用玛卡煲汤应放多少合适

⑴ 玛卡的用法和用量

玛卡粉。口服。每天饭后区分两小勺，15克左右直接和水服下。玛卡粉冲咖啡，雀巢咖啡十五克玛卡粉十五克搅拌均匀，冲开水即可。玛卡粉煮汤，每次取三十克左右可与任何汤混合。汤熟时把马卡粉放下去，搅拌均匀即可。玛卡干片。玛卡干片三十克，红枣十枚将红枣去核洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣，玛咔干片，锅加盖煮30分钟即可，将玛卡切片10克(2.3)片，加开水，保温杯每次300-500毫升，泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用，