吧，但不要把防晒的所有指望都寄托在防晒霜上。
UVC、UVB、和UVA怎么区分
UVC是相对波长最短的，也是会被臭氧层阻隔的紫外线。
UVB是位于中间波段的，主要会造成肌肤晒伤。
UVA是相对波长最长的，也是穿透力最强的，是造成肌肤晒黑、晒斑的主要原因：
UVA因为它有很强的穿透力，可以透过玻璃等物体。所以即使在室内，UVA也能透过玻璃进入。
如果肌肤长时间处于紫外线的照射下，紫外线会损伤细胞DNA，不同程度影响蛋白质的合成和细胞的正常生理功能，导致皮肤细胞衰老甚至凋亡。紫外线会引起体内自由基大量堆积，氧化和抗氧化平衡被打破，导致氧化应激反应，损伤细胞DNA、脂膜及蛋白质。紫外线还可以抑制表皮内朗格汉斯细胞的活性，导致皮肤免疫能力下降。紫外线激活基质金属蛋白酶，导致胶原蛋白和弹性纤维变性、断裂、和合成减少等等光老化的问题。所以防晒是非常有必要和重要的。
防晒值是不是越高越好呢
从户外活动需求来说，是。不过还是要看肌肤承受力。如果是很敏感的皮肤，防晒值高的产品，更容易给肌肤增加负担。但是在皮肤能承受，不至于敏感的情况下，美誓君还是建议用防晒指数高一点的。喏，安耐晒小金瓶，可以说是户外酷玩防晒的第一选择了。白色乳液质地很轻薄，完全不油腻，堪称油皮亲妈。硬币大小就够全脸使用，吸收速度非常快，能够形成清爽的哑光表面，后续使用彩妆也不会出现搓泥的情况。涂抹之后基本看不出来有什么泛白情况，只有非常少的润色。加上它超级强悍的防水防汗能力，遇水则强的防晒黑科技，堪称出门游玩必备。敏感皮肤还是选择不要那么猛烈的，比如碧柔温和防晒乳，看140ml的大容量就知道主要是给身体用的啦~SPF25 PA++，防晒能力会稍微弱一些，优点就是主打温和，而且小朋友也能用哦~对于整天坐班的妹子们来说，也够用啦~白色乳液质地，皮肤触感非常舒服，延展性很不错，只需轻轻推开，奶白的液体立刻化成水，不会有柔腻感，也不用担心厚重的质地会给肌肤造成负担，也不会有闷痘的风险。PS：日本的新版本已经改成SPF30 PA++，有需要的妹子也不妨入日版的哦。