煮奶粉的温度是多少

① 煮奶粉多少温度的水合适

一般成人的奶粉都是将干混法制造的,就是说奶粉里面很多的饥尘营养元素都是后期乱歼加入的,沸水是很容易把营养物质破坏的,所以成人的奶粉也是要用50-60度的温开水冲泡。
不建议先放凉水，再加热水这种俗称的“阴阳水”冲调，凉水不烂陪禅能有效冲化奶粉，容易前期就结块，后者加的热水有损坏营养。

② 给婴儿调奶粉的水温温度是多少为宜

给婴儿冲奶粉水温通常是在40℃~60℃左右为好。

一般建议婴儿奶粉最好用40℃~60℃的温水冲泡，如果水温过高容易烫伤婴儿的口腔黏膜，如果水温过低容易刺激婴儿胃肠道，造成消化不良、腹痛、腹泻等症状，而40℃~60℃的温水不仅有利于促进奶粉在液体中的溶解，调出更均匀的溶液，还能保证奶粉中的营养成分不被破坏，保证奶粉的营养。

需要注意的是，给婴儿冲奶粉要即冲即喝，不可以放置过久，因为奶粉中含有大量的蛋白质和维生素，在放置过程中可能会被破坏，影响营养价值。在冲奶粉时应先加温开水再加奶粉，混匀时要水平旋转晃动，不要上下摇，喂奶前可将配方奶挤一点在手背上，试下奶温是否合适，具体冲调方法应参照奶粉说明书进行配置。

③ 泡奶粉的水温多少合适

但冲奶粉并没有你想象的那么简单。

满足以上两个条件的话，使用40-50℃水温冲调奶粉问题也不大。

不过很多时候，我们比较难判断奶粉是否符合标准，毕竟再安全可能也有漏网之鱼，所以总的还是建议大家慎重行事。

如果你坚持要使用40-50℃水温冲调的话，首先要保证严格消毒冲调奶粉的工具；其次是冲调好就立马食用，不得存放。

总结

1、如果是担心安全问题，2岁以下的婴儿、特殊的婴儿，建议使用不低于70℃的水温冲调奶粉；

2、如果是较大的宝宝，奶粉又符合规定，那么可以用40-50℃的水温冲调奶粉，冲完立马饮用完；

3、如果是含有益生菌的奶粉，建议用40-50℃的水温冲调；

4、从安全角度，用不低于70℃水温比40-50℃水温冲调更安全；从营养影响角度，两个温度差不多。

④ 冲奶粉的最佳水温是多少

冲奶粉的水温在40℃-60℃最适宜。大多人认为用热水冲奶粉可以更好的把奶粉溶于水，这样也会减少“挂壁”现象，其实，用热水冲奶粉会把奶粉的蛋白质给破坏掉，这样营养物质就减少了，反而成了累赘，这些被破坏的蛋白质不能被排出的话，容易形成结石。因为在冲奶粉的时候，尽量用温水，然后伴随搅拌，这样溶解也较容易，营养也不会被破坏掉，更容易被宝宝吸收。

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一、给宝宝冲奶粉的注意事项

1、尽快食用

小宝宝身体发育还不够成熟，所以说在抵抗力和免疫力方面都会比较差。而冲泡的奶粉一旦放置时间长了，很可能会使奶粉发生一些其他变化，所以说给宝宝冲泡的奶粉要尽快食用。

2、室温放置_2小时

很多妈妈应该都知道温奶器这个东西，也就是说宝宝奶粉喝不完，然后放在温奶器中，等着宝宝下次再喝，其实这一做法也是不对的。因为冲调好的奶粉不宜放置时间过长，在室温下最好不要超过两个小时。这是因为冲泡过后搏穗的奶粉，如果放置时间过长的话，很可能会导致一些细菌滋生，进而可能不利于小宝宝的健康。所以说在两个小时内没有喝完的奶，最好倒掉。

3、冰箱中冷藏存放_24小时

如果想有效保存，冲泡过后的奶粉，最好是将冲泡好的奶，放入专用的冰箱进行冷藏，冷藏的温度最好不要高于5℃。冲泡好的扒好奶粉在冰箱中冷藏的时间，最好也不要超过24小时。如果奶粉进行过了二次加温，就不要再放回冰箱了。

二、冲调奶粉的误区

1、矿泉水、纯净水比自来水干净安全

冲配方奶粉我们提倡用自来水，矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘，纯净水则没有任何矿物质，不适合宝宝发育成长。家庭用自来水大都经过了水厂的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。

2、冲多冲少太随意

个别爸妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，基此卜不讲究调配浓度。这种做法也是不妥当的。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，我们还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。

