男生185多少斤合适
⑴ 男生身高185标准体重是多少请看下面的答案
1、正常:男性185标准体重正常范围:68.85千克到84.15千克;这是男人中的榜样,磨戚答是真正的标准身材,需保持。
2、偏瘦:男生185偏瘦体质范围:小于68.85千克,大于61.2千克,这个体重的兄瞎慧弟还需多补充营养,多锻炼身体。
3、超重:男生185超重指标范围:大仔锋于84.15千克,小于91.8千克,够壮够结实了,多锻炼身体有望成为标准男人。
⑵ 男生身高185到底体重多少最合适
男生身高185厘米,
相对应的体重145到160斤都合适,
到底多重最合适得看你骨架大小了.
⑶ 男生185标准体重是什么
185的男生标准体重应该是73.5千克。
世界卫生组织的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
不同年龄算法
标准体重法
标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
(3)男生185多少斤合适扩展阅读
肥胖测算方法和标准
1、上秤称体重
男士标准体重:身高减105;女士标准体重:身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。
2、体重指数BMI
体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确,国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。正常范围是18.5-23.9,24-27.9就属于超重,28以上的就是肥胖。对于儿童来讲,BMI诊断标准和成人有区别,要稍低一点。
3、体脂百分比
用仪器分析人体成分,看脂肪肌肉比例,一般情况下,男性在15%属正常,25%以上超重;女性20%为正常,30%以上为超重。
4、腰围测算
体重指数正常或不太高的情况下,如果男性腰围大于等于90厘米、女性大于等于85厘米都属于腹型肥胖。
⑷ 男士身高185标准体重是多少
男生身高185cm,体重小于61kg,瘦弱,应该多吃补充营养;体重小于68kg大于61kg,偏瘦,需要稍微补充营养;体重在68kg到84kg之间,非常标准,应该保持;体重在84kg到91kg,超重,身体结实需要稍加锻炼;体重在91kg到99kg,轻度肥胖,调整饮食规律,多运动;体重在99kg到114kg中度肥胖,少吃或不吃高热量食物,多运动;体重大于114kg,重度肥胖,加强锻炼并节食。