3、奶粉，不要换太勤

时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。

⑤ 冲配方奶粉的水温应是多少度

许多人都爱吃“洋快餐”--薯条、汉堡、炸鸡等，但是“洋快餐”却对身体健康有五种危害。 壹、“洋快餐”是“能量炸弹” “洋快餐”的最大缺点是肉量多，蔬菜少。汉堡中夹了大块肉饼，却只有一片生菜叶。“洋快餐”的饮料含有大量糖分，油炸马铃薯制成的署条，大大增加了热量，不仅破坏了维生素，还含有毒性物质丙烯酰胺。 一顿“洋快餐”能够、提供每个人约一天需要的热量和脂肪。营养学要求，食物热量理想的构成比应当是：60%来自碳水化合物，25%来自脂肪，12%~15%来自蛋白质。另外，还要求低钠（每人6-8克食盐/天），低糖和高膳食纤维（每人20-30克/天）按此标准衡量，可以发现“洋快餐”具有三高的特点：高热量、高脂肪、高蛋白质；还可以发现三低的特点：低矿物质、低维生素、低膳食纤维。如果一天三餐都吃洋快餐，粗略估算一下，总热量摄入可达3005千卡，远高于中年男性2700千卡和中年女性2000千卡的热量每日需要值。 营养学有个术语叫：“脂肪热比”，正常标准为20%-30%，脂肪热比指数相当高，如三明治为52%、奶油为90%，冰淇淋为52.9%；洋快餐中的脂肪提供的热量达1440千卡，占总热量的48%，大大超过了30%的标准。此外，“洋快餐”中含盐量较高，高钠会诱发高血压。正是由于快餐食品营养严重失衡，所以国际营养学界称“洋快餐”为“垃圾食品”，是“能量炸弹”，经常摄入这些食品会诱发肥胖。 贰、“洋快餐”具有成瘾性 美国有关研究表明，薯条、汉堡、炸鸡等“洋快餐”可引起进食者内分泌系统变化，使人难以控制进食量。长期食用“洋快餐”的人，随着体重增加，身体对激素-瘦素的抵抗增强，而正是瘦素可以对大脑发出信号，来协调人的饮食行为。这一研究结果表明：食用“洋快餐”导致的发胖，不能简单地归结为肥胖者没有自我控制能力，而是“洋快餐”具有一定的成瘾性。 叁、“洋快餐”中具有致癌物质 瑞典食品安全机构研究发现：汉堡包、炸薯条、水果甜品上的巧克力脆皮，以及油煎、油炸等食品中有大量的丙烯酰胺，丙烯酰胺可以导致基因突变，损害中枢和周围神经系统，诱发良性或恶性肿瘤。据统计，与食品有关的癌症中，30%~40%都与丙烯酰胺有关。专家认为，这一发现解释了西方国家肿瘤高发的原因。国际癌症研究中心已将丙烯酰胺列为人类可能的致癌物质，世界卫生组织规定，每千克食品中的丙烯酰胺不得超过1毫克。而据测定，美式快餐的炸薯条中丙烯酰胺高出规定标准约100倍，一包普通炸薯片超标500倍。 肆、“洋快餐”中有危害的“氢化脂肪” 制作“洋快餐”使用的起酥油、人造黄油等，是将天然植物油加氢后制成的氢化脂肪，其中含有38%左右自然界不存在的反式脂肪酸。1991年哈佛大学营养学家威得特教授就指出：长期食用反式脂肪酸会影响人类内分泌系统，对健康有潜在的危害。“洋快餐”大都是油炸食品，普遍使用氢化脂肪。流行病学研究表明，氯化脂肪摄入量与心脏病和糖尿病的发病有直接的关系，氯化脂肪摄入量还影响血液中胆固醇的含量。哈佛大学营养学家威得特教授的结论是：“氢化脂肪比饱和脂肪更加糟糕。” 伍、“洋快餐”诱发儿童性早熟 美式炸鸡易引起儿童性早熟和肥胖，中国肥胖儿童的增多与此有关。据报道，天津儿童医院内分泌科，接待过一些带孩子来治疗性早熟的家长，有的孩子五六岁就变声、乳房发育、出现生理性月经。家长很委屈，都说平时从不给孩子盲目进补，连吃药都很小心。当问及饮食时，结果都是喜欢吃“洋快餐”，医生的诊断是：孩子严重偏食，营养不平衡，大量摄入高热量的垃圾食品，导致性早熟。 美国家长呼吁“把快餐赶出校园”，一些欧洲城市不允许快餐店建在市中心 贫穷者反而容易肥胖，美国社会底层的人由于大量食用各种“垃圾食品”-三明治、汉堡包、披萨饼等，从而使他们成为美国最容易发胖的人群。美国国会议员、消费者协会、家长们认为“肥胖和吸烟一样，已经成为了公众健康问题”，呼吁“把快餐赶出校园”。一些欧洲国家的城市也有条文规定，不允许快餐店建在繁华的市中心，以期减少快餐对市民的诱惑和危害。英国医学界认为，导致英国人肥胖和体重超标的重要原因是市场上的垃圾食品太多，建议对汉堡包、碳酸饮料、奶油蛋糕等征收“肥胖税。” 我国也有政协委员呼吁：应该限制“洋快餐”的发展，在宣传上，也应当广而告之--“洋快餐有害健康”。建议要求快餐企业在醒目位置张贴“此类食品不利于健康”的警示语，以提醒消费者。
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⑥ 水温多少度冲奶粉合适

水温40度冲奶粉合适。给婴幼儿冲泡奶粉时，温度最好控制在40—50度之间。一般奶粉包装罐上会标明冲奶粉水温的范围，如果温度太低，奶粉冲不开，会结块，也就是奶粉里面有奶疙瘩。

而且孩子也不能喝凉奶，适合宝宝喝的奶粉的温度应该是40度左右。 如果冬天家里气温比较低，可以把奶粉冲到42度左右，但是不能过高，否则会对宝宝脆弱的食道黏膜造成损害。

奶粉冲泡注意事项

1、冲泡前双手和奶瓶的清洁工作在冲泡奶粉之前，要做好双手和奶瓶等器具的清洁工作，特别是宝宝的奶瓶，一定要经过高温清洗和消毒。

2、奶粉和水的比例适宜不同的奶粉品牌，其奶粉和水的比例不同，建议根据奶粉罐上的详细标识来取量。

3、奶粉要足够新鲜奶粉泡好后搁置久了，不仅温度下降而且容易滋生细菌。冲好的奶粉最好在两个小时内让宝宝吃掉。不然没有了温度且生细菌的奶粉会让宝宝的身体不适。最好让宝宝规律的吃奶，这样不仅仅能够把握奶粉的冲泡时间也能让宝宝养成规律的饮食习惯